7 un 8 mēneši vecs - bērnu ikdienas grafiks
Šajā pantā
- Septiņu un astoņu mēnešu vecu bērnu vajadzības
- Parauga bērna grafiks Formulas barošanas mātei no 7 līdz 8 mēnešiem
- Barošana ar krūti un barošana ar barību Palieciet mātei
- Lieta, kas jāapsver, pieņemot lēmumu par ikdienas 7 un 8 mēnešu bērnu
- Secinājums
Ir svarīgi, lai bērni pēc iespējas ātrāk nonāktu ikdienas darbā. Tas vienkāršos jūsu un Jūsu bērna dzīvi. Rutīnas ir būtiskas, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns nesaņem apsteigtu, pārāk izsalkušu vai pārsteigtu, kas pēc tam var pārvērsties dusmīgos uzliesmojumos, tantrums un dumpīgums. Ievērojot grafiku, jūsu bērns sāks justies droši un droši. Tas arī nozīmē mazāk stresa un trauksmes. Kad jūs pavadāt laiku kopā ar savu bērnu, jūs saņemsiet arī mazuļa ēšanas, gulēšanas un spēles preferenču rakstu. Pamatojoties uz to, jūs varat ierasties grafikā, kas ir piemērots abiem.
Septiņu un astoņu mēnešu vecu bērnu vajadzības
Apmēram šajā vecumā bērni uzzina par lietām un apkārtējiem cilvēkiem. Tie, visticamāk, izmēģinās savas motoriskās prasmes un mobilos. Paceļot lietas, pārmeklējot vai ritinot, un babbling ir tikai dažas no lietām, ko šajā vecumā bērni eksperimentē. Septiņi un astoņi mēneši veci bērni ar prieku gaida spēles laiku un izbaudīs spēlēt ar jums. Viņi arī spēj parādīt savas emocijas un var arī parādīt atšķirtības vai svešas trauksmes pazīmes. Tāpēc ir svarīgi, lai jūs nonāktu pie grafika, kas veicinās jūsu bērna pilnīgu attīstību. Šeit ir daži no jūsu bērna vajadzībām un prasībām šajā vecumā.
- Naps - Naps var būt vairāk paredzams nekā tad, kad jūsu bērns bija jaundzimušais, bet tie joprojām būs diezgan neparasti. Piezīmes, kas jāievēro, ir acu berzēšana, žāvēšana un aktivitāšu palēnināšanās. Mēģiniet saistīt dažas darbības ar napu laiku, piemēram, mainot autiņbiksīti vai lasot stāstu. Tas palīdzēs jūsu mazulim saprast, ka ir pienācis laiks gulēt. Neaizmirstiet izlaist laiku, jo zīdaiņi ir straujas izaugsmes fāzē un dienas laikā var būt nepieciešami līdz pat septiņām stundām miega.
- Ēdieni - bērnam būs jābaro vairākas reizes dienā - varbūt ik pēc divām līdz trim stundām. Kad jūsu bērns sāk lietot cietus pārtikas produktus, pēc sešiem mēnešiem, iespējams, varēsiet koordinēt maltītes. Taču, neatkarīgi no ēdienreizēm, jūsu bērnam būs jābaro formula vai krūts piens apmēram piecas līdz septiņas reizes dienā. Atkal, veicot nelielu rituālu, tas var palīdzēt mazulim uzzināt, kad ir pienācis laiks ēst.
- Atskaņot - būs jācenšas saprast, kad ir labākais laiks aktīvai vai klusai spēlei. Daži bērni var baudīt rotaļlietu drīz pēc pamošanās. Uzziniet, kā identificēt norādes, kas norāda, ka jūsu bērns ir garlaicīgi, piemēram, satraucot vai izsakot neapmierinātību ar rotaļlietām vai jums vispār.
- Labs nakts miegs - miega režīms ir ļoti svarīgs, jo jums tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns turpina gulēt pienācīgā stundā, kad viņš ir vecāks un skolā. Šajā vecumā bērni katru nakti vajag aptuveni 12 stundas, lai nodrošinātu, ka viņi labi aug un uzturas veselīgi. Masāža, mīksta mūzika un vanna var palīdzēt jūsu mazulim saprast, ka tas ir nakts un miega laiks. Mērķis ir nodrošināt, ka pastāv regulārs modelis, lai jūsu bērns varētu viegli gulēt, gulēt labi un katru rītu atmodinās.
