Pinnes (Pimples) grūtniecības laikā
Šajā pantā
- Vai tas ir kopīgs, lai būtu pinnes grūtniecības laikā?
- Kādi ir dažādi pinnes cēloņi?
- Kā atbrīvoties no Pimples Kad grūtniecība?
- Ārstēšana nav droša Grūtniecība Pinnes
- Kā ārstēt grūtniecību pinnes bez narkotiku lietošanas?
- Preventīvie pasākumi
Daudzas sievietes ziņo par pārmērīgām pimples uz sejas grūtniecības laikā. Tā ir izplatīta grūtniecības pirmajos mēnešos. Pinnes agrīnā grūtniecības laikā parasti izraisa palielinātu androgēnu līmeni (vīriešu dzimuma hormoni). Tas izraisa tauku dziedzerus (eļļu ražojošos dziedzeri), kas rada pārmērīgu tauku - taukainu, vaskainu vielu. Šī taukainā tauki var bloķēt ādas poras un izraisīt infekciju, iekaisumu un rētas.
Vai tas ir kopīgs, lai būtu pinnes grūtniecības laikā?
Jā, tas ir diezgan izplatīti, ja ir pinnes grūtniecības laikā. Vairums gadījumu ir vieglas un nav nepieciešama ārstēšana. Smagi gadījumi ir reti un var būt nepieciešama medicīniska vadība.
Kādi ir dažādi pinnes cēloņi?
1. Palielināts androgēnu līmenis
Androgēns padara ādu vairāk pakļautu pinnēm. Tas palielina tauku dziedzeru skaitu, kas izraisa eļļas tauku palielināšanos. Ar nolietotām atmirušām šūnām tā bloķē ādas poras, kas izraisa baktēriju izplatīšanos, kā rezultātā rodas iekaisums un galu galā pinnes.
2. Izmaiņas diētā
Grūtniecības laikā ir jāizvēlas veselīgi, nepiesātināti pārtikas produkti. Eļļaini un junk pārtikas produkti slikti ietekmē ādu un var izraisīt pinnes. Ietveriet daudz dabisku pārtikas produktu, piemēram, svaigus augļus un dārzeņus.
3. Ģenētiskais modelis
Pinnes var būt iedzimtas. Jums ir lielāka varbūtība, ja tas ir arī jūsu vecākiem. Iepriekš esošs pinnes grūtniecības laikā var saasināt.
4. Zāles
Jūsu ārsts ieteiks nepieciešamās zāles tikai grūtniecības laikā. Tomēr dažiem var būt nevēlamas blakusparādības, tostarp pinnes. Jūsu ārsts var mainīt zāles.
5. Stress
Grūtniecība var izraisīt lielu stresu, īpaši pirmo reizi mātēm. Stress var pasliktināt jūsu pinnes. Vienkārša joga vai meditācijas vingrinājumi var palīdzēt pārvarēt stresu.
Kā atbrīvoties no Pimples Kad grūtniecība?
Pinnes grūtniecības laikā ir dabisks stāvoklis, kas parasti izzūd pēc dzemdībām. Tātad, drošākais rīcības veids ir laba ādas kopšana. Ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļi, kurus var pieņemt, lai risinātu šo problēmu. Jūs pat varat izvēlēties dažus ārpusbiržas krēmus, lai tos piemērotu lokāli, bet to dariet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Ārstēšana ir droša pinnes ārstēšanai
Bieži var palīdzēt plaša roku un sejas mazgāšana, veselīga ēšana, izvairoties no pārmērīgas ķimikāliju lietošanas vai aplauzuma uz sejas, kā arī dažādu drošu mājas aizsardzības līdzekļu, piemēram, kurkuma un alvejas, mēģināšana.
Daži eksperti iesaka recepšu zāles, kas satur eritromicīnu vai azelēskābi. Citas iespējas ietver ārpusbiržas produktus, kas satur benzoilperoksīdu vai glikolskābi. Tiek uzskatīts, ka šīs zāles ir drošas grūtniecības laikā un nerada paaugstinātu iedzimtus defektu risku. Ņemiet vērā arī to, ka tomēr pārliecinieties, ka nekad pašārstaties, iepriekš neapspriežoties ar savu ārstu.
Natural Home Remedies
1. Ābolu sidra etiķis
Jums ir nepieciešamas 4 daļas etiķa un 1 daļa destilēta ūdens. Tas rada tīrīšanas līdzekli ar augstu hidroksilskābes līmeni. Šai kombinācijai ir arī dabīgi fermenti. Izmantojiet kokvilnas bumbu, lai uzklātu ābolu sidra etiķi. Šis līdzeklis padara ādu bez eļļas, tādējādi palīdzot ārstēt pinnes.
2. Cepamais soda
Tas absorbē papildu eļļu un palīdz ādai dziedēt. Sajauciet 1 ēdamkaroti katras cepamais sodas un ūdens, lai izveidotu ātru pimple skarto reģionu. Nomazgājiet to pēc tam, kad tam ir žāvēts.
3. Citrusaugļi
Citrusaugļi, piemēram, citroni, ir bagāti ar hidroksilskābēm. Citronu ekstrakta sula, kas uzklāta uz ādas, var palīdzēt atvērtas bloķētās ādas poras un atbrīvoties no mirušajām šūnām. Tā darbojas kā pīlinga antibakteriālo īpašību dēļ. Izmantojiet kokvilnas bumbu, lai uz citrona uzklātu tieši iegūto sulu. Ļaujiet tam kādu laiku izžūt un pēc tam noskalot ar ūdeni.
4. Medus
Medus ir antiseptisks līdzeklis un antibakteriāla viela. Tas ir arī nomierinošs. Pirms medus uzklāšanas, nomazgājiet seju ar remdenu ūdeni. Medus var lietot skartajos reģionos 20 līdz 30 minūtes, pirms maigi nomazgājiet to ar ūdeni.
5. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļā ir īpašības, kas novērš baktēriju un sēnīšu infekcijas. To ir viegli uzsūkt ādā un arī nomierināt. Jūs varat nomainīt savu mitrinātāju ar kokosriekstu eļļu gulētiešanas laikā.
6. Auzu un gurķi
Auzu un gurķi ir vēss un nomierinošs līdzeklis ādai.
7. Citronu sula
Bagāts ar C vitamīnu un antiseptiskām īpašībām, citronu sula var tikt pakļauta skartajām sejas vietām. Jūs varat atšķaidīt to ar ūdeni.
8. Alvejas gēls
Aloe Vera ir daudzas ārstnieciskas īpašības un to bieži izmanto kosmētikas līdzekļos. Aloe darbojas kā dzesēšanas līdzeklis niezošai ādai, kas arī nomierina un nodrošina ādas mitrināšanu.
9. Kurkuma
Kurkuma ir visvienkāršākais, vecākais un visvairāk uzticams starp pimples grūtniecības laikā mājās. Veikt šķipsniņu kurkuma, pievienojiet rozes ūdens pilienus un uzklājiet uz jūsu pimples. Ļaujiet tam izžūt pirms sejas mazgāšanas.
Ārstēšana nav droša Grūtniecība Pinnes
1. Hormonālā terapija
Grūtniecības pimples parasti rodas hormonālo pārmaiņu dēļ - lieko vīriešu hormonu (androgēnu) vai zemu sieviešu hormona (estrogēna) līmeni. Tādējādi, pinnes hormonālā ārstēšana ietver „sieviešu” hormona estrogēna un anti-androgēnu flutamīda un spironolaktona papildināšanu. Tomēr šīs ārstēšanas iespējas auglim var būt nedrošas un vislabāk izvairīties grūtniecības laikā.
2. Perorālie tetraciklīni
Šī ārstēšana ietver antibiotikas, piemēram, tetraciklīnu, doksiciklīnu un minociklīnu. Tomēr tie var kavēt kaulu augšanu un noturēt pastāvīgos zobus.
Tetraciklīns un perorāls izotretinoīns, kas abi ir kontrindicēti (ti, nav ieteicams ārstēšanai), var izraisīt iedzimtus defektus. Ir ieteicams izvairīties no vairuma sistēmisko zāļu grūtniecības laikā.
Piezīme: Eritromicīns tiek uzskatīts par drošu grūtniecības akne ārstēšanai.
3. Aktuālie retinoīdi
Aktuālie retinoīdi, piemēram, Retin-A, tretinoīns, izotretinoīns un tazarotēns, nav droši grūtniecības laikā, jo ir ziņots par ādas absorbciju un sekrēciju mātes pienā.
Grūtniecēm nav skaidri pierādīta vietēja beta-hidroksi skābes (BHA) un salicilskābes drošība. Visus šos labāk izvairīties.
Kā ārstēt grūtniecību pinnes bez narkotiku lietošanas?
Lai ārstētu grūtniecības pinnes droši un veiksmīgi, sāciet ar pašapkalpošanos:
- Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli: Izmantojiet rokas, lai mazgātu seju ar vieglu ziepes un siltu ūdeni divas reizes dienā. Izvairieties no ķīmiskiem produktiem, kas var kairināt ādu un pēc tam pasliktināt pinnes. Pārmērīga sejas mazgāšana un tīrīšana var veicināt jūsu kairinājumu.
- Šampūns matiem: Jūs varat apsvērt iespēju to darīt biežāk, ja Jums ir problemātiska galvas āda.
- Nelietojiet spraugu vai pavelciet pinnes: Tas var izraisīt iekaisumu.
- Izvairieties no ādas kairinātājiem: eļļaina kosmētika un sauļošanās līdzekļi var izraisīt arī pinnes. Dodiet priekšroku dabiskām alternatīvām, kas visticamāk izraisa pinnes.
- Novērst biežu sejas pieskārienu: Izvairieties no rokas uz sejas. Spēcīgs un neērts apģērbs, īpaši, ja jūs daudz sviedri, var būt arī pinnes izraisītājs.
Preventīvie pasākumi
Šeit ir minēti daži vienkārši padomi, lai palīdzētu jums iegūt tīru un skaidru seju grūtniecības laikā:
- Nepieskarieties vai neizspiediet nekādu pinnes. Tas izraisa lokālu iekaisumu un rētas.
- Nodrošiniet pietiekamu hidratāciju. Uzglabāt prom no kofeīna un pudelēs pildītiem dzērieniem.
- Ēdiet dārzeņus un svaigus augļus, proteīna produktus, avokado un riekstus. Izvairieties no iepakotiem pārtikas produktiem.
- Veikt atbilstošu atpūtu. Stress var būt aknes iemesls.
- Bieži mainiet gultas veļu un veļu.
- Izvairieties no atkārtotas sejas pieskaršanās.
- Praktizējiet regulāru rokas mazgāšanu.
- Vēlaties izmantot bez eļļas sastāvu, kas ir maz ticams, ka izraisīs pinnes. Nomazgājiet seju pirms gulētiešanas.
- Nelietojiet pašārstēšanos. Sastāvdaļas, piemēram, salicilskābe un A vitamīns, varētu būt nedrošas grūtniecības laikā.
Secinājums:
Grūtniecības pimples, kaut arī traucējoši, ir izplatīta un normāla parādība. Vispārējā higiēna ar veselīgiem ēšanas paradumiem var palīdzēt novērst to rašanos. Šajā laikā vislabāk izvairīties no ārstēšanas ar narkotikām, jo tas var radīt risku Jūsu bērnam.