9 iemesli, kÄpÄc mazulis faktiski padara to vieglÄku skatÄ«ties ziÅas
Nav Å”aubu, ka ziÅu skatÄ«Å”ana, Ä«paÅ”i Å”ogad, ir sarežģīta. Å Ä·iet, ka nekas cits kÄ rasisms un seksisms un nÄve, terorisms un nemieri, naids un vardarbÄ«ba nepÄrtraukti tiek apspriesti par nebeidzamu ziÅu ciklu, kas var izraisÄ«t milzÄ«gu bailes. Es arÄ« domÄju, jo Ä«paÅ”i Å”ogad, ka ir svarÄ«gi turpinÄt skatÄ«ties ziÅas un palikt informÄti. TomÄr ir grÅ«ti atrast veidu, kÄ to izdarÄ«t bez pÄrsteiguma sajÅ«tas. PÄrsteidzoÅ”i, es esmu atradis tik daudz iemeslu, kÄpÄc bÄrnam ir vieglÄk skatÄ«ties ziÅas; iemesli, kÄdÄļ es nedomÄju, ka bÅ«tu, jo mans dÄls ir galvenais iemesls, kÄpÄc ziÅas ir tik biedÄjoÅ”as.
Es vÄlos, lai Ŕī pasaule bÅ«tu labÄka manam dÄlam un mans dÄls labÄk Å”ai pasaulei. Es vÄlos, lai viÅÅ” ieiet sabiedrÄ«bÄ, kas ir daudzveidÄ«ga un toleranta, pieÅemama un droÅ”a, un es gribÄtu uzminÄt, ka lielÄkÄ daļa vecÄku vÄlas, lai viÅu bÄrni to paÅ”u darÄ«tu. Kad mÄs redzam pasauli, kas attÄ«stÄs par kaut ko citu, kaut ko Å”ausmÄ«gu, mÄs nevaram palÄ«dzÄt, bet turÄt savu mazuli cieÅ”i un sasprindzinÄt caur apgrÅ«tinÄtu elpu un domÄt par absolÅ«to sliktÄko scenÄriju, kas var bÅ«t vai nevar sasniegt. MÄs nevaram palÄ«dzÄt, bet, jÅ«s zinÄt, paniku. Å Ä«s neizbÄgamÄs jÅ«tas Ŕķiet neizbÄgamas, it Ä«paÅ”i, kad skatÄties ziÅas. Tas var padarÄ«t skaļruni vietÄjÄ televÄ«zijas stacijÄ vai valsts ziÅu tÄ«klÄ ne tikai nogurdinoÅ”u, bet arÄ« to, ko var raksturot tikai kÄ masohismu. Es nevienu nevienu nevainoju, lai izvÄlÄtos neredzÄt ziÅas, jo paÅ”apkalpoÅ”anÄs ir svarÄ«ga, un ziÅas var bÅ«t postoÅ”as, un tÄ ietekme var bÅ«t arÄ« postoÅ”a.
TomÄr es esmu uzzinÄjis, ka mans dÄls palÄ«dz man turpinÄt skatÄ«ties ziÅas tÄdÄ veidÄ, kas ir gan labvÄlÄ«gs, gan veselÄ«gs. Es neiesaistos izmisuma un bailes jÅ«rÄ, vismaz ne tik bieži, cik es darÄ«ju, pirms es kļuvu par mÄti. Å eit ir tikai daži veidi, kÄ bÄrns var palÄ«dzÄt jums skatÄ«ties ziÅas un patieÅ”Äm padarÄ«t vispÄrÄjo pieredzi nedaudz vieglÄku.
JÅ«su vajadzÄ«ba palikt informÄta ir svarÄ«gÄka par jÅ«su bailÄm ...
DiemžÄl, pirmo reizi, kad es tieÅ”Äm iesaistÄ«jos vietÄjÄs, valsts, valsts un pasaules ziÅÄs, mans jaunÄkais brÄlis pievienojÄs militÄram. Es biju 20 gadus vecs, un pÄkÅ”Åi man vajadzÄja zinÄt absolÅ«ti visu, kas notiek pasaulÄ. Tas pats notika, kad es kļuvu par mÄti. Mana vajadzÄ«ba bÅ«t informÄtai un iesaistÄ«tai, Ŕķiet, dubultojÄs, un es sapratu, ka daļa no mana dÄla sagatavoÅ”anas pasaulei saprata, kÄda veida pasauli viÅÅ” galu galÄ ieies. Ja es bÅ«tu gatavs viÅu sagatavot un mÄÄ£inÄt pÄrliecinÄties, ka pasaule viÅam bija droÅ”a, man bija jÄinformÄ un jÄiesaistÄs un jÄdara tas, ko es varÄtu, lai padarÄ«tu viÅu par labÄku pasauli un, savukÄrt, padarÄ«t viÅu labÄk par pasauli. Ja vÄrojat ziÅu skatÄ«Å”anas mÄrÄ·i, kas citÄdi ir nospiedoÅ”s, to var vieglÄk izbaudÄ«t.
