Ja lietojat dzimstības monitoru kā dzimstības kontroli? Es daru, un tas ir tas, kas tas ir
Labi, mūsdienu pasaules sievietes, domājiet ātri un atbildiet man šo mīklu: Kas ir precējusies četru māte, kurai patiešām ir nepieciešama uzticama dzimstības kontrole, bet nevēlas būt par hormoniem, un viņai nav vēlēšanās pielīmēt kādu vara vara dzemdes darīt, ja runa ir par ģimenes plānošanu? (Padoms: Viņa izmanto jebkuru kontracepcijas līdzekļu skaitu. Elle, varbūt viņa pat izmanto auglības monitoru.) Var parādīties, ka mēs pasaulē esam sasnieguši diezgan tālu, kur sievietes ir vienlīdzīgas, un mums ir izvēles iespējas, un mēs redzam, ka mēs esam vairāk nekā Pieejamas dzemdes ar kājām, bet lielākai daļai no mums tā joprojām jūtas kā mums nav daudz iespēju dzimstības kontrolei, kas nenāk ar savu garo nopietno risku sarakstu.
Es neesmu vienīgais, kas vēlas izlaist hormonus manai dzimstības kontrolei. Daži no mums patiešām apšauba, vai 20+ gadi, kad pilnībā izmainīsim visvienkāršāko un jutīgāko no mūsu ķermeņa sistēmām, patiešām ir laba ideja, un pat brīnums, vai varētu būt neatklāti ilgtermiņa riski. Mēs ne vienmēr domājam, ka būt par pilnvarotu sievieti nozīmē nomākt dabisko ciklu mūsu ķermenī un būt par medikamentiem katru mūsu dzīves dienu. Un kāpēc ārsti, kuri vairāk koncentrējas uz traucējumu novēršanas risinājumiem, bieži tiek nozīmēti, nevis tikai maskējot simptomus ar viltotu ciklu?
Tā jūtas smieklīgi zinot, ka es esmu pilnvarota, moderna sieviete un kas jūt, ka nevēlos, lai mans ķermenis būtu pilns ar hormoniem, lai izvairītos no grūtniecības novēršanas, kas līdzinās tendencei. Es tiešām domāju; tas nav grūti atrast kādu dabisku dzimstības kontroli, vai tas būtu? Es zinu, ka es neesmu pirmā sieviete, kas to apšauba, un sievietes, piemēram, mani, aizvien vairāk dabisku dzimstības kontroles veidu kļūst arvien populārākas.
Tajā pašā laikā dažas sievietes vēršas pie diafragmām vai citām barjeras metožu formām, citas ir guvušas panākumus ar vara IUD. Bet es nejuta nevienu no šīm iespējām, un es nolēmu izpētīt dabiskās ģimenes plānošanas koncepciju. Un nē, „dabiskā ģimenes plānošana”, iespējams, nav tas, ko jūs domājat.
"Viena" atrašana
Vispirms ir vairāki veidi, kā veikt dabisku ģimenes plānošanu un vienkāršākais, lētākais veids ir ar vienkāršu diagrammu un bazālo ķermeņa termometru.
Bet es tiešām meklēju kaut ko, kas varētu man palīdzēt. Es jutos mazliet iebiedēts, domājot par kaut ko tik svarīgu, lai mazai ierīcei, ko manas meitas domā, ir spēlēt termometru un atklāti sakot, bail no grūtniecības atkal. Es zināju, ka es gribēju kaut ko super viegli lietot, kaut ko, kas tika pamatots ar dažiem faktiskiem zinātniskiem pierādījumiem, un kaut ko, kas nebija vajadzīgs, lai izdomātu. Es esmu medicīnas māsa, tāpēc es esmu pilnīgi apmierināts ar dzemdes kakliem un to pavadošajām vielām, bet es arī negribēju pavadīt stundas ķermeņa temperatūras kartēšanai vai savas dzemdes kakla gļotas analīzei.
