Biežas ādas izmaiņas grūtniecības laikā

Saturs:

Šajā pantā

• Kā ādas izmaiņas grūtniecības laikā
• Ādas izmaiņu cēloņi
• Vai grūtniecības āda maina problēmu?
• Parastās ādas izmaiņas un to risinājumi

Cilvēka ķermenis regulāri iziet daudzas izmaiņas. Tas īpaši attiecas uz sievietēm grūtniecības laikā. Ķermeņa sastāvs šobrīd ļoti mainās, un ķermenis sāk mainīties, lai pielāgotos. Viena no visbiežāk sastopamajām izmaiņām, ko sievietes ķermenis var iet cauri grūtniecības laikā, ir ādas izmaiņas.

Kā ādas izmaiņas grūtniecības laikā

Sieviešu ķermenis ir jutīgs pret daudzām izmaiņām grūtniecības laikā. Sakarā ar milzīgām izmaiņām iekšēji un ārēji, ādai var būt redzamas atšķirības no grūtniecības iestāšanās brīža. Grūtniecības laikā ādai notiek vairākas izmaiņas, piemēram:

• Strijas
• Izsitumi
• Ādas pigmentācijas izmaiņas (ādas krāsa)
• Vietas

Jūsu ādas izmaiņas neaprobežojas tikai ar šiem punktiem; atkarībā no personas konstitucionālā grima, viņu ķermenis var tikt ietekmēts daudzos veidos. Runājot ar savu primārās aprūpes ārstu par izmaiņām, ko novērojat uz ādas dažādās grūtniecības stadijās, var palīdzēt mazināt savas bailes. Tās var arī sniegt padziļinātu informāciju par to, kādas ir ādas slimības grūtniecības laikā un kas ir normāls un patoloģisks. Lielākā daļa grūtniecības izraisīto ādas slimību ir normāli un izzudīs pēc tam, kad bērns tiek piegādāts.

Ādas izmaiņu cēloņi

Ķermeņa izmaiņas grūtniecības laikā mainās sakarā ar hormonu un imunitātes izmaiņām. Tas izraisa ķimikāliju sajaukumu organismā, kas rada daudzas izmaiņas, sākot no pūtīm līdz spīdīgiem matiem. Grūtniecības laikā sievietes ķermenis sāk gatavoties spēlēt uz citu organismu, kurš drīz attīstīs savus orgānus, hormonus un imūnsistēmu.

Kad auglis sāk veidoties, cilvēka ķermenis attīstās, lai dzemde kļūtu par viesmīlīgu atmosfēru, lai tā kļūtu par veselīgu bērnu. Tas prasa, lai ķermeņa hormoni tiktu pārdalīti, izraisot nelīdzsvarotību sievietes regulārajām ķermeņa funkcijām. Kad notiek hormonu nelīdzsvarotība, izmaiņas notiek visā ķermenī un visredzamākās izmaiņas ir uz ādas. Dažas ādas izmaiņas var būt saistītas ar ģenētiku. Ja Jūsu ģimenē ir bijušas ādas problēmas grūtniecības laikā, tad jūs arī esat jutīgāki pret šīm problēmām. Konsultējieties ar savu primārās aprūpes ārstu, lai labāk izprastu, kādas ir ādas problēmas grūtniecības laikā.

Vai grūtniecības āda maina problēmu?

Ādas izmaiņas, kas ir kopīgas, piemēram, striju, nerada grūtības grūtniecības laikā. Bet, ja izmaiņas šķiet nedabiskas, vislabāk ir apmeklēt speciālistu un iegūt pamatīgu diagnozi. Ja ir dedzinoša vai niezoša sajūta, kas nepazūd vai ja ādai ir daudz blisteru vai iekaisusi, Jums vajadzētu apmeklēt savu primārās aprūpes ārstu. Šīs pazīmes parasti nav grūtniecības blakusparādība.

Grūtniecība var arī nopietni pasliktināt esošos ādas stāvokļus, piemēram, psoriāzi un ekzēmu. Ja jums ir iepriekš pastāvošie apstākļi, vislabāk ir informēt ārstus. Tie var palīdzēt jums vadīt stāvokli. Ieteicams arī informēt aprūpētājus, lai viņi saprastu, kāda veida atbalsts ir nepieciešams, lai palīdzētu novērst vai atvieglot stāvokli.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka ne visas grūtniecības laikā notiekošās ādas izmaiņas izraisa pati grūtniecība. Neatkarīgi no grūtniecības joprojām var rasties ādas infekcijas un alerģiskas reakcijas. Jūsu āda var mainīt krāsu arī tādu iemeslu dēļ, kas nav pilnīgi saistīti ar bērnu vai hormonālo nelīdzsvarotību. Ir svarīgi ievērot jebkādas krāsas vai molu izmaiņas; ja pigmentācijas izmaiņas ir saistītas ar sāpēm, apsārtumu vai dedzināšanu, tas var būt infekcijas pazīme. Ja molu uz ķermeņa sāk mainīt izmēru, tad tas varētu būt audzēja pazīme.