... TÄpÄc, ka jÅ«s vÄlaties sniegt savu atbildi
Es gribu zinÄt atbildes uz katru jautÄjumu, ko mans dÄls man neizbÄgami jautÄ. Es vÄlos, lai viÅÅ” rÅ«pÄtos par Å”o kopienu (gan lieliem, gan maziem), un es vÄlos, lai viÅÅ” bÅ«tu iesaistÄ«ts un uzdotu jautÄjumus un redzÄtu, ko viÅÅ” var darÄ«t, lai padarÄ«tu pasauli labÄku. Tas nozÄ«mÄ, ka man ir jÄbÅ«t pÄc iespÄjas informÄtÄkam, lai es varÄtu viÅam palÄ«dzÄt (vai vismaz ļaujiet viÅam zinÄt, kur viÅÅ” var doties uz atbildÄm, kuras man nebÅ«s).
Jums ir Ŕī neticamÄ spÄja meklÄt jebkuru un visu labu ...
Kļūstot par mÄti, es kļuvu par optimistiskÄku cilvÄku. Pirms mana dÄla dzimÅ”anas es biju gandrÄ«z patoloÄ£iski pesimistisks; Es domÄju par ļoti mazÄm situÄcijÄm kÄ āstikla pusi pilnasā, un pastÄvÄ«gi gaidÄ«juÅ”u vissliktÄko (un, godÄ«gi sakot, es biju reti nepareizi). TomÄr mans dÄls ir acÄ«mredzams atgÄdinÄjums, ka pasaulÄ ir tik daudz labu. Tagad, kad es noskatÄ«jos ziÅas, es uzskatu un turu uz Å”o labo, jo tÄ ir tur.
... Pat ja tas ir grūti atrast
Protams, dažkÄrt "labas" atraÅ”ana var bÅ«t sarežģīta, ja ne Ŕķietami neiespÄjama. Man ir bijusi taisnÄ«ga daļa no brīžiem, kad Ŕķita, ka pasaule bija absolÅ«ts ugunsgrÄks, un nekas netika atpirkts par cilvÄkiem, kas dzÄ«vo mÅ«su planÄtas. Bet tad es paskatos uz savu dÄlu, un es saprotu, ka tas nav taisnÄ«ba. ViÅÅ” ir mans pastÄvÄ«gs atgÄdinÄjums, ka vienmÄr ir labi, pat ja sliktie Ŕķiet pÄrspÄ«lÄt to, un, ja jÅ«s to neatrodat no pirmÄ acu uzmetiena, jums vienkÄrÅ”i ir jÄturpina skatÄ«ties vai, vÄl labÄk, bÅ«t, ka "labs" tu esi. meklÄjot.
JÅ«su sÄpes un lÄ«dzjÅ«tÄ«ba jums atgÄdina, ka tu esi lieliska mÄte
Mana sirds ir kļuvusi mÄ«kstÄka kopÅ” kļūŔanas par mÄti, un dažreiz es ļauju mums ziÅot mÅ«su patriarhÄlajai sabiedrÄ«bai, ietekmÄjot to, kÄ es redzu Å”o maigumu. Citiem vÄrdiem sakot, es sÄku domÄt par sevi kÄ "vÄju" vai "nespÄjÄ«gu" vai "emocionÄlu", kad patieÅ”Äm tas tikai nozÄ«mÄ, ka es esmu rÅ«pes un lÄ«dzjÅ«tÄ«gs indivÄ«ds. Kad sirds sÄpes tiem, kurus skÄrusi jaunÄkÄ masu Å”auÅ”ana vai jaunÄkÄ traÄ£Ädija, ar plaÅ”saziÅas lÄ«dzekļu ciklu, kas ir ziÅas, apsprieda ad nauseam, es atceros, ka esmu vienlaicÄ«gi mÄcÄ«jis savu dÄlu arÄ« par rÅ«pÄ«gu un lÄ«dzjÅ«tÄ«gu. Es neesmu vÄja, un mans dÄls nebÅ«s; Es esmu cilvÄks, rÅ«pÄjoties par citiem cilvÄkiem. Vai ir viegli aprÅ«pÄt? Ne vienmÄr. Es esmu pÄrliecinÄts, ka bÅ«tu daudz mazÄk sÄpÄ«gi, ja es nejutu solidaritÄti vai lÄ«dzjÅ«tÄ«bu vai empÄtiju citiem, bet tas nav tas, ko es gribu, lai mans dÄls mÄcÄ«tos.
