Ķermeņa masas indekss (ĶMI) bērniem

Saturs:

{title}

Šajā pantā

  • Kas ir ĶMI?
  • Kā ĶMI aprēķina bērniem?
  • BMI-for-age un izaugsmes diagramma meitenēm:
  • BMI vecuma un izaugsmes diagramma zēniem:
  • Kā izsekot bērna ĶMI?
  • Kas ir BMI procentuālā attiecība un kā tas būtu jāinterpretē?
  • Kas ir normāls ĶMI ĶM?
  • Kā ĶMI tiek izmantots bērniem?
  • Vai BMI interpretē to pašu ceļu bērniem, kā tas ir pieaugušajiem?
  • Bērnu svara kategorijas
  • Veselības riski, kas saistīti ar augstu un zemu BMI procentuālo vērtību

Aptaukošanās ir aizvien lielāks bažu iemesls vecākiem visā pasaulē. Veselīgs svars bērnībā ir nepieciešams sirds veselīgai funkcionēšanai un jebkādu sirds un asinsvadu slimību profilaksei. Sirds slimība nav vienīgais risks, kas saistīts ar aptaukošanos. Aptaukošanās var izraisīt arī citas dzīvesveida slimības, piemēram, 2. tipa cukura diabētu, astmu, miega apnoja un psiholoģiskas problēmas sakarā ar izskatu sociālo stigmu.

Kas ir ĶMI?

Ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir cilvēka svars kilogramos, dalīts ar kvadrātu augstumā, ko mēra metros. Bērniem un pusaudžiem ĶMI ir vecums un dzimums, un to sauc par ĶMI. Pārmērīgs svars un nepietiekams svars bērnībā var radīt risku un var radīt veselības problēmas.

Kā ĶMI aprēķina bērniem?

Ķermeņa masas indekss ir bērna svara aprēķins attiecībā pret to augstumu, lai novērtētu ķermeņa tauku un diagnosticētu jebkādus ar svaru saistītus jautājumus. Bērnu ĶMI aprēķināšana ietver ĶMI izsekošanu citiem bērniem ar tādu pašu dzimumu un vecumu diagrammās, lai sniegtu detalizētu priekšstatu par laika periodu. Gluda līkne atspoguļo veselīgu augšanu. Sekojiet progresam, bet pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu, lai veiktu regulārus ĶMI mērījumus. Kad esat beidzis aprēķinu, izmantojiet BMI diagrammu, lai bērni varētu sekot progresam.

BMI-for-age un izaugsmes diagramma meitenēm:

Avots: //www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/cj41l024.pdf

BMI vecuma un izaugsmes diagramma zēniem:

Avots: //www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html

Kā izsekot bērna ĶMI?

Jūsu ārsts noteiks ikdienas BMI pārbaudes, sākot no brīža, kad jūsu bērns ir 2 gadus vecs. Šie mērījumi tiks attēloti diagrammā, lai salīdzinātu tos ar viena dzimuma un vecuma bērniem. Ārsti izrēķina BMI bērnus standarta augšanas diagrammās, atsevišķi zēniem un meitenēm. Tas palīdz ņemt vērā augšanas ātruma un ķermeņa tauku daudzuma atšķirības vecumā.

Informācija, kas reģistrēta jūsu bērna medicīniskajā reģistrā, tiks uzraudzīta un izsekota, lai redzētu progresu vairākos apmeklējumos. Šī informācija palīdz identificēt bērnus un pusaudžus, kam ir risks, ka tie varētu būt liekais svars. Cieši uzraudzot šos bērnus, ārsti var veikt nepieciešamos pasākumus, lai novērstu jebkādus jautājumus, kas varētu rasties nākotnē.

Kas ir BMI procentuālā attiecība un kā tas būtu jāinterpretē?