Parastās ādas izmaiņas un to risinājumi

Ne visas ādas izmaiņas grūtniecības laikā ir sliktas. Termins “grūtniecības spīdums” ir termins, ko parasti lieto, lai aprakstītu pozitīvas izmaiņas ādā grūtniecības laikā. Šis „spīdums” ir saistīts ar pārmērīgu mitrumu, ko āda absorbē grūtniecības laikā. Tas ir arī veids, kā ādas krāsa mainās grūtniecības laikā. Paaugstināta mitruma absorbcijas dēļ arī mainās sejas; ja mitrums ir pārmērīgs, āda izskatās un jūtas veselīgāka. Mitrums arī izspiež lieko toksīnu no ķermeņa un atver vairāk poras ap seju. Grūtniecības spīdums ir lielisks piemērs sejas ādas maiņai grūtniecības laikā. Arī redzamākās un atpazīstamākās ir sejas ādas izmaiņas.

Pozitīvas pārmaiņas, ir svarīgi zināt, ka arī ādā var būt negatīvas izmaiņas. Jums ir jāsaprot izmaiņas jūsu ādā, no kurienes viņi nāk, un kā tos efektīvi ārstēt. Šeit ir dažas no visbiežāk sastopamajām ādas izmaiņām, kas var rasties grūtniecības laikā.

Strijas

Auglim augot, bērns kļūst par bērna tēlu. Pieaugošā augļa spēja paplašināt dzemdi, lai padarītu vietu sev, radot to, ko mēs pazīstam kā mazuļu sasist. Tas sāk stiept ādu, kas atrodas tuvu vēdera un krūšu reģioniem, radot striju šajos reģionos.

Lielākā daļa striju ir sarkanā vai rozā krāsā. Saskaņā ar nesen veiktu pētījumu gandrīz 90% sieviešu grūtniecības laikā saņem striju. Izstiepšanās zīmes nekaitē jūsu vispārējai veselībai un nekādā veidā netiek uzskatītas par bīstamām; tās ir tikai kosmētiskas izmaiņas.

Dažām mātēm var kļūt redzesloka. Ir veidi, kā atbrīvoties no tiem, piemēram, kosmētiskā ķirurģija. Tomēr vismazāk ārstnieciskais veids, kā ārstēt striju, būtu pastāvīgs vingrinājums. Tiek pieņemts arī, ka E vitamīna bagātīgajiem losjoniem ir īpašības, kas var atbrīvoties no strijām. Taču nav līdz šim medicīnisku pierādījumu. Stingrās zīmes, ja tās paliek vienatnē, pēc mazuļa piegādes būs izbalējušas vāju sudraba līniju svītrās. Tie kļūst tikko pamanāmi. Striju zīmēm nav nekādas negatīvas ietekmes uz jūsu ķermeni.

Melasma un Člosma

Melasma un chlosma parasti tiek sauktas par “grūtniecības maska”. Šis stāvoklis izpaužas kā tumši plankumaini plankumi uz sejas, un tas liecina par negatīvām sejas ādas izmaiņām grūtniecības laikā. Šie plankumi gandrīz vienmēr atrodas uz vaigiem un pieres. Tās ir pigmentācijas pieauguma pazīme. Ja esat grūtniece, organisms palielina saražoto hormonu skaitu. Šie hormoni var ietekmēt ādas pigmentāciju un izraisīt grūtniecības maskas parādīšanos. Saskaņā ar pētījumu par ādas izmaiņām grūtniecības laikā tiek lēsts, ka gandrīz puse grūtnieču ir skārusi melasmu un chlosma.

Melasma un chlosma izzudīs pēc bērna piegādes. Labākais veids, kā to ārstēt, būtu novērst to. Ja esat grūtniece, āda ir ļoti jutīga. Lai izvairītos no tādiem apstākļiem, jums vajadzētu izmantot labu sauļošanās līdzekli, kad dodaties ārā. Pārliecinieties, ka tas ir vismaz SPF 15 sauļošanās līdzeklis. Valkāt vāciņus, lai aptvertu saules starus, tieši nokļūstot sejā. Atcerieties, ka saules iedarbība palielina tumšo plankumu, piemēram, grūtniecības maskas, izpausmes iespējamību.

Pinnes un Pimples

Sievietēm, kurām jau bija problēmas ar pinnēm, grūtniecības laikā var rasties pastiprināts stāvoklis, jo palielinās hormonu skaits. Šis hormonu pieaugums radīs ķermeņa dziedzerus, kas izdalīs eļļu, lai palielinātu eļļas daudzumu, ko tie izdalās organismā. Tas var izraisīt plašu pinnes un pūtīšu izlaušanos.

