Vai ēteriskās eļļas palīdz radīt darbu?
Šajā pantā
- Kas ir darba indukcija?
- Vai Jūs izmantojat ēteriskās eļļas darba izraisīšanai?
- Kādas ēteriskās eļļas ir piemērotas darba indukcijai?
- Kā lietot ēterisko eļļu darba indukcijai?
- Veidi, kā lietot ēteriskās eļļas, lai izraisītu darbu
- Lietas, kas jāpatur prātā, lietojot ēterisko eļļu darba indukcijai
Bērnam var būt emocionāls amerikāņu kalniņš - aizraujošs, intensīvs, biedējošs, pārsteidzošs, viss velmēts vienā. Lielākā daļa no gaidāmajām māmiņām var vēlēties apsvērt dabiskus veidus, kā atvieglot viņu diskomfortu darba laikā. Ēteriskās eļļas var būt viens no šādiem dabiskiem līdzekļiem, lai ne tikai cīnītos pret darba sāpēm, bet arī lai to izraisītu. Tos parasti uzskata par drošiem un ir diezgan viegli izmantot. Tomēr vislabāk tos īstenot tikai pēc apspriešanās ar OB / GYN.
Kas ir darba indukcija?
Darba indukcija ir metode bērna piedzimšanas stimulēšanai, ko var panākt ar zāļu ārstēšanu vai ar farmaceitiskām procedūrām. Darba procesi, piemēram, ūdens laušana, dzemdes kakla atvēršana, sākuma kontrakcijas parasti tiek mākslīgi iedarbināti. Grūtniecei, kas ir nokavējusi vai kurai ir noteikti veselības apstākļi, var piedāvāt darba uzsākšanu, lai izslēgtu jebkādu iespējamo risku viņas veselībai, kā arī bērna veselībai. Šādā gadījumā viņa nevar izvēlēties indukcijas procesu. Bet daži mamma-to-be var izvēlēties to arī brīvprātīgi. Jebkurā gadījumā vienmēr ir ieteicams ar OB apspriest iespēju lietot ēteriskās eļļas, ja tās tiek medicīniski izraisītas.
Vai Jūs izmantojat ēteriskās eļļas darba izraisīšanai?
Ēteriskās eļļas var gūt labumu gaidošajai mammai, kā mūsdienu medicīna var neizdoties. Ēteriskās eļļas var būt lieliska iespēja, praktizējot izvēles indukciju, īpaši mazāk riskantām grūtniecēm. Dažas no tās priekšrocībām var būt:
1. Tas nomierina
Tiek uzskatīts, ka ēteriskās eļļas nomierina gan mātes prātu, gan ķermeni, tādējādi padarot darba procesu viegli.
2. Tas aktivizējas
Dzemdību laikā daudz enerģijas tiek patērēts parasti, atstājot grūtnieci nosusinātu un izsmeltu. Ēteriskās eļļas var ne tikai mazināt dažas sāpes, bet arī palīdzēt grūtniecei justies enerģiski un koncentrētāk, lai efektīvi virzītos.
3. Tas atpūsties
Šīs eļļas var palīdzēt radīt relaksācijas un miera sajūtu, kas var būt noderīga nepastāvīgā situācijā, piemēram, darbaspēka gadījumā. Tās var radīt kontroles sajūtu, ņemot vērā darba procesa neparedzamo raksturu.
4. Tas dziedē
Šīs eļļas dabiski var veicināt dziedināšanas gaitu, ņemot vērā pēcdzemdību emocijas, piemēram, depresiju. Tādējādi viņi var veicināt jauno mātes vispārējo labklājību, palīdzot viņiem kļūt par vieglākiem.
Kādas ēteriskās eļļas ir piemērotas darba indukcijai?
Dažas no labākajām ēteriskajām eļļām darba indukcijai ir:
1. Lavandas eļļa
Lavandas eļļa ir daudzpusīga eļļa, kas pazīstama ar daudziem veselības ieguvumiem.
