Kāpēc pirmsskolas vecuma bērni ir jāpieņem pastaigāties atpakaļ
Vai jūsu pirmsskolas vecuma bērns cenšas iet atpakaļ? Vai vēlaties uzzināt, kā jūsu mazais var gūt labumu, mācoties iet atpakaļ? Iepazīsimies par priekšrocībām, kādas ir pirmsskolas vecuma bērniem.
Tiklīdz jūsu bērns ir gājis uz priekšu, viņš mēģinās virzīt savus soļus atpakaļ, lai izmēģinātu to, kas ir pazīstams kā atpakaļgaitas pastaigas vai retro pastaigas. Ja jūs domājat, vai jūsu mazajam ir svarīgi apgūt prasmi iet atpakaļ, lasiet tālāk, lai atklātu tās vairākas priekšrocības.
Šīs ir svarīgākās priekšrocības, ko sniedz bērni, kuri ir kvalificēti, lai iet atpakaļ
1. Uzlabo līdzsvaru
Braucot atpakaļ, ir viena no izšķirošajām iemaņām, kādas jāmācās un jāapgūst pirmsskolas vecuma bērnam. Retro pastaigas ne tikai uzlabo jūsu bērna līdzsvaru, bet arī palīdz pasargāt viņu no kritiena un ievainot. Tas uzlabo balansēšanas prasmes, īpaši, ja jūsu pirmsskolas vecuma bērns gatavojas atgriezties atpakaļ, un novērš turpmāku galvas traumu un citu apdraudējumu risku. Visbeidzot, tas uzlabo jūsu mazuļa smadzeņu darbību, kas koordinē savu fizisko kustību, uzlabo līdzsvaru un palielina elastību.
2. Stiprina muskuļus
Retro pastaigas ir lielisks veids, kā uzlabot jūsu mazuļa muskuļu spēku, īpaši viņa kājas. Jūsu pirmsskolas vecuma bikses priekšējie un aizmugurējie muskuļi tiek nostiprināti, kad viņš izmanto atpakaļgaitu. Arī aizkustināšana aizkavē muskuļu pārmērīgu lietošanu un saišu nodilumu.
3. Asināt refleksus
Braucot atpakaļ, ir efektīva aktivitāte, lai palielinātu pirmsskolas vecuma bērnu refleksus. Ja jūsu mazulim ir vāji refleksi, mudiniet viņu biežāk staigāt atpakaļ. Lai izvairītos no neveiksmēm, pārliecinieties, ka esat nodrošinājis atbilstošu vadību un uzraudzību.
4. Precizē Senses
Braucot atpakaļ, jūsu mazulis nevar redzēt, kur viņš virzās. Tātad, jūsu pirmsskolas vecuma bērns koncentrējas uz savām citām sajūtām, piemēram, uzklausīšanu, lai noskaidrotu, vai viņš droši virzās atpakaļ pareizajā virzienā. Tā kā jūsu bērns raugās uz citām sajūtām, nevis tikai uz priekšu, visas viņa sajūtas ir savstarpēji saskaņotas. Turklāt tas arī padara jūsu bērna sesto sajūtu asāku.
5. Regulē svaru
Atpakaļgaitas kājām ir tendence sadedzināt papildus kalorijas un kontrolēt pirmsskolas vecuma bērnu svaru. Jūsu bērnam ir tendence izmantot 30% vairāk enerģijas nekā enerģija, ko viņš izmanto, ejot uz priekšu. Braukšana vai braukšana atpakaļ aptuveni 15 līdz 45 minūtes apmēram 1, 5 mēnešus var palīdzēt samazināt 2, 5% no jūsu bērna papildu ķermeņa tauku un novērst viņa aptaukošanos.
6. Veicina asinsriti
Ja jūsu pirmsskolas vecuma bērns cieš no nepietiekamas asinsrites, tad praktizējoša pastaigāšana regulāri var būtiski uzlabot asinsriti viņa ķermenī. Uzlabota asinsrite veicina dažādu orgānu darbību un nodrošina labu veselību.
7. Novērš Hunchback attīstību
Vēl viens nozīmīgs gājiens atpakaļ uz priekšu ir tas, ka tas palīdz novērst vaļasprieka attīstību, kad jūsu bērns aug. Atpakaļgaitas pastaiga veicina taisnu pozu un palīdz bērnam iegūt labu augumu.
Vai esat mācījuši savam pirmsskolas vecuma bērnam vēl aiziet atpakaļ? Kā jūsu bērns guva labumu, praktizējot atpakaļgaitu? Dalieties savā pieredzē ar citām māmiņām, atstājot komentāru tālāk.