15 Zinātniski pierādītie veidi, kā paaugstināt labi noapaļotu bērnu

Saturs:

Šajā pantā

• Spiediens uz bērniem ir labākais
• Spiediena blakusparādības, lai kļūtu par visaptverošāku bērnu
• Dariet to labi - 15 padomi, kā paaugstināt labi noapaļotus, gudrus un veiksmīgus bērnus
• 8 lietas, kas jādara grūtniecības laikā, lai iegūtu izcilu bērnu
• Kā kļūt par labi noapaļotu bērnu palīdzēs tavam bērnam nākotnē

Šodienas konkurētspējīgajā pasaulē vecāku uzmanības centrā ir vairāk par to, kā audzināt gudrus bērnus, nevis audzināt labi noapaļotus cilvēkus. Labi noapaļots bērns ne tikai labi darbojas akadēmiskajās aprindās, bet arī uztur veiksmīgas attiecības ar cilvēkiem savā dzīvē, pieeja, kas aizvedīs viņu uz panākumiem.

Spiediens uz bērniem ir labākais

Kā vecākam nekas nevar dot jums tik daudz prieka, cik jūsu bērni gūst panākumus, dodot jums iespēju parādīt savas uzvaras! Bet, lai gan viņa lielā ziņojuma karte var dot jums milzīgu laimi, jūsu bērns, iespējams, nav atradies mierā, cenšoties sasniegt savas klases augstākās pakāpes. Pateicoties pieaugošajam konkurences līmenim mūsdienu pasaulē, bērni pastāvīgi tiek pakļauti spiedienam darīt labi. Kamēr bērni tiek audzēti, lai viņi būtu veiksmīgi un mudinātu viņus apmierināt viņu potenciālu, ir vecāku atbildība un tas ir absolūti nepieciešams, liekot viņiem sasniegt nereālu augstumu, kas padara viņus sprādzienā zem spiediena.

Panākumi nevar tikt piešķirti vienai izlūkošanai

Panākumi ir bieži iegūti ar izlūkdatiem, kas ir pārpratums. Bērna IQ parasti mēra viņa spēju atrisināt teorētiskās problēmas, kas nozīmē, ka tas nenovērtē bērna emocionālo koeficientu, viņa iztēli vai viņa radošumu. Tas tika novērots, veicot pētījumu vairāk nekā trīs gadu desmitus un kas tika ziņots zinātniskajā Amerikā, ka bērni, kuri uzskatīja, ka viņi bija gudri, neredzēja uzlabojumus. Tas ierobežoja arī viņu mācīšanos un iespējas attīstīties; tā kā tiem, kas saprata, ka viņu izlūkdati ir jārisina pastāvīgi ar jaunām mācībām, bija vairāk “izaugsmes mentalitātes”, kas nozīmē, ka viņi koncentrējās uz pašattīstību un pielāgošanos situācijai apkārt. Tāpēc izlūkošana ir bonusa faktors; kam ir citas īpašības, neatkarīgi no tā, vai tās ir sociālas vai emocionālas, papildus viņa intelektuālajām spējām, kas izmērītas IQ formā, bieži vien palīdz bērnam strādāt viņa mērķa virzienā un darīt to labi. Tāpēc veiksmīga bērna audzināšana nozīmē lielāku atbildību nekā vienkārši palīdzot paplašināt savu intelektu.

Spiediena blakusparādības, lai kļūtu par visaptverošāku bērnu

Šodien bērniem nav tikai paredzams, ka viņi mācībās pārspēs savus vienaudžus, bet gan visās jomās, neatkarīgi no tā, vai tie ir sporta vai ārpusskolas pasākumi. Piešķirot nepamatotu spiedienu uz bērnu, lai tas labi paveiktu visu, ko viņš piedalās, palielina slogu, kas jau sver savu mazo plecu. Kas padara to sliktāku, tad, kad vecāki koncentrējas tikai uz sava bērna akadēmisko vai sasniegumu sasniegumiem, nepārbaudot, vai viņu bērni ir augsti cilvēki; ielu gudrs, praktisks un ar vēlmi palīdzēt citiem. Arī vecāku pārmērīgs spiediens ilgtermiņā varētu radīt šādas problēmas:

• Ja jūsu bērnam šķiet, ka viņš nevar atļauties jums pievilt, viņš var justies par nepieciešamību izmantot neētiskas metodes, lai sasniegtu vēlamos rezultātus, piemēram, krāpšanos ar papīru, lai nodrošinātu augstāku pakāpi. Tas, savukārt, varētu novest pie nopietnām problēmām vecumā, piemēram, alkohola un vielas lietošana un ļaunprātīga izmantošana, ja stress ir pārāk augsts, lai viņš varētu tikt galā.

