10 veidi, kā uzņemt kādu no darba un piegādes telpas, jo jūsu komforta jautājumi
Man nebija ilgs laiks, lai noskaidrotu, kas es gribēju darba un piegādes telpā ar mani, kad bija laiks satikt savu dēlu. Patiesībā es domāju, ka tikai dažas dienas pēc tam, kad es uzzināju, es esmu stāvoklī. Es gribēju savu partneri tur, es zināju, ka tur būs divi labākie draugi, un es zināju, ka es gribu savu māti tur. Kāds cits nebija gaidīts, ieskaitot slimnīcas personāla locekļus, kas mani sagādāja neērti. Tātad, es sapratu, kā es varu noķert kādu no darba un piegādes telpām, kad es biju līgumdarbs, un mēģināju koncentrēties uz kaut ko, kā pilnvarošanu un aplikšanu ar nodokli kā darbaspēku un piegādi. Es gribēju būt laipns tiem, kas jutās tik cieši saistīti ar manu grūtniecību, ka viņi cerēja to pierādīt, bet es arī gribēju pārliecināties, ka man bija vajadzīgā dzimšanas pieredze.
Mana mamma nevarēja lidot, tāpēc pavisam trīs cilvēki (kā arī mani ārsti un māsas) skatījās, kā mans dēls ierodas pasaulē. Lielākoties cilvēki bija cienīgi pret to, kas es gribēju darba un piegādes telpā, un es nejutos, ka es apbēdinātu ikvienu, "likot likumu". Tomēr man tika uzticēta viena medmāsa, ka es tiešām un patiešām nesapratu. Es atklāju, ka viņai ir cīnīgs, vērtīgs un vienkārši nav kāds, kas mani sajutis par spēcīgu vai ērtu. Citiem vārdiem sakot, viņam bija jāiet . Es negribēju būt "rupjš", un es negribēju būt, ka pacients runāja par visu darba un piegādes grīdu (bažas, kas tagad šķiet tik smieklīgi), tāpēc es gribēju būt laipns, bet stingrs.
Tāpēc izrādījās, ka šādi procesi, lai kāds no darba un piegādes telpas izspēlētu, izrādījās tik izdevīgi, cik tas man bija, visā procesā, kas bija mans dēls pasaulē. Vai tā bija medmāsa, kas lika man neērti vai vienkārši labvēlīgi draugi, kuri vēlējās būt atbalstoši, es atklāju, ka šādas taktikas ir dažas no labākajām iespējām, kā izspiest kādu no piegādes telpas. Galu galā, kad jūs esat darbaspēks, jums vissvarīgākais ir jautājums.
Vai jūsu partneris to dara
Kad sapratu, ka konkrēta medmāsa vairs nevarēja būt telpā, ja es justos ērti un spējīgi koncentrēties uz konkrēto uzdevumu, es devu savu partneri, ko var raksturot tikai kā “izskatu”. Ak, jūs zināt "izskatu". Tas ir skatījums, kas ir kopīgs starp diviem cilvēkiem, kas saka: "Ja jūs nerunājat par šo problēmu tieši šajā sekundē, es gatavojos kliegt un / vai zaudēt savu prātu."
Es viņu uzdevu, un viņš gāja cauri pareizajiem kanāliem, lai šo konkrēto medmāsu pārdalītu. Man par to nebija jāuztraucas un tā vietā es varu koncentrēties uz mūsu dēla piesaisti pasaulē.
Vai jūsu Doula darīt to
Man nebija Doula (es nevarēju atļauties vienu, un, godīgi sakot, man bija tik brīnišķīga ārstu un medmāsu komanda, es nedomāju, ka man tas būtu vajadzīgs), tomēr man ir daudz draugu, kuri vai nu izmantojuši Doula un vai arī paši Doulas.
Šāda situācija noteikti ir kaut kas, ko jūs varat un jums vajadzētu lūgt jūsu Doula rīkoties. Galu galā, viņi ir tur, lai palīdzētu jums atvieglot darbaspēka posmus un atbalstīt jūs jebkādā veidā.
Padariet tos par gaidīšanas telpas cilvēkiem
Man bija divi mani labākie draugi darba un piegādes telpā. Es uzskatu, ka šīs divas sieviešu ģimenes, tāpēc nebija īsti jautājums par to, vai viņi būtu klāt mana dēla dzimšanai.
Man bija arī citi draugi, kas vēlējās būt klāt, bet es nejūtos tik ērti, ka viņus pavadītu istabā. Es arī negribēju savainot savas jūtas, jo, labi, daži draugi bija "uzaicināti", un daži nebija. Tātad, es darīju tos draugus, kas atbild par gaidīšanas telpu. Es atklāju, ka, piešķirot dažiem draugiem uzdevumus, kas nebija saistīti ar to, ka es biju spiests cits cilvēks no mana ķermeņa, tas viņiem deva mērķa izjūtu un neļāva viņiem justies atstumtiem. Problēma. Atrisināts.
