10 Home Remedies par Glowing Winter Skin
Aukstas ziemas ir gandrīz uz mums
vai vismaz ziema! Indijas ziemas, atkarībā no dažādām valsts daļām, var svārstīties no „tikko vēsām” līdz „oh-so-cold”. Lai arī kur jūs atrodaties, viena lieta ir pārliecināta - ziema nav ļoti patīkama jūsu ādai! Sausais laiks var izjaukt jūsu ādu, izraisot to visu sausu un pārslīdošu, un izskatās tik blāvi kā gaišs, pelēks ziemas rīts. Pievienojiet vienādai ikdienas problēmas, piemēram, stresu, miega trūkumu un nepietiekamu uzturu, un jūsu āda izskatās pilnīgi noguris. Ja vien, protams, jūs rīkosities, lai to novērstu!
10 tiesiskās aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmēģināt mājās veselīgai ādai
Šie līdzekļi ir vienkārši un var palīdzēt jūsu ādai panākt, ka Instagram filtra spīd tieši no iekšpuses!
1. Kokosriekstu eļļa
Visas krusa lielajam glābējam, kas ir kokosriekstu eļļa, nav nekas, ko nevar darīt - izņemot varbūt lietošanu uz taukainiem ādas tipiem! Bet sausai un blāvai ādai kokosriekstu eļļa darbojas kā lielisks mitrinātājs. Vienkārši uzsildiet dažus pilienus eļļas un masējiet to uz sejas. Jūs varat atstāt to 15 līdz 20 minūtes vai pat nakti, un nomazgāt ar ziepēm. Vienu reizi pēc tam pievienojiet eļļu nedaudz cukura un izmantojiet to, lai izlīdzinātu ādu. Arī tad, kad šis šķebinošs aukstums nepārtraukti šņaucas un pūš degunu, daži pilieni kokosriekstu eļļas var palīdzēt nomierināt kairināto ādu ap degunu. Šis mājas līdzeklis palīdz jūsu ādai sasniegt šo mitro svaigo izskatu ar minimālu piepūli.
2. Aloe Vera
Vēl viens populārs līdzeklis vairāku slimību ārstēšanai un ādas un matu vispārējās veselības veicināšanai, alvejas želeja darbojas kā lielisks mitrinātājs, jo tas nav taukains, un var dubultoties arī kā pēcskūšanās. Tas arī pasargā no pinnes un grumbas uz ādas, palīdzot saglabāt jūsu ādu. Ielieciet gēlu no lapas (vispirms notīriet sveķus no lapas, jo tas var kairināt ādu) un sajauc to maisītājā, lai izveidotu alvejas gelu. Pēc tam, kad esat mazgājis seju, jūs varat to pielietot un nevajag to izskalot (ja vien nejūtaties neērti!). Gēlu var kombinēt arī ar citām sastāvdaļām, piemēram, kurkuma vai medus, lai atjaunotu sejas maskas.
3. Medus
Medus ir viena no tām sastāvdaļām, kuras jūs vienkārši nevarat iet nepareizi, pat ar ikdienas lietošanu. Tas darbojas dažādos ādas tipos un atstāj ādu maigu un svaigu. Vienkārši ielieciet dažus medus uz sejas 10 minūtes un nomazgājiet to. Jūs varat arī noslaucīt to kādā pienā, uzklāt uz sejas un nomazgāt, kad tas ir sauss. Medus mitrina ādu, novērš baktērijas no ādas un veicina jūsu sejas mirdzumu. Izmēģiniet un izmantojiet neapstrādātu un organisku medu, lai iegūtu vislabākos rezultātus.
4. Jogurts
Jogurts ir dabisks exfoliator. Tā satur pienskābi, kas palīdz izšķīdināt mirušās ādas šūnas, kas ir būtiska funkcija, kas nepieciešama, lai mitrums iekļūtu ādā. Tā arī uzlīmē ādu un mitrina to; tikai pretlīdzeklis sausai un blāvai ādai! Jūs varat sajaukt to ar dažiem pilieniem medus un citronu sulas un uzklājiet uz sejas kā iepakojumu, izmazgājot to pēc 15 līdz 20 minūtēm.