Bērniem un pusaudžiem aprēķinātais ĶMI tiek izteikts procentilē, uzzīmēts uz augšanas diagrammām, lai iegūtu procentuālo rangu. Procentiļi parasti tiek izmantoti kā rādītājs, lai novērtētu bērnu lielumu un izaugsmes modeļus. Procentiils ir salīdzinošs kritērijs citiem bērniem ar tādu pašu vecumu un dzimumu. Svars un augstums mainās augšanas un attīstības laikā, kā arī to saistība ar ķermeņa tauku.

Kas ir normāls ĶMI ĶM?

Dažādu vecumu un dzimumu BMI numuriem ir dažādas interpretācijas. Salīdzinājums ar citiem bērniem ir obligāts, jo bērni attīstās ar vecumu un zēniem ir vairāk muskuļu nekā meitenēm. Veselīgs ĶMI bērniem procentilī ir starp 5. procentiles un 85. procentiles. Parastais bērna ĶMI diapazons zēniem svārstās no 13, 8-16, 8 5 gadu vecumam, 14, 2 - 19, 4 - 10 gadus vecam un 6.5-23.4 - 15 gadus vecam. Normāla ĶMI diapazons meitenēm svārstās no 13, 6 - 16, 7 5 gadus vecam, 14 - 19, 5 - 10 gadus veciem un 16, 3 - 24 - 15 gadus veciem.

Kā ĶMI tiek izmantots bērniem?

ĶMI nav diagnostikas rīks bērniem, bet gan skrīninga pasākums jebkuriem ar svaru saistītiem jautājumiem. Ja bērna grafikā norādīts augsts ĶMI, ārsti ieteiks turpmākus tiešus pasākumus, piemēram, ādas biezuma mērījumus, uztura novērtējumus un citu veselības pārbaudi, lai noteiktu, vai tauku pārpalikums ir problēma.

Vai BMI interpretē to pašu ceļu bērniem, kā tas ir pieaugušajiem?

Kaut gan ĶMI tiek aprēķināts, pamatojoties uz svaru un augstumu, un to saistību ar ķermeņa tauku, tas ir jāizsaka attiecībā pret citiem viena dzimuma un vecuma bērniem. Ar bērniem, tas ir jādara salīdzinoši, jo bērni attīstās un nobriest ar vecumu. Pieaugušajiem ĶMI tiek interpretēts kā svara statusa kategorijas, kas nav atkarīgas no dzimuma un vecuma.

Bērnu svara kategorijas

{title}

Tiklīdz tiek noskaidrots bērna ĶMI, var redzēt, kur tas atbilst paredzamajam diapazonam. Svara kategorijas ir minētas zemāk:

  • Nepietiekams svars - kategorija, kurā ĶMI ir mazāks par 5. procentilu.
  • Normāls svars - kategorija, kurā ĶMI ir starp 5 procentilēm līdz 85. procentilim.
  • Virsmas svars - kategorija, kurā ĶMI ir lielāks par 85 procentiliem zem 95 procentiles.
  • Aptaukošanās - kategorija, kurā ĶMI ir lielāks vai vienāds ar 95 procentiles.

Veselības riski, kas saistīti ar augstu un zemu BMI procentuālo vērtību

Risks, kas saistīts ar aptaukošanos

  • Augsts asinsspiediens
  • Augsts holesterīna līmenis
  • 2. tipa diabēts
  • Miega apnoja un astma
  • Aknu slimības
  • Problēmas locītavās un muskuļos
  • Stress, depresija un citas uzvedības problēmas zemas pašcieņas dēļ

Riski, kas saistīti ar nepietiekamu svaru:

  • Elpošanas traucējumi
  • Vāja imūnsistēma
  • Parasti ievainojumiem
  • Uztura trūkumi

ĶMI nevar izmantot, lai diagnosticētu veselības problēmu, bet ir efektīvs skrīninga līdzeklis, lai dziļāk izzinātu pamatproblēmas. Tas sniedz ieskatu, lai noteiktu jebkurus ar svaru saistītus jautājumus, kas bērnam varētu būt vai varētu būt pakļauti nākotnē.

Iepriekšējais Raksts Nākamais Raksts

Ieteikumi Māmiņām‼