Maawa Kulfi
Šajā pantā
- Sastāvdaļas
- Metode
- Uztura informācija
Kulfi, Indijas saldējuma versija, ir arvien populārāks un visu laiku iecienītākais cilvēks visās vecuma grupās. Tā ir ļoti pieprasīta recepte, īpaši karstā vasarā Indijā. Kulfi ir viegli pagatavojams, garšīgs un krēmveida deserts, kas izgatavots no maawa vai khoa un parasti ir pilns ar riekstiem. Tas ir ideāli piemērots jebkuram dzīvespriecīgajam notikumam ar saviem mīļajiem. Tātad, kāpēc gaidīt? Palīdziet saviem bērniem pārspēt siltumu ar šo yummy saldo ēdienu.
Pasniedz | Sagatavošanās laiksGatavošanas laiks
3 cilvēki | 5 - 10 minūtes30 - 35 minūtes
Sastāvdaļas
- 3 glāzes piena
- 1/4 glāze mawa, sabruka
- 2 - 3 ēdamk. Cukura
- 15 mandeles, pulverveida
- 15 pistācijas, pulverveida
- 1/2 tējkarotes, pulverveida
- 1 tējk. Rožu ūdens vai kewra būtība
- 1/4 tējk. Safrāns
Metode
1. solis
Biezā apakšējā pannā uzklājiet pienu līdz vārīšanās temperatūrai. Pievieno safrānu pienā un ļauj tam izšķīst.
2. solis
Turpiniet karsēt pienu uz mazas liesmas 15 - 20 minūtes vai līdz tā samazinās līdz pusei.
3. solis
Pievienojiet cukuru un ļaujiet tai pilnībā izšķīst. Nepārtraukti maisot apmēram 4 - 5 minūtes.
4. solis
Tagad pievienojiet mawa, kardamona pulveri, mandeles un pistācijas un turpiniet sajaukt.
5. solis
Ļaujiet maisījumam pilnībā sajaukt un līdz tam turpināt maisīšanu. Tas var aizņemt apmēram 2 - 3 minūtes.
6. solis
Izslēdziet liesmu.
7. solis
Pievieno rozes ūdeni un ļaujiet maisījumam atdzist.
8. solis
Ielej maisījumu kulfi veidnēs.
9. solis
Saglabājiet šīs veidnes saldētavā, lai iestatītu.
10. solis
Kad ir uzstādīts kulfi, izņemiet veidnes no saldētavas un iemērciet ūdenī. Tas palīdzēs viegli noņemt kulfis.
11. solis
Pasniedziet to nekavējoties.
Uztura informācija
Kalorijas | 284 K kal
Olbaltumvielas | 13, 2 g
Tauki | 13, 1 g
Ogļhidrāti | 31, 1 g
Holesterīns | 30 mg
Nātrija | 155 mg
Kālijs | 382 mg