10 bruto lietas, kas patiesībā ir veselīgas mazulim un mammai
Lielākā daļa māmiņu ir pārsteigtas par to, cik rupjas tās kļūst pēc bērnu piedzimšanas - tik daudzi no mums ir izmantojuši savus džinsus kā kabatlakatu, kad kiddo deguns tek zaļā upē. Un, kaut arī mēs esam audzinājuši domāt, ka mums pēc iespējas labāk jānovērš netīrumi, netīrumi un miesas šķidrumi, jaunie pētījumi liecina, ka kopumā baktērijas ir laba lieta. Netīrumi, iespļaut, puņķi - ja vēlaties, lai jūsu bērns būtu vesels, jūs varētu vēlēties katram dot veselīgu devu.
Šeit ir daži piemēri lietām, kuras mēs uzskatām par rupjām, bet kuras patiesībā varētu nākt par labu - jums un jūsu mazulim.
1. Zīdaiņa mānekļa nepieredzēšana
Neskatoties uz Ņujorkas pilsētas veselības departamenta brīdinājumiem, ka mānekļus vajadzētu tīrīt ar ūdeni un neko citu, daudzi no mums ir iebāzuši paci mūsu mammas mutē pēc tam, kad tas nokrīt zemē. Nu labi mums. Vienā nesenā pētījumā, kas publicēts žurnālā Pediatrics, tika atzīmēts, ka “Bērniem, kuru vecāki” iztīrīja ”savu mānekli, to izsūcot…, 18 mēnešu vecumā bija mazāka iespējamība saslimt ar astmu, ekzēmu un sensibilizāciju nekā bērniem, kuru vecāki neizmantoja šo tīrīšanas paņēmienu. ”
2. Iepriekšēja mastikācija
Tas ir drausmīgi skanīgs vārds, bet tas vienkārši nozīmē košļājamo mazuļa ēdienu, pirms jūs to ieliekat mutē - kaut kas tika darīts gadsimtiem ilgi, pirms bērnu pārtikas ražotāji un pārtikas dzirnavas parādījās pārtikas preču veikalu plauktos un vēl ilgi pirms Alicia Silverstone ieguva 1, 8 miljons apmeklējumu vietnē YouTube, kas baro viņas dēlu Lāci no pašas mutes. Tiek uzskatīts, ka košļājamā pārtika palīdz to sadalīt un pārnes šīs labās baktērijas no mammas mutes mazuļiem, tādējādi potenciāli samazinot pārtikas alerģiju. Protams, pretējā nometnē ir daudz cilvēku, kuri domā, ka šādas metodes bīstamos mikrobus pārnes no mammas uz kazlēnu.
3. Placenta ēšana
Jūs mūs dzirdējāt pareizi. Dažas māmiņas ēd placentu, kas deviņus mēnešus baroja viņu bērnu, pieņemot, ka tā satur dzīvībai svarīgas barības vielas (neviens pētījums vēl nav pierādījis ne ieguvumus, ne iespējamo kaitējumu), kuras pēc tam var izdalīt caur mātes pienu. Viena no populārākajām metodēm ir to izžāvēt un ievietot kapsulās (kā to acīmredzot darīja “Mad Men” zvaigzne Janu Džounss. Citi to sasmalcina un sautē citos ēdienos vai arī dažus iesmērē kokteilī. Un, ja jūs nevēlaties to uzņemt), jūs vienmēr varat to iestādīt zem koka!
4. Suņa mēle, kazlēna seja
Vai vēlaties samazināt risku, ka jūsu mazulim var būt alerģija pret suņiem? Iegūstiet vienu. Bērniem, kuri aug ar mājdzīvniekiem, varētu būt par 50% mazāka iespējamība, ka viņiem attīstīsies alerģija. Patiesībā, jo vairāk mājdzīvnieku, jo labāk. Bērniem ir ne tikai mazāk attīstīta alerģija pret mājdzīvniekiem, bet arī bieži sastopamas alerģijas iekštelpās un ārpus tām. Dažu kažokādu, blaugznu un lolojumdzīvnieku siekalu iegūšana maisījumā var nozīmēt, ka nav siena drudža vai alerģijas pret putekļiem.