• Viņš mācās ievērot, bet ne pieņemt savus lēmumus. Kad bērnam ir pakļauta viņa vecāku prasībām nepārtraukti mācīties un sekot ceļam, ko viņi izglāba viņam katrā jautājumā, viņi mācās atbildēt uz komandām, bet ne situācijām. Tā kā reālā pasaule nesagatavo gatavus norādījumus, tā izaicina šos bērnus nākotnē, kad viņiem jāizdara paši savas izvēles un jāpaļaujas uz sevi.

• Kad jūs pārmērīgi piedalāties savā bērna darbībā, jūs ierobežojat viņa dalību šajā darbībā. Tas kontrolē situāciju prom no bērna, un viņa mācīšanās arī tiek kavēta. Nākotnē tas var novest pie slikta sprieduma vai piesaistes, nekontrolējot viņa impulsus.

• Vēl viens iespējamais vecāku spiediena blaknes efekts ir tad, kad jūsu bērns aug ar mentalitāti, ka neveiksme nav iespējama. Ja izaugsme nav uzmanības centrā bērna prātā, viņš atsakās pieņemt sakāvi tajā, ko viņš dara. Tas kļūst kaitīgāks tālāk pa līniju, jo pat tad, kad viņš atrodas uz neveiksmes sliekšņa, viņš var justies iesprostots, bet drīzāk ciest, nekā panākt un atzīt, ka viņš ir briesmās.

• Pastāvīgs spiediens bērnībā var izpausties arī bērnā kā nepieciešamība pēc validācijas. Viņa pašcieņu nosaka kāds cits, kas apliecina viņu darbu, pretstatā viņa veikto darbu apjomam un kvalitātei. Jebkuru kritiku, kas nodota šādai personai, varētu uztvert kā destruktīvu, nevis motivāciju darīt labāk.

Skatīties: #ReleaseThePressure - atklātā vēstule no bērniem vecākiem

Atslēgas atslēgas:

Mirinda nāca klajā ar tālāk redzamo videoklipu #ReleaseThePressure, kur viņiem ir dramatizēts saturs, pamatojoties uz pusaudžu atklātiem vēstulēm viņu vecākiem.

• Daži pusaudži raksta vēstules saviem vecākiem par to, kā spiediens, lai gūtu panākumus savos pētījumos, ir atstājis viņus pilnīgi bezpalīdzīgi.

• Viņi piemin, ka viņi jūtas mazāk tuvi saviem vecākiem un ir satraukti par to vilšanos.

• Vēl viens svarīgs aspekts, ko izvirzīja viens students, bija, kā viņu salīdzināt ar kādu citu viņu.

• Video ir acu atvērējs, kas ietekmē bērnu spiedienu uz akadēmisko panākumu sasniegšanu.

Dariet to labi - 15 padomi, kā paaugstināt labi noapaļotus, gudrus un veiksmīgus bērnus

Labi noapaļota persona ir persona, kas spēj vai zina par dažādām lietām, un ir veiksmīga arī viņa personiskajā dzīvē. Spiediens un salīdzinājums, vienlaikus nodrošinot negatīvu motivāciju, nepalīdzēs izcelt jūsu bērniem vislabāko, kamēr viņi cenšas gūt panākumus; tā arī nevar garantēt, ka viņi aug uz augšu noapaļotām personām. Ir daudz veselīgākas metodes, kā jūs varat paaugstināt savus bērnus, lai kļūtu par gudriem un laipniem ļaudīm, kas ir sabiedrības īpašums.

1. Kļūstiet par savu mazo spēcīgāko atbalsta sistēmu

Veidojiet labvēlīgu vidi jūsu bērnam, lai bezbailīgi izpētītu savas intereses. Jūsu bērnam vajadzētu būt pārliecinātam par savām spējām, viņa ambīcijām un, galvenokārt, augt, lai saprastu veidu, kā izvēlēties sevi, pat ja viņš ir nesekmīgs. Tas palīdz viņam augt kā indivīdam, atklāt dažādus viņa identitātes aspektus, saprot, ka kliedētais „neveiksmes ir panākumu atspēriena punkts” ir taisnība, un ka viņš vienmēr ir jums, lai atgrieztos.

