Kādi ir Jūsu menstruācijas par jūsu auglību?
Šajā pantā
- Kas ir normāla menstruācija?
- Vai menstruāciju garums ir auglība?
- Kā regulēt menstruācijas Protams
- Kad konsultēties ar ārstu
Ārsta vaicāšana par to, kad pēdējais bija jūsu periods, ir diezgan gaidīts. Ne tikai ginekologi jautā, bet arī dermatologus un citus veselības aprūpes speciālistus, kuri var uzzināt par pēdējo Jūsu pēdējo periodu. Lielākajai daļai sieviešu šī ir pirmā reize, kad viņi pārtrauc apsvērt, vai viņas periods ir normāls un kā tas ir saistīts ar viņas veselību, un, galvenais, viņas auglību.
Kas ir normāla menstruācija?
Lūk, kā izskatās parastās menstruācijas:
1. Normāls periodu ilgums
Ja olšūna netiek apaugļota, endometrija sāk sabrukt, kas izraisa asiņošanu. Jūsu perioda ilgums ir tas, cik dienas pastāvīga asiņošana ir novērojama katrā menstruācijas ciklā. Parastais garums ir trīs līdz astoņas dienas.
2. Parastais menstruālā cikla ilgums
Parastais menstruālā cikla ilgums ir vidēji 21 līdz 35 dienas. Tas attiecas uz dienu skaitu, sākot no pirmās asiņošanas dienas, līdz sākat nākamo.
Vai menstruāciju garums ir auglība?
Jūsu menstruālā cikla ilgums un auglība iet roku rokā, jo var noteikt, vai jūsu hormoni ir līdzsvaroti un vai ovulācija notiek pareizajā laikā. Nelīdzsvarotība nozīmēs, ka ovulācija nenotiek pareizi un bez ovulācijas jūs nevarat iestāties stāvoklī. Ilgāki vai īsāki periodi parasti ir zīme, ka kaut kas ir nepareizi ar ķermeņa hormonu līdzsvaru.
1. Mazie periodi un auglība
Lai gan citas sievietes bieži var teikt, ka jums ir laimīgs, ja jums ir vieglāki periodi, mazliet asiņošana ne vienmēr ir laba lieta.
Kas tas ir
Ja Jums ir asiņošana mazāk nekā divas dienas, vai jūsu periods ir ļoti viegls, nedaudz kā smērēšanās, tad jūsu periods tiek uzskatīts par niecīgu.
Ietekme uz auglību
Neliela asiņošana parasti liecina par to, ka dzemdes gļotāda nav tik sulīga vai bieza, kā nepieciešams, lai jūs varētu būt stāvoklī. Embrijs implantē sevi dzemdes sienā, jo tam būs nepieciešams izveidot labu asins piegādi, lai iegūtu pienācīgu barību un augtu labi. Ja odere ir pārāk plāna, tas nav iespējams, un embrijs nespēj iegūt barību, kas vajadzīga, lai izdzīvotu. Sievietēm ar viegla laika periodu grūtniecība bieži ir sarežģīta.
2. Īsāki periodi un auglība
Daži uzskata, ka īsāki periodi ir svētība, bet tas varētu liecināt par kaut ko nepareizu.
Kas tas ir
Laikposmi, kas ilgst tikai apmēram trīs dienas, tiek uzskatīti par īsiem periodiem. Ja tas ir regulārs modelis, kas jums pastāvīgi turpinās katru mēnesi, tas netiek uzskatīts par nenormālu. Jaunākām sievietēm, kas tikko ierodas pubertātē, bieži būs īsāki un neregulāri laika posmi, bet tas ir tāpēc, ka viņu hormoni joprojām līdzsvaro sevi. Vecākām sievietēm to olnīcas sāk pārtraukt progesterona un estrogēna ražošanu, kas nozīmē, ka endometrija neizdosies veidoties. Tie tiek uzskatīti par īsu laika periodu gadījumiem.
Ietekme uz auglību
Ja Jūs esat reproduktīvā vecumā un jūs sākat pēkšņi iegūt īsākus periodus un neregulārus periodus, visticamāk, tas ir hormonālo problēmu rezultāts. Tie, visticamāk, radīsies no hipotalāma, kas ietekmēs olnīcu darbību. Arī hipofīzes, PCOS un vairogdziedzera disfunkcijas nelīdzsvarotība ir citi faktori, kas varētu ietekmēt jūsu auglību. Jums jāapmeklē ārsts, ja jūs iziet cauri tamlīdzīgam.
