15 Viegli pagatavojami maizes receptes bērniem
Iespējams, ka nav viena bērna, kas nav pikniks. Ar plašu izvēli, bērni sasniedz veselīgas uzkodas vietā čipus, šokolādes un ātrās ēdināšanas pakalpojumus. Jūsu meklējumos, lai jūsu bērns varētu ēst vairāk veselīgu pārtiku, pazemīgā maize var baudīt daudzas formas, lai piedāvātu garšīgas un barojošas uzkodas. Vēl labāk, jo šīs receptes ir diezgan vienkāršas, jūs pat varat iepazīstināt savu bērnu ar ēdienu gatavošanu un palīdzēt ap šo virtuvi ar šīm receptēm.
Vienkāršas maizes receptes bērniem
1. Čilli siera grauzdiņš
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- Multigrain maize - 4 šķēles
- Kubiņos sagriezti sīpoli - ½ glāze
- Zaļie čilli - viens, sasmalcināts
- Kubiņos sagrieztas paprikas - ½ glāze
- Sviests
- Rīvēts siers
Kā pagatavot:
Vienā maizes pusē uzklājiet vienmērīgu sviesta kārtu. Bļodā sajauciet kubiņos sagrieztos sīpolus, čilli un kubiņos sagrieztos paprikas. Novietojiet šo maisījumu uz sviesta maizes. Uz maizes pievienojiet vispārēju sarīvētā siera daudzumu. Ielieciet ieliktās maizes šķēlītes uz cepšanas paplātes un piecas minūtes uzlieciet to uz grila, līdz siers kūst un burbuļi. Ļaujiet maizes šķēlītēm nedaudz atdzist un kalpojiet savam mazajam ar kečupu uz sāniem.
2. Kartupeļu maizes pīrādziņi
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 12 maizes šķēlītes
- 2 vidēja izmēra kartupeļi, vārīti un biezeni
- ½ tējkarote rīvētu ingveru
- ½ tējkarote zaļās čilli
- 1/3 glāzes zaļie zirnīši
- ½ tējkarote sausā mango pulvera
- ¼ tējkarote koriandra pulveris
- Piens - ½ glāze
- Sāls pēc garšas
- Eļļa cepšanai
Kā pagatavot:
Sildiet pannu ar tējkaroti eļļas. Pēc karstuma pievienojiet ingveru un čili. Ļaujiet tam pagatavot vienu minūti. Pievieno žāvētu mango pulveri un koriandra pulveri. Pievienojiet zirņus un kartupeļus un samaisiet, līdz viss ir iestrādāts. Pievienojiet sāli pēc garšas. Iemērciet maizes šķēles pienā, lai tas būtu mitrs. Karote kartupeļu maisījumā šķēles vidū. Aptiniet mīkstu maizi ap kartupeļiem un aizzīmogojiet malas. Eļļu karsē ar vidēji augstu liesmu un cepiet maizi līdz zeltainam. Pasniedziet karstu ar vēsu piparmētru.
3. Nutella Cinnamon Bread Rolls
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 6 šķēles piena maizes
- 1 ēdamkarote zemeņu ievārījums
- 2 ēdamkarotes rīcineļļa
- ¼ glāze piena
- 1 tējkarote regulāri cukura
- 3 ēdamkarotes Nutella
- 2 ēdamkarotes sviesta
- 1 tējkarote kanēļa pulveris
- 1 ēdamkarote pudra pulveris
Kā pagatavot:
- Samaisiet ricīna cukuru un kanēļa pulveri un novietojiet to uz plakanas paplātes un atstājiet malā. Sajauc cukuru, pienu un rīcineļu cukuru bļodā un atdala. Nogrieziet maizes šķēles garozu un saplaciniet ar ripojošo tapu. Vienā pusē sagrieziet Nutellas slāni un zemeņu ievārījumu vienā šķēles malā. Rīvējiet maizes šķēlīti no tās puses, kurā ir ievārījums, un veidojiet stingru rulli.
