Telpas temperatūra jaundzimušajam bērnam - kas ir drošs?
Šajā pantā
- Kādam jābūt ideālai istabas temperatūrai jaundzimušajam bērnam dažādos gadalaikos?
- Tiesības telpas temperatūra bērnam dienas laikā?
- Kā zināt, vai Jūsu mazulim ir auksts vai karsts?
- Padomi, kā saglabāt jūsu jaundzimušo bērnu drošu un ērtu miega laikā
Jaundzimušie ir tikko parādījušies no mātes dzemdību drošības un drošības un nonākuši skarbajā pasaulē, kur nekas netiek kontrolēts. Mātes iekšpusē ķermenis nodrošina, ka bērns vienmēr ir ērts. Tomēr, kad bērns ir izgājis, ir jāveic papildu piesardzības pasākumi, lai bērns uzturētu temperatūru, kas ir ne tikai ērta, bet arī droša.
Kādam jābūt ideālai istabas temperatūrai jaundzimušajam bērnam dažādos gadalaikos?
Jums būs jāpievērš uzmanība bērna istabas temperatūrai, pamatojoties uz gada laiku un sezonu.
Vasara
Vasaras reizēm var iegūt diezgan nodokļus, bet tas nenozīmē, ka mājai ir jābūt aukstākajā vietā. Pēkšņa temperatūras maiņa, ja bērns būtu jālieto ārā, var kaitēt viņam. Ideāla temperatūra vasaras istabai vasarā ir kaut kur ap 22 grādiem vai pat augstāka. Pārliecinieties, ka temperatūra nav zemāka par 20 grādiem, kas var izraisīt arī bērna saslimšanu.
Ziema
Ziemas ir brīnišķīgas, jo bērns var būt diezgan mājīgs un silts ar džemperiem, komplektā iekļautām segām un tā. Pat tad apkārtējā temperatūra ir jāsaglabā atbilstoši. Ideāla temperatūra bērnu istabai ziemā ir ne vairāk kā 23-24 grādi. Dienas laikā ir piemērota jebkura temperatūra no 18 līdz 23 grādiem. Naktī temperatūra var tikt iestatīta apakšējā pusē, kamēr bērns tiek uzvilkts siltā segā.
Lietus
Monsons ir viens no aizraujošākajiem bērniem. Raindrops, pērkons un zibens, kā arī mājīgi vakari var padarīt to diezgan aizraujošu un ērti mazam. Temperatūra monsoonu laikā var svārstīties starp to, ka dienā tas ir diezgan karsts, un vēsāku pret nakti. Temperatūra mājās pēc tam var tikt iestatīta ap 19-22 grādiem ērtā diapazonā. Zīdaiņi var iemīlēties ar svaigu matu elpošanu, bet pārliecinieties, ka logi ir aizvērti, ja naktis ir pārāk aukstas.
Tiesības telpas temperatūra bērnam dienas laikā?
Optimālā istabas temperatūra var mainīties arī visas dienas garumā.
Dienas laika temperatūra
Dienas temperatūra bērna istabā ir jātur stabila visā. Tā svārstības var izjaukt ar bērna ciklu. Ziemās zīdaiņi dažkārt var beigties ar svīšanu, jo tie ir iesaiņoti vairākos apģērbu slāņos. Tajā pašā laikā arī viņu rokas varētu būt aukstas. Šādos gadījumos vislabāk ir nedaudz paaugstināt temperatūru un noņemt dažus apģērbu slāņus.
Nakts laika temperatūra
Nakts temperatūras vislabāk tiek saglabātas uz apakšējo galu, jo tās mēdz gulēt ķermeni miega stāvoklī un uzturēt bērnu ērti nakts laikā. Kopumā, atšķirībā no pieaugušajiem, mazuļiem ir novērota laba gulēšana bez segām. Tāpēc, ja viņš bez miega gulēt labi, uzspiediet uz tā. Temperatūru telpā var saglabāt starp mājīgiem 19-21 grādiem, kas nodrošina labu miegu.
Kā zināt, vai Jūsu mazulim ir auksts vai karsts?
Pārbaudot, vai jūsu bērns ir ērts un nav pārāk karsts vai auksts, to var viegli pārbaudīt, pārbaudot noteiktu ķermeņa daļu temperatūru. Tie ir bērna ausis un krūtis. Ja tie ir sviedri un bērns šķiet nedaudz sajukts, viņš varētu būt pārāk karsts. Dehidratācija var izraisīt arī nelielu depresiju virs galvas.
Reizēm bērna rokas un kājas var izskatīties diezgan aukstas, pat ja viss ir perfekts. Tas ir galvenokārt tāpēc, ka bērna asinsrites sistēma joprojām aug un ir vajadzīgs laiks, lai visā ķermenī saglabātu vienotu ķermeņa temperatūru.
Pievilcīgs veids, kā pārbaudīt komfortu, ir sajust sevi. Ja jūtaties pārāk auksts bērna istabā, ir lielas izredzes, ka viņš arī var justies auksts. Tātad, vai nu paceliet temperatūru, vai arī pievienojiet nelielu segu.
Padomi, kā saglabāt jūsu jaundzimušo bērnu drošu un ērtu miega laikā
- Ja jūsu bērns ir pārāk karsts, viņu krūtis un mati būtu sviedri, vaigi būtu nedaudz sarkani, un viņš ātri ieelpos. Miegs arī būtu nemierīgs. Samaziniet istabas temperatūru un paceliet jebkuru segu, kas varētu būt uz viņa.
- Neiepakojiet bērnu pilnībā, īpaši ziemās. Pietiek ar dažiem apģērbu slāņiem. Ja jūsu bērns ir slims, vislabāk ir samazināt slāni vai divus, jo savlaicīgs drudzis var paaugstināt ķermeņa temperatūru.
- Izvairieties no bērnu gultiņu izspiešanas. Saglabājiet tos tukšus un plašus, izņemot varbūt iecienītāko mīksto rotaļlietu vai divas.
- Izvēlies ventilatoru, nevis gaisa kondicionieri. Ventilators saglabā gaisa kustību, neatdzesējot to daudz. Tas var palīdzēt jūsu mazulim gulēt labi un uzturēt drošu istabas temperatūru mazulim.
- Ja iespējams, gulēt kopā vienā telpā, it īpaši bērna augšanas pirmajos mēnešos. Tas ne tikai nodrošina pareizu temperatūru, bet arī liek bērnam justies droši.
- Ļaujiet bērnam gulēt uz muguras, jo tas ir labākais un ērtākais stāvoklis.
Miegs ir ļoti svarīgs bērna augšanas ciklā. Nodrošinot pareizu telpas temperatūru un rūpējoties par noteiktiem miega apstākļiem telpā, jūsu bērns jebkurā laikā var baudīt labu miegu katrā sezonā.
Baby Summer Care padomi
Jaundzimušo bērnu aprūpes padomi