Man beidzās darīt virkni pētījumu un izvēlējos pieteikties pārskatīt Daysy, jaunu auglības monitoru tirgū. Tas izklausījās tieši tā, kā es meklēju: mazs un diskrēts, pilnīgi vienkāršs, un burtiski man dotu man sarkanu gaismu dienās, kad es biju auglīga. Turklāt tas tika papildināts ar pētījumiem, kas pierāda, ka tam ir tāda pati efektivitāte kā hormonālai dzimšanas kontrolei (ja to lieto pareizi, protams).
Iepazīt tevi
Tā kā es baroju bērnu ar krūti, mana meita un mans cikls vēl nav atgriezies, es pilnībā piekāros pie Daysy astoņus mēnešus, pirms es jutu komfortablu, lai viņu aizvestu. Jūs varat lietot auglības monitorus, kamēr barojat bērnu ar krūti, bet mana meita naktī tik bieži baroja, ka neesmu pārliecināts, ka mana ķermeņa temperatūra līdzinās kaut ko normālai. Jums ir vajadzīgas vismaz četras stundas miega, lai jūsu ķermeņa temperatūra reģistrētos Daysy, un es burtiski nesaņēmu vairāk nekā stundu vai divas reizes mēnešiem, tāpēc es sapratu, ka ir bezjēdzīgi pat mēģināt izmantot monitoru.
Tāpēc es gaidīju, līdz mans cikls atgriezīsies, lai es vismaz zinātu, ka man bija ovulācija un varu meklēt arī citas zīmes, tikai gadījumā. (Teicis, ka es esmu nervozs, lai to izmantotu!)
Viņas ielaušanās
Tā ir vieta, kur dzīvo Daysy, tieši pie mūsu gultas. lai izmantotu auglības monitoru, jums ir jāuzņemas temperatūra nekavējoties, kad pamosties, tāpēc man bija jānovieto tā tieši pie gultas.
Mani vecākie noteikti atnāca uz to vienu dienu, iziet cauri savām atvilktnēm (kāpēc?), Un es godīgi nezināju, ko viņai pateikt, kas tas bija. Es viņai tikai novirzījos no tās, nevēloties iekļūt šajā sarunā ar viņu 7 gadu vecumā, bet mani arī iepriecina fakts, ka vismaz kādu dienu viņa atskatīsies un sapratīs, ka tā varēja būt daudz sliktāka nekā tikai iedomātā termometrs, ko viņa atradis savā vecāku guļamistabā, vai ne?
Monitora lietošana
Patiesībā, monitora faktiskās izmantošanas koncepcija nevar būt vienkāršāka. Viss, kas Jums jādara, ir hit poga, aizvākt vāciņu, nolieciet to zem mēles, pagaidiet vienu minūti, un tad ierīce paziņo, vai esat auglīgs vai nē. Sarkans nozīmē, ka jūs esat auglīgs, un zaļš nozīmē, ka jūs esat drošs sekss bez grūtniecības iestāšanās, dzeltens nozīmē, ka Daysy nav pārliecināts, tāpēc jums jābūt uzmanīgiem.
Daysy arī prognozē, vai jūs atrodaties savā periodā, un tas mirgo violetā krāsā; ja atrodaties savā periodā, turiet nospiestu pogu, lai apstiprinātu vai vienkārši nedarītu neko, ja jūs faktiski nav menstruācijas. Jūs varat arī turēt nospiestu pogu, lai pievienotu periodu, ko Daysy neizmanto, ja jūs joprojām esat mācīšanās fāzē.
Cik precīza ir šī lieta?
Esmu izmantojis Daysy apmēram divus mēnešus, un tīmekļa vietne saka, ka vairums auglības monitoru ilgst aptuveni trīs mēnešus, lai “apgūtu” savu ciklu. Programmatūra izmanto algoritmus, kuriem līdz šim nepieciešams pietiekami daudz, lai uzzinātu jūsu tipisko ciklu, lai tā varētu uzņemt nelielas izmaiņas ķermeņa temperatūrā, kas norāda uz ovulāciju.