2. Ļaujiet jūsu bērnam atrast savu identitāti

Sāciet agri - jau no agra vecuma, ļaut viņam izpētīt dažādas izvēles un intereses, ja tās ir vecumam piemērotas un drošas. Neierobežojiet savu bērnu no tādu aktivitāšu iestāšanās, kas parasti ir dzimumu specifika. Zēns var patīk daudz sliktākas lietas nekā rozā krāsā! Saglabājiet mieru un palikt pacietīgam, kad viņš eksperimentē un saprot, ko viņš bauda, ​​un vislabāk var identificēt. Plašsaziņas līdzekļi šodien nodrošina informācijas pieplūdumu, ko bērni redz un iekļauj savā dzīvē, kas var izkropļot veidu, kādā viņi veido savu identitāti. Pārliecinieties, ka esat informēts par digitālo informāciju, kas jūsu bērnam ir pakļauta, lai nodrošinātu, ka viņš savu identitāti izveido veselīgā veidā.

3. Apsveiciet centienus, ne spējas

Kad jūs slavējat jūsu bērna centību un viņa centienus kaut ko paveikt, pretstatā viņa iedzimtajam talantam, tas dod viņam iespaidu, ka tik ilgi, kamēr viņš smagi strādā pret to, ko vēlas, viņš var sasniegt šo mērķi. Neatkarīgi no tā, vai viņam ir dabiskas spējas, tas viņam nav būtisks, jo viņš vajadzības gadījumā veiks papildu stundas un centienus. Tas padara viņu daudz apaļāku un pārliecinātāku, jo viņš kļūst atvērts izmēģināt vairākas dažādas darbības.

4. Saglabājiet Viņa ziņkārības dzīvību

Bērni ir mūžīgi domājuši par to, kā un kas ir apkārtējā pasaule. Nekad neatstājiet šo brīnišķīgo iezīmi, jo tas veicina mācīšanos un padara lieliskas mācību iespējas. Neatstājiet viņa jautājumus vai satrauciet viņu; tā vietā, atbildiet viņam cieņu, vai pajautājiet savu viedokli par to, ko viņš domā - un, ja iespējams, izlaidiet stundu vai divas!

5. Sāciet lasītprasmes - tas nekad nav pārāk agri

Lasīšana paver iztēles pasauli kā neko citu. Tā ir ne tikai nepieciešamā dzīves prasme, bet lasīšana jūsu bērnam katru dienu rada brīnišķīgu saikni starp jums, veicina viņu valodas un lasītprasmes prasmju attīstību, un tā kļūst par sesiju abiem, lai jūs gaidītu! Iepazīstiniet viņu ar morāles stāstiem un iemācīt viņam, kāpēc ir jādara pareizais, pateicoties stāstam. Tehnoloģiski gudriem vecākiem, kas tur atrodas, ir bērni draudzīgi YouTube videoklipi un kanāli, kurus varat skatīties arī ar viņiem; tikai nodrošiniet, lai tas nekļūtu par grāmatu lasīšanas aizstājēju!

6. Izprast dažādus mācīšanās stilus

Ne katram bērnam ir foto atmiņa; viņi nevar arī uz pirmreizējām frakcijām. Bērniem ir dažādi mācīšanās stili, un, lai gan skolotājiem ir grūti koncentrēties uz katru bērnu skolā, jūs varat pārskatīt bērna nodarbības ar viņu tādā stilā, kas viņam ir piemērots. Vai redzes, dzirdes vai taustes paņēmieni, vai to kombinācija no trim, jūs redzēsiet, ka jūsu bērns vairāk interesē interesi par mācīšanās procesu, kad viņš to var saistīt!

7. Veicināt komunikāciju

Būtiska ir saziņa starp jums un jūsu bērnu, jo viņam ir jājūtas, ka viņš var vērsties pie jums jebkurā jautājumā bez bailēm vai apmulsuma. Komunikācija ir divvirzienu iela; bērniem vajadzētu mācīt, kā runāt, kā arī klausīties citus. Ar pirmsskolas vai nedaudz vecākiem bērniem jūs varat lūgt viņus atkārtot to, ko teicāt, lai nodrošinātu, ka viņi klausās. Pat ja tie nebūtu, ļaujiet viņiem pastāstīt, ka viņi nedzirdēja, ko jūs teicāt. Pieaugot, klausīšanās kļūst par vērtīgu kvalitāti jebkurā vidē.