- Dariet to pašu ar pārējo maizi un iemērciet piena un krējuma maisījumā. Sildiet sviestu pannā. Kad tas kļūst karsts, pievienojiet maizes rullīšus un pagatavojiet vienmērīgi, līdz tā kļūst gaiši zelta krāsa. Izņemiet ruļļus no pannas un pārklājiet ar kanēļa un cukura sauso maisījumu.
- Pasniedziet šo yummy maizes rituļa recepti bērniem, kas ir karsti, ar vairāk ievārījumu un svaigiem augļiem.
4. Franču grauzdiņš
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 1 klaipu baltā vai piena maize, sagriezta bieza
- 2 olas
- ½ glāze piena
- 2 ēdamkarotes cukura
- ¼ tējkarote kanēļa pulveris
- ¼ tējkarote muskatriekstu pulveris
- 2 ēdamkarotes sviesta
Kā pagatavot:
Beat olas un pienu kopā, līdz tas nedaudz puto. Pievienojiet rīcine cukuru, kanēli un muskatriekstu pulverus un labi samaisiet. Ievietojiet olu sajauciet maizes šķēli. Ļaujiet tai uzsūkties pāris minūtes. Uzkarsējiet nedaudz sviesta kastrolītī uz mērena karstuma. Novietojiet olu mērcētu maizi pannā un vāra abās pusēs līdz zeltaini brūnai. Pasniedziet ar āboliem, banāniem un citiem augļiem, lai padarītu veselīgas brokastis!
5. Maize Upma
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 4-5 šķēles 1 dienas vecai maizei
- Viens neliels kartupelis, vārīts un kubiņos
- Viens mazs sīpols, kubiņos
- Viens zaļš čilli, sasmalcināts
- ½ collu ingvers, sarīvētu
- Viens mazs tomāts, kubiņos
- ¼ tējkarote sinepju sēklas
- ¼ tējkarote ķimenes sēklas
- ¼ tējkarote kurkuma
- 2 tējkarotes svaigi spiestas citronu sulas
- Šķipsna ar eņģēm
- Sāls pēc garšas
- Sviests - 1 ēdamkarote
- Eļļa - 2 tējkarotes
Kā pagatavot:
- Samaziniet maizi vienā centimetru kvadrātā un viegli sagrieziet vienā ēdamkaroti sviestā. Atlikt malā. Kuģī uzkarsējiet eļļu vidējā siltumā. Pēc karstuma pievienojiet sinepju sēklas un pagaidiet, līdz tā saspiež. Pievienojiet ķimenes sēklas, ingveru un eņģes un ļaujiet tai apcept 30 sekundes. Pievienojiet sīpolus un apcep, līdz caurspīdīgi. Pievienojiet kubiņos vārītos kartupeļus un kurkumu un labi samaisiet. Pievienojiet tomātus un sāli un pagatavojiet, līdz tomāti kļūst mīksti un sātīgi. Pievienojiet grauzdiņus un labi samaisiet. Ielejiet svaigi spiesto citrona sulu un samaisiet.
- Pasniedziet karstu. Tas ir viens no tiem maizes receptēm bērniem, kurus indieši mīl.
6. Maizes picas
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- Maizes šķēlītes
- Capsicum, kubiņos
- Sīpoli, sagriezti lielos gabaliņos,
- Mozzarella siers, rīvēts
- Pica mērce
Kā pagatavot:
- Maiziet maizi nedaudz ar minimālu krāsu maiņu. Vienā maizes pusē uzklājiet tējkaroti picas mērces. Ievietojiet kubiņos sagrieztus paprikas un sīpolus uz mērces un virsū uzlieciet dāsnu mozzarellas siera slāni.
- Novietojiet to uz grila piecas minūtes vai līdz siers kūst un burbuļi. Jūs varat to padarīt par veģetāriešu variantu, pievienojot pildījumus, piemēram, vārītas un sagrieztas desas, vistas krūtiņas, gaļas kotletes utt.
7. Maize Pakoda
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 4 Maizes šķēlītes
- 1 liela vārīta kartupeļu biezeni
- ¼ tējkarote ķimenes sēklas
- ¼ tējkarote čilli pulveris
- ½ tasi gramu miltu
- ¼ tējkarote kurkuma
- ¼ tējkarote cepamā soda
- ¼ tasītes kukurūzas milti
- Ūdens
- Sāls pēc garšas
- Eļļa cepšanai
Kā pagatavot:
- Samaisiet gramu miltus, kukurūzas miltus, kurkuma pulveri un cepamais sodas bļodā. Pievienojiet ūdeni mazliet, līdz jums ir gluda un brīva konsistence. Sezona pēc garšas un atmatā. Uzkarsējiet pannu un pievienojiet tējkaroti eļļas. Pēc karstuma pievienojiet ķimenes sēklas un kartupeļu biezeni. Pievienojiet čilli pulveri, labi samaisiet un noņemiet no liesmas. Uzkarsē eļļu cepšanai.
- Padariet sviestmaizes ar kartupeļu pildījumu. Iemērciet sviestmaizi gaļas miltu mīklā un cepiet līdz zeltaini brūnai. Pasniedziet šo garšīgo dārzeņu maizes recepti bērniem, kas ir karsti, ar kečupu.
8. Vistas un Mayo Sandwich
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- Brūnās maizes šķēles
- Viena vistas krūtiņa
- ½ glāze majonēzes
- 4 gurķi, kubiņos
- Salāti
- Sāls pēc garšas
- Pipari pēc garšas
- Sviests
Kā pagatavot:
- Apcepiet brūnās maizes šķēles ar sviestu vai bez tā un atstājiet atmatā. Mazgājiet un iztīriet vistas krūtiņu. Pat sauss. Pagatavojiet sāli un piparus. Uz pannas sakarsējiet vienu ēdamkaroti sviesta un vāra vistas krūtiņu. Uzlieciet vārītu vistu uz stiepļu plaukta un ļaujiet tai atdzist. Pēc tam atdzesējiet, sasmalciniet vai kaulējiet vistas smalki un ievietojiet bļodā. Pievienojiet majonēzi, piparus un kornišīnus un labi samaisiet. Novietojiet vistas un mayo maisījumu ledusskapī vismaz 30 minūtes.
- Pēc aukstuma izņemiet no ledusskapja un ievietojiet vistas un mayo pildījumu starp divām grauzdētas grauzdiņiem un salātu lapām. Nekas nespēj nobaudīt šīs gardās maizes sendviča receptes bērniem.
9. Vistas burgeri
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 250 grami maltas vistas gaļas
- Viens olas dzeltenums
- Breadcrumbs - ¼ glāze
- 1 tējkarote ķiploku pulveris
- ¼ tējkarote muskatrieksts
- ½ tējkarote kaltēta rozmarīna
- Sāls pēc garšas
- Pipari pēc garšas
- 4 sīpoli, smalki sagriezti
- 2 ēdamkarotes cukura
- 2 sagriezti tomāti
- Sīpolu gredzeni
- Siera šķēlītes
- Salātu lapas
- Burger maizītes
- Sviests
- Ūdens
Kā pagatavot:
- Samaisa maltu gaļu ar olu dzeltenumu, rīvmaizi, ķiploku pulveri, muskatriekstu, rozmarīnu, pipariem un sāli. Pēc ievietošanas ledusskapī. Uz pannas sasildiet sviestu un pievienojiet sagrieztos sīpolus. Pagaidiet, līdz sīpoli kļūst caurspīdīgi un pievieno cukuru. Pievienojiet ūdens šļakatu un pagatavojiet, līdz sīpoli samazinās pastā. Grieziet burgeru maizītes uz pusēm horizontāli un sviestu abām pusēm. Noņemiet no ledusskapja vistas maltu un pagatavojiet pīrādziņus.
- Apkarsējiet grilu uz karstuma un pievienojiet sviestu. Novietojiet pīrādziņus uz grila un uz grila uz abām pusēm līdz brūnai. Novietojiet siera šķēlīti virs pīrāga un uzklājiet ūdeni uz podiņa un nosedziet ar vāku. Tas nozīmē, ka tvaiks var pilnībā pagatavot, kamēr siers kūst bez degšanas. Novietojiet burgeru maizītes sviesta pusē uz leju, līdz zeltaini brūna. Novietojiet salātu lapu uz buljona apakšējās puses un slāni ar tomātu šķēlīti un sīpolu gredzenu.