Tas ir labi, ja lietojat Daysy, ja lietojat dienas vai divas dienas, jo tā varēs “prognozēt” jūsu ciklu, jo vairāk jūs piešķirsiet precīzus datus. Pirmajā mēnesī es saņēmu visas dzeltenās gaismas, kad mācījos manu ciklu, bet tad es biju patiesi šokēts, kad burtiski dienā pēc mana laika bija mana sarkana gaisma. Kas pie velna? Vai nav ovulācijas, kas notiktu līdzīgi kā 14. dienā? Es domāju . Tam jābūt nepareizam.
Izrādās, ka tā nebija. Es vienmēr sekoju savai dzemdes kakla gļotai (TMI?), Un tik tiešām un pārliecinoši, Daysy bija taisnība ar naudu. Es agrāk ovulēju. Es šobrīd esmu otrajā mēnesī un atkal, dienu vai divas dienas pēc mana laika, Daysy atkal paredzēja agrīnu ovulāciju, tāpēc es domāju, ka viņa ir pelnījusi manu cieņu par to, ka viņai ir šaubas.
Lejupēji
Manuprāt, lielākais šķērslis, lai izmantotu auglības monitoru, ir atcerēties izmantot darn lieta, kad es pamostos. Tik daudz rītu es dzirdu, ka bērns sāk raudāt, un tad es paklupt no gultas, lai saprastu tikai tad, kad es esmu priekšnams tumsā, kuru es aizmirsu uzņemties savu temperatūru. Atkal .
Tas ir super nomākta, jo jūs saņemat tikai vienu šāvienu, lai ņemtu temperatūru, un tas ir burtiski taisnība, kad pamodies. Jūs nevarat, piemēram, pamosties, atpūsties stundu vai divas stundas un pēc tam ņemt temperatūru. Ne tas, ka es daudz padomāju savā gultā kā vispārējs noteikums, bet ir daži rīti, kad es pamostos, un es esmu pusceļš, pusi aizmidzis, tāpēc es neesmu pilnīgi pārliecināts, ko tas dara ar manu ķermeņa temperatūru ? Es jautāju kādam no atbalsta komandas Daysy (kurš, lai ierakstītu, ir ļoti noderīgi, lai atbildētu uz visiem maniem jautājumiem), un viņa atbildē bija diezgan bezjēdzīga: „Nu, ja tu esi pietiekami nomodā, lai brīnītos, vai jums vajadzētu izmantot Daysy, jūs, iespējams, esat pietiekami nomodā, lai to izmantotu. ”Ak, labi.
Vai, lietojot dzimstības kontroli, ir vieglāk lietot auglību?
Es joprojām esmu Daysy lietošanas sākumposmā, bet tas ir bijis dīvaini aizraujošs. Esmu atradis aizraujošu priekšstatu par šo iepriekš neatrasto teritoriju par manu ķermeni - tā ir kā šī noslēpumaina parādība, kas vienmēr norisinājās, un tagad es esmu detektīvs, kas noskaidro, kādas ir manas auglības spējas.
Labi, varbūt tas nav tik dramatisks, bet tomēr ir kaut kas tāds, kas spēj zināt, kas notiek ar manu ķermeni.
Esmu arī uzzinājis, ka es esmu pilnīgi un pilnīgi neuzticama, ja runa ir par savas temperatūras uzņemšanu no rīta, jo, a.) Mans bērns ir apgrūtinājis mani, pamodoties dievbijīgās stundās, un b.) Acīmredzot es esmu zombiju no rīta.
Tātad, lai cīnītos pret manu problēmu, ka atceros, ka mana rīta stunda ir mana temperatūra, no rīta uz manu tālruni esmu pieņēmis patiesu trauksmi, kas faktiski izraisīja negaidītu prēmiju: piespiežot mani saņemt savu slinks mucu no gultas pirms bērniem no rīta. Tagad es esmu kļuvis par savu mazo rīta kluso laiku ar savu kafiju un manu datoru.
Manuprāt, es joprojām esmu patiesi apmierināts ar savu lēmumu izmēģināt nehormonālu dzimstības kontroles formu. Man vienkārši nav nekādas vēlmes mainīt savu ķermeni un tas šķiet kā lielisks risinājums.
Bet, ja tuvākajā laikā jūs redzat paziņojumu par grūtniecību, dariet man labvēlību un neberziet to, labi?