10 veidi, kā pārtraukt krūts piena ražošanu
Šajā pantā
- Laktācijas nomākšanas iemesli
- Kā pārtraukt krūts piena ražošanu
- Kā ārstēt bloķētos kanālus un mastītu?
Kad runa ir par krūts piena ražošanas pārtraukšanu, dabiskais atšķiršanas veids ir ideāls veids, kā tas notiek pakāpeniski. Tā arī dod gan mātei, gan bērnam pietiekami daudz laika, lai emocionāli, kā arī fiziski pielāgotos pārmaiņām.
Bet dažreiz mātēm, kas baro bērnu ar krūti, var būt spiesti izvēlēties pēkšņu atšķiršanu noteiktu iemeslu dēļ, piemēram, medicīniskā stāvokļa dēļ, vai traģisku bērnu zaudēšanas gadījumā. Pēkšņa atšķiršana var izraisīt emocionālas un fiziskas ciešanas laktācijas periodā, piemēram, paaugstināts mastīta attīstības risks, bloķēti kanāli, kā arī dziļa zuduma sajūta un skumjas.
Tādēļ var būt nepieciešams izstrādāt stratēģijas, lai ātri un efektīvi apturētu piena ražošanu.
Laktācijas nomākšanas iemesli
Laktācijas apspiešana var kļūt par māmiņu apsvērumu par iemesliem šādu iemeslu dēļ:
1. Jūs neesat ieinteresēts barot bērnu ar krūti
Jūs, iespējams, nevēlaties medīt bērnu, pamatojoties uz personīgiem iemesliem. Bet krūts piens joprojām tiek ražots un uzkrājas. Tas var kļūt par sāpju un diskomforta avotu.
2. Jūs vēlaties atlaist bērnu no krūts piena
Pieaugot bērnam, jūs varētu vēlēties iepazīstināt bērnu ar pārtiku vai cietiem pārtikas produktiem. Tas samazinās bērna piena patēriņu. Tā rezultātā mātes piens var uzkrāties un var radīt ievērojamu fizisku apgrūtinājumu mātei.
3. Jūs nevarat barot bērnu ar krūti
Dažreiz Jums var rasties tādi veselības traucējumi kā mastīts (krūts infekcija) vai bloķēti cauruļvadi, kas padara zīdīšanu par sāpīgu uzdevumu. Dažas ārstēšanas metodes, piemēram, ķīmijterapija, var atstāt arī mātes bez izvēles, kā pārtraukt barošanu ar krūti.
4. Piena izdalījumi neapstājas pat pēc tam, kad mazulis ir atšķīries no zīdīšanas
Reizēm krūtis turpina izdalīt pienu pat pēc tam, kad bērns ir pārcēlies no mātes piena uz formulu vai bērnu pārtiku. Šādos gadījumos Jūs varat izvēlēties nomākt zīdīšanu un izvairīties no diskomforta.
5. Baby izstrādā laktozes nepanesību
Dažos retos gadījumos Jūsu bērnam var būt laktozes nepanesamība. Tas nozīmē, ka bērns nespēj sagremot pienā esošās laktozes, un var ciest no kuņģa problēmām, piemēram, vēdera uzpūšanās, caureja, vemšana un slikta dūša. Pēc tam Jūs varat izlemt pārtraukt zīdīšanu un nomākt zīdīšanu.
6. Bērna nāves nejaušība
Traģiskā bērna zaudēšanas gadījumā pēc bērna piedzimšanas, vai gadījumā, ja māte ir pieņēmusi bērnam adopciju, viņa var sākt mātes piena nomākšanu.
Kā pārtraukt krūts piena ražošanu
Daži no mātes piena pārtraukšanas veidiem ir uzskaitīti zemāk:
- Vienmēr ir vēlams pamest lēnām. Pēkšņa atšķiršana var izraisīt gremošanas un sāpīgas krūtis vai izraisīt slimības, piemēram, mastītu. Jūs varat sākt, aizstājot vienu vai divas plūsmas dienā un pakāpeniski virzoties uz pilnīgu apstāšanos. Tas ir vēlams, jo organisms saņem laiku, lai regulētu pārmaiņas, un galu galā pārtrauks piena ražošanu.
- Esiet uzmanīgi, lai stimulētu sprauslas, jo tas var sākt piena ražošanu. Labāk ir valkāt stingru, labi aprīkotu krūšturi nekā saspringts krūšturis. Krūšu spilventiņus var izmantot, lai uzsūktu lieko piena izplūdi.
- Bieži atturieties no piena sūknēšanas, jo jūsu ķermenis var to izmantot kā pienu, lai iegūtu vairāk piena. Gadījumā, ja jūs jūtaties lēni, lēnām sūknis izsmidzina pienu, kas ir pietiekams, lai mazinātu jūsu ciešanas.
- Nelielu pretsāpju līdzekļu, piemēram, acetaminofēna vai ibuprofēna lietošana var izrādīties noderīga, apkarojot sāpes un pietūkumu. Pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Jūs varat arī apspriesties ar savu ārstu par dažu izrakstīto zāļu lietošanu piena piegādes nomākšanai.
- Dehidratācija var likt organismam palielināt piena ražošanu. Jūs varat palikt hidratēts, lai nodrošinātu, ka piena piegāde ir stabila. Jāatzīmē, ka pētījumi liecina, ka palielināts ūdens patēriņš nepalielina piena piegādi.
- Jūs varat izmēģināt dabas aizsardzības līdzekļus, lai izžāvētu mātes pienu, piemēram, dzeramo salmu tēju. Jūs varat izmantot arī salvijas būtību, kas sajaukta ar jūsu iecienītāko dzērienu.
- Jūs varat ievietot kāpostu lapas jūsu krūšturis pusstundu. Kāpostus izklāj ar aminoskābēm, kas var uzlabot asinsriti un samazināt iekaisumu.
- B6 vitamīna lietošana var palīdzēt samazināt piena ražošanu, jo B6 vitamīns aptur plazmas prolaktīna izdalīšanos organismā, kas galvenokārt ir atbildīgs par piena ražošanu.
- Jūsu ķermenis piegādā pienu, pamatojoties uz katru dienu. Jūs varētu mēģināt samazināt pakāpeniski izteiktu piena daudzumu.
Cik daudz laika paiet krūts pienam nožūt?
Parasti krūts piena izžūšana ilgst ne vairāk kā dažas nedēļas. Dažos gadījumos tas var aizņemt ilgāku laiku. Pieredze var nedaudz atšķirties no cilvēka atkarībā no tādiem faktoriem kā bērna vecums, kad viņš tika atšķirts, saražotā piena daudzums, izteikts piena daudzums un dzelksnis. Bet vairumam sieviešu sliktākais parasti ir dažu dienu laikā.
Kā ārstēt bloķētos kanālus un mastītu?
Mastