12 lietas, kas jums nav jādara, barojot bērnu ar krūti, pat ja visi saka, ka jūs to darāt

Saturs:

Ja domājat par (vai esat sākuši) barot bērnu ar mazu bērnu, jūs, iespējams, dzirdējāt visu par zīdīšanas priekšrocībām. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši arī daudzus kopīgus mītus par zīdīšanu, iespējams, pat nezinot, ka medmāsas var būt pārāk sarežģītas vai neērti. Labi saprotami radinieki, draugi un diemžēl pat veselības aprūpes speciālisti bieži izplata šos vispārējos nepareizos priekšstatus, jo viņi nezina, kā faktiski darbojas barošana ar krūti. Pēc zīdīšanas paaudzēm, spēlējot otrās kārtas formulu barošanai (lielākajā daļā mūsu sabiedrības), un tāpēc, ka zīdīšana joprojām notiek lielākoties „zem seguma” vai mājās, daudzi cilvēki nav pazīstami ar to, kā tas darbojas vai zina, kas ir „normāls” zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti .

Diemžēl plaši izplatītie pārpratumi par to, kā sieviešu organizācijas darbojas plašāk, un plaši izplatīta moralizācija par to, kā sievietēm „jārīkojas” un jāsaista ar mūsu bērniem, nav tik pārsteidzoši, ka cilvēki regulāri atkārto maldinošas lietas par barošanu ar krūti. Neatkarīgi no nodomiem (un es uzskatu, ka daudzu cilvēku nodomi ir labi), turpinot pateikt sievietēm, ka viņiem „kaut kas ir jādara” vai „jādara” kaut kas cits, barojot bērnu ar krūti, liek nevajadzīgu spiedienu uz mātēm, īpaši jaunajām mātēm, kuras cenšas noskaidrot savu jauno lomu kā „mamma”.

Tātad, ja plānojat medmāsu, noteikti meklējiet zinošus profesionāļus (piemēram, laktācijas konsultantus vai vecmātes) un pieredzējušus kolēģus (draugus, kuri ir veiksmīgi barojuši bērnus vai atbalsta grupas ar citiem māsu vecākiem), lai atbildētu uz jūsu jautājumiem, kā jūs dodaties. Zināšanas un atbalsts ir ļoti svarīgi māmiņām, kas baro bērnu ar krūti, un viņu spēju barot bērnu ar krūti, tāpat kā pārējie vecāki. Tāpat kā tas ir svarīgi, jo jums ir jāzina, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu jums barot bērnu ar krūti, tikpat svarīgi ir zināt, kas jums nav jādara, tostarp:

Laiks vai plānojiet bērna aprūpes sesijas

Ir viena lieta, lai izsekotu, cik ilgi Jūs barojat bērnu ar krūti, lai iegūtu sajūtu par to, cik ilgi bērnam jāēd ēst, un jo īpaši sākumā, kad mēģināt saprast, kas ir jūsu bērna „normālais”. Tomēr tā nav laba ideja, lai ieplānotu vai ierobežotu tikai zīdaiņu barošanu ar krūti.

Bērniem ir jāspēj ēst, kad viņi ir izsalkuši un apstājas, kad viņi ir pilni, lai viņi varētu pietiekami daudz ēst un dzert, un jūsu ķermenim uzturēt pietiekamu piena daudzumu. Pārtraucot tos, kamēr viņi aktīvi baro, vai liekot viņiem gaidīt līdz noteiktam laikam, medmāsa liek bērnam nevajadzīga uztura un dehidratācijas risku. Lūdzu, lūdzu, to nedariet.

Veikt laktāciju „Pastiprinātāji”

Izņemot cilvēkus ar noteiktu diagnosticētu slimību, kuru ārsti un zīdīšanas konsultanti tos ir noteikuši, nav nepieciešams kaut ko veikt, lai iegūtu pietiekami daudz piena. Lai pagatavotu pietiekami daudz piena, jums nav nepieciešams ēst īpašus sīkfailus vai dzert noteiktas tējas, vai arī kaut ko attālināti. Daudzas kopīgas tautas aizsardzības līdzekļi nav pārbaudīti, lai palielinātu piena ražošanu, un dažiem var būt negatīva blakusparādība jūsu un jūsu bērnam.

