22 nedēļas grūtniecēm: nedēļu pēc nedēļas

Saturs:

Laipni lūdzam grūtniecības 22. nedēļā. Kad esat grūtniece 22 nedēļu laikā, iespējams, ka jūtaties diezgan labi (lai gan jūs varētu izjust bezmiegu, kas saistīts ar grūtniecību, un nogurumu!). Šīs ir dažas citas lietas, ko jūs varat sagaidīt no mazuļa un ķermeņa 22. grūtniecības nedēļā.

Bērns 22 grūtniecības nedēļā

Liels darījums šonedēļ: jūsu mazulim ir jāpieliek vienas mārciņas atzīme! Apvienojiet to ar vainagu-papēdi, kura garums ir 11 collas, un jūsu mazulis ir mazas lelles izmērs. Viņa jutekļi attīstās labi, tai skaitā:

• Pieskāriens: mazuļa smadzenes un nervu gali ir pietiekami nobrieduši, lai apstrādātu pieskāriena sajūtu. Lai to pārbaudītu, jūsu mazulis praktizē satverot un satverot nabassaiti, kā arī sajūtot savas ķermeņa daļas.
• Skaņa: 22 grūtniecības nedēļā jūsu bērns var dzirdēt skaņas, kas ir gan jūsu ķermenī (asiņošana, vēdera žņaugšana, sirdsdarbība), gan trokšņi ārpusē (jūs vai jūsu partneris runā, skaļš televizors). Daudzi vecāki mīl runāt ar saviem mazuļiem un redzēt, vai viņi var saņemt atbildi.
  
• Redze: Kaut arī jūsu mazuļa plakstiņi joprojām ir aizvērti, viņš / viņa var uztvert gaišu un tumšu. Ja jums būtu jāspīd lukturītis virs vēdera, jūs varētu just, kā jūsu mazulis reaģē, mēģinot novērsties no spilgtas gaismas.
• Garša: Jūsu mazuļa mēlei ir izveidojušies garšas pumpuri. Jūsu mazais katru dienu garšo amnija šķidrumu, un šo šķidrumu aromatizē ēdieni, kurus ēdat. Mamma, šī ir jūsu pirmā iespēja iepazīstināt ar šiem veselīgajiem ēdieniem!

Notiek arī pastāvīga mazuļa reproduktīvo orgānu attīstība. Zēniem mazuļiem sēklinieki sāk nolaisties no vēdera uz sēklinieku. Bērnu meitenēm viņu dzemde un olnīcas ir izveidotas, viņas maksts ir attīstīta, un visas olšūnas, kas viņai kādreiz būs, jau ir izgatavotas.

Jūsu ķermenis 22 grūtniecības nedēļā

Pēc 22 grūtniecības nedēļām jūs katru dienu kļūstat vismazāk apļveida, jo vidēji nedēļā nopelnāt apmēram mārciņu. Jūsu mazuļa sasitums, iespējams, šobrīd atrodas virs vēdera pogas, taču vēdera vēdera lielums var ievērojami atšķirties atkarībā no sievietes ķermeņa.

Jums drīz varētu sākt justies, ka jūsu dzemde vingrina muskuļus un palielina spēku, gaidot dzemdības. Pazīstamas kā Braxton-Hicks kontrakcijas, tās varētu justies kā saspiešanas sajūta mūsu dzemdes augšdaļā vai vēdera lejasdaļā vai cirkšņā. Neregulārs to biežums, kā arī atšķirīgs garums un intensitāte, tos dažreiz sauc par viltus darbu. Brakstons-Hikss ļoti atšķiras no dzemdību kontrakcijām, kas notiek pēc stiprināšanās, ilguma un tuvināšanās principa. Bet tos joprojām var sajaukt ar patiesu darbu, it īpaši, ja tie ir sāpīgi.

Pēc 22 grūtniecības nedēļām var šķist, ka jūs esat aizmirsis. Daži cilvēki atlaiž to, kas pazīstams kā grūtniecības smadzenes, bet daudzas sievietes ziņo, ka, iestājoties grūtniecībai, jūtas prombūtnē un aizmirsta. Protams, ja esat iepazinies ar “grūtniecības smadzeņu” ideju, ir vieglāk pamanīt savu aizmāršību, vai tas ir pats piepildošs pareģojums? Tas tiešām ir atkarīgs no tā, ko jūs lūdzat.

22 nedēļu grūtniecības ultraskaņa

Ja vien jums nav augsta riska grūtniecības, 22. nedēļā jums, iespējams, nebūs jāveic ultraskaņa. Izmantojot neseno anatomijas skenēšanu, esat labi apskatījis savu mazuli un visu viņa / viņas ievērojamo attīstību.

Cik liels ir mans bērniņš 22 nedēļu laikā?

22 grūtniecības nedēļā jūsu bērns ir spageti skvoša lielums, vidēji mēra 11 collas garš un vidēji sver apmēram 1 mārciņu.

Cik nedēļas ir iestājusies 22 nedēļas?

Šajā grūtniecības posmā esat 5 mēnešus 2 nedēļas (5m2w) stāvoklī.

Biežie simptomi 22 grūtniecības nedēļā

Šeit ir daži no simptomiem, kurus jūs varētu sagaidīt 22 grūtniecības nedēļā.

