Iespējas zīdaiņiem un maziem bērniem laikietilpīgā sabiedrībā
Vai jūs pārspīlējat bērna aktivitātes?
70. gadu beigās tika prognozēts, ka Pasaule, iestājoties 21. gadsimtā, būtu tauta, kurai bija augsts atpūtas laiks, mazāk darba laika nekā daudzās citās ESAO valstīs un augsts labklājības un laimes līmenis.
Ievērojamas izmaiņas dzīvesveidā, internetā, e-pastā, dzīves un darba dzīves līdzsvars ir pēdējo 30 gadu laikā, patiesībā ir bijuši augstāki un ilgāki darba laiki, daudzi darbinieki neizmanto tiesības uz atvaļinājumu, kas viņiem pienākas, pārāk ilgi aizņemti bērni katru nedēļu tiek iegrāmatoti daudzās papildu mācību programmās, turklāt mūsu iedzīvotāju vidū ir satraucoši liels depresijas un nemieru skaits. Pētījumi, piemēram, 2007. gada attiecību ziņojuma ziņojums, atspoguļo dzīvesveida un darba stundu pārmaiņas pēdējo desmitgažu laikā.
Mazu bērnu labklājībai, jo īpaši viņu pirmajos dzīves gados, ir vajadzīgs laiks, telpa un attiecības, kas nodrošina nekļūdīgu un relaksējošu un stimulējošu vidi kā pamatu veselīgai un produktīvai izaugsmei un attīstībai.
Kathy Walker savā grāmatā: Kas ir steigā? Bērnības atgūšana pārplānotā pasaulē uzsver tendenci, ka bērni un pirmsskolas vecuma bērni tiek pārplānoti un pārmērīgi noguruši, piedaloties tik daudzās papildu aktivitātēs katru nedēļu un līdz ar to mazāk laika pavadīt mājās ar ģimenes locekļiem.
Šiem bērniem bieži trūkst laika un iespēju spēlēt un sākt un izmantot iztēli vai baudīt ģimenes laiku. Starptautiski pazīstams bērnu psihologs Deivids Elkinds (David Elkind) parāda, ka rotaļlieta nav greznība, bet gan svarīga fiziskās, intelektuālās, sociālās un emocionālās attīstības dinamika visu vecumu bērniem (Elkind, 2007). Diemžēl, tā kā bērni pavada laiku ārpus skolas, daudziem maziem bērniem tagad nav spēju spēlēt augstā sarežģītības un iesaistīšanās līmenī, kas sniedz tik daudz kognitīvo, sociālo un emocionālo labumu (NAEYC 2009. gada paziņojums par nostāju).
Pētījumi akcentē veselīgu un spēcīgu saikni starp zīdaiņiem / maziem bērniem un viņu primārajiem aprūpētājiem. Pētījumi gadu gaitā un pēdējos laikos uzsver, cik svarīgi ir tas, ka bērni un bērni, kuri tiek turēti, pieskarties, cuddled, pasmaidījuši un kuriem ir atsaucīga vide un vecāki, visticamāk, veicinās produktīvu smadzeņu attīstību, pozitīvu pašcieņu un veselīga zinātkāri par dzīvi (Campos, Kremlin, Zumbahlen, 1992, 2009; Berk, L attīstība caur mūžu, 2008)
Kāpēc tas ir svarīgi?
Ģimenēm, kas aizņemas ar dzīves / darba / bērnu līdzsvarošanu / dzīves dārdzību, hipotēkām un citām dzīves prasībām, mēs bieži vien jūtamies slikta laika un bieži izsmeltas! Vecākiem ir svarīgi pārdomāt savu dzīvesveidu un nodrošināt, ka, neskatoties uz dzīves aizturi, viņi spēj ne tikai rūpēties par sevi, bet arī nodrošināt, lai viņiem būtu kvalitatīvs un regulārs laiks, veidojot attiecības ar saviem mazuļiem un maziem bērniem, spēlējot, mijiedarbojoties un izbaudot savus mazos bērnus.
