Bērnu izaugsmes un attīstības posmi (no 1 līdz 3 gadiem)
Šajā pantā
- Fiziskā attīstība
- Kognitīvā attīstība
- Valodu attīstība
- Emocionālā un sociālā attīstība
- Pārtika un uzturs
- Droša vide
- Gulēt
- Spēle un aktivitātes
- Panīcis
- Drošības padomi
- Kā uzraudzīt Toddler attīstību?
- Kā palīdzēt mazuļu izaugsmē un attīstībā?
- Konsultējieties ar ārstu
Skatoties jūsu mazuļa augšanu, ir kā maģija, bet tas nav viegli, ja vien jūs nezināt, ko darāt. No pārtikas uz uzturu un pagrieziena punktiem, kas jāievēro, šis pants aptvers visu, kas jums jāzina saistībā ar bērna augšanu un attīstību.
Fiziskā attīstība
Katrs bērns progresē dažādos tempos, bet ir noteikti attīstības virzieni, kas jums jāievēro. Nepārtrauciet to, ja jūsu bērns izlaiž vienu vai divus no tiem, kamēr viņš rāda dažas no tām; viņš dara labu.
1. Fine Motor Development
Smalkas motoriskās prasmes izpaužas kā akūtas kustības vai kaut kas, kas ietver precizitāti. Šeit ir smalka motora attīstības atskaites punkti, kas jums jāievēro,
No 12 līdz 15 mēnešiem
- The Pincer Grasp- Jūsu bērns tagad var pacelt objektu vai izvēlēties tos, izmantojot tikai īkšķi un rādītājpirkstu.
- Paceļ objektu no grīdas uz leju
No 15 līdz 18 mēnešiem
- Mēģina ievietot lietas savā starpā
- Noņemiet konteineru vākus un vākus
No 18 līdz 21 mēnesim
- Spēj ēst pats
- Atzīst vārdus un norāda vai atlasa kopīgus objektus
No 21 līdz 24 mēnešiem
- Spēj lēkt atsevišķi vai stāvēt uz pirkstiem
- Atzīst dažādas mūzikas melodijas un ritmiskas skaņas
No 2 līdz 3 gadiem
- Spēj izdarīt vienkāršas formas, līnijas un līknes
- Spēj pats izģērbties bez palīdzības
- Dzert no mazām krūzēm un glāzēm atsevišķi (tomēr var izšļakstīties)
- Dzert, izmantojot salmus
2. Motoru bruto attīstība
Bruto motora attīstība ietver lielākas muskuļu grupas un izmanto pilnīgākas vai plašākas kustības. Uzmanieties, lai šie pagrieziena punkti saglabātu savu mazo trasi
No 12 līdz 15 mēnešiem
- Spēj staigāt ar vai bez atbalsta viņa četrstūrī
- Ritmiski ieži, stāvot uz grīdas
No 15 līdz 18 mēnešiem
- No sēdus vai stāvus novieto bumbiņas dažādos virzienos
- Mēģina sasniegt objektus, kas nav pieejami
No 18 līdz 21 mēnesim
- Ceļā pa kāpnēm ar atbalstu vai rokām
- Spēj pats saģērbt
- Paceļas krēsli, izkārnījumi un stāv uz tiem
No 21 līdz 24 mēnešiem
- Pastaigas dažādos virzienos un atceras vietas, ko viņš apmeklē
- Paliek bumbu, saglabājot līdzsvaru un pozu
- Ceļā pa kāpnēm pa kāpnēm bez atbalsta
No 2 līdz 3 gadiem
- Spēj pārvietoties starp divām taisnām līnijām
- Ir kooperatīvs apģērbu sagatavošanas laikā un izģērbšanās laikā
- Izmanto to pašu tualeti
- Spēj darboties bez kritiena
Kognitīvā attīstība
Kognitīvā attīstība sākas paātrināšanos no divu un vairāk gadu vecuma, jo fiziskā attīstība šajos laikmetos samazinās. Jūsu bērna smadzenes attīstīsies un strauji aug, kad viņš iemācīsies atcerēties labāk, atpazīst apkārtējās krāsas un pazīstamas sejas, kā arī spēj darīt vairāk nekā babble, piemēram, stāstot jums stāstus vai stāstot par viņa dienām.