3. Ilgi vai neregulāri periodi un auglība
Daudzas sievietes, kas to iziet, bieži vien ir ļoti nelaimīgas, jo tām ir arī ļoti smaga plūsma un krampjveida.
Kas tas ir
Ja sieviete asiņo ilgāk par astoņām dienām, to uzskata par ilgu laiku. Dažas sievietes asiņo pārmērīgi un ilgstoši un neregulāri.
Ietekme uz auglību
Šajā gadījumā sievietes ne ovulē, vai arī ovulē ļoti neregulāri. Tas apgrūtina iecietību, un auglība ir jautājums.
4. Sāpīgi periodi un auglība
Katra sieviete ir piedzīvojusi sāpīgus periodus vismaz vienu reizi savā dzīvē.
Kas tas ir
Sāpīgus periodus izraisa krampji. Tas notiek ķīmiskās vielas dēļ, ko var atrast organismā, ko sauc par Prostaglandīniem. Tie notiek dabiski organismā un var atrasties audos visā, tostarp dzemdē. Kad jūs saņemat savu periodu, šie prostaglandīni izraisa dzemdes līgumu. Ja šīs ķīmiskās vielas līmenis organismā ir pārāk augsts, tas izraisa sāpīgus laika krampjus.
Ietekme uz auglību
Kaut arī visi sāpīgi krampji nenozīmē, ka Jums būs grūtības iestāties grūtniecībā, sāpīgi periodi, kas izraisa auglības problēmas, parasti attīstās vēlāk dzīvības dēļ, piemēram, endometrioze, fibroīdi, iegurņa iekaisuma slimības un adenomoze.
5. Asins recēšana un auglība
Asins recēšana vienmēr ir organisma dabiskā reakcija uz smagu asiņošanu; tas attiecas arī uz jūsu periodu.
Kas tas ir
Menstruāciju laikā ķermenim ir tendence atbrīvot antikoagulantus, lai saglabātu asins plūsmu. Ja plūsma ir pārāk smaga, antikoagulanti nevar turpināties, un tas izraisa asins recekļu veidošanos. Šie recekļi veido endometrija audus, asinsreces un fibrīnu. Daži recekļi mēdz būt tumši sarkani un atgādina nieru pupiņas. Tas notiek tāpēc, ka viss, kas palicis dzemdes oderējumā, beidzot tiek izspiests.
Ietekme uz auglību
Tā kā embrijam būs nepieciešama veselīga vide, kas ietver endometriju ar svaigu un bagātīgu asinīm, dzemdes siena, kurai ir asa asinis, nepietiks, izraisot problēmas ar auglību.
6. Smagie asiņošanas periodi un auglība
Ja jūs ļoti asiņojat, šeit ir norādīts, ko jūsu periods saka par jūsu auglību:
Kas tas ir
Menoragija ir termins, ko lieto pārmērīgai vai smagai asiņošanai, kas sievietēm novērojama to perioda laikā un kas notiek regulāri.
Ietekme uz auglību
Ir reizes, kad ļoti smaga asiņošana var notikt noteiktu apstākļu, endometriozes, hroniskas iekaisuma slimības un citu iemeslu dēļ; tas var notikt arī tad, ja nav šāda stāvokļa, un to izraisa normāla asins recēšana dzemdes oderējumā. Pastāv citas pazīmes, ja lieta radusies slimības dēļ, un šādā gadījumā jums vajadzētu rūpīgi sekot līdzi simptomiem un konsultēties ar ārstu.
7. Īss menstruālais cikls un auglība
Lūk, kā īss menstruālais cikls ietekmē jūsu auglību:
Kas tas ir
Menstruālo ciklu, kas ir mazāki par 21 dienu, uzskata par īsiem menstruālo ciklu. Citiem vārdiem sakot, ja ir pagājušas mazāk nekā 21 dienas no pirmās dienas, kad jūsu periods ir beidzies nākamajā reizē, cikla sākums ir īss. Tas parasti sākas dabiski, kad sākat menopauzes. Ja Jūs esat reproduktīvā vecumā, īss cikls nav normāls.