Izvairieties no pilnīga alkohola un visu laiku, kad barojat bērnu ar krūti

Es jūtos tik skumji, kad es dzirdu mātes, kuras no saviem draugiem ir dzirdējušas par garām pavadītu stundu, "jo viņi baro." Nepastāv nepieciešamība ziedot alkoholu jūsu māsu attiecību laikā. Tikai neliela daļa alkohola faktiski padara to pienā no Jūsu asinsrites, un tā paliek, kad jūsu organisms to metabolizē. Ja jūs plānojat patiešām sasaistīt vienu, pārliecinieties, ka jums ir kāds cits, kas var apmeklēt jūsu bērnu. Bet nejūtiet, ka jums ir jāgaida, līdz jūsu bērnam ir vēlreiz nepieciešams kokteilis.

Pārslēgties uz formulu, jo Jūsu mazulim ir „daudz barojoša”

Ja jūsu mazulim ir aizķeršanās, kad viņi ir izsalkuši un atlaiž, kad viņi ir pilni, ja viņi mitrina pietiekami daudz autiņbiksīšu un iegūst pietiekami daudz svara, tad jūs darāt labi. Zīdaiņiem bieži ir jāārstē, it īpaši, ja viņi ir pavisam jauni, vai kad viņi iet cauri izaugsmes spurtiem vai kad viņi nejūtas labi (piemēram, kad viņi zobo, cīnās ar aukstumu utt.) Neļaujiet citu cilvēku spriedumi par to, kas jādara jūsu mazulim, jārīkojas jūsu uzticībā vai ietekmē jūsu barošanas izvēli, it īpaši, ja šie cilvēki nekad nav barojuši bērnu ar krūti.

„Sūknis un izgāztuve”

Viens, jums nav jāizmet mātes piens), ja vien tas nav sabojāts.) Ja izpaužat pienu, jo esat atdalīts no bērna un jums ir daži dzērieni, to joprojām var izmantot tādām lietām kā vannas (tiešām zīdaiņu superjutīgai ādai) vai citiem lokāliem lietojumiem. Daži patiesi mīksti mamas pat padara ziepes, losjonus un citas lietas ar savu izteikto pienu.

Otrkārt, piena sūknēšana nepalīdzēs ātrāk saputoties, jo tas nav tāds, kā alkohols ir tikai piekārts jūsu krūtīs. Alkohols iekļūst un atstāj pienu apmēram tādā pašā tempā, kādā tas nonāk un atstāj jūsu asinsriti. Tātad, ja jūsu bērns medmāsas ik pēc divām līdz trim stundām un kopš pēdējās barošanas ir bijis tikai viens glāze vīna vai alus, jūs, iespējams, varēsiet medīt nākamo reizi, kad jūsu mazais ir izsalcis. Jūs līdz tam laikam esat alkoholu metabolizējuši. Labs īkšķis: ja jūs esat droši, jūs esat drošs māsai. (Bet ņemiet vērā, ka tas nozīmē reālu, lai reāli droši brauktu, ne slīps, kareivīgs, „es candrriveI do sisss visu laiku!”, Bet patiesībā nav droši vadīt.)

Izmantojiet māsu segumu

Krūtis ir normāli. Zīdīšana ir normāla. Ja pārklāšana padara jūs ērtāku, dariet to. Ja jūs vai jūsu bērns nejūtaties slēpjot zem segas, kamēr barojat bērnu, jums nav nepieciešams. Tā ir tava izvēle. Jums nekas nav kauns, un jums nav nepieciešams slēpt.

Sūknis vispār

Es reiz satiku citu mājās-mammu, kas bija viņas prātā, jo viņa pabaroja bērnu katru pāris stundu un sūknēja katru stundu pēc tam, kad bija pabeigta. Acīmredzot kāds viņai bija teicis, ka viņam tas jādara, lai saglabātu veselīgu piena piegādi. Patiesībā viņa nevajadzīgi uzsvēra sevi un sniedza sev pārmērīgu piedāvājumu.

Ja jūs atdalīsieties no medmāsas un vēlaties saglabāt piena piegādi, kamēr esat aizgājis, ir laba ideja izteikt savu pienu, lai jūsu ķermenis zinātu, ka tai vēl ir nepieciešama konkrēta summa. Pretējā gadījumā, ja Jūsu bērns efektīvi baro un saņem pietiekami daudz ēšanas, papildus nav nepieciešams sūknēt. Veselīgs bērns ir efektīvāks piena noņemšanai nekā pat labākais sūknis, tāpēc ideja, ka sūknēšana ir „nepieciešama” veselīgai piena piegādei, ir viltus. Arī? Ja jums vienkārši nepatīk sūknēšana, tas ir vairāk nekā OK, lai sniegtu formulu jūsu bērnam, kamēr kāds cits rūpējas par viņiem, un māsas, kad esat kopā. (Pārliecinieties, ka jūsu aprūpes sniedzējs zina, kā barot bērnu ar krūti, neatkarīgi no tā, vai jūs sūtāt sūknētu pienu vai formulu.)

