13 lietas, ko es gribētu, lai es varētu sevi pateikt dienā, kad es uzzināju, ka esmu grūtniece
Redzamība ir 20/20, vai ne? Ja tikai mēs varam kaut ko darīt ar savām zināšanām, piemēram, ... Ak, es nezinu ... iet atpakaļ laikā un palīdziet savam bijušajam sev tajā dienā, kad uzzinājāt, ka esat stāvoklī. Kaut arī manā pagātnē ir ziljoni reizes, kad es gribētu doties atpakaļ un klauvēt kādu jaunāku mani (pilnīga izpaušana: lielākā daļa no viņiem ir camisole kā virsdrēbju valkāšana pēc plkst. 21:00), es īpaši mīlu iespēju izmēģināt un nomierini sevi pēc brīžiem, kad es redzēju šo pozitīvo testu. Es domāju, ka sajūta, ka bailes un pārspīlējums un satraukums, īpaši sākumā, ir universāla pieredze. Ja tur ir kāds, kas tur netiktu apvainots, lūdzu, parādiet sevi. Es vēlos uzzināt savus ceļus.
Pa to laiku es esmu sagatavojis sarakstu ar lietām, ko es vēlētos dzirdēt manā grūtniecības sākumā. Visu satraukumu un vispārējo hoo-ha vidū manā prātā bija tik maza sajūta, kas man atgādināja, cik ilgi, emocionāli un medicīniski būs nākamie deviņi mēneši (nemaz nerunājot par vecākiem gadu desmitiem) kas sekotu). Tas ir biedējoši. Tātad, šeit ir pamati, ko es tagad piedāvātu vecajai personai, kad varu sveikt no otras puses (dzemdībām):
"Dziļi ieelpo."
Vieglāk pateikt, nekā izdarīt, es zinu. Bet nopietni, mēģiniet veikt dažas dziļas elpu un dariet visu iespējamo, lai atpūstos. Katrs cilvēks, kurš dzīvo, ir šeit, jo kādam bija veiksmīga grūtniecība. Tas notiek miljoniem un miljoniem reižu gadā, vietās ar visa veida veselības aprūpi. Tātad, elpot. Turiet elpošanu.
"Tu esi labi."
Jā, ir biedējoši domāt, ka jūs oficiāli dalāt savu ķermeni ar citu personu. Labā ziņa ir tevi un jūsu ķermeni, lai to izdarītu. Hei, atcerieties pirms 15 sekundēm, kad es jums teicu elpot? Tas tiešām palīdz.
"Get jūsu krūts sūknis tagad, tu crazy muļķis!"
Pagaidiet, vai tas nenotika, ka jums tas būs nepieciešams, pirms jūs atgriezīsieties darbā? Ak, pareizi. Neviens jums to nesaka, ka jūs to darītu. Nu šeit iet: GET YOUR BREASTPUMP GET YOUR BREASTPUMP GET YOUR BREASTPUMP. Jums var būt vai nebūt (OK, noteikti būs) nepieciešamība pēc tā, kad jūsu bērns ir trīs dienas vecs. Tas ir labi, dienas .
"Bet ne viss mainās (tikai lielākā daļa lietu)."
Faktiski, pirmo reizi izstrādājot šo gabalu, jūs sēžat pie vienas dīvāna, tajā pašā dzīvojamā istabā, valkājat to pašu iecienītāko pelēko krekliņu, kuru jūs ieliekat taisnā stāvoklī, kamēr jūsu viena gada vecuma bērniņi otrā telpā. Jūs joprojām esat jums. Jūs joprojām jutīsieties kā jūs.
"
Un lietas, kas maina, patiesībā ir diezgan lieliskas. "
Jūs saņemat bērnišķīgus daaaayyys. Jums to iepriekš nebija. Nekas skumj par to, pagātne mani.
"Jūs gatavojaties būt vienai un tai pašai personai
Tikai bitu vecāks un vairāk satriecošs. "
Jūs neesat kļuvis par pilnīgi citu personu dzemdību laikā vai pēc tam. Jā, jūsu prioritātes mainīsies, un jūsu uzdevumu saraksts tiks piepildīts ar tādiem materiāliem, ko jūs nekad domājāt, ka jums būs jārūpējas, bet jūs neesat Eminem, un jūs nezaudēsiet sevi.
"Neaizmirstiet par bailēm, kas nodarbojas ar dzemdībām - jūs gatavojaties darīt labi."
Es esmu pārliecināts, ka es pavadīju vairāk stundu, baidoties no darba, nekā es faktiski pavadīju darba vietā. Jā, tas ir intensīvs un jā, tas sāp, bet lielajā lietas shēmā tas ir īss. Jums bija galvassāpes, kas ilga ilgāk. Attiecībā uz cilvēkiem, kuriem patīk joks, kā jūs nekad vairs negaidīsieties? Jā, es vēlos, lai es zinātu, ko darīt ar viņiem. Šis haoss varētu turpināties uz visiem laikiem .
"Par visu lietu mīlestību, veiciet vairāk pētījumu par zīdīšanu."
Jā, tas ir dabiski. Bet tas nenozīmē, ka tas ir vienkārši.
"Notīriet telpu tālrunī."
Vai varbūt fotografējiet klasi, lai jūs varētu uzņemt mazāk, labākus fotoattēlus? Katrā ziņā, jums būs nepieciešams palikt virs jūsu pic uzglabāšanas spēle. Ak, jūs nezinājāt, ka jums bija jādomā par savu pic uzglabāšanas spēli? Nav par ko.
"Palaist ēdienu ar jums visur, kur iet."
Jā, es zinu, ka jūs neesat izsalcis šajā otrajā vietā, bet jums būs apmēram trīs minūtes. Tad jūs vēlēsieties, lai jums būtu divi siera burgeri. Sprādze, šī ir jūsu dzīve nākamajām 40 nedēļām.
"Ļaujiet man glābt dažas problēmas: citronu ūdeni, ingvera ale, piparmētru."
Galu galā beigsies rīta slimība. Dzert šīs lietas. Arī cilvēki jautā mazāk jautājumu, ja dzerat tos no necaurspīdīgām kafijas krūzēm.
"Neizšķērdējiet laiku, ja domājat, ka šīs nelabuma joslas ir placebo. Kas rūpējas? Viņi nekaitē neko."
Tas ir tikai pirmais no daudziem daudziem, daudziem jautājumiem par grūtniecību un mātēm, ko jūs nekad nesapratīsiet. Vienkārši ritiniet ar to. Iespējams, ka tā arī dosies.
"Sveicināts klubā."
Sanāksim trešdienās plkst. 10.00. Mūsu slepenajā Facebook moms grupā, jo acīmredzot mums vairs nav laika aktuālām, personiskām tikšanās reizēm. Mums visiem ir mazi bērni, tāpēc vismaz mēs visi pilnīgi saprotam, kāpēc mēs nekad nevaram izjūt.