Ietekme uz auglību
Ja Jums ir īss menstruālais cikls, grūtniecība kļūst par izaicinājumu. Tā varētu būt viena no divām lietām: jūsu olu piedāvājums samazinās, tāpat kā vecāku sieviešu gadījumā, kas ir tuvāk menopauzes sitieniem, vai arī jūsu lutāla fāze ir pārāk īsa. Luterālā fāze ir vissvarīgākā fāze, ja jūs mēģināt iedomāties. Tas sākas no ovulācijas brīža un beigsies tikai tad, kad saņemsiet nākamo periodu. Ja fāze ir pārāk īsa, pat ja jūsu olšūna ir apaugļota, tai nebūs pietiekami daudz laika, lai aizķertu dzemdē, pirms to izskalojiet laikā.
8. Garš menstruālais cikls
Lūk, kā ir savienots ilgāks menstruālā cikla ilgums un auglība:
Kas tas ir
Ja Jums ir menstruālā cikla ilgums, kas ir ilgāks par 35 dienām, to uzskata par ilgu vai neregulāru menstruālo ciklu. Parastajiem cikliem progesterona izdalīšanās un krišana izraisa asiņošanu, bet ilgiem vai neregulāriem cikliem progesterons netiek atbrīvots, kas nozīmē, ka estrogēns turpina dzemdes oderējumu. Galu galā, pēc tam, kad odere kļūst pārāk bieza un nestabila, rodas asiņošana. Tas radīs sievietei galu galā ar ļoti smagiem periodiem, kas notiks neparedzamā laikā.
Ietekme uz auglību
Menstruālā cikla ilgums, kas ilgst tik ilgu laiku, parasti nozīmē, ka ovulācija nenotiek vai ka ovulācija notiek ļoti ilgi. Tas atstās sievieti ar auglības problēmām un grūtībām ieņemt bērnu.
9. Nav menstruāciju
Nav menstruāciju ir ļoti acīmredzama zīme, ka ir kaut kas nepareizs. Lūk, ko tas nozīmē:
Kas tas ir
Amenoreja vai menstruāciju neesamība ir tad, kad nesaņemat savu periodu. Notiek divu veidu amenoreja. Viens no tiem ir, kad jūs vēl neesat guvuši savu laiku līdz sešpadsmit gadu vecumam, bet otrs, ko sauc par sekundāro amenoreju, ir tad, kad tas nāk, bet tad nav apmēram trīs mēnešus pēc kārtas. Var rasties hormonālās nelīdzsvarotības un dzīvesveida faktoru dēļ.
Ietekme uz auglību
Jums ir auglības problēmas, ja Jums ir sekundāra menoreja kā menstruāciju pārtraukšana, kas nozīmē, ka Jums nav ovulācijas. Tā kā tas notiek hormonālās nelīdzsvarotības dēļ, to var novērst, izmantojot ārstēšanu.
Kā regulēt menstruācijas Protams
Labākais veids, kā regulēt savu menstruāciju, dabiski ir saglabāt līdzsvaru. Ļoti svarīga ir sabalansēta un veselīga uztura ēdināšana, regulāra vingrošana, miega laiks un stresa mazināšana. Ja kāds no tiem ir izslēgts, visam ķermeņa ciklam ir tendence mainīties. Tas ietekmēs jūsu menstruālo ciklu, jo jebkuras nelielas izmaiņas radīs izmaiņas organismā izdalīto ķīmisko vielu līmeņos, un, kā mēs redzējām, pat nelielas izmaiņas var ietekmēt jūsu ciklu.
Kad konsultēties ar ārstu
Konsultējieties ar savu ārstu, ja esat mēģinājis regulēt savu periodu dabiski, bet joprojām rodas problēmas, piemēram:
- Laika trūkums vairāk nekā trīs mēnešus
- Ja jūsu periods notiek pārāk bieži un ar mazāk laika nekā minimālās 21 dienas starplaikā
- Ja Jums bieži rodas neregulāri periodi, ja tie nenotiek ilgāk par 35 dienām
- Ja jūsu periods ilgst neparasti ilgi
- Ja jūsu periods ir ļoti sāpīgs
- Jums nekad nav bijuši sāpīgi periodi, bet viņi sāk izraisīt sāpes
- Ja jūs vispār nesaņemat savu periodu
Katra sieviete iet cauri menstruācijām, un ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību ciklam, jo tas var daudz pateikt par sievietes auglības stāvokli. Ja pamanāt pēkšņas izmaiņas vai rodas kādas no iepriekš minētajām problēmām, sazinieties ar savu ārstu.