Pros
Lavandas eļļa var veiksmīgi nomierināt un atpūsties sievietes darba laikā, tādējādi samazinot citādi nomācošu procesu. Tikai divi pilieni no šīs maģiskās eļļas var saīsināt darba ilgumu katrā tās attīstības posmā. Varat arī sākt izmantot eļļu trešā trimestra beigās, lai noteiktu stadiju un mazinātu trauksmes sajūtu.
Mīnusi
Lavandas eļļa var izraisīt degšanu, ja to lieto neatšķaidītu. Tas var arī izraisīt sliktu dūšu, ja to lieto lielos daudzumos.
2. Clary Sage Oil
Aromaterapeiti to lieto medicīniskiem nolūkiem.
Pros
Eļļa var ļaut muskuļiem atbrīvot spriedzi un atpūsties, tādējādi dabiski uzlādējot kontrakcijas. Tas var arī atvieglot sāpes un nemieru. Turklāt tam nav milzīga smarža.
Mīnusi
Tā kā tas darbojas ātri, ieteicams to lietot tikai ārsta uzraudzībā. To nevajadzētu lietot veikls.
3. Jasmīna eļļa
Tas ir plaši izmantots dabisks līdzeklis emocionāla stresa un trauksmes novēršanai.
Pros
Jasmīna eļļa ar savu saldo pievilcīgo smaržu var piedāvāt sāpju mazināšanu katrā darba posmā, tādējādi paātrinot to ar relatīvu komfortu. Tas var arī pastiprināt kontrakcijas un nodrošināt vienmērīgu darba attīstību.
Mīnusi
Tās jālieto tikai darba indukcijai, nevis grūtniecības laikā. Dažas sievietes var radīt kairinošu smaržu.
4. Rožu eļļa
Tā parasti tiek atzīta par tās ārstnieciskajām īpašībām.
Pros
Aromātiskā eļļa var ātri strādāt, lai palīdzētu ātrāk strādāt, pastiprinot kontrakcijas. Tas var arī nodrošināt ātru atbrīvojumu no sāpēm.
Mīnusi
To nevajadzētu lietot veikls. Dažas sievietes var justies atbaidītas ar savu saldo smaržu.
5. Frankincense Oil
Tas ir labi identificēts tā potenciālajai palīdzībai veselības jomā, piemēram, hroniska stresa mazināšanai un sāpju mazināšanai.
Pros
Tas var novērst bojājumus perineum un palīdzēt mazināt sāpes darba laikā. Tās nomierinošās spējas var veicināt atvieglotus muskuļus un steidzināt kontrakcijas.
Mīnusi
Nav ieteicams to izmantot neatšķaidītu.
6. Vakara prīmulas eļļa
Tā ir spēcīga dziedinoša ēteriskā eļļa, jo tā satur gamma-linolēnskābi.
Pros
Tas var būtiski ietekmēt dzemdes kakla mīkstināšanu, kas parasti ir pirmais solis darba indukcijā. Tas var vēl vairāk nostiprināt darbaspēka attīstību. Tā var izrādīties noderīga arī pēcdzemdību sajūtu pārvaldīšanā.
Mīnusi
Tas var izraisīt asins retināšanu. Tas var arī izraisīt gremošanas traucējumus vai galvassāpes darba laikā.
7. Piparmētru eļļa
Ir zināms, ka tas ir vērtīgs vairāku veselības apstākļu ārstēšanā.
Pros
Tās lietošana var nekavējoties atbrīvoties no sāpēm. Tas var arī palīdzēt apkarot sliktu dūšu darba laikā. Tās pēc būtības var turpināties pat pēc dzemdībām pēcdzemdību apstākļos.
Mīnusi
Daži cilvēki var atrast smaržu mazliet pārspīlētu.
8. Geranium Oil
To atzīst par garīgās, fiziskās un emocionālās veselības uzlabošanu.
Pros
Lielākā daļa cilvēku atrod savu zemi, riekstu smaržu. Tāpēc tā var atpūsties saspringtajā muskuļos un atkal aktivizēt dzirkstošo darba procesu.