5. Netīrumu nokļūšana fermā
Vadošā teorija par to, kāpēc mūsdienās bērniem ir tik augsts alerģiju līmenis - gandrīz 50% bērnu ir tagad - ir tāda, ka mēs neesam pakļauti pietiekami daudziem kaitīgiem elementiem, tādējādi nedodot bērniem iespēju izmantot savu imūnsistēmu. Iespējamais izārstēt? Netīries. Tiešām. Ar netīrumiem. Konkrēti: saimniecības netīrumi. Bērniem lauku saimniecībās ir ļoti zems alerģiju līmenis, pateicoties to pakļaušanai putekļiem, govīm, varbūt pat svaigpienam, ko šīs govis ražo.
6. Zivju piens
Tu neesi sapratis to zivju laktātu? Tie, protams, nav, bet viņu eļļa varētu būt tik laba bērnu smadzeņu attīstībai, ka jums vajadzētu apsvērt piena pārvēršanu par neticamu. Viens pētījums parādīja, ka 40% bērnu sekmīgāk mācījās skolā, kad viņiem tika doti zivju eļļas piedevas. Ir arī zināms, ka tā uzlabo sirds veselību un palīdz ar depresiju un citām garīgās veselības problēmām. Tagad, ja jūs vienkārši varētu kaut ko darīt ar garšu ... Bet patiesībā piedevas vien garšo tieši tā, kā nekas.
7. Spit spīdēt
C'mon, jūs to esat izdarījis. Sasmērējiet pirkstu ar siekalām un notīrītiem kiddo riebīgajiem vaigiem (tajos retajos gadījumos, kad jums ir beidzies salvetes). Atkārtojiet savas attiecības ar siekalām, māmiņas. Tas ir vēl viens veids, kā iepazīstināt šos veselīgos mikrobus no mutes jūsu bērna imūno un gremošanas sistēmās.
8. Pooping dzemdību laikā
Demenai H. Blumenfeldai, Lamaze sertificētai bērnu piedzimšanas skolotājai, ir padomi mātes dzemdībām: Ja jūs dzemdējat maksts - kuras laikā jūsu mazulis tiks pakļauts dažādām baktērijām, neaizmirstiet sagrābt. “Daudzas mātes izbrāķēs, kamēr viņas izstumj bērnu, ” viņa saka. “Šis fekāliju materiāls, pat ja tas tiek noslaucīts, palīdz apdzīvot mazuļa gremošanas sistēmu.” Viņa piebilst, ka mazuļi piedzimst bez baktērijām - ne labām, ne sliktām - tāpēc labie mammas probiotiķi var kolonizēt zarnu zarnu laikā. dzemdības maksts.
Ja jums ir C sadaļa, strādājiet pie tā, lai probiotikas nonāktu viņu uzturā. Protams, jūs nevēlaties to darīt, izmantojot pogas. Jogurts ir kārtībā.
9. Lētu ziepju lietošana
Vai, labi, nav lēti. Bet, ja jūs aizrauj burvju vārdi “antibakteriāls”, jo domājat, ka tas ir vislabākais jūsu bērniņam, padomājiet vēlreiz. Tā kā antibiotikas iznīcina visas labās baktērijas, kā arī sliktās antibakteriālās ziepes, jūsu bērns var kļūt pārāk tīrs, neļaujot viņa imūnsistēmai vingrināties, cīnoties ar ienaidnieka mikrobiem.
10. Krūts piens, visur
Jā, mēs zinām, ka krūts ir vislabākā un ka zīdīšanas laikā ir neskaitāmas uztura (nerunājot par emocionālajām) priekšrocībām. Bet daži saka, ka mātes pienam ir daudz citu pielietojumu: domājams, ka tas novērš vai ārstē autiņbiksīšu izsitumus; palīdz dziedēt ekzēmu un citas ādas problēmas; vai palīdz izārstēt ausu infekcijas, ar pāris pilieniem mākslīgi ievietojot kanālā. Tomēr jūs joprojām varētu vēlēties apmeklēt doktorātu, jo mums nav pierādījumu, un dažreiz jums ir vajadzīgas kādas vecmodīgas rietumu zāles, lai apturētu šo ausu infekciju. Turklāt daži zvēru, ka tas var dziedēt rozā aci.