Veids, kā palīdzēt saturēt pinnes, būtu veidot sejas attīrīšanas rutīnu. Pirmais solis būtu sejas mazgāšana, kurai katru rītu un katru nakti ir pirmā neitrāla smarža. Nelietojiet seju vairāk, nekā tas ir, jo tas padarīs jūsu ādu ļoti sausu. Otrajam solim vajadzētu būt savelkošam, lai noņemtu lieko eļļu uz sejas. Pārliecinieties, lai izvairītos no akne ārstnieciskām astringentām, jo ​​tās var saturēt ķīmiskas vielas, kas var radīt kaitējumu grūtniecības laikā. Visbeidzot, izmantojiet mitrinātāju, vēlams bez eļļas. Ja pinnes noplūde ir smaga, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Varikozas vēnas

Šīs iekaisušās zilās vēnas parādās, kad organisms mēģina kompensēt papildu asinsriti, kas grūtniecības laikā nonāk bērnam. Tie galvenokārt parādās uz kājām. Varikozas vēnas var būt ļoti sāpīgas un neērti. Jūs varat būt nosliece uz varikozām vēnām grūtniecības laikā, ja ir ģimenes stāvoklis.

Lai gan grūtniecības laikā nav varikozas vēnu izārstēšanas, ir iespējams veikt pasākumus, lai palīdzētu pārvaldīt, novērst un samazināt smaguma pakāpi. Šīs darbības ietver:

• Esiet fiziski aktīvs. Pārvietojieties pēc iespējas vairāk, lai uzlabotu asinsriti.
• Centieties nepalikt ilgstoši. Stāvēšana joprojām var palēnināt asinsriti varikozās vēnās un ap tām, jo ​​iekaisums.
• Izvairieties no klusuma.
• Sēžot paceliet kājas, cik vien iespējams.
• Uzturiet vēnas veselīgi, patērējot pareizu C vitamīna daudzumu.

Zirnekļa vēnas

Šie sarkanīgi asinsvadi, kas izceļas uz āru, ir pazīstami kā zirnekļa vēnas. Tās izraisa problēmas ar apriti organismā grūtniecības laikā un parasti parādās uz kakla, augšējās krūtis, rokām un sejas. Šīs zirnekļa vēnas ir biežāk sastopamas kaukāziešu sievietēs, lai gan tās var ciest visas sieviešu sacīkstes. Tās var būt iedzimtas.

Lai ārstētu zirnekļa vēnas, pārliecinieties, ka katru dienu lietojat labu C vitamīna daudzumu. Šīs vēnas nav sāpīgas un parasti izzūd pēc bērna piegādes. Spideru vēnām ir pieejamas tādas procedūras kā lāzerķirurģija.

Linea Nigra

Linea nigra ir līnija, kas stiepjas gar nabu līdz kaunuma reģioniem. Lai gan šī līnija vienmēr ir klāt, tas kļūst ļoti redzams grūtniecības laikā, jo palielinās hormonu skaits. Tas parasti sāk parādīties ceturtā grūtniecības mēneša laikā.

Nav iespējams ārstēt pigmentācijas izmaiņas, kas izraisa linea nigras redzamību, bet tas izzūd drīz pēc bērna piegādes.

Ādas atzīmes

Tie ir ļoti vaļīgi un mazi ādas augļi, kas parādās zem krūtīm vai rokām. Tie ir ļoti bieži un nekaitīgi.

Ādas marķējumi parasti izzūd drīz pēc bērna piegādes. Ja tie nav, jūs varat tos noņemt, apmeklējot dermatologu.

Tumšāki vasaras raibumi un moli

Tos izraisa hormonu ekstremālais pieaugums. Tā kā pigmentācija palielinās, seja var kļūt daudz tumšāka. Šī hormonu nelīdzsvarotība padara ādas zonas, kurās ir moli un vasaras raibumi, arī daudz tumšākas. Citas jomas, kur pigmentācija padarīs ādu ievērojami tumšāku, ir:

• Sprauslas
• Labia
• The isolas

Pigmentācijas izmaiņas var būt pamanāmas, bet nav uzskatāmas par ārkārtīgi krasām. Nav iespējams neko darīt, lai novērstu šo stāvokli. Iespējams, ka pēc bērna piedzimšanas pigmentācija atgriezīsies normālā stāvoklī. Taču pārmaiņas var palikt uz laiku pēc grūtniecības.

Secinājums: Iepriekš minētie apstākļi ir tikai daži no ādas izmaiņām, kas var rasties grūtniecības laikā. Veiciet nepieciešamos piesardzības pasākumus šajā dzīves laikā, izmantojot pareizos mitrinātājus, ziepes un eļļas. Konsultējieties ar savu ārstu, lai izdarītu pareizas izmaiņas jūsu dzīvesveidā, lai palīdzētu novērst un pārvaldīt ādas stāvokli grūtniecības laikā.