Lūdziet, lai jūsu vecāki un / vai draugi tiktu informēti
Mana māte nevarēja piedalīties sava mazdēla dzimšanā, jo Alaska ir diezgan tālu. Tātad, es ievietoju draugu, kas ir atbildīgs par sava minūšu atjaunināšanu. Es negribēju būt tālrunī ar māti, kamēr es biju līgumdarbā vai stumšanas laikā, bet es gribēju, lai viņa justos kā viņa iesaistīta procesā, pat tad, kad viņa bija tūkstošiem jūdžu attālumā.
Mans draugs varēja justies kā viņa daļa no procesa, faktiski neesot telpā, un mana māte jutās kā viņa tur. Tas bija perfekts.
Nosūta tos pārtikai
Tas ir ne tikai būtisks, tas palīdzēs iegūt šo personu no istabas (un pat no slimnīcas). Neatkarīgi no tā, ko jūs esat alkas, iespējams, cilvēki būs vairāk nekā priecīgi palaist, un jūs saņemsiet, jo, atkal, tas dod kādam mērķu un liek viņiem justies kā daļa no darba un piegādes procesa (un man, cilvēks ar ēdienu bija vissvarīgākais cilvēks manā dzīvē pēc dzemdībām - protams, bez bērna.
Būtībā, dodiet viņiem uzdevumu viņiem ir atstāt istabu, lai pabeigtu
Godīgi sakot, neatkarīgi no tā, ko jūs domājat par to, ka kāds iziet no jūsu istabas vai no slimnīcas - bet joprojām ir saistīts ar jūsu darbu un piegādi, un / vai viņi dara kaut ko, lai palīdzētu jums - ir labs veids, kā iet. Nepieciešams, ka viens segs, kuru diemžēl esat aizmirsis? Lūdziet viņus to paņemt. Aizmirsāt savu dzimšanas atskaņošanas sarakstu atpakaļ mājās uz jūsu novecojošā iPod? Sūtiet kādu, lai to ielādētu. Es jums garantēju, ka cilvēki, kas jūs rūpējas par to, lai viņi gribētu būt klāt, kad jūs atnesīsiet citu cilvēku pasaulē, viņi varēs lēkt ar iespēju palīdzēt.
Vai Jūsu ārsts to dara ...
Es zinu, ka ikviena OB-GYN ir atšķirīga, tāpat kā viņu attiecības ar viņiem, tāpēc varbūt jūs nebūtu ērti lūgt ārstam rūpēties par nevēlamu apmeklētāju. Saprotams.
Man personīgi bija lielas attiecības ar savu ārstu, un es jutos pilnīgi apmierināts ar viņu (un viņa komanda, ko viņa bija pulcējusi, lai man dzemdētu bērnu). Es tikko pastāstīju savam ārstam, ka nevēlos, lai kāds cits istabā, un, labi, tas bija. Kad draugi parādījās pēdējā brīdī (kā es biju stumšanas laikā), ārsts teica, ka viena no māsām to apstrādā. Es tikko pat pamanīju, kad divi draugi tika turēti, lai ierastos istabā.
... Vai lūgt maksas māsu
Es nepieprasīju, lai medmāsa pārdalītu medmāsu, ko es nesapratu un / vai justos ērti, bet mans partneris to izdarīja. Viņš devās taisni uz maksas medicīnas māsu, kas situāciju izturējās godprātīgi un profesionāli. Tādā veidā manam partnerim nebija jāiesaistās potenciāli neērtajā sarunā ar medicīnas māsu, ko mums patiešām nepatika, un maksas medmāsa varētu vienkārši teikt, ka viņai citur vajadzēja šo konkrēto medmāsu. Neviena jūtas netika ievainota un galu galā tā ir daļa no maksas medmāsa darba.
Protams, jūs vienmēr varat vienkārši pateikt viņiem atstāt
Man tas nekad nav nonācis pie tā, bet es zinu, ka, ja tas būtu nepieciešams, es nevilcināšos pateikt kādam, kas vienkārši atstās.
Galu galā man bija tas, kam vajadzēja būt ērtam; kam bija nepieciešama mana telpa; kam vajadzēja justies atbalstīt ļoti specifiski cilvēki, kurus es biju gatavs mani atbalstīt. Man nebija nepieciešams pārāk daudz laika veltīt citu cilvēku vēlmēm vai viņu jūtām. Galu galā, es biju ārkārtīgi sāpīgs, darot kaut ko tikpat neticamu kā cilvēka piedzimšanu. Ja kāds, kas man vajadzēja, stāstīs, ka man tas bija vajadzīgs, viņi, iespējams, bija mazāk ieinteresēti manām vajadzībām un vairāk uztraucas par viņu pašu.
(Atcerieties: neprasiet. Pastāstiet. Jūs pieprasāt lietas.)
Pro Padoms: nelūdziet. Pastāstiet . Jums nav jāuztraucas par to, ka esat "jauks" vai "pieklājīgs". Jūs būsiet prasīgi, dārgie lasītāji. Jūs dzemdāt citu cilvēku .
Vai jums ir jārūpējas par savu draugu un ģimenes locekļu domām un jūtām? Protams. Tomēr galu galā viņu domas un jūtas ir jūsu prioritāšu saraksta apakšā. Dariet to, kas jums jādara, lai beidzot varētu apmierināt savu bērnu.