8. Nodrošināt veselīgu gulēšanas laiku

Jauniešiem ir nepieciešama atpūta jaunattīstības gados. Pārliecinieties, ka jūsu bērns saņem nepieciešamo miega stundu skaitu viņa vecumam, jo ​​tam ir liela nozīme viņa kognitīvo spēju attīstīšanā. Nosakiet, vai jūsu bērns, šķiet, saskaras ar jebkādām ar miegu saistītām grūtībām, tomēr tas ir neliels, jo tas var ietekmēt viņa kognitīvās spējas.

9. Padariet tos piedalīties komandu sportā

Neatkarīgi no spēles, ko spēles sniedz, lai jūsu mazulis pārvietotos, viņi arī māca viņam ievērot noteikumus, spēlēt kā komandas daļu un būt atbildīgiem par savām darbībām un attīstīt sportiskuma īpašības. Tas māca viņam zaudēt graciozi un iedvesmo prakses nozīmīgumu, lai kļūtu labs, ko viņš dara.

10. Mācīt Viņu par draudzības vērtību

Lai gan bērnu vidū būtu jāveicina konkurence, jānodrošina, lai tas būtu vesels un nepalīdzētu bērnam nodarīt kaitējumu attiecībām ar saviem vienaudžiem. Mācīt viņam, ka draudzība ir vērtīga, un ka ego vai nepieciešamība darīt labāku nedrīkst nonākt starp viņu un viņa draugiem.

11. Mācīt viņus cienīt citus

Tas nozīmē robežas no ļoti jauniem vecumiem attiecībā uz vairākiem jautājumiem, runājot ar kādu; ļaujot kādam citam runāt un mācīties klausīties; atgriezeniskās saites pieņemšana, kaut arī ne vienmēr tā ir slava; palīdzot ap mājsaimniecību; esot pieklājīgs ne tikai vecākajiem, bet visiem ap viņu; un tā tālāk. Bērni rūpīgi novēro savus vecākus un mēdz atdarināt viņu rīcību; tāpēc pārliecinieties, ka jums ir piemērots piemērs jūsu bērnam!

12. Ieviest Viņu mākslas laukā

Neatkarīgi no tā, vai tā ir mūzika, deja, zīmējums vai jebkura šāda mākslinieciskā forma, tā nodrošina radošu izeju, caur kuru bērns var izteikt sevi, kā arī veicina viņa dzirdes un izziņas attīstību. Faktiski daži pētījumi rāda, ka bērni, kas bija klausījušies „Twinkle Twinkle Little Star”, kamēr viņi vēl bija dzemdē, reaģēja uz sākotnējo dziesmu, kad viņi bija dzimuši, kas parādīja, ka viņi atzīst un atceras melodiju. Augot, viņš var turpināt to turpināt, ja viņš ir ieinteresēts vai tam ir dabiska saistība. Viena lieta, kas šeit jāatceras, ir nekad nepiespiest bērnu baudīt kaut ko, jo tas var sagraut viņa intereses. Tas būtu jāuzskata par jautru ārpusskolas darbību un kā pārtraukumu no skolas priekšmetu rutīnas.

13. Nodrošināt ekspozīciju dažādām kultūrām un vidēm

Cik vien iespējams, ceļojiet kopā ar savu bērnu. Mācīt viņam, kā ir dažādi cilvēki, kas dzīvo dažādos apstākļos un kā viņš var no viņiem mācīties. Ļaujiet viņam attīstīt savas zināšanas par pasauli un iemācīties nekļūt par spriedumu par kaut ko, ko viņš nav pazīstams. Kad viņš aug, šīs pieredzes izrādās stabils pamats viņa mijiedarbībai ar apkārtējo pasauli.

14. Duša Viņu ar mīlestību

Pozitīvs spēks bērna dzīvē un jūsu mīlestības pazīmes rada viņu uzticību un optimismu. Tas palīdz viņiem zināt, ka tie ir droši jūsu rokās un var nākt pie jums ar jebkādām problēmām, ar kurām viņi saskaras. Viņu saņemtais pozitīvais spēks kļūst par to rakstura iezīmi, ko viņi var dalīties ar apkārtējo pasauli. Pētījumi ir parādījuši, ka pieaugušie, kuri bērnībā ir saņēmuši siltumu un mīlestību no vecākiem, tagad ir laimīgāki un mazāk noraizējušies nekā pieaugušie, kas netika pacelti ar mīlestību.

