Ikdienas rutīnas: 6-14 mēneši no Tresillian
Jūsu bērna izglītība
Zīdaiņi ir ļoti atšķirīgi .
Šīs rutīnas ir tikai vadlīnijas.
Jūsu bērnam ir spēcīga ietekme uz vidi, ikdienas aktivitātēm un ikdienas darbībām. Prognozējama ikdienas kārtība (darbību secība), ieskaitot vēja periodu (piemēram, maltīte, vanna, tīrīšanas zobi, stāsta laiks, īss cuddle un skūpsts, un gultiņa / gulta) palīdz bērnam izveidot labu miega režīmu.
Lejupielādēt PDF !
Barība, rotaļlietas, miega rutīnas ir bērna dienas pamatstruktūra jebkurā vecumā. Tā kā jūsu mazulis nobriežas, dienas atskaņošanas laiks palielinās un nakts modeļi turpinās, bet bez atskaņošanas laika.
Jūsu bērns ir unikāls, tāpēc viņu vajadzības pēc miega un pamošanās laika atšķiras. Sekojošas rutīnas ir ceļvedis tikai tad, ja Jūsu bērna vajadzības un nogurušās pazīmes / nianses var atšķirties no tālāk minētajiem piemēriem.
Dažas dienas lietas iet gludi, bet slimības, ģimenes vides traucējumi un / vai papildu aizņemtas dienas var ietekmēt jūsu bērna ikdienas rutīnas.
Pēc 6-8 mēnešiem bērna ikdienas rutīnas sāk mainīties. Tas bieži vien ir laiks, kad jūsu bērns dienas laikā ir aktīvāks un var nokrist līdz divām dienām. Pamatojiet savu rutīnu uz bērna norādījumiem / miega vajadzībām. Ja jūsu bērns parasti ir modrs un laimīgs, jūsu bērns, iespējams, saņem pietiekami daudz miega
Pēc 6 mēnešiem bērns var sākt lietot cietvielas. Tas ir arī labs laiks, lai sāktu barot mazuli atdzesētu vārītu ūdeni no tasītes.
Dažas idejas, kā mijiedarboties laikā nomodā, ietver:
- Grīdas spēle
- Mūzika / dziedāšana
- Stāsta laiks / bērnudārzi
- Pirkstu / pirkstu spēles
- Rotaļlietas - kas pārvietojas, padara skaņu, krāsainu un atšķirīgu tekstūru
- Cuddles
ŅEMIET VĒRĀ: jūsu bērnam ir nepieciešams laiks, lai izstrādātu paredzamu rutīnu. Tas var būt jautrs laiks, jo jūsu bērnam attīstās jaunas prasmes, piemēram, izpētīt savu pasauli. Tā kā jūsu bērns kļūst mobilāks, ir svarīgi nodrošināt, ka rotaļu laukumi ir droši.
Pēc astoņiem mēnešiem jūsu bērns varēja pārvietoties tikai uz divām dienām. Ja jūsu bērns pamostas agri vai jums ir nepieciešams bērns, lai vēlāk gulētu, var būt nepieciešama papildu miega procedūra.
Šajā vecumā bērni joprojām var būt nakts pamošanās vai pat sākties naktī - tas var būt saistīts ar atdalīšanas trauksmi šajā vecumā. Ja tas notiek, sniedziet mazulim pārliecību un mēģiniet pārvietoties ar minimālu satraukumu.
Dažas idejas par mijiedarbību atskaņošanas laikā ietver:
- Mūzikas atskaņošana, dziedāšana un dejas
- Pārvietojamu rotaļlietu / lelles / rotaļu nodrošināšana
- Stāstu lasīšana un audumu grāmatu izmantošana
- Dziedāja bērnudārzi / audumu grāmatas
- Spēļu kraušanas spēles
- Spēlējot ar rotaļlietām, kas pārvietojas, padara skaņu, krāsainu un atšķirīgu tekstūru
- Izmantojot vilkšanas un stumšanas rotaļlietas
- Apmeklējot draugus, vietējos parkus un spēļu grupas
ŅEMIET VĒRĀ: Tā kā jūsu bērnam tagad ir vairāk mobilo sakaru, ir ļoti svarīgi nodrošināt, lai jūsu mājas vide būtu droša vide jūsu zinātkāriem mazuļiem, piemēram, bērnu apliecībām.
Tā kā jūsu bērns kļūst vecāks, viņš / viņa turpinās pāriet tikai uz vienu miegu dienā - skatīties jūsu mazuļu nianses / nogurušās zīmes. No rīta gulēt pakāpeniski vēlāk, kamēr tas kļūst par dienas vidū vai agri pēcpusdienā. Jūsu bērna izmēģinātās zīmes / norādes palīdzēs jums noteikt viņu miega nepieciešamību.
Plašāku informāciju par to, kā samazināt SIDS risku un mierīgu bērnu var iegūt, var iegūt SIDS un Kids tīmekļa vietnē vai sazinoties ar SIDS un Kids pa tālruni 1300 308 307.
Lai saņemtu papildu palīdzību:
- Apmeklējiet vietējo bērnu un ģimenes veselības centru vai vietējo ārstu.
- Zvaniet Tresillian Parent palīdzības līnijai (02) 9787 0855 vai 1800 637 357 (Freecall ārpus Sidnejas)
- Runājiet ar Tresillian medmāsu tiešsaistē Tresillian Live Advice