Paraugu bērna barošanai ar krūti 7 līdz 8 moth veciem bērniem
Izstrādājot bērnu vecuma grafiku, jums jāatceras, ka viņiem būs nepieciešama cieta pārtika vismaz divas līdz trīs reizes dienā un piena vai mātes piena vismaz piecas līdz septiņas reizes dienā.
Šeit ir daži paraugu grafiki, kas var sniegt jums idejas par savu darbu, pamatojoties uz jūsu grafiku un bērnu vajadzībām:
1. grafiks - mājās mammai
7:00: bērns pamostas un māsas apmēram 20 minūtes.
7:30: Spēlē ar rotaļlietām, kamēr mamma gatavo brokastis.
8:00: Bērnam ir brokastis, kas bieži ir rīsu graudaugu vai auzu un augļu biezeni vai biezeni.
8:30: Vēl viens spēles laiks.
Laikā no 9 līdz 9:30: mazulīte atkal medmāsas apmēram 15 minūtes pirms sauļošanās.
11:00: Baby pamostas un saņem vairāk laika.
Noon: pusdienlaikā bērns ēd dažus dārzeņus un augļus.
12:30: laiks spēlēt ārā.
13:30: Bērnu medmāsas 15 minūtes un pēc tam saulē.
15:30: Baby pamostas, un tas ir rotaļu laiks ārpusē.
Plkst. 16.00: Vēl viena māsu kārta.
17:00: Laiks vakariņām ar dažiem biezpiena ēdieniem.
17:30: Spēļu vai pastaiga parkā.
18:30: Bērns saņem vannu.
19: Bērnu medmāsas uz dažām minūtēm pirms ieslēgšanās nakts laikā.
Bērns var pamosties ap pusnakti apmēram 15 minūšu laikā pirms dodas atpakaļ miega stāvoklī. Daži bērni naktī var pamosties biežāk.
2. grafiks - krūts darba mamma
5:00: Medmāsa, nomainiet bērna drēbes un autiņbiksīšu, un ļaujiet mazulim vēl ilgu laiku, kamēr jūs esat gatavs darbam.
6:45: atkal medmāsa un bērna aprūpe.
7:30: Bērnam ir brokastis pie dienas aprūpes ar dažiem graudaugiem un biezpiena vai biezpiena dārzeņiem un augļiem.
No 9 līdz 10:00: mazulim ir atsvaidzinošs nap.
11:00: Bērnam ir pusdienas, kas ietver sūknētu pienu un bērnu pārtiku
1 līdz 2:30: Laiks bērna pēcpusdienai.
15.00: veselīga uzkoda ar pirkstu ēdienu un dažiem augļiem.
15:30: Jūs dodaties uz bērnu un pēc pansionāta, dodieties mājās uz kādu laiku.
17:45: Izbaudiet vakariņas ar bērnu. Bērns ēd graudus, biezeņus un augļus.
19:00: Sākt miega režīmu ar masāžu, kam seko vanna un stāsts. Bērns pēc tam māsas un guļ.
Pirms došanās gulēt, bērns naktī var pamosties uz īsu barību. Dažiem bērniem naktī var būt nepieciešams vairāk barot bērnu ar krūti.
Parauga bērna grafiks Formulas barošanas mātei no 7 līdz 8 mēnešiem
Dažādu zīdaiņu apetīte var atšķirties, un, tā kā viņi joprojām ir pārāk jauni, lai precīzi paziņotu savas vajadzības, vislabāk ir, ja jums ir ideja par to, cik daudz formulas jūsu bērnam ir nepieciešams dienā. Tiek lēsts, ka bērniem, kas vecāki par sešiem mēnešiem, 450 g ķermeņa masas katru dienu nepieciešama aptuveni 75 ml formulu. Ir svarīgi zināt, ka bērni 24 stundu laikā nedrīkst dzert vairāk nekā 960 ml formulas. Šeit ir daži paraugu grafiki, kas paredzēti bērnam ar barību.
1. grafiks - palikt mājās mammai
6:00 : Baby pamostas.
6:20: Bērnam ir pudele un uz brīdi spēlē.
7:30: Ir pienācis laiks brokastīm kopā ar ģimeni un bērns ēd pirkstus, kā arī augļus un graudus.
