Grūtnieces 26 nedēļas: nedēļu pēc nedēļas

Saturs:

Jūs braucat pa savu otro trimestru, mama! Iespējams, ka esat piedzīvojis neērtu trīs vai trīs mirkļus - varbūt miega grūtības vai aizvien kairinošākas muguras sāpes -, kas jums deva mājienu par to, kas varētu būt krājumā pēdējos grūtniecības mēnešos. Tā kā jūsu vēders kļūst lielāks, pamata uzdevumi var kļūt grūtāki. Atcerieties, ka tas viss būs tā vērts, kad satiksit šo skaisto bērniņu!

Šeit ir dažas citas lietas, kas gaidāmas 26 grūtniecības nedēļā.

Zīdainis 26. grūtniecības nedēļā

Vai jūs ticētu, ka jūsu mazulim ir gandrīz divas veselas mārciņas un gandrīz pēda gara? Tas ir cepiena lielums jūsu pārtikas preču veikala gaļas nodaļā (huh!).

Audzēšana nav vienīgais, ko jūsu mazulis ir aizņemts. Viņa roku un acu koordinācija uzlabojas, un, ja jums būtu jāveic ultraskaņa, jūs varētu redzēt mazuļa rokas ap seju, izpētot degunu, acis un muti. Pēc 26 nedēļām zīdaiņi varēja sajust labi uzacis un skropstas, kā arī matus uz galvas.

Patiešām lielās ziņas šonedēļ ir saistītas ar acīm, kuras sāk atvērties pēc visa šī laika, kad tās ir sakausētas, lai tīklenes varētu veidoties. Tie ir ne tikai atvērti, bet arī bungu rullīši: tos mazos miziņus var redzēt (tas nav tas, kas ir daudz ko aplūkot tajā tumšajā jūsu dzemdē). Varavīksnenei, kas ir krāsainā daļa, šajā brīdī ir ļoti maza pigmentācija, tāpēc ir pāragri prognozēt mazuļa acu krāsu.

Iknedēļas cilvēka augļa attīstība 26 nedēļu grūtniecības laikā.

Jūsu ķermenis ir 26. grūtniecības nedēļā

Uzlieciet roku uz vēdera, un jums vajadzētu spēt sajust dzemdes augšdaļu trīs collas virs vēdera pogas. Šeit ir mežonīga doma: jūsu dzemde tagad ir basketbola izmēra (nav brīnums, ka jūsu vēders ir tik apaļš!).

Iespējams, ka jūs pārkarsīsit vai ciešat no karstām zibspuldzēm. Hormona progesterons, kas pārvietojas caur jūsu ķermeni, izraisa dramatisku temperatūras paaugstināšanos. Palielinot šķidruma daudzumu un valkājot vaļīgu apģērbu, jūs varat palikt hidratēts un ērti.

Kad esat stāvoklī 26 nedēļas, jūs varētu pamanīt tumšu līniju, kas iet zem vēdera vidus. To sauc par linea nigra. Jūs varētu arī redzēt nelielu ādas pigmentāciju uz sejas un padusēs un augšstilbos, piemēram, linea nigrea. Visas šīs aptumšotās zīmes un plankumi izbalēs, un lielākā daļa pēc grūtniecības pilnībā izzudīs.

Līdztekus linea nigra daudzām sievietēm grūtniecības laikā rodas strijas. Dažas māmiņas (un reklāmas!) Zvēru, ka liela kakao sviesta vai citu losjonu daudzuma lietošana var samazināt vai novērst strijas. Diemžēl, tā kā strijas ir asaras pašos audos, nav iespēju tās novērst. Tomēr mitrinātājs, kas bagāts ar kakao sviestu, var palīdzēt mazināt niezošo ādu un justies labi uz vēdera, gurniem un augšstilbiem!