- No grila izņemiet pīrāgu un siera šķēlīti un novietojiet uz sīpolu gredzena. Novietojiet burgera bulciņa augšējo daļu uz augšu un pasniedziet.
10. Maizes pudiņš
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 6 šķēles 1 dienas vecai maizei
- 2 ēdamkarotes kausēta sviesta
- ½ glāzes rozīnes
- 4 olas
- 2 glāzes piena
- ¾ glāze cukura
- 1 tējkarote kanēļa pulveris
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakts
Kā pagatavot:
- Uzkarsējiet cepeškrāsni līdz 175 grādiem. Izgrieziet maizi vienā collā. Novietojiet maizi cepšanas paplātē kopā ar rozīnēm. Atsevišķā bļodā pārspēja olas, pienu, cukuru, vaniļas ekstraktu un kanēļa pulveri. Ielejiet kausēto sviestu uz maizes. Tad ielej olu un piena maisījumu uz maizes un nospiest ar dakšiņu, lai pārliecinātos, ka maize ir uzsūkusi šķidrumu. Cep cepeškrāsnī 45 minūtes. Pasniedziet karstu ar nelielu saldējumu.
11. Siera ķiploku maize
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 5 šķēles maizes
- 4 ēdamkarotes mīkstināta sviesta
- 2 ēdamkarotes malto ķiploku
- ½ tasi rīvēts siers
- Melnā pipara pulveris pēc garšas
- Sarkanās čilli pārslas pēc garšas
- Sāls pēc garšas
- Sausā oregano pēc garšas
Kā pagatavot:
- Sasmalcinātu vai rīvētu ķiploku sajauciet ar mīksto sviestu, līdz tas ir pilnībā iestrādāts. Ja nepieciešams, pievienojiet sāli. Uzklājiet šo ķiploku sviestu maizes šķēlītes vienā pusē. Uzlieciet bagātīgu rīvētu sieru. Aromāts ar sarkaniem čilli pārslām, oregano un melno piparu pulveri pēc jūsu gaumes. Grilējiet, līdz siers kūst un brūni nedaudz. Pasniedziet karstu ar kečupu.
12. Maizes makaroni
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 3 šķēles no vienas dienas vecas maizes
- 1 tējkarote aptuveni sasmalcinātu ķiploku
- 1 tējkarote sarkanās čilli pārslas
- 75 grami nevārīti makaroni
- 2 ēdamkarotes sviesta
- 1 ēdamkarote Olīveļļa
- Sāls pēc garšas
Kā pagatavot:
- Pannas gatavojiet saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma. Lai gan makaroni gatavojas, nogrieziet maizi vienā collā. Sildiet pannu ar vienu ēdamkaroti sviesta un cepiet maizes laukumus, līdz tos pilnībā grauzdē. Neaizmirstiet. Kad makaroni ir pagatavoti, iztukšojiet visu gatavošanas ūdeni, izņemot ½ tasi. Neaizmirstiet. Apstrādājiet pagatavotos makaronus zem aukstā ūdens, lai novērstu turpmāku gatavošanu un lozēšana ar nelielu olīveļļu, lai novērstu uzlīmēšanu. Karsējiet olīveļļu un atlikušo sviestu pannā. Pēc mirdzēšanas pievienojiet sarkano čilli pārslas un ķiplokus un pagatavojiet 30 sekundes. Pievienojiet vārītos makaronus un apšļakstiet kādu no gatavošanas ūdens un enerģiski samaisiet. Pēc tam, kad lielākā daļa ūdens ir iztvaikojis, pievienojiet grauzdiņus. Labi samaisa un pārbauda garšvielas. Pasniedziet karstu.