Jautājumi ir vairāk par mijiedarbības kvalitāti un tērēto laiku, nevis faktisko stundu skaitu, ko pavadāt kopā. Nav pietiekami daudz laika kopā pavadīt daudz laika, ja esat tik izsmelts, ka jums nav emocionālas vai garīgas enerģijas, kas nepieciešama, lai nodrošinātu kvalitatīvu mijiedarbību starp jums un jūsu bērnu. Ir svarīgi, lai jūsu bērnam pavadītu laiku, nevis kvalitāti.
Vecāku un mājas dzīves loma
Kā vecāks, jūs iestatāt modeli, dzīvesveidu un pieredzes kvalitāti savā mājā. Ģimene joprojām ir viena no svarīgākajām un nozīmīgākajām ietekmēm maziem bērniem viņu pirmajos dzīves gados. Laika gaitai, atpūtai, mijiedarbībai un jautrībai kopā jābūt prioritātei mājās, jo īpaši pirmajos dzīves gados.
Nozīmīgas mijiedarbības veicināšana un attiecību veidošana nabadzīgā sabiedrībā
Stratēģijas:
• Centieties izvairīties no nokļūšanas tajā, ko jūs domājat, ka visi citi dara, vai kā katra cita ģimene, šķiet, ir labāk nekā jūs. Tas parasti nav tas gadījums!
• Izveidot mājās skaidras kārtības, kas palīdz ikvienam uzzināt, kas ir sagaidāms un cik vien iespējams gluda māja (tas palīdz ikvienam justies mierīgākam, pat bērnam!). Piemēram, nodrošiniet, lai jūs savlaicīgi veidotos, lai ēst kopā kā ģimeni, lai izmantotu ikdienas laikus, piemēram, vannu un zobus, un nonāktu gultā kā daļu no ģimenes rituāla, ko vecāks arī piedalās un kas notiek līdzīgā secībā katru dienu. Nozīmīgs ģimenes laiks var būt tik vienkārši, kā šīs parastās ikdienas dzīves pieredzes.
• Izvairieties no domāšanas, ka jūsu mazulim vai mazulim vajag daudz socializācijas pie nogatavināta vecuma, kas ir 1 gads! Viņiem ir nepieciešams daudz laika ar jums, spēlējot ar rotaļlietām un materiāliem un baudot relaksējošu rutīnas, kas nav steigas un piepildītas ar daudzām papildu mācību programmām.
• Pārliecinieties, ka jūs rūpējas par sevi kā vecāku. Padariet sevi tikties ar draugu par kafiju, dodieties pastaigā vai trenažieru zālē. Prioritizējiet sevi. Atcerieties, ko teicāt; laimīgs vecāks padara laimīgu bērnu!
• Centieties nepildīt katru nedēļas nogales stundu ar aktivitātēm. Padariet sevi palēnināt.
• Meklējiet papildu atbalstu, ja jūs jūtaties, ka jūs sākat darbu. Koplietojiet šīs jūtas ar draugu, ģimenes locekli vai profesionālu konsultantu.
• Labākais veids, kā vecāki var sadarboties ar saviem bērniem, lai vislabāk veicinātu visus bērna attīstības aspektus, ir sēdēt un dziedāt, lasīt vai tērzēt vai spēlēt.
• Esiet maigs ar sevi.
• Atcerieties, ka lielākā daļa no mums jūtas slikti, tāpēc ir svarīgi aktīvi rīkoties, lai atbrīvotu laiku.
Kathy Walker jau vairāk nekā 30 gadus strādā ar bērniem, vecākiem un skolotājiem. “Kas steigā”, viņas grāmata vecākiem, bija Worldn bestsellers, un 2010. gadā viņa ir ieguvusi jaunu grāmatu par pozitīvu vecāku audzināšanu. Kathy konsultācijas, Early Life Foundations, sniedz atbalstu ģimenēm, valdībai, izglītības iestādēm un korporatīvajam sektoram.
Lai iegūtu papildu praktiskus padomus par bagātīgu valodu prasmju veicināšanu, apmeklējiet www.fisherpriceexperts.com.au