5 lietas, ko esmu uzzinājis par dzemdībām
Ņemot trīs bērnus trīs ļoti dažādos veidos, es jūtos pamatoti kvalificēts, lai izteiktu šo paziņojumu: nav „pareiza” veida, kā iegūt bērnu. Un, izņemot „ņemiet pirmsdzemdību vitamīnus”, konsultācijas grūtniecēm nav piemērotas visiem.
Ikvienam ir viedoklis par to, kā bērni piedzimst, un nervu grūtniecei, kas saskaras ar biedējošu uzdevumu iegūt jaunu cilvēku no viņas ķermeņa, šie viedokļi var būt ārkārtīgi skaļi un neskaidri atšķirīgi.
Tātad, nevis mēģināt dot jums manus drošus dzemdību dieviešu padomus, es vienkārši vēlos dalīties ar piecām lietām, ko esmu iemācījušies, kas, cerams, pārliecinās, ka neviens īsti nezina, ko viņi dara. Dzimšana ir intensīvs un netīrs lēciens ticībā, un pēc tam, kad nokļūsiet uz otru pusi, pasaulē nav sajūta.
1. Ir labi, ja ir plāns
Neaizmirstiet par to, ko jūsu instinkti jums stāsta par to, kā vēlaties dzemdēt.
Ir lietderīgi apsvērt, ko jūs domājat, ka varētu palīdzēt jums justies droši un atbalstīt darba laikā - un tās lietas, kas varētu būt neproduktīvas. Lasot kombināciju ar pierādījumiem balstītu informāciju kopā ar citu sieviešu dzimšanas stāstiem, es saņēmu diezgan labu sajūtu par to, kāda dzimšanas man vajadzēja būt.
Protams, nav iespējams būt 100 procentiem sagatavots kaut ko, ko jūs nekad neesat darījis, bet jūsu cerību un bailes pierakstīšana var būt noderīgs līdzeklis, lai jūs varētu pasūtīt savas domas un tos, kas atrodas darba laikā, lai uzzinātu kā vislabāk jūs atbalstīt.
2. Bet elastība ir svarīga
Tas neattiecas uz to, vai jūs varat izdarīt priekšējo šķelšanos vai nē - lai gan mana trešā bērna piedzimšanas brīdī bija punkts, kad vecmātes mēģināja nokļūt ceļos aiz manām ausīm, es domāju, ka es varētu būt mazāks. Bet elastība, ko es šeit atsaucos, ir spēja pielāgoties līknes bumbiņām, kuras var un bieži vien tiek izmestas darba laikā.
Dzemdības var būt ļoti neparedzamas. Šī iemesla dēļ neviens nevar garantēt jums perfektu dzimšanu. Darbs ar stingru cerību kopumu ir vilšanās recepte. Labākais, ko jūs varat darīt, ir ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuriem uzticaties, un pēc tam dodieties sev uz pieredzi.
3. Katra sieviete ir atšķirīga
Kad jūs nekad neesat dzemdējis, nav iespējams pateikt, kā jūs to paveiksit vai kā jūsu ķermenis reaģēs. Tas, kas darbojas vienai sievietei, var nedarboties citam.
Piemērs: mans draugs un es, abas grūtnieces ar mūsu pirmo bērnu, abi izraisīti medicīnisku iemeslu dēļ. Mana indukcija bija intensīva un ilga, un mans dēls piedzima ar avārijas ķeizargriezienu 12 stundas vēlāk. Mana drauga indukcija noritēja gludi, un viņa piecu stundu laikā pēc pilienveida ielaušanās piedzima viņas dēls.
Un man ir vairāk stāstu, tāpat kā šis, jo darbs un dzemdības ir unikāla pieredze katrai sievietei.
Salīdzinājums ir prieks un dzemdības zaglis. Neaudziniet sevi par prieku, salīdzinot sevi ar citām sievietēm un viņu pieredzi. Neatkarīgi no tā, kā notiek jūsu dzimšana, jūs atklāsiet, ka esat drosmīgāks, nekā jūs jebkad domājāt iespējams. TU TO VARI IZDARĪT.
4. Nav viegli to izdarīt
Jā, jūs varat to darīt. Bet patiesība ir tāda, ka nav pilnīgi sāpīgs veids, kā laist bērnu pasaulē. Darbs ir sāpīgs. Kronēšana ir ļoti sāpīga. Bet vēdera ķirurģija nav arī pastaiga parkā, tāpēc ikviens, kas domā par ķeizargriezieniem, ir viegls izejas ceļš, acīmredzot nekad nav bijis bērns izvilkts no iegriezumiem to iekšā.
Mani trīs bērni ieradās trīs dažādos veidos. Viens avārijas ķeizargrieziens, viens vakuuma ekstrakts VBAC ar visām zālēm, un, visbeidzot, 140 minūšu maksts dzimšana ar tikai gāzi. Galīgais un dabiskākais dzimums man bija pilnīgi labākais, bet tas bija arī īsākais pēc HOURS, tāpēc tas ir ne-brainer.
Pagāja man trīs reizes, lai patiešām saprastu, kā dzemdēt un justies kontrolē. Varbūt es esmu tikai lēns skolēns. Bet viena lieta bija viena un tā pati; mans bērns pirmo reizi bija labākā sajūta pasaulē.
5. Dzemdības ir tikai sākums
Kad bērns joprojām atrodas ķermeņa iekšpusē, lielākā daļa no jūsu domām un enerģijām ir atkarīga no tā, kā jūs tos izvērsiet.
Dzemdības ir episkā pieredze, nav šaubu. Bet tas ir salīdzinoši īss laika periods, salīdzinot ar mūžu, kas ir priekšā. Tiklīdz šis bērns beidzot ir jūsu rokās, kā viņi nonāca, kļūst arvien mazāk svarīgi, jo sākat sarunas par neskaitāmām citām problēmām, kas rodas, audzinot bērnu.
Tas nenozīmē, ka dzimšanas pieredze nav svarīga un ka atlikušās sajūtas par šo dzimšanu nav derīgas. Es noteikti biju vīlies, ka mans pirmais bērns piedzima ķeizargrieziena ceļā. Tas bija pretējs tam, ko es gribēju, un es atklāju, ka citiem cilvēkiem, kā mans bērns ir piedzimis, es jutu, ka man bija neveiksme. Bet tas tikai šķita pretrunā skaistajam, veselīgajam bērnam, kas man bija rokās.
Ja tu esi laimīgs un dziedināts un jūsu bērns ir plaukstošs, tad nepaliekiet, kā viņi ieradās. Tas ir nozīmīgs, lai izbaudītu dzīves gaitu, kas tikko gaida uz priekšu.