Perfekta pirmā labība mazuļiem
Ja jūs varētu barot savu bērnu ar garšīgu, drošu un pieejamu uzturvielu maltīti, vai jūs par to padomāt divreiz? Šī brūno rīsu graudaugu recepte ir lieliski piemērota zīdaiņiem: ir ērti pagatavot un turēt saldētavā vēlākai lietošanai.
Zīdaiņi viegli sagremo rīsus un ir mazāk ticami, ka tiem būs alerģija nekā pret citiem graudiem. Tāpēc tas ir ideāls pirmais ēdiens. Brūnie rīsi, kas šajā receptē tiek prasīti, ir īpaši barojoši, jo vitamīnu pildītā ārējā miziņa joprojām ir neskarta.
Sastāvdaļas
3 tases brūnie rīsi, vārīti atbilstoši iepakojuma norādījumiem
Norādījumi
Ielieciet vārītus brūnie rīsus blenderī kopā ar mātes pienu / ūdeni / recepti. Biezeni, līdz tas ir pēc iespējas gludāks. Ielejiet graudaugus ledus traukos, pārklājiet un sasaldējiet nakti. Kad saldēts, izlieciet kubiņus no paplātēm, ievietojiet tos saldētavas maisiņā vai traukā, kas marķēts ar datumu, un atgrieziet saldētavā. Ilgst līdz diviem mēnešiem.
Kalpot
Atkausējiet kubiņus un pievienojiet vairāk mātes piena vai maisījuma, lai iegūtu vienmērīgu konsistenci. Zīdaiņiem, kas tikko sākuši cietvielu, atšķaidiet labību līdz pusšķidrai konsistencei. Ja vēlaties, nedaudz uzsildiet graudaugus. Tiklīdz jūsu mazulis ir sācis ēst šos ēdienus, jūs varat mainīt labības garšu, pievienojot sasmalcinātus augļus vai veggie.