Valodu attīstība
Ja jūsu bērns ir tikko pagājis no 15 līdz 18 mēnešiem, jūs varat sagaidīt, ka viņiem ir aptuveni 10 reizes vairāk vārdu nekā tas, ko viņi sākuši kopš to veidošanās mēnešiem. Bērniem, kas vecāki par diviem gadiem, ir aptuveni 50 līdz 100 vārdu vārdnīca, un pēc trīs gadu vecuma viņi varēs sākt lietot divu vai vairāku vārdu kombinācijas, jo notiek bērna runas attīstība.
Emocionālā un sociālā attīstība
Laikā no 1 līdz 2 gadu vecumam jūsu bērns sāks izpaust briesmīgo divkāršu pazīmes. Kad viņš / viņa ir vecumā no diviem līdz trim gadiem, viņš būs izveidojis spēcīgas saiknes ar vecākiem un tiem, kas atrodas apkārt. Jūsu bērni arī jutīsies vainīgi, ja viņi darīs nepareizi, un, visticamāk, pārbaudīs jūsu varas un elastības robežas, neatkarīgi rīkojoties un nevainīgi eksperimentējot ar objektiem un situācijām ikdienas dzīvē.
Pārtika un uzturs
Jūsu mazuļa bērns šo dažu mēnešu laikā pieaugs, un viņam ir tiesības uz pareizu uzturu, kas ir svarīga fiziskajai attīstībai. Mērķis ir aptuveni 1000 līdz 1500 kaloriju, kas ir vērtīgas ēdienreizes dienā, un nodrošināt, ka tās saņem līdz pat 13 gramiem olbaltumvielu. Kamēr jūs dodat viņiem veselīgu uzturu, kas ļauj viņiem attīstīties un pastāvīgi palielināt svaru, jums būs labi iet. Jums nav jāaprēķina kalorijas, ja pamanāt, ka bērns atbilst svara un augstuma atskaites punktiem. Neaizmirstiet pievienot arī piena un gaļas ēdienus. Tas ir tas, kādai daļai kontrole ir 1-3 gadus veciem bērniem.
- Cietie produkti - 5 reizes dienā
- Augļi un dārzeņi - 5 reizes dienā
- Piena produkti - 3 reizes dienā
- Olbaltumvielu pārtika (gaļa / zivis) - divas reizes dienā (trīs porcijas, ja jūsu bērns ir veģetārietis)
Droša vide
Izveidojiet drošu vidi mājās, lai nodrošinātu, ka jūsu bērni aug labi un attīstās kognitīvi. Tas nozīmē, ka ir nepieciešams daudz vietas un mīlestība un uzmanība. Spēlējiet kopā ar savu bērnu katru dienu un pavadiet pāris minūšu laiku kopā ar viņiem, pirms viņi sita maisu.
Gulēt
Gultas rutīnas ir jāizveido trīs gadu vecumā. Jūsu bērns nakšņos naktī no 10 līdz 12 stundām, ja viņš ir no divām līdz trim personām, kas iekļausies 1 dienas laikā, kas ilgst no 1 līdz 3 stundām. Mērķis ir attīstīt konsekventu miega grafiku un padarīt tos pieturīgus pie tā neatkarīgi no tā, kā izvairīties no miega trūkuma un nepietiekamības dienas laikā.
Spēle un aktivitātes
- Spēlē ar mālu vai mīklu
- Doodling vai skicējot karikatūras uz papīra
- Attēlu albumu veidošana
- Bloku uzkrāšana
- Mācīšanās, kā dejot mūzikā
- Pretend-play
- Paslēpes
Panīcis
Tas ir normāli, ka meitenes dodas uz vannas istabu un podiņš pašas par 36 mēnešiem un zēniem - 30 mēnešu vecumā. Jums var būt nepieciešams dažkārt palīdzēt viņiem noslaucīt sēžamvietas pēc podiņiem un palīdzēt viņiem trenēties līdz trīs gadu vecumam. Esiet pacietīgi un parādiet viņiem, kā rūpēties par sevi, kamēr viņi ir pārliecināti un spējīgi.