8:30: Bērns spēlē ar rotaļlietām vai sēž bouncy krēslā, kamēr mamma beidz darbus un gatavojas. Tad bērns sauļo.
10:15: Pēc pamošanās, bērns saņem vēl vienu formulu. Tad mamma un bērns kādu laiku iet ārā.
11:30 - pusdienlaikā: Nāciet atpakaļ no izbrauciena un ieturiet pusdienas.
12:45 - 2:30: Mazulīte atkal noķer un pudelē pēc pamošanās.
Plkst. 15.00: daži rotaļlaukumi ārpusē ar māsu vai mājdzīvnieku.
17:15: Dinnertime, kam seko dažas spēles.
Plkst. 18.00: Laiks pēc citas pudeles formulas un pēc tam gulētiešanas rutīnas ar vannu un stāstu.
19:00: Bērns ir aizmidzis un negaida naktī.
Dažreiz no divu līdz četru mēnešu vecuma bērni, kas baro ar barību, pārtrauc nakts barību nakts vidū. Bet katrs bērns ir unikāls un, ja bērns, šķiet, barojas pārāk bieži, konsultējieties ar ārstu.
2. grafiks - uzturēšanās dvīņu mamma
Dvīņu pārvaldīšana var izrādīties milzīga, it īpaši, ja jums nav nekādas palīdzības. Šeit ir rutīnas paraugs, uz kuru, iespējams, vēlaties atsaukties uz:
7:00: Pamosieties un katram ir pudele ar formulu.
8:15: Spēles ilgums un pārmeklēšana uz grīdas.
Plkst. 9.00: laiks brokastīm, kas var būt katrs bērna ēdiens, jogurts un pirkstu ēdieni.
Laikā no 10 līdz 11:30: dvīņi sauļojas.
12:30: Laiks ir beidzies, un ir pienācis laiks dažām grāmatām un spēlēt ārā.
No 1 līdz 13:30: pusdienlaikā bērni iegūst 2. posma dārzeņus, kas ir biezeni vai biezeni, jogurtu un pirkstu ēdienus. Pēc katras formulas pudeles pusdienas tiek pabeigtas.
2.30 līdz 15.00: Laiks pavadīt laiku kopā ar vecvecākiem un bouncy krēslā.
16:00: atkal ir saulains laiks.
Plkst. 17.00: Naps, dvīņi spēlē ar rotaļlietām uz grīdas.
17:45: pudele ar formulu.
Plkst. 18.30: pirms gultas laika rutīnas sākas ar vannu un stāstu.
19:30: katra pudele ar formulu.
Pulkstenis un gulēt naktī.
3. grafiks - darba mamma
Šajā izlases grafikā mamma strādā pilnu darba laiku un arī regulāri ceļo. Viņa saņem palīdzību no pilnas slodzes aukles, kurš ar viņiem nedzīvo.
6:00: Laiks mazulim pamosties.
6:30: pudele ar formulu un dienas deva refluksa zālēm.
6:45: Bērns ir tērpies par dienu.
7:15: Laiks mazuļu brokastīm, kas sastāv no aptuveni ceturtās glāzes auzu graudaugu ar svaigu augļu pusēm. Olu dzeltenumu graudu veidā sajauc katru otro dienu.
07:45 : Laiks ar mammu.
8:30: Ir pienācis laiks, lai aukle pārņemtu un sāktu ikdienas rutīnas maiņu, lasot grāmatu, savrupmāju un pēc tam bērnu gultiņā.
No 9 līdz 10:00 : mazulim ir miega.
10:00: Bērns ir uz augšu un saņem jaunu autiņu. Tas ir spēles laiks telpās un ārā ēnā.
10:30 : laiks pudeles formulai.
10:45: Vēl viens spēles laiks.
11:30 : Pusdienlaikā bērns ēd kādu pilnpiena jogurtu, kas sajaukts ar pusi tējkarote maltas linu sēklas un dažiem mājās gatavotiem dārzeņiem.
11:50 līdz pusdienlaikam: Nap rutīnas un nap.
13:30 : Pirms sākat spēlēt, pamostas un mainās autiņbiksītes.
14:00 : pudele ar formulu un pēc tam atskaņošanas laiks.
15.00 : rutīnas un pēc tam saulains.