26 nedēļu grūtniecības ultraskaņa

Novatoriskas 3-D un 4-D ultraskaņas ir populāras topošo vecāku vidū, kuri priecājas detalizēti iepazīties ar saviem jaunattīstības mazuļiem. Vislabāk tos veikt no 26. līdz 30. nedēļai. Lai arī trīsdimensiju ultraskaņa ir likumīga, jums jāzina, ka Pārtikas un zāļu pārvalde brīdina par tām. Nepieredzējuši speciālisti un nevajadzīga pakļaušana ultraskaņas iekārtām ir galvenās bažas, kad runa ir par trīsdimensiju ultraskaņu; pirms lēmuma pieņemšanas izglītojiet sevi.

Cik liels ir mans bērniņš 26 nedēļu laikā?

Pēc 26 grūtniecības nedēļām jūsu mazulim ir ķekaru ķekara lielums, kura garums ir 14 collas un vidējais svars ir gandrīz 2 mārciņas.

Cik mēnešus ir iestājusies 26 nedēļas?

Šajā grūtniecības posmā esat sešus mēnešus 2 nedēļas (6m2w) stāvoklī.

Biežie simptomi 26 grūtniecības nedēļā

Šie ir daži no simptomiem, par kuriem parasti ziņo māmiņas 26. grūtniecības nedēļā.

Acīmredzamas mazuļa kustības: Nākamajās pāris nedēļās jūsu mazuļa aktivitāte palielināsies, tāpēc sagatavojieties sajust šos sitienus, sitienus un sprādzītes!
Nesāpīgums vēderā: Tā kā jūsu saites izstiepjas, lai pielāgotos jūsu dzemdei, dzemde pieblīvē jūsu iekšējos orgānus un iegurnis atslābst, gatavojoties dzemdībām, ir daudz iemeslu, kāpēc jūs varētu pamanīt zināmu satraukumu vēderā.
Augošs asinsspiediens: Pēc mēnešiem, kad asinsspiediens pazeminās, jūsu, iespējams, tagad sāk paaugstināties un pakāpeniski atgriezīsies tur, kur tas bija pirms grūtniecības.
Sirds sirdsklauves: Jūsu augošā dzemde ne tikai pieblīvē jūsu iekšējos orgānus, bet arī kavē asiņu atgriešanos sirdī. Tā rezultātā jūs varētu piedzīvot plandīšanos krūtīs. Tas nenozīmē neko nopietnu, un parasti tas atvieglojas vēlāk grūtniecības laikā, taču jebkurā gadījumā informējiet ārstu.
Pastāvīgs elpas trūkums un elpas trūkums: Stimulējot hormonu progesteronu, plaušu spēja turpina paplašināties, izraisot dziļāku elpošanu. Bet iespējams, ka jūs joprojām elpojat ātrāk un jūtat elpas trūkumu.
Izciļņi uz krūtīm: tagad notiek uz jūsu areolas: sīku ādas dziedzeru attīstība. Šie sasitumam līdzīgie dziedzeri izdalīs eļļas, lai zīdīšanas laikā jūsu sprauslas būtu mitrinātas un mīkstas.
Brakstona-Hika kontrakcijas: Šīs viltus dzemdes kontrakcijas jūtas kā saspiešanas sajūta dzemdes augšdaļā vai vēdera lejasdaļā vai cirkšņā, kad dzemde vingrina muskuļus un veido spēkus, gaidot dzemdības. Braxton-Hicks kontrakcijas atšķiras no īstā dzemdībām, jo to biežums ir neregulārs un atšķiras pēc ilguma un intensitātes.
Neveiklība: Kad jūsu ķermenis gatavojas dzemdībām, tas atslābina saites, kas atbalsta jūsu iegurņa kaulus. Lai gan tas ir noderīgi, lai palīdzētu jūsu mazulim izspiest no šaurās vietas, visas šīs atslābinātās saites var atstāt jūs mazliet neveikla.
Krampji kājās: parasti naktī, spazmas kāju muskuļos var pamodināt viņu sāpīgo, kaitinošo krampjveida sajūtu. Kad rodas krampji kājās, mēģiniet viegli saliekt kāju vai kāju un iemasēt šo zonu. Dzeriet daudz ūdens, lai paliktu hidratēti un pēc iespējas novērstu krampjus kājās.
Savvaļas sapņi: grūtnieces bieži ziņo, ka viņiem ir spilgti, bieži sapņi, kas ir vēl viens simptoms, kas ir par hormonālām izmaiņām. Eksperti uzskata, ka tie rodas tāpēc, ka paaugstināts estrogēns izraisa ilgāku REM (ātru acu kustību) miega periodus, kas ir miega fāze, kad sapņi visbiežāk rodas.
Stabilākas emocijas: Tagad, kad jūsu hormoni beidzot izzūd, jūs varētu pamanīt, ka vairs nebraucat ar emocionāliem kalniņiem.
Bažas par dzemdībām: tuvojoties noteiktajam datumam, jūs varētu justies nobijies vai uztraucies par bērna piedzimšanu. Dalieties savās bailēs ar savu partneri, kā arī ar aprūpes sniedzēju, kurš var palīdzēt jums tikt galā ar to, ko sagaidīt un kā jūs vislabāk sagatavoties dzemdībām un dzemdībām.
Aizlikts deguns, deguna asiņošana un smaganu asiņošana
Lēna gremošana: Grūtniecības hormoni var turpināt iznīcināt jūsu gremošanas sistēmu, izraisot aizcietējumus, grēmas un gremošanas traucējumus.
Vateņa poza: līdz šim svara pieaugums ir mainījis jūsu smaguma centru. Lai palīdzētu jūsu pozā, apsveriet iespēju veikt dažus maigus vingrinājumus, piemēram, peldēšanu vai pastaigas.
Muguras muguras
Ādas pigmentācija: Ādas pigmentācija, piemēram, linea nigra uz vēdera, ir bieža grūtniecības blakusparādība. Jebkura pigmentācija izbalēs un, visticamāk, pilnībā izzudīs pēc grūtniecības.
Paaugstināts libido: Daudzas sievietes pamana, ka otrajā trimestrī viņas biežāk jūtas “garastāvoklī”. Ja ārsts nenosaka citādi, sekss grūtniecības laikā ir drošs.
Paaugstināta apetīte