Drošības padomi
Šeit ir daži drošības padomi vecākiem, kuriem ir šo vecumu bērni
- Glabājiet zāles un recepšu medikamentus nepieejamā vietā. Bloķējiet tos medicīnas skapjos.
- Izslēdziet karstos grilus, krāsnis un turiet prom verdošu karsto ūdeni un pārtikas produktus no to pieejamības.
- Push pārtikas paplātes un priekšmeti prom no galdu malām, lai būtu droši.
- Notīriet grīdas un nodrošiniet pareizu higiēnas praksi mājās.
Kā uzraudzīt Toddler attīstību?
Jūs varat pārraudzīt savu mazuļa attīstību, veicot tās ikdienas pārbaudēs, kuras parasti tiek plānotas no diviem līdz trim gadiem. Pārliecinieties, ka jūsu bērns iegūst gripas šāvienu un vakcināciju, un pārbaudes laikā pārbauda viņa svaru un augstumu, lai redzētu, vai viņš ir ceļā. Ievērojiet visas bažas, kas jums radušās saistībā ar to attīstību apmeklējumu laikā, lai nākamreiz paskaidrotu ar ārstu.
Kā palīdzēt mazuļu izaugsmē un attīstībā?
Būdams pamudinošs vecāks, kurš uztver mīlestību un mīlestību, vienlaikus nodrošinot pozitīvu vidi izaugsmei un attīstībai, ir svarīgs faktors jūsu mazuļa labklājībai šajā vecumā. Lūk, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu jūsu mazuļa attīstībai līdz 3 gadiem -
- Barība veselīga - mājās glabājiet daudz veselīgu un barojošu uzkodu, augļu un dārzeņu. Jūsu bērns ir izsalcis munchkin un kāds labāks veids, kā mācīt viņiem uzturu 101, nekā veselīgi?
- Veicināt fizisko aktivitāti - Ņem savu bērnu uz parku vai spēlēt ārā ar viņu, piemēram, sitot bumbu vai meklējot tuvumā esošos objektus. Samaziniet TV laiku un ierobežojiet to līdz ne vairāk kā 1 stundai dienā bērniem, kas vecāki par diviem gadiem, un ne vairāk kā 2 stundas dienā bērniem, kuri ir trīs gadus veci.
- Mācīt viņus - no parādot viņiem, kā izdarīt, lai sagatavotos, iemācīt bērnam ikdienas lietas, kas viņiem varētu palīdzēt. Tas ietver arī valodu, tāpēc pārliecinieties, ka lasāt stāstus un bieži runājat ar viņiem.
- Izveidot labas gulētiešanas paradumus - televizoru pirms 1 stundas pirms gulētiešanas un noteikti miega laikā, uz punkta; pārliecinieties, ka viņu miega paradumi ir ieviesti, un nodrošiniet arī pareizu miega higiēnu.
Konsultējieties ar ārstu
- Jūs novērojat jebkādas attīstības kavēšanās pazīmes
- Jūsu bērns pēkšņi zaudē spēju kaut ko darīt, ko viņa varēja darīt (piemēram, runājot)
- Jūsu bērnam ir interese par ikdienas aktivitātēm
- Jūsu bērns izturas vardarbīgi, ir ļaunprātīgs vai ļoti nesadarbīgs
- Ne vienmērīgi, ne fiziski, ne kognitīvi aug
- Ja jūtaties nemierīgi un nespējat pateikt, kas tieši ir nepareizi ar jūsu bērna izaugsmi un attīstību
Neviens bērns nav tas pats, un tas ir kaut kas svarīgs, kas jāpatur prātā. Dodiet savam mazulim daudz laika, pacietības un mīlestības, un jūs varat būt pārliecināti, ka viņi nesasniegs gaidītos pagrieziena punktus.