22 nedēļas grūtnieces ar dvīņiem vai daudzkārtējiem

Saturs:

Šajā pantā

• Zīdaiņu augšana 22 nedēļās
• Kas ir bērnu lielums?
• Kopīgas ķermeņa izmaiņas
• Simptomi Twin grūtniecības laikā 22 nedēļas
• Dvīņu grūtniecība - vēders 22 nedēļas
• Twin grūtniecība 22 nedēļas - ultraskaņa
• Ko ēst
• Grūtniecības aprūpes padomi
• Kas jums ir nepieciešams, lai veiktu

Jūs varētu sākt justies, ka grūtniecība ar dvīņiem 22 nedēļās tagad kļūs par sarežģītu uzdevumu. Par laimi, jūsu laimīgie laiki, kas veido visas grūtniecības zelta fāzi, joprojām turpinās, un jūs varat būt pārliecināti par to. Izjūtot savu bērnu kustību, cenšoties precīzi noskaidrot, kurš bērns ir izspēlējis kādu laiku un daudzas citas aktivitātes, var uzturēt savu garastāvokli augstu un ļaut jums veidot būtisku saikni ar jūsu mazajiem. Nav brīnums, ka jūsu bērni atrodas uz straujas izaugsmes ceļa, un viņu svars sāks apgrūtināt sevi, lai jūs varētu turēt sevi un staigāt apkārt. Tas var būt labs laiks darīt tik daudz, cik ērti varat, līdz tas sāk sasniegt punktu, kuram nav atgriešanās.

Zīdaiņu augšana 22 nedēļās

Jūsu bērnu svars turpina pieaugt visā grūtniecības laikā, un šī ir viena no tām funkcijām, kas notiek pēc paša vēlēšanās, ja tiek atbalstīta pienācīga uztura mātes daļa.

Bērnu vidū, ja iepriekšējā nedēļā vairāk uzmanības tika pievērsta izdzīvošanas un enerģijas iegūšanas pamatelementiem, šī nedēļa sāk pievērst savu uzmanību vides uztveršanai un galvas un astes veidošanai. Jutekļi attīstās, jo acis sāk palielināt savu spēku, un spēja atšķirt dažādas skaņas sāk izpausties arī ausīs. Dzemde, šķiet, ir klusāka, salīdzinot ar ārpasauli, pateicoties visiem pārklājumiem un aizsardzībai. Tomēr jūsu bērni var dzirdēt daudzas skaņas, kas pastāv jūsu ķermenī, tieši no sirdsdarbības līdz straujai asins plūsmai, jūsu balss un trokšņainajām skaņām, kā arī dažiem ārējiem avotiem. Ja jūs jau visu laiku runājāt ar saviem bērniem, pārliecinieties, ka jūs to uzspiežat, jo viņi šonedēļ daudz labākā veidā spēs attīstīt afinitāti pret savu balsi.

Atcerieties, ka brīdis, kad katrs no vecākiem runā par to, kad viņu mazais cilvēks aizgāja un stingri satvēra viņu pirkstu, nekad to neatstāja? Jūs piedzīvosiet šī brīža skaistumu un vairāk nekā vienu bērnu, kura pamats sākas no šīs nedēļas. Smadzenes sāk izmēģināt muskuļu spēku un tās spējas, izraisot bērnu aizvēršanu savās dūrēs un satverot kaut ko, ko viņi var uzlikt. Tas pat varētu būt to nabas auklas vai dzemdes virsma, kas visi ir dabiski.

Lielākā daļa bērnu joprojām mēdz izskatīties ļoti apbrīnojami ap šo laiku, jo viņu āda ir plāna un pat nedaudz caurspīdīga. Bet turpmākajos mēnešos tauku nogulsnes uz ķermeņa sāk pieaugt un āda pienācīgi izstiepjas, pārvēršot jūsu bērnus par mīlestības peļķēm.

Kas ir bērnu lielums?