15. Vai neesat pārāk aizsargājošs vecāks

Lai gan jūsu dabiskais instinkts var būt, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns labi dara visu, ko viņš dara, reizēm vislabāk ir skatīties no malas, pat ja tas nozīmē, ka jūsu bērns neizdodas. To darot, tas palīdz viņam saprast, ka izaicinājumi ir daļa no dzīves un ka viņam ir jāmācās tikt galā ar viņiem. Neaizmirstiet viņus uz galda spēles galda spēlē vai brauciet uz viņu, tiklīdz viņš dodas uz rotaļu laukumu. Jūs būsiet pārsteigti, redzot, cik elastīgi bērni patiešām ir!

8 lietas, kas jādara grūtniecības laikā, lai iegūtu izcilu bērnu

Ir vispārzināms, ka jūsu uzvedība grūtniecības laikā var ietekmēt jūsu bērnu daudzos veidos. Tas attiecas uz visu, ko ēdat, dzerat, jūtaties un pat domājat! Jūs varat sākt veidot saiti ar savu bērnu, kamēr viņš ir dzemde, un var izdarīt dažas lietas, kas veicinās viņa garīgo un fizisko attīstību.

• Jūsu mazulis var dzirdēt un reaģēt uz skaņu dzemdē. Uzmanīgi runājiet ar viņu, berzējot vēderu, spēlējot vieglu mūziku, smaržojot augļus, ziedus un citus patīkamus aromātus; visi šie stimulē bērna dažādās sajūtas un palīdz smadzeņu attīstībai. Tas ir arī veids, kā saikni ar savu mazuli no sākuma.

• Omega 3 taukskābes ievērojami veicina Jūsu bērna smadzeņu attīstību. Pārliecinieties, ka tajā ir daudz Omega 3 bagāto zivju, olu, valriekstu, linu sēklu vai pat piemaksu. Dzelzs, kas palīdz skābekļa plūsmai uz mazuļa smadzenēm, atrodams lapu dārzeņos.

• Saglabājiet svara pārbaudi, jo grūtnieces, kurām ir liekais svars, var dzemdēt priekšlaicīgi. Auglim ir nepieciešama 40-41 nedēļa jūsu dzemdē, lai tā pilnībā un veselīgi attīstītos, un mātei ir jārūpējas par veselīgu uzturu.

• Smēķēšana un dzeršana grūtniecības laikā ir pilnībā jāizvairās, jo tā var ievērojami kaitēt bērna smadzeņu šūnām.

• Apsveriet sauļošanos saulē agrās rīta stundās, kad tās stari nav pārāk skarbi. D vitamīns ir lielisks veselīgu kaulu avots, un tā trūkums var kaitēt mātei un bērnam gan fiziski, gan garīgi. Apgriezieties pie saules, lai saņemtu šīs uzturvielas dienas devu.

• Pārliecinieties arī par vairogdziedzera līmeni, jo problēma ir pārāk liela vai pārāk maza. Trūkums var novest pie mazāka bērna IQ. Nātrija bagāti pārtikas produkti, jodēts sāls, jogurts un piens var veicināt veselīgu vairogdziedzera līmeni.

• Izstrādājot vismaz 30 minūtes dienā, tiek izvadīts mērens stresa hormona, ko sauc par kortizolu, daudzums, kas ir uzlabojis bērna smadzeņu un vairāku citu orgānu attīstību.

• Neaizmirstiet par nepieciešamajām piedevām, kas var palīdzēt jūsu bērnam. Konsultējieties ar savu ārstu, lai saprastu, ko prasa jūsu ķermenis, un iekļaujiet tos savā ikdienas darbā.

Kā kļūt par labi noapaļotu bērnu palīdzēs tavam bērnam nākotnē

Kā minēts iepriekš, panākumi nav saistīti tikai ar inteliģenci vai smadzeņu spēku. Kad bērns spēj uzbalsot dažādās aktivitātēs, smagi strādā, lai sasniegtu savus mērķus, atkal palielinās pēc neveiksmes, un izmanto savas stiprās puses, lai palīdzētu arī apkārtējiem cilvēkiem, viņš var tikt saukts par labi noapaļotu bērnu. Šādi indivīdi nodrošina, ka tie netiek apgrūtināti ar resursiem un dod vislabākās iespējas, kas nāk viņu ceļā, vienlaikus veicinot kopienu apkārtnē. Viņi spēj identificēt, ko viņi ir labi, un var atbalstīt savas atbalsta sistēmas, lai viņi arī turpinātu. Kad ir pienācis laiks saskarties ar reālo pasauli, šādi bērni spēs uzņemties izaicinājumus, kas nāk viņu ceļā, un arī pozitīvi par to!