5. Paniņas
Paniņas šajā kontekstā ir jogurta brālis, kaut arī šķidrā versija. Pienskābes saturs paniņās novērš mirušu ādu un plankumus, un tumšie plankumi izzūd ar regulāru lietošanu. Vienkārši sasmalciniet paniņu virs tumšiem plankumiem vai uzklājiet to uz sejas kā noņemamu maska!
6. Piens
Neapstrādāts piens faktiski darbojas kā ādas toneris. Ielādēts ar antioksidantiem un pienskābi, tas palīdz izlīdzināt jūsu seju un novērst tumšās plankumi uz jūsu sejas. Jūs varat apvienot arī neapstrādātu pienu ar tādām sastāvdaļām kā papaija, medus, mandeļu, kurkuma utt., Lai palīdzētu jūsu ādas spīdumam!
7. Multani Mitti (Fuller's Earth)
Lai gan multani mitti nav piemērots sausai vai jutīgai ādai, tas ir ideāli piemērots tiem, kam ir taukaina āda, jo tas palīdz novērst lieko sebumu no ādas. Tas attīra ādu, likvidējot piemaisījumus un palīdz arī ārstēt jebkuru iekaisumu. Jūs varat izmantot apelsīnu mizas pulvera kombināciju (sasmalcinātu žāvētu apelsīnu mizu maisītājā), sandalkoka pulveri un multani mitti, lai reizi nedēļā saudzētu ādu un padarītu ādu ļoti nepieciešamo mirdzumu. Jūs varat arī mēģināt sajaukt multani mitti ar tādām sastāvdaļām kā gurķi, jogurtu, medu utt., Lai iegūtu dažādas priekšrocības.
8. Olas
Ziemas sezonā olas ar daudzām labvēlīgām īpašībām veicina ādas veselību. Olas var lietot cilvēki ar dažādiem ādas tipiem. Taukskābes un ūdens saturs olās darbojas kā mitrinātājs, bet olu baltumi palīdz savilkt poras to savelkošo īpašību dēļ. Olu var samaisīt ar medu, ar olīveļļu vai ar jogurtu un izmantot kā sejas masku. Nomazgājiet, kad tas ir sauss un jūtat atšķirību pats!
9. Kartupeļu vai tomātu šķēles
Ar savām vieglajām īpašībām, sagriežot tomātu vai kartupeļu šķēlīti uz ādas, var palīdzēt samazināt plankumus, ārstēt sausu ādu, samazināt grumbas un pietūkušas acis, cita starpā! Tas neņem tik ilgi, lai berzētu šķēli un ļaut jūsu ādai uzsūkties šo sulu labestībā?
10. Dzeramā daudzums un daudz ūdens
Mitrinošs jūsu āda ir tik ļoti svarīga, tāpat kā galonu izmērīšana! Ādas mitrināšana no iekšpuses izskalo toksīnus no ķermeņa, iztīrot pinnes, līdzsvarojot sejas eļļas un palīdzot samazināt grumbas. Sievietēm ieteicams dzert vismaz 1, 6 litru ūdens dienā un vīrieši dzer apmēram 2 litrus. Bet tas nenozīmē, ka tas viss būtu jāaplūko vienā reizē, jo jūsu ķermenis to drīzumā izraidīs. Veiciet ūdens patēriņa atstarpi visu dienu, lai pārliecinātos, ka jūsu ķermenis to visu var uzsūkt.
Svarīgs padoms - Samaziniet laiku dušā vai vannā.
Nav nekas cits kā aukstā ziemas rīts, lai jūs kārdinātu siltā vannā vai karstā dušā; un nekas cits kā šīs vannas, kas var izžūt ādu tālāk! Karsts ūdens noņem ādas dabīgo eļļu, atstājot to sausu, ja tas nav pienācīgi mitrināts. Arī mazgājot seju, izmantojiet remdenu ūdeni, lai tas būtu pietiekami patīkams, lai nēsātu aukstā temperatūrā, bet neizžāvē sejas ādu.
Ar šīm kopīgajām lietām, ko jūs varat vienkārši izvilkt no savas virtuves, atriebties un apstrādāt ādu uz kādu ziemas TLC, un noskatīties savu ādu.