Līdzatbildība - nav tas, ko vēlaties laulībā!
Šajā pantā
- Kas ir atkarīga laulība - vai esat vienā?
- Kopīgas atkarības pazīmes
- Padomi, kā pārvarēt laulību laulību
Daudzas attiecības beidzas ar šķiršanos šajās dienās. Satraucoši ir tas, ka daudzas no tām ir saistītas ar laulāto neatkarības negatīvo ietekmi. Tomēr pazīmju agrīna pazīšana un mācīšanās pārvarēt atkarību var palīdzēt saglabāt attiecības. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo laulības slepkavu.
Atkal un atkal, jūsu mamma varēja jums atgādināt, cik svarīgi ir pielāgot un upurēt, lai jūsu laulība būtu laimīga. Bet, ja korekcija un upuri pārsniedz noteiktu robežu, jūs nonākat nelaimīgā attiecībās. To sauc par līdzatkarību, un tas var novest pie jūsu laulības sagrūšanas.
Kas ir atkarīga laulība - vai esat vienā?
Kopīga atkarīga laulība ir neveselīga saikne, kurā viena persona „piekļaujas” citam. Citiem vārdiem sakot, viena puse nonāk pārāk daudz upuru un korekciju, bet otrs partneris kļūst par pārmērīgu kontroli. Kopīgas atkarības laulībā sekas var būt diezgan nopietnas. Jūs varētu nonākt dusmīgi un nežēlīgi pret savu partneri, un šīs emocijas, ja tās tiek uzturētas ilgu laiku, var novest pie laulības šķiršanas.
Kopīgas atkarības pazīmes
- Jums ir jāsakrīt ar jūsu partnera neveselīgo uzvedību un otrādi
- Jūs ignorējat savas vajadzības, lai saglabātu savu partneri laimīgu
- Jūs uzņematies atbildību par savu partnera uzvedību
- Jūs iziet no sava ceļa, lai darītu lietas savam partnerim, ko viņš varētu viegli darīt pats
- Jūsu noskaņojumu nosaka jūsu partnera noskaņojums
- Jūs jūtaties, ka jūsu partneris jums nepietiek ar vērtību vai cieņu
- Jūs upurējat, lai saglabātu savu partneri laimīgu un pēc tam justos nežēlīgi
- Jūsu mīļie norāda uz jūsu partnera pārāk lielo atkarību no jums
- Jūs izvairīsieties no savām attiecībām ar saviem mīļajiem
Padomi, kā pārvarēt laulību laulību
1. Uzziniet, kā pateikt „Nē”
Tas ir kārtībā, kad vienreiz teikt "nē". Laulība ir par mīlestību, un abiem partneriem ir jāstrādā vienādi. Tātad, ja jūs sagaida pārāk daudz no jums, viens no labākajiem veidiem, kā lauzt šo laulības atkarību, ir atteikties darīt dažas lietas, ko jūs zināt, ka viņam jādara pats. Lai gan sākotnēji tas varētu novest pie paaugstināta tempļa, tas var palīdzēt viņam saprast jūsu nozīmi.
2. Tas ir labi domāt par sevi
Kā pārtraukt būt par atkarīgu no laulības, arī jāapdomā sevi. Jūs esat upurējuši savu laimi pārāk ilgi, lai atjaunotu mieru savā laulībā. Tomēr ir svarīgi ņemt vērā arī jūsu vajadzības, lai paliktu laimīgs. Runājiet ar savu partneri un dariet viņam saprotamu, cik tas ir svarīgi.
3. Saņemiet kādu palīdzību
Ja viss cits neizdodas, jūs vienmēr varat saņemt ārēju palīdzību, lai pārvarētu savu laulību savstarpējo atkarību. Palūdziet ģimenes locekļiem, kuriem uzticaties padomu. Vēl labāk, konsultējieties ar attiecību psihologu vai laulības konsultantu, kurš var palīdzēt jums un jūsu partnerim atrisināt problēmu un sākt jaunu dzīvi.
Starp līdzatkarību un laimīgu laulību ir ļoti smalka līnija. Abu pušu pienākums ir uzturēt veselīgu līdzsvaru, lai attiecības nebūtu izzudušas. Mīlies viens otru, cieniet cits citu un palieciet laimīgi precējušies līdz dienu beigām!