Turpinot mūsu ilgstošo tradīciju salīdzināt bērnus ar augļiem kā atsauci uz to lielumu, 22. nedēļa tos nostādītu ar jauku kokosriekstu. Lielākā daļa bērnu šonedēļ mēdz būt aptuveni 9-11 collas garš, un to svars ir diezgan viegli sasniedzams 400 gramu atzīmei. Dvīņi un tripleti būs salīdzinoši mazāki par šīm vērtībām, un tik ilgi, kamēr ārsts to uzskata par labu, jūs visi esat labi.

Kopīgas ķermeņa izmaiņas

22. grūtniecības nedēļa ar vairākkārtējiem iekšējiem vēderiem ir piepildīta ar virkni nejaušu notikumu, kas visi var būt unikāli savā veidā, daži ir ļoti apsveicami.

• Jūs, iespējams, nekad neesat iedomājies, ka jūsu naba būs atšķirīga, kad esat uzaugusi, jo bērnībā tā drīzumā iegūst galīgo formu. Tomēr, ja dzemde sabrūk vēdera lejasdaļā un turpina augt, lai aptvertu iekšējos bērnus, šis spiediens var ietekmēt arī vēdera struktūru, ieskaitot nabu. Līdzīgi tam, ko jūs varētu redzēt internetā vai starp grūtniecēm jūsu atbalsta grupā, jums varētu būt grūtniecība, kas izraisa vēdera pogas izspiešanu uz āru. Nosaukts ar nosaukumu, tas jums šķiet ļoti dīvaini pirmo reizi, kad to redzat, bet tas tiek pietiekami normalizēts. Viss, kas tiek pielāgots vēdera iekšpusē, atstāj gandrīz neko taustiņam, izraisot to ārā. Tiem, kas ir nobažījušies par izskatu, neuztraucieties, jo jūsu naba atgriezīsies parastajā stāvoklī pēc piegādes.

• Hormoni vienmēr mēdz radīt lielu postījumu grūtniecēm. Bet dažreiz viņiem ir dažas labas blakusparādības, piemēram, grūtniecības spīdums, kas ir rezultāts, ka āda regulāri izdalās no dabīgajām eļļām, un tā nodrošina vienmērīgu un skaidru izskatu kā nekad agrāk. Līdzīgi matu augšana arī tiek palielināta. Sievietēm, kas mīl garus un biezus matus, jūs būsiet gatavs ārstēšanai ar palielinātu matu masu uz galvas un skaisto struktūru, ko tā veido. Uz sāniem šī matu augšana neaprobežojas tikai ar šo apgabalu, un jūs varat atrast arī ķermeņa matu aizaugšanu. Lai gan daži matu augšanas apgabali var izraisīt jums diskomfortu, jūs varat to nēsāt līdz brīdim, kad jūs piegādājat, vai izvēlaties izmantot matu noņemšanas metodes, kas ir drošas grūtniecības laikā.

• Laimīgie laiki liek jums labu garastāvokli, kas var izpausties dažādos veidos. Vaino to arī par hormoniem, vai paņemiet to pēc savām vēlmēm, jo ​​sākat sajust nepieciešamību iesaistīties kopā ar savu partneri. Dzimumtieksme parasti ir labā līmenī otrajā trimestrī, bet 22. nedēļa to var pārnest uz citu pīķi, padarot visu procesu diezgan patīkamu arī jums. Sekss dzimumakta laikā ir pilnīgi drošs, lai gan, iespējams, būs jāizmanto dažādas pozīcijas, lai tas notiktu.

Simptomi Twin grūtniecības laikā 22 nedēļas

Lielākā daļa simptomu, kas šoreiz varētu rasties, nebūs atšķirīgi no tā, ko jūs esat piedzīvojuši visu šo laiku. Daži varētu būt spēcīgāki, bet citi var nokrīt no iepriekšējās intensitātes.

• Ar bellybutton izpaušanu un jūsu grūtniecības izpausme kļuvusi acīmredzamāka, jūsu jauka apaļa vēders varētu būt redzamība, kas pievērš daudzu cilvēku uzmanību. Tas arī ļautu tajā uzrādīt striju, kas dažās sievietēs varētu būt ļoti skaidra. Mātēm, kas ir grūtnieces ar dvīņiem vai trīskāršiem, tas ir vēl spēcīgāks jautājums, jo āda ir izstiepta daudz plašāk nekā parastā daba, kā rezultātā organismā rodas daudzas striju. Jūs varat izvēlēties, vai jums pieder tās, un lepoties, ka jūsu ķermenī atradīsiet vairākus bērnus, vai izvēlēties izmantot krēmus, kas īslaicīgi var samazināt to acīmredzamo dabu.

