10 Essential Beauty padomi bērniem
Pārsteidzoši, ka bērniem ir vajadzīgi skaistumkopšanas padomi, bet saskaramies ar to, viss, ko mēs darām no brīža, kad mēs esam jauni, ietekmēs to, kā mēs augam un attīstāmies. Tātad, ja skaistums ārpusē jums ir tikpat svarīgs kā skaists iekšpusē, jūs gribēsiet sākt, kad viņi ir jauni.
Bērniem nav jādara nekas ekstravagants, lai būtu skaisti, bet ir vērts uz tiem iemīlēt labus ieradumus, lai viņi to varētu pārnest uz savu pilngadību un saglabāt viņu jaunības skaistumu daudz ilgāk.
Skaistumkopšanas padomi Jūsu bērnam
1. Ēd labi
Jums jau var būt bažas par to, ko jūsu bērns ēd, bet dažreiz vecāki var kļūt pārāk saudzīgi pret saviem bērniem un ļaut viņiem patērēt pārāk daudz junk pārtikas. Tas var negatīvi ietekmēt viņu veselību un skaistumu. Pieturieties pie sabalansētas maltītes, kas ietver gaļu, zivis, dārzeņus un augļus. Ļaujot viņiem katru dienu un pēc tam veikt neveselīgu pārtiku, tas ir labi, bet paturiet to līdz minimumam.
2. Skaistuma miega režīms
Bērnu gulēšana agri nav viegls uzdevums, bet, ja jūs pārliecināsieties, ka dienas laikā viņi saņem daudzas aktivitātes gan fiziski, gan garīgi, viņi ir pietiekami noguruši, lai sasniegtu maisu, kad vēlaties. Miega režīms palīdz prātam un ķermenim atgūties no dienas aktivitātēm. Izveido augšanas hormonu un ražo jaunās šūnas, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns pamostas svaigu un dinamiskāku.
3. Vitamīns saulē
Lai gan tendence ir sauļoties uz sauļošanās līdzekļiem visam, D vitamīns faktiski ir ļoti svarīgs jūsu bērnam, kura trūkums izraisa bērnus, kas attīsta lēnas, muskuļu krampjus, krampjus un apgrūtinātu elpošanu. D vitamīns ir būtisks, lai palīdzētu bērnam absorbēt kalciju, kas palīdz attīstīt spēcīgus zobus un kaulus, padarot to par vitamīnu, ko nevar izslēgt.
Ļaujiet savam bērnam katru dienu palikt saulē vismaz vienu stundu, bet pārliecinieties, ka tas neatrodas starp 12–4: 30 stundām, jo tas ir laiks, kad saules gaisma ir spēcīgākā un skarbākā. Lai gan saules aizsarglīdzeklis ir svarīgs, nelietojiet pār bortu, ja to izmantojat bērnam, jo tie satur daudz ķimikāliju. Tā vietā izmantojiet saulessargus un lietussargus, ja jūtat, ka jūsu bērns tiek pakļauts pārāk daudz saules iedarbībai.
4. Iet uz vieglu un augu
Jūsu bērna āda un mati ir jutīgi, tāpēc, lietojot ziepes un šampūnus, pārliecinieties, ka meklējat vieglas un augu izcelsmes formulas un izvairieties no zīmoliem, kas izmanto pārāk daudz ķimikāliju. Lai gan tie var uzrādīt tūlītējus rezultātus, tik daudz ķimikāliju izmantošana jūsu mazulim noteikti negatīvi ietekmēs tos nākotnē.
5. Eļļa Regulāri
Daudzi cilvēki nepatīk eļļot matus vai ķermeni, bet to priekšrocības nevar ignorēt. Jums nav nepieciešams nomazgāt bērna matus un ādu eļļā, bet mazliet kokosriekstu, saldo mandeļu vai olīveļļas masāža vismaz pusstundu pirms to vannas var brīnīties.
Vai jūsu bērnam ir jutīga āda? Izmēģiniet jojobas eļļu, kā kokosriekstu eļļu un olīveļļu, ir bieza un var nosprostot poras un izraisīt izlaušanos, savukārt jojobas eļļa var atjaunot dabisko līdzsvaru jūsu bērna ādā un matos, saglabājot to mitrinātu un mazāk pakļautu plaisāšanu. āda un matu bojājumi.