Mīnusi
Dažiem cilvēkiem var būt problēmas ar smaržu.
Kā lietot ēterisko eļļu darba indukcijai?
Darba indukcijai jūs varat izmantot šādus ēterisko eļļu maisījumus:
1. Roze un māla salvijas eļļa
Šim maisījumam ir dievišķs aromāts, kas var brīnīties.
Sastāvdaļas
- Rožu eļļa
- Clary salvijas eļļa
- Saldā mandeļu eļļa
- Vaniļas eļļa
Metode
- Apvienojiet dažus pilienus rožu eļļas, zaļās salvijas eļļas, saldo mandeļu eļļu.
- Pēc tam pievienojiet vaniļas eļļu.
- Uzklājiet maisījumu uz vēdera, lai radītu kontrakcijas.
2. Lavandas eļļas maisījums
Šis fantastiskais maisījums var lieliski darboties, lai dabiski palielinātu lietas.
Sastāvdaļas
- Lavandas eļļa - divi pilieni
- Kumelīšu eļļa - piliens
- šī sviests
Metode
- Sajauciet visas sastāvdaļas.
- Lietojiet divas reizes dienā, vēlams no rīta un vakarā, lai atslābinātu un nomierinātu saspringtos muskuļus.
3. Piparmētru eļļas maisījums
Šis fantastiskais maisījums var uzturēt sāpes un nemieru pārbaudē, nodrošinot komfortu un relaksāciju.
Sastāvdaļas
- Piparmētru eļļa
- Kumelīšu eļļa
- Frankincense eļļa
- Kokosriekstu eļļa
Metode
- Apvienojiet visus elementus pareizi.
- Uzklājiet maisījumu uz sāpīgajām ķermeņa daļām, lai iegūtu atelpu.
Veidi, kā lietot ēteriskās eļļas, lai izraisītu darbu
Daži no veidiem, kā var izmantot ēteriskās eļļas darba sāpēm, var būt šādi:
1. Difuzori
Dažas ēteriskās eļļas, piemēram, rožu eļļa, piparmētru eļļa, kumelīšu eļļa, lavandas eļļa, Ylang Ylang eļļa, apelsīnu eļļa labāk veicina difuzorus. Vienkārši novietojiet difuzoru pie gultas un ielejiet tajā dažus pilienus vēlamās ēteriskās eļļas. Jūs varat izvēlēties arī pārnēsājamo difuzoru, lai to varētu pārvadāt kopā ar jums.
2. Aktualitāte
Atšķaidiet pāris pilienus izvēlētās ēteriskās eļļas, sajaucot eļļas eļļu, piemēram, olīveļļu, saldo mandeļu eļļu, kokosriekstu eļļu vai jojobu, un uzklājiet to uz kakla, pleciem un vēdera, lai nomierinātu un nomierinātu savas sajūtas.
Lietas, kas jāpatur prātā, lietojot ēterisko eļļu darba indukcijai
Dažas lietas, ko jūs varētu paturēt prātā, lietojot ēteriskās eļļas darbam un piegādei, ir:
- Pārliecinieties, ka izmantojat tikai tīras un terapeitiskas kvalitātes eļļas.
- Tas var būt labi, lai apciemotu ārstu, ja piesardzības nolūkā izmantojat ēterisko eļļu darbam.
- Visas ēteriskās eļļas var neatbilst jums. Uzziniet, kura no tām visvairāk palīdzēs.
- Vienmēr atcerieties atšķaidīt eļļu, pirms to uzklājat lokāli.
- Atturieties no pārmērīgas lietošanas. Viens vai divi pilieni parasti ir pietiekami, piemērojot lokāli un trīs vai četrus pilienus, bet izkliedējot.
Dabas dzimšanas iespējas kļūst populārākas grūtniecēm, jo tas ir izdevīgs gan bērnam, gan mammai. Ēteriskās eļļas var būt droša tehnika, lai atbalstītu darba progresēšanu bez jebkādām blakusparādībām. Tādā veidā topošā māte var izvairīties no medikamentiem un bez stresa.