Rava Laddoos
Šajā pantā
- Sastāvdaļas
- Metode
- Uztura informācija
Rava laddoos ir klasisks, laika pārbaudīts un super viegli izdarāms! Šie vienkārši saldumi padara kārtas svētku sezonā. Ar sastāvdaļām, kas gandrīz vienmēr ir pieejamas mūsu virtuves plauktos, rava laddoo var tikt izgatavots vienā mirklī. Rava laddoos var uzglabāt uz divām nedēļām, un tas var dubultoties arī kā ātrs uzkodas.
Pasniedz | Sagatavošanās laiks
5 cilvēki | 10-15 minūtes
Sastāvdaļas
- 1 glāze rava
- 1 glāze cukura
- 10 Indijas rieksti
- 15 rozīnes
- 1/4 tējkaramīni
- 1/2 glāze
- 1/4 glāze piena
Metode
1. solis
Apkarsējiet 2 tējk. Ghee un cepta rava pār zemu liesmu, līdz rava kļūst zeltaini brūna, un jums ir patīkams grauzdētas ravas aromāts.
2. solis
Ļaujiet rava atdzist uz šķīvja un pēc tam sasmalciniet to uz rupju pulveri maisītājā. Rava sasmalcināšana uz smalku pulveri nepadara vēlamo tekstūru.
3. solis
Pēc ravas sasmalciniet cukuru smalkā pulverī.
4. solis
Uz zemes Rava, pievieno malto cukuru un kardamona pulveri. Sajauc trīs labi.
5. solis
Tagad salauziet Indijas riekstus mazākos gabalos un cepiet tos kopā ar rozīnēm ghee un pievienojiet tos rava-cukura-kardamona pulvera maisījumam.
6. solis
Tagad nedaudz pievienojiet iepriekšminētajam maisījumam pienu. Uzlieciet maisījumu plaukstā un pārbaudiet, vai tas ir. Ja tas notiks, dariet laddoos un novietojiet tos uz šķīvja, lai atdzesētu. Pievienojiet vairāk piena, līdz maisījums atrodas.
7. solis
Pārbaudiet, vai laddoos ir sacietējuši un kalpojuši.
Uztura informācija
Kalorijas | 291 K kal
Olbaltumvielas | 3, 9 g
Tauki | 14, 4 g
Ogļhidrāti | 39, 4 g
Holesterīns | 26 mg
Nātrija | 6 mg
Kālijs | 180 mg