Blakusparādības zīdīšanas pārtraukšanai mammai un bērnam
Lielākā daļa mātes bauda unikālo zīdīšanas pieredzi. Tas nāk ar savu daļu no smagā darba, bet tas ir pilnīgi tā vērts. Atšķiršana ir termins, kas norāda uz zīdīšanas pārtraukšanu zīdaiņiem. Bieži vien bērna vadīta atšķiršana nozīmē, ka māte turpina barot bērnu, kamēr bērns vairs nevēlas krūts pienu. Tas var turpināties ilgāk par 24 mēnešiem un atšķiras no bērna. Dažas no mātēm izvēlas agrāk atšķirt to dažādu iemeslu dēļ.
Vai ir kādas blakusparādības, kas rodas, pārtraucot zīdīšanu?
Neskatoties uz iemeslu, atšķiršana var radīt blakusparādības gan mātei, gan mazulim. Visām mātēm ir zināma diskomforta sajūta, ko izraisa cita ietekme, kad pārtrauc barošanu ar krūti. Samazināts prolaktīna un oksitocīna līmenis izraisa hormonālas izmaiņas, kas arī rada fizisku diskomfortu. Šeit mēs apspriežam dažas no krūts barošanas pārtraukšanas sekām.
Ietekme uz māti
Nošķiršana var būt sarežģīts laiks gan mātei, gan mazulim vairāk nekā vienā veidā. Tomēr mamma atšķiršanas ietekme ir vairāk. Turpmāk aplūkoti daži no atšķiršanas blakusparādībām.
1. Mastīts un pievienoti kanāli
Pieslēgts kanāls var izraisīt krūšu galēju maigumu, kas ir diezgan lokalizēts. Ja tas paliek neārstēts, tas var izraisīt mastītu, krūts infekciju, kas izraisa stipras sāpes, drudzi un apsārtumu. Krūts kļūst maigs un silts. Mastītu var ārstēt, izmantojot sasilšanas spilventiņus, izsakot pienu un antibiotiku devu.
2. Krūšu pilnība
Atšķiršana var būt krūšu pilnības cēlonis. Tas kļūst sāpīgs un smags piena savākšanas dēļ. Piena izteikšana var samazināt pilnības sajūtu.
3. Fiziskā slimība
Dažas problēmas pēc zīdīšanas pārtraukšanas ietver galvassāpes, slikta dūša un garastāvokļa svārstības. Tās var būt hormonālo pārmaiņu sekas, kas rodas, pārtraucot barošanu ar krūti. Dažreiz šie simptomi atdarina agrīnās grūtniecības simptomus. Konsultējieties ar savu ārstu, pirms nolemjat atšķirt.
4. Auglības pieaugums
Zīdīšanas laikā organismā izdalītie hormoni samazina ovulācijas iespējas. Šie hormoni mainās, kad māte pārtrauc barošanu ar krūti. Viņai var būt periods 6 nedēļu laikā pēc atšķiršanas, kas nozīmē, ka ovulācija ir sākusies vēlreiz.
5. Depresija, kas rodas pēc atšķiršanas
Mātes atšķiršanas efekti ietver vieglu vai smagu depresiju. Tas atkal ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā, kad zīdainis pārtrauc zīdīšanu, vai pienu vairs neizpauž. Prolaktīns, kas ir par laktāciju atbildīgais hormons, var radīt arī miera sajūtu un mieru. Samazinoties prolaktīnam, māte var sākt justies skumji, un viņa to var saistīt ar viņas un viņas bērna saikni. Ja Jums rodas depresija, meklējiet palīdzību no ārsta.
6. Ekstrēms nogurums un nogurums
Progesterona un estrogēnu līmenis mātes organismā cenšas līdzsvarot, un tas izraisa ārkārtēju nogurumu un nogurumu. Zīdīšanas pārtraukšana nedrīkst mainīt normālus miega modeļus, izraisot turpmāku nogurumu mātēm.
7. Kauna sajūta par ēšanu
Mātēm ieteicams barot bērnu ar pietiekamu kaloriju, lai uzturētu barošanu ar krūti. Sievietēm ir zināms, ka barošanas laikā viņš ēd daudz, nesaņemot svaru. Kad māte nolemj atšķirt, viņai var būt grūti samazināt pārtikas patēriņu, jo tā ir pastāvīga. Tas liek dažām mātēm justies vainīgām par ēšanas vairāk maltītes laikā. Hormonālas izmaiņas padara šo kauna sajūtu izteiktu dažām mātēm.
8. Pievienošanās jautājumi zīdaiņiem
Samazināts oksitocīns un saķere, liek dažām māmiņām mazliet atšķirt no saviem bērniem. Arī māte var justies mazāk prasmīga, lai nomierinātu bērnu bez zīdīšanas. Meklējot citus saiknes veidus, piemēram, spēlējot kopā, sapulcējot miega laikā utt., Var labāk palīdzēt mātei un bērnam.
9. Palpācija un trauksme
Trauksme var veidoties daudzos veidos, piemēram, mamma ir pārāk spoža, satraucoša un pārspīlēta, baidoties mazām lietām, kam nav nozīmes, un tā tālāk, kopā ar sirdsklauves.
10. Bezmiegs
Dažām māmiņām ir grūti iegūt labu nakts miegu, lai gan nakts laikā barošana vairs nav nepieciešama.
11. Ādas izmaiņas
Zīdaiņu atšķiršana var izraisīt daudzas ādas izmaiņas, kas rodas dažādu hormonu pieauguma dēļ. Pārtraucot barošanu ar krūti, sausums, pinnes, striju un citi izlaušanās gadījumi ir bieži.
12. Palielināts stress mātei
Nespēja mierināt bērnu vai trauksmi, sāpīgas krūtis un galvassāpes var izraisīt to, ka dažas mātes kļūst ļoti garīgi un fiziski.
Ietekme uz bērnu
Arī zīdaiņiem, kad barošana ar krūti tiek pārtraukta, var rasties problēmas. Lūk, kas notiek ar maziem zīdaiņiem:
- Infekcijas risks palielinās, jo krūts piens satur antivielas, kas cīnās pret infekcijām.
- Samazinās aizsardzība, ko nodrošina zīdīšana par garīgo veselību, īpaši, ja māte ir nomākta.
- Aprūpe, kas raksturīga zīdaiņiem, ir beigusies, un mazinās tuvums, kas bērnam ir ar māti.
- Zūd piena barošanas priekšrocības un palielinās atkarība no ārējās uztura. Tas var būt problēma, ja bērns vienkārši neizmanto formulu vai cietu pārtiku.
Runājot ar zīdīšanas konsultantu pirms zīdīšanas no zīdaiņa, tas palīdzēs cīnīties pret atšķiršanas ietekmi. Ledus iepakojumi, sasilšanas spilventiņi, salvijas tēja un labs krūšturis ilgs ceļš palīdzēs izvairīties no iekaisuma un mastīta. Neatkarīgi no atšķiršanas iemesla, klausieties savu ķermeni un nejūtiet spiedienu no nevēlamiem padomiem no dažādiem stūriem. Kā bērna mātei jums vajadzētu brīvi izlemt, kas jums ir vislabāk piemērots.
Lasiet arī: Padomi, kā pārtraukt piena piena ražošanu