Aizliedziet komforta māsu

Mazu bērnu māsa daudzu iemeslu dēļ papildus badam. Ja esat labi ar savu mazo, kurš aizķeras, lai aizmigtu, vai kad viņi baidās, vai kāda cita iemesla dēļ, tad ir labi ļaut viņiem. Jums nevajag tos izgriezt, jo kāds cits jums teica, ka „neļaujiet viņiem izmantot tevi kā mānekli”. Tas ir super aizskarošs, lai samazinātu veselu personu, kurai ir kopīga saikne (un imūnsistēma) ar savu bērnu uz objektu, tāpēc nekad nesakiet to par sevi vai citu mammu.

Esiet "Visi vai nekas" Par krūts pienu

Tas ir pilnīgi labi, ja gan barojiet bērnu ar krūti, gan barojiet bērnu, ja tas notiek jums un jūsu ģimenei. Ir daži laika un barošanas triki, kurus jūs vēlaties zināt, vai jūsu bērns pārslēgsies uz priekšu un atpakaļ starp pudeli un krūti, lai pilnībā neapdraudētu jūsu māsu attiecības. Tomēr var veikt kombināciju, un tas nav „krāpšana”.

Izvairieties no dažiem pārtikas produktiem

Dažādās māsu atbalsta grupās es esmu, es esmu dzirdējis mammas jautājumu, cik reizes viņiem ir nepieciešams „sūknēt un izgāzt” pēc krabju kāju ēšanas, vai nožēlot, cik daudz garām garšīgi ēdieni, kā arī daudzas citas nepamatotas sūdzības par uzturu ierobežojumi saistībā ar barošanu ar krūti. Ja vien ārsts nav identificējis Jūsu bērnu kā alerģiju, vai arī esat rūpīgi identificējis saikni starp noteiktiem pārtikas produktiem un problēmām jūsu bērnam, nav nepieciešams zvērēt pie īpašiem pārtikas produktiem, lai medmāsa.

Ir plašs saldētavas atlicinātājs

Ir dažas mammas un bērni ar īpašiem apstākļiem, kas prasa sūknējamo mātes pienu. Tas nozīmē, ka tas nav nepieciešams vairumam māmiņu un bērnu. Ja jūs atgriežaties darbā un vēlaties, lai jūsu aprūpes sniedzējs barotu savu mazuli, jums ir nepieciešams pietiekami daudz sūknēšanas nākamajā dienā. Ja jūs neplānojat regulāri atdalīt bērnu no bērna un bērns medmāsas efektīvi, jums par to nav jāuztraucas. Tātad neļaujiet citiem māmu atdalītajiem fotoattēliem justies kā jūs nedarāt pietiekami daudz, lai veiksmīgi māsu.

Wean īpašā vecumā, vai jebkuram citam iemeslam, izņemot vienu vai abus, ko vēlaties

Jums vajadzētu māsot tik ilgi, cik vēlaties gan jūs, gan jūsu bērns. Ja tas ir divas dienas, laba! Ja tas ir trīs gadi, laba! Jums nav jānovāc, jo viņi pagriež vienu, vai tāpēc, ka viņi sāka izmēģināt cieto pārtiku, vai tāpēc, ka viņi sagriež zobu, vai tāpēc, ka kāds cits saka, ka viņi „ir pārāk veci”. izņemiet tikai barošanu ar krūti, pēc tam ēdiet papildu pārtikas produktus, kad tie ir gatavi, un nākamajos mēnešos vai gados pamazām pabarot mazāku daudzumu un ēst vairāk cietu pārtiku, kamēr viņi paši nespēj. Ja jūs esat gatavs to darīt ātrāk nekā tas ir, ar visiem līdzekļiem. Bet, ja jūs abi joprojām barojat ar māsu, uzturiet to. Tā ir pilnīgi derīga izvēle, īpaši no bioloģiskā viedokļa.