6. Pelde regulāri
Pelde katru dienu nodrošinās, ka jūsu bērns izmazgā visu netīrumu un netīrumu, ko viņš vai viņa ir uzkrājis visu dienu, un palīdzēs viņiem justies atsvaidzinātāk. Daži cilvēki dod priekšroku peldēties no rīta, bet, tā kā bērni mēdz būt netīri, nakts vanna ir labāka ideja, lai viņi varētu iet gulēt tīrs un ērts.
7. Mitriniet
Sausa āda ir vairāk nosliece uz plaisāšanu, un izcirtņi var veidot viegli, bet mitrināta āda paliek mīksta un elastīga, kā arī spēj dziedēt ātrāk un nav tik viegli ievainojama. Uzklājiet vieglu un kvalitatīvu mitrinātāju bērna ādai pēc katras dienas, lai saglabātu savu ādu stingru un skaistu.
8. Veicināt personīgo higiēnu
Personīgā higiēna jāievieto bērniem pēc iespējas agrāk, jo īpaši tāpēc, ka spēlēšanas laikā viņiem ir tendence kļūt ļoti netīrs. Saglabājiet nagus apgrieztus un tīrus, lai baktērijas nesāktu zemē un mācītu bērnam mazgāt rokas un izskalotu sejas pēc ierašanās no ārpuses. Tas nodrošinās, ka nekas nevēlams netiek atstāts uz ādas, kas varētu izraisīt izsitumus un citas problēmas.
Uzmanīgi tīrot savas sejas ar rozeņu un kokvilnas bumbu, tas ir labāks nekā sejas mazgāšana pārāk daudzas reizes dienā. Saskaroties ar seju pārāk bieži dienā, tas samazinās ādas spēju dabiski hidratēties un ilgtermiņā izraisīt pārmērīgu jutīgumu.
9. Mutisks skaistums
Spilgti balta smaida no jūsu bērna iedegsies jūsu visu dienu, bet, ja jums nav rūpējas par jūsu bērna zobiem, jūs varat nonākt aplūkot dobumus un, iespējams, sliktas smaganas. Mācīt viņiem, kā iztīrīt pareizo ceļu, divas reizes dienā un kā diegs. Noteikti neļaujiet viņiem ēst pārāk daudz saldumu.
10. Vingrinājums
Spēles viedtālruņos, datoros un X kastēs ir tādas, kas šīs dienas izklaidē bērnus, un tas viņiem negatīvi ietekmē.
Nelietojiet skatīties uz vingrošanu kā doties uz sporta zāli vai padarot tos par visu treniņu rutīnu mājās, drīzāk iedrošiniet viņus būt fiziski aktīvākiem un spēlēt vairāk fiziskas spēles. Šis labums viņu veselībai pasargā viņus no liekā svara, kā arī palīdz izvairīties no neveiksmju veidošanās no sēžamām un pārlejot savas digitālās izklaides formas. Tā kā vīrieši mēdz justies pievilcīgāki, kad viņi ir fiziski spēcīgi, tas ir viens no labākajiem skaistumkopšanas padomiem zēnu bērnam.
Viens no svarīgākajiem visu laiku skaistuma padomiem ir pārliecināties, ka jūsu bērns ierodas dzert daudz ūdens. Mūsu ķermeņi ir izgatavoti no lielākoties ūdens, tāpēc nekas nevar būt tikpat labvēlīgs, kā sevi uzturēt labi hidratēts, it īpaši, ja jūs dzīvojat karstā valstī, kur svīšana ir neizbēgama.
Labu ieradumu veidošana tieši no bērnības ļaus viņiem labāk rūpēties par sevi nākotnē un ļaus viņiem būt dabiski skaistākiem. Šie skaistuma padomi meitenes bērnam nodrošinās, ka viņiem nav nepieciešams atkarīgs no aplauzuma, lai izskatītos un justos skaisti, kad viņi aug, jo viņiem būs dabisks spīdums, kas nāk no iekšpuses.
Tāpat arī atcerieties, ka mīlestība un mīlestība, ko jūs viņiem dodat, arī palīdzēs viņiem, jo laime, ko viņi jūtas no mīlošas ģimenes, padarīs viņu smaidu vēl spilgtāku, padarot tos izskatās eņģeļi un skaisti.