Bērna piedzimšanas klases - vai man tiešām tās vajag?
Dzimšanas klases var palielināt jūsu pozitīvās pēcdzemdību fāzes iespējas
Ja tas ir tik dabiski - kāpēc man tas ir jāsagatavo? Šo jautājumu es bieži saņemu.
Efektīvai pirmsdzemdību izglītībai ir vairāki iemesli, kas vērsti uz dzimšanas pozitīvajiem aspektiem, tostarp fizioloģiskā procesa izpratni, skaidru izpratni par iegurņa lomu, nodrošinot, ka pāris pilnībā apzinās savas tiesības un pienākumus un spēj noteikt, kuras, ja tādi ir, par piedāvāto tehnoloģisko iejaukšanos var būt piemērots jums jebkurā laikā.
Dažādi skolotāji savā klasē aptver daudz informācijas, vairākos posmos, kas tiek sadalīti sadaļās, vai pilnu dienu vai nedēļas nogali.
Gone ir dienas, lai gan daudziem pāriem, kas pārvēršas slimnīcā bez jebkādas idejas par to, ko jūs varētu piedzīvot piedzimšanas laikā. Vairāk nekā jebkad agrāk sievietes un viņu partneri iegūst „informācijas savvy” un sagatavo savu lielo dienu vairāk veidos, nekā gatavojot bērnudārzu bērnam, kur gulēt. Kaut arī slimnīcu nodarbības sniedz vērtīgu informāciju par pieredzi, kas jums var rasties viņu dibināšanas laikā vairums pāru uzskata, ka tā ir neatkarīga bērna piedzimšanas izglītība, kas viņiem sniedz pamatīgu pamatu savām zināšanām par dzimšanu un vecāku audzināšanu, un tas aizpilda nepilnības, ko pamet slimnīcas pamatizglītības nodarbības.
Protams, reālistiski, nevajadzētu būt iemeslam, ka sievietēm ir jāmācās, kā dzemdēt. Pirmsdzemdību izglītība ir kļuvusi daudz vairāk nekā „kā” pieeja, pieņemot klasi, un daudz vairāk par „kā iegūt vislabāko pieredzi” sabiedrībā, kurā mēs dzīvojam. Mūsu kultūrā dzimšana ir kļuvusi medicīniska līdz tam laikam, kad daudzas sievietes pārņem lielāko daļu savas dzimšanas procesa kontroles, un statistika liecina, ka tas izraisa lielāku pēcdzemdību depresijas pieaugumu. Pozitīva dzimšanas pieredze daudz dara, lai nodrošinātu, ka sievietei ir patīkamāks un pozitīvāks pēcdzemdību periods, un tas vien bieži mudina vairāk sieviešu strādāt ar savu darbu normālā fizioloģiskā dzimšanas laikā, salīdzinot ar medicīniskāku modeli.
Sievietes piedzimst ar iedzimtu gudrību, kas ļauj viņiem dzemdēt, bet mūsdienu rietumu kultūrā dzimšanas vides „kontrolēšana” ir kļuvusi tik izplatīta, ka daudziem pāriem ir jāapgūst prasmes, kas nav saistītas ar dzimšanu, bet gan, kā noskaidrot savu atbildes reakciju uz dzimšanas vidi, lai nodrošinātu pozitīvu dzimšanas pieredzi.
Lai dzimtu instinktīvi, sievietēm ir jānodod savām ķermeņiem, un labākais veids, kā sieviete to izdarīt, ir justies droši. Vairumā slimnīcu scenāriju tas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīts. Daudzu pedagogu kopējais mērķis ir palīdzēt sievietēm atjaunot saikni ar savām struktūrām un palīdzēt sievietēm uzticēties savām spējām dzimst bērnus ar minimālu iejaukšanos. Daudzu pedagogu mērķis ir izvairīties no daudzu rietumu sabiedrības dzimušo intervences „kaskādes”, ja vien medicīniskais iemesls nepamato šādu papildu atbalstu.
Ideālā gadījumā bērna piedzimšanas sagatavošanai būtu jāietver dažādas tēmas un komponenti, un jākoncentrējas ne tikai uz darbu un dzimšanu, bet arī uz visiem svarīgajiem mēnešiem, kas abas šīs burvīgās dienas puses.
Savās nodarbībās es pievērsīšos daudzām tēmām, ieskaitot dzimšanas hormonus, atzīstot dažādos darba posmus, kā strādāt ar darba sāpēm, cik labi informēti cilvēki var padarīt jūsu pieredzi pozitīvāku, un dažādas izvēles, ko Jums būs jādara savam mazulim agrīnā pēcdzemdību periodā. Es mudinu savas klases dalībniekus iegūt stingru informāciju par barošanu ar krūti zem viņu jostas, pirms viņiem ir izsalcis bērns, un pirmais aicinājums, ka tas bieži vien ir zīdīšanas periods pasaulē.
Es uzskatu, ka, ja vecāki būs spējīgi attīstīt un uzlabot savas dzīves pamatprasmes, strādājot pie „dabiska dzimšanas”, viņiem būs iespēja cīnīties ar savām stiprajām pusēm un spējām tādā veidā, kas viņus labvēlīgi ietekmēs kā vecākus .
Liels akronīms, ko es mācu savās nodarbībās, ir BRAIN, veids, kā aplūkot iespējas pirms jums un apšaubīt katra plāna un tā priekšrocību. BRAIN apzīmē sev jautājumu katrā lēmumu pieņemšanas procesa posmā - kādas ir šīs priekšrocības? Kādi ir šī riska riski? Vai ir kādas alternatīvas? Ko man saka mana intuīcija? Kas var notikt, ja mēs neko nedarīsim? Tik daudzi vecāki to uzskata par noderīgu rīku, kad viņiem ir bērni savā rokās, lai apsvērtu svarīgus lēmumus un pat dažus no tiem mazajiem ikdienas jautājumiem, kas ir jāapsver.
Bērna piedzimšanas izglītība ir gājusi tālu no laika kontrakciju pamatu apgūšanas, kā salokot autiņbiksīšu un izdalīt narkotiku atvieglojumu ēdienkarti jūsu lielajā dienā, kad tikaties ar savu bērnu. Mūsdienu sievietes vēlas un ir pelnījušas vairāk, un ar dažādām klasēm, kas pieejamas visā pasaulē, ir klases, kas atbilst katram pārim, neatkarīgi no viņu sapņiem un vēlmēm pēc dzimšanas un vecākiem. Dariet sev labu un dodieties līdzi kādam savā reģionā, vai iegādājieties kādu klasi kā dāvanu draugam, kas gaida bērnu ... Jūs to nožēlojat!
Donna Sheppard-Wright atvieglo nodarbības ar Nurture Birth Support un atvieglo arī Melburnas alus un Bubs nodarbības.
Grūtnieces? Kāpēc gan nepievienoties grupai "Pienācīgi ...". Apspriediet grūtniecības un dzimšanas iespējas ar locekļiem, kas piedalās mūsu jaunatnes forumos.