Grūtniecības kontrolsaraksts pēc 26. grūtniecības nedēļas

Pievienojiet tos savam lietu sarakstam, kas jādara 26 grūtniecības nedēļā.

Ziniet priekšlaicīgas dzemdības pazīmes : visām sievietēm ir labi zināt, kādas ir priekšlaicīgas dzemdības pazīmes. Nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja rodas kāds no šiem simptomiem:

Dodieties ekskursijā pa slimnīcu: Jūsu mazuļa dzimšana ātri tuvojas, tāpēc ir svarīgi, lai jūs zināt, kur jūs dzemdēsit, un, ja vēlaties, sastādiet dzimšanas plānu, lai noteiktu, kā jūs to domājat. Dažas slimnīcas potenciālajiem vecākiem piedāvā ekskursijas, kas ir ideāls veids, kā noskaidrot, vai vide ir piemērota jūsu ģimenei. Ja jums ir dvīņi, vēl svarīgāk ir izlemt par savu dzimšanas plānu, jo dvīņi var ierasties agrāk nekā vientuļi mazuļi.
Reģistrācija klasē: Svarīgas ir arī dzemdību nodarbības, kurām ir tendence ātri piepildīties. Ja neesat pierakstījies uz dzemdību nodarbībām vai domājat par doula nomu, tagad ir pienācis laiks to darīt! Šīs nodarbības var iemācīt jums elpošanas un relaksācijas paņēmienus, kas var palīdzēt jums pārņemt dzemdību sāpes.

Ko gaidīt 27 nedēļas grūtniece