• Stabilākas emocijas: Tagad, kad jūsu hormoni beidzot izzūd, jūs varētu pamanīt, ka vairs nebraucat ar emocionāliem kalniņiem.
• Bažas par dzemdībām: tuvojoties noteiktajam datumam, jūs varētu justies nobijies vai uztraucies par bērna piedzimšanu. Dalieties savās bailēs ar savu partneri, kā arī ar aprūpes sniedzēju, kurš var palīdzēt jums tikt galā ar to, ko sagaidīt un kā jūs vislabāk sagatavoties dzemdībām un dzemdībām.
• Deguna nosprostojums, asiņošana no deguna un smaganu asiņošana: Tā kā jūsu asinsrites sistēma joprojām paplašinās un asiņu ražošana turpinās strauji, jūs, iespējams, redzat deguna asiņošanas, asiņošanas zobu tīrīšanas laikā un aizbāztu degunu. Arī asinsspiediens saglabājas zemā pusē.
• Lēna gremošana: Grūtniecības hormoni var turpināt iznīcināt jūsu gremošanas sistēmu, izraisot aizcietējumus, grēmas un gremošanas traucējumus.
• Elpas trūkums: Neskatoties uz elpošanas sistēmu, kas plaušās ievelk par 20% vairāk gaisa, daudzas grūtnieces turpina izjust nelielu elpas trūkumu.
• Pietūkušas krūtis: Tā kā jūsu ķermenis gatavojas zīdīšanai, jūsu krūtis šajā brīdī, iespējams, ir palielinājusies par diviem pilniem krūzes izmēriem un var lepoties ar patiesu zilo vēnu ceļa karti. Jūs, iespējams, pamanījāt no sprauslām dažus pilienus jaunpiena vai pirmo mātes pienu.
• Vateņa poza: līdz šim svara pieaugums ir mainījis jūsu smaguma centru. Lai palīdzētu jūsu pozā, apsveriet iespēju veikt dažus maigus vingrinājumus, piemēram, peldēšanu vai pastaigas.
• Sāpošs vēders un krampji kājās: 22 nedēļu grūtniecība nozīmē, ka vēderā var sākt just sāpes, ko izraisa pieaugošā dzemde. Krampji kājās un muguras lejasdaļas var arī kļūt biežākas grūtniecības progresēšanas laikā.
• Ādas pigmentācija: Ādas pigmentācija, piemēram, linea nigra uz vēdera, ir bieža grūtniecības blakusparādība. Jebkura pigmentācija izbalēs un, visticamāk, pilnībā izzudīs pēc grūtniecības.
• Paaugstināts libido: Daudzas sievietes pamana, ka otrajā trimestrī viņas biežāk jūtas “garastāvoklī”. Ja ārsts nenosaka citādi, sekss grūtniecības laikā ir drošs. Jūsu vēlme var samazināties trešajā trimestrī, kad palielinās gan izsīkuma līmenis, gan vēdera lielums.
• Paaugstināta ēstgriba: Kad slikta dūša zūd, jūs varētu justies izsalcis. Grūtniecēm dienā ir nepieciešami apmēram 300 papildu kalorijas (tātad nav daudz, tiešām!). Mērķis ir tos izmantot uzturvielām bagātā pārtikā, kas veicina augļa attīstību (ar dažiem ēdienreizēm šad un tad, protams!).
• Neskaidra redze: To izraisa ūdens aizture un parasti pazūd pēc piedzimšanas. Grūtniecības laikā nav īstais laiks, lai saņemtu jaunu recepti vai veiktu acu operācijas, lai jūs nekorektētu savu regulāro redzi grūtniecības redzējumā!
• Sausas acis: Ja rodas samazināta asaru izdalīšanās, vainīgi ir hormoni. Jūsu acis var justies sausas, un tas var padarīt kontaktu nēsāšanu mazāk ērtu.

Grūtniecības kontrolsaraksts 22 grūtniecības nedēļā

Šonedēļ jūs varētu vēlēties sākt domāt par šiem grūtniecības projektiem un strādāt pie tiem.

• Sāciet iepirkties bērnudārzā. Lai gan mazulim ir ieteicams gulēt jūsu istabā dažus pirmos dzīves mēnešus, viņam / viņai beidzot būs nepieciešama sava telpa. Visvieglāk to iestatīt pirms mazuļa ierašanās, it īpaši, ja jums ir jāveic kādas krāsošanas vai citas lielas telpas atjaunošanas.
• Darbs pie jūsu mazuļu vārdu saraksta. Jums joprojām ir daudz laika vārda izvēlei, bet, ja jums vēl nav ideju, sāciet sarakstu vai Pinterest dēli ar ieteikumiem un iedvesmu tam, ko jūs varētu dēvēt par maz.
• Pētniecības pakalpojumu sniedzēji jūsu mazulim. Jūsu mazulim pirmajās dzīves nedēļās būs bieži jāapmeklē medicīniskās palīdzības sniedzēji. Sāciet meklēt kādu, kam ir pieredze ar jaundzimušajiem, un pieprasiet tikšanos ar viņiem, lai tiktos un pārliecinātos, vai esat saderīgs.

Ko gaidīt 23 nedēļas grūtniece