JÅ«su mazulis atgÄdina jums, ka tur ir cerÄ«ba
NeatkarÄ«gi no tÄ, kas notiek pasaulÄ, viss, kas man jÄdara, ir paskatÄ«ties uz manu dÄlu un saprast, ka lietas uzlabosies. ViÅiem ir jÄuzlabojas. Es cÄ«nÄ«Å”os, lai viÅi kļūtu labÄki, jo mans dÄls (un neskaitÄmu citu dÄlu un meitu) ir pelnÄ«juÅ”i labÄk. ViÅÅ” ir mans atgÄdinÄjums, ka ir cerÄ«ba, un ir vÄrts turÄt un cÄ«nÄ«ties, un lietas ne vienmÄr jutÄ«sies kÄ sirdis, kÄ tas notiek kÄdÄ konkrÄtÄ brÄ«dÄ«.
Ja tas kļūst pÄrÄk milzÄ«gs, jÅ«s varat vienkÄrÅ”i apstÄties un spÄlÄt ar savu bÄrnu ...
Kad ziÅas kļūst pÄrÄk smagas un jÅ«tos intensÄ«va nepiecieÅ”amÄ«ba pievÄrsties savai paÅ”uzraudzÄ«bai, nevis jaunÄkajam virsrakstam, man ir dÄls, lai vÄrstos. Es varu izslÄgt televizoru un doties ÄrÄ; skatoties, kÄ mans dÄls svÄtÄ«gi (kaut arÄ« neÄrti) iet apkÄrt mÅ«su vietÄjam parkam vai tik viegli sadraudzÄjas ar citu bÄrnu. Es varu viÅu izlasÄ«t grÄmatu vai dejot kopÄ ar mÅ«su dzÄ«vojamo istabu vai apcirpt ar viÅu un skatÄ«ties Sesame ielu . Es varu izslÄgt ziÅas un koncentrÄties uz viÅu, un, ja es jÅ«tos kÄ cits ziÅu cikls, man nebÅ«s pÄrÄk skumjÅ” darboties, vÄlreiz ieslÄdziet to vÄlreiz.
... Un pÄkÅ”Åi jÅ«su bailes Ŕķiet tÄlu prom ...
KamÄr es baidos par sava dÄla nÄkotni, dažreiz viÅÅ” var atÅemt Ŕīs bailes. Es redzu, cik elastÄ«gs viÅÅ” ir; cik spÄcÄ«gs viÅÅ” ir; cik pÄrliecinÄts viÅÅ” ir, pat kÄ toddler; cik viÅÅ” ir; kÄ viÅÅ” spÄj, un es atceros, ka bailes, kas man ir, ir bailes, kas arÄ« katram vecÄkam ir raduÅ”Äs katrÄ paaudzÄ. Kad es varu apturÄt un nodot savas (derÄ«gÄs) jÅ«tas perspektÄ«vÄ, manas bailes jÅ«tas vadÄmas.
... TÄ kÄ jÅ«su mazulis neuztraucas par ziÅÄm
Mans dÄls man arÄ« atgÄdina, ka, lai gan ir svarÄ«gi bÅ«t informÄtiem un skatÄ«ties ziÅas un mÄÄ£inÄt darÄ«t manu darbu, ir svarÄ«gi arÄ« apturÄt un koncentrÄties uz mazajÄm lietÄm; lietas, kas patieÅ”Äm ir svarÄ«gas; lietas, kuras man var bÅ«t tieÅ”a ietekme tieÅ”i tagad. Lietas, piemÄram, mana Ä£imene un mans dÄls mÄcÄs savas krÄsas un vÄstules, un gatavojas strÄdÄt, lai finansiÄli nodroÅ”inÄtu manu Ä£imeni un lasÄ«tu, ka viena grÄmata, ko mans dÄls vienkÄrÅ”i nevar pÄrtraukt, lasÄ«t mani. ViÅÅ” ir mans lÄ«dzsvars, kad vÄlos nokrist truÅ”a caurumu, kas ir pastÄvÄ«gs, nebeidzams ziÅu cikls. ViÅÅ” ir mans atgÄdinÄjums, ka ir veids, kÄ saglabÄt modrÄ«bu un informÄtÄ«bu, nejÅ«toties pÄrÄk apgrÅ«tinÄts un aplikts ar nodokli.