13. Sēņu maize
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 200 gramu pogu sēņu
- Viens liels sīpols
- 2 ēdamkarotes sviesta
- Sāls pēc garšas
- ½ tasi rīvēts siers
- 4 šķēles maizes
Kā pagatavot:
- Sēnes un sīpolus smalki sagrieziet. Jūs pat varat izmantot pārtikas pārstrādātāju tik ilgi, kamēr jūs rūpējieties, lai sīpolus un sēnes nesagatavotu pastā. Sviestu sviestu pannā un galā sasmalcinātos sīpolos un sēnēs. Pievienojiet sāli un piparus un samaisiet. Kad sēnes sāk atbrīvot mitrumu, samaziniet siltumu un ļaujiet tam pagatavot lēni, dažkārt sajaucot, līdz viss šķidrums ir iztvaikojis. Neaizmirstiet.
- Grauzdējiet maizi, līdz krāsa mainās. Izplatiet sēņu maisījumu uz maizes. Augšup uzlieciet dāsnu palīdzību sieram. Grilējiet maizi, līdz siers kūst, un dažās vietās ir zeltaini brūns. Pasniedziet karstu ar kečupu.
14. Banānu maize
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 2 vidēji banāni, biezeni
- 1 ¾ glāze pilngraudu milti
- 1/3 tases brūnais cukurs
- ¼ glāze vienkāršā jogurta
- 2 tējkarote cepamais pulveris
- ½ tējkarote sāls
- ½ tējkarote kanēļa
- 4 ēdamkarote kokosriekstu eļļa
- 2 tējkarote vaniļas ekstrakta
Kā pagatavot:
- Bļodā sajauciet sausās sastāvdaļas līdz pilnīgai iekļaušanai. Atsevišķā traukā sasmalciniet bananus, jogurtu, kokosriekstu eļļu un vaniļas ekstraktu. Sajauciet mitros un sausos maisījumus, līdz tie ir pilnībā iekļauti. Ieliet maizi ar sviestu un ielej banānu maizes mīklu. Uzkarsējiet cepeškrāsni līdz 175 grādiem. Novietojiet maizes pannu cepeškrāsnī un pagatavojiet 55 minūtes.
15. Karameles maizes pudiņš bez olām
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 6 šķēles diennakts baltmaizes
- 5 tases pilnpiens
- 6 ēdamkarotes cukura
- 1 tējkarote kukurūzas cieti
- ½ tējkarote vaniļas ekstrakta
- 1 ēdamkarote ūdens
Kā pagatavot:
- Izgrieziet maizi mazos gabaliņos. Pannā sajauciet pienu, 4 ēdamkarotes cukura un kukurūzas cieti, lai nebūtu gabalu. Sildiet šo maisījumu uz plīts, neuzvārstot, līdz cukurs izšķīst. Noņemiet no liesmas un pievienojiet maizes gabalus. un izmantojiet masku, lai pilnībā izjauktu maizi. Pievienojiet vaniļas ekstraktu un turiet malā.
- Atsevišķā pannā pagatavojiet karameli, izmantojot atlikušo cukuru, un nogrieziet to zeltaini brūnā krāsā. Karameli ielej pudiņā un vienmērīgi izkliedē. Tad maigi ielej pienu un maizes maisījumu pudiņu veidnē. Uzmanīgi novietojiet pudiņu pelējumu lielākā plītī un ielej ūdeni uz pusēm, kas atrodas 1, 5 collas virs pamatnes. Uzklājiet pudiņu veidni ar alumīnija foliju ar dažām atverēm, lai atbrīvotu izplūstošo tvaiku. Uzklājiet plīti ar vāku un ļaujiet tam gatavot uz vidējas liesmas bez svara 20 līdz 25 minūtes.
- Kad plīts ir atdzisis, noņemiet pudiņu pelējumu un turiet vēsā vietā. Pēc pilnīgas atdzesēšanas to paturiet ledusskapī uz pāris stundām. Pasniedz aukstu ar zemeņu ievārījumu.
Ir daudzas maizes receptes, kuras vari padarīt jūsu bērnam. Šie ēdieni ir garšīgi, un jūs pat varat iesaistīt savu bērnu ēdiena gatavošanas procesā. Tas ir lielisks veids, kā nodrošināt, lai jūsu bērns iemācītos būtiskākās gatavošanas prasmes, kas noteikti ir noderīgas vēlāk dzīvē.