• Iespējams, jūs esat diezgan noguris, mainot biksītes daudzas reizes, pat pēc tam, kad izmantojat čaulas, lai pārbaudītu izrakstu. Diemžēl nav iespējams kontrolēt izlaišanas apjomu un vislabāk to neiejaukties. Jebkurā gadījumā tam nevajadzētu būt problēmai, iesaistoties dažās seksuālajās aktivitātēs ar savu partneri, un tikai tad, ja tas ir saistīts ar nepārtrauktu asiņošanu, jums tas jāpievērš ārsta uzmanību.

• Pievilktā naba ir tikai viens no paplašinātās dzemdes rezultātiem. Spiediens ietekmē asinsriti, kā arī asinsvadus, kas izraisa jūsu roku un kāju uzpūšanās gadījumus nejaušā laikā. Tie parasti ir pakāpeniski un izzūd arī kādā laikā. Tāpat var rasties gadījumi, kad jūtaties mazliet reiboni un nespēj dziļi ieelpot vai galu galā justies izsmelti, pateicoties spiedienam uz plaušām un diafragmu. Tas ir labi, kamēr jūs rūpējieties, lai saglabātu savu līdzsvaru.

Dvīņu grūtniecība - vēders 22 nedēļas

22 nedēļu dvīņu attīstība grūtniecības laikā padarīs jūsu vēderu daudz lielāku, nekā tas parasti ir šajā posmā. Diskomforta ap to būs klāt, kā arī izredzes palielināt muguras sāpes un grūtības staigāt apkārt.

Twin grūtniecība 22 nedēļas - ultraskaņa

Jebkura vidējā grūtniecības ultraskaņa tiks sasaistīta līdz šai nedēļai. Lai gan dažas mātes varētu redzēt, ka viņu bērni pārvietojas, citi var liecināt, ka viņi joprojām atrodas iekšā. Neuztraucieties, jo jūsu bērni mēdz gulēt arī daudz, un jūs vienmēr varat dzirdēt viņu sirdsdarbību.

Ko ēst

Koncentrējieties uz pārtikas produktiem, kuriem ir daudz celulozes, kalcija un dažādu piena produktu. Lai izvairītos no aizcietējumiem, vienmēr ir jāiekļauj šķiedru pārtika un augļi. Dzelzs piedevas kopā ar vitamīnu kompleksu kapsulām ir lielisks veids, kā atbalstīt jūsu uzturu.

Grūtniecības aprūpes padomi

Vēlreiz, jums nav jādara nekas no parastā, lai rūpētos par sevi 22. grūtniecības nedēļā.

Dos

• Iesaistieties vieglā vingrinājumā, kas stiprina muguru un palīdz saglabāt augstu enerģijas līmeni.
• Saglabājiet roku tīrību, regulāri sagriežot nagus.

Dont's

• Turiet prom no pikantām pārtikas precēm, jo ​​tās var tieši ietekmēt jūsu bērnu.
• Izvairieties no apkures spilventiņu izmantošanas vietās, kas ir tuvu dzemdei.

Kas jums ir nepieciešams, lai veiktu

Ar savu attīstību un bērna augšanu, kas notiek roku rokā, dodieties uz priekšu un iepirkties:

• Bērnu salvetes, kā arī laba pirmās palīdzības aptieciņa
• Krūšu spilventiņi vai krūšu krūšturi, lai kontrolētu krūšu noplūdi

Ja esat 22 nedēļas grūtniece ar dvīņiem, šķiet, ka augļa attīstība notiek zibens ātrumā, reizēm paliekot pārsteigta. Ziniet, ka tas ir pilnīgi dabisks process, un jūs attīstīsiet prasmes, kas nepieciešamas, lai savlaicīgi pienācīgi bērni māti.