16:15 : Bērns ir uz augšu, autiņbiksīšu maiņa, uz brīdi spēlē.
17:15: Mamma ir mājās un dod mazulim pudeli, jo aukle gatavojas atstāt.
17:30: Auklīšu lapas un mamma sāk salikt kopā. Tētis nāk mājās. Tas ir atskaņošanas laiks ar māti un tēti.
Plkst. 18.00: tās vakariņām un bērnam ir vakariņas ar māti un tēti. Bērns ēd graudus, mājās gatavotus dārzeņus un biezeņus.
19:00: Laiks pastaigāties ar māti un tēti.
19:30: mazulim ir jauka masāža, vanna un naktskrekls.
20:00: pudele ar formulu un refluksa zālēm.
20:15: Mamma sāk gulētiešanas rutīnu, kas ietver zīdaiņu zobu tīrīšanu, lasot divas grāmatas, savrupmāju un pēc tam bērnu gultiņu.
Plkst. 21.00: bērns parasti ir miega stāvoklī un tā paliek visu nakti.
Barošana ar krūti un barošana ar barību Palieciet mātei
Dažiem bērniem ir nepieciešama formula, lai papildinātu savu uzturu dažādu iemeslu dēļ, sākot no svara pieauguma problēmām un nepietiekamu piena piegādi un problēmām, kas saistītas ar sūknēšanu. Šeit ir izlases grafiks bērnam, kas baro ar krūti un ir arī barības maisījums.
7: 7: 30: Bērns pamostas kopā ar māsām un māsām.
8:00: Visiem bērniem ir brokastis ar bērnu, kas ēd graudus, augļus un pudeli ar formulu.
8:30: Dažas dienas bērns peld, jo brokastis kļūst netīrs. Vēl tā ir spēle ar brāļiem un māsām, kamēr mamma ēd brokastis.
No 9:30 līdz 10:00: Bērnu medmāsas un sauļo. Mamma cenšas saglabāt citus bērnus aizņemtiem darbiem.
Laikā no pulksten 11:30 līdz pusdienlaikam: Baby pamodās no sava napiņa, un ir pienācis laiks pusdienot. Bērns ēd gaļu, dārzeņus un biezpiena augļus, kā arī dažus pirkstu ēdienus un sīku glāzi ūdens
13:00: laiks pastaigām vai peldēšanai.
No 2 līdz 14:30: laiks otrai saulei pēc pansionāta.
Plkst. 16:00: Bērns ir gatavs un vēlas māsu.
Plkst. 17:30: pusdienlaikā bērnam ir gaļa un veggies, bērnu pārtika un biezpiena augļi, ko papildina ar pudeli ar formulu.
No 6 līdz 7: Daži klusi spēles laiki.
7 - 7:30: Laiks vannai.
20:00: Visi bērni gatavojas gulēt un mainīties naktskreklā.
Plkst. 21.00: Bērnu medmāsas pirms došanās.
3:00: Bērnam ir jāārstē un pēc tam gulēt visu nakti.
Lieta, kas jāapsver, pieņemot lēmumu par ikdienas 7 un 8 mēnešu bērnu
Jums nav jāgaida, kamēr jūsu bērns ir 7 mēnešu vecs rutīns var sākt daudz agrāk, un jo ātrāk bērns saņems grafiku, jo vieglāk tas būs abiem. Pienācīga atpūta, pietiekams daudzums pārtikas un pietiekami daudz laika, lai spēlētu un mācītos, ir daži no šīs vecuma mazuļiem nepieciešamajām lietām. Gaidīšanas laiks 7 mēnešiem veciem mazuļiem var šķist pārāk agri, bet jūs sapratīsiet, ka tas ir labs, jo jūsu bērns aug. Tas pats attiecas uz bērnu ēšanas grafiku 8 mēneši ir tikai īstais laiks, lai sāktu uzsvērt jūsu bērnam, ka grafiks var dot dzīvību.
Secinājums
Lai gan vispārēja rutīna var palīdzēt jums plānot savu dienu, ir svarīgi atcerēties, ka individuālām vajadzībām ir liela nozīme, pieņemot lēmumu par bērna barošanas grafiku, un jūs noteikti atradīsiet sev un bērnam labāko laiku.
Atruna: šī informācija ir tikai ceļvedis, nevis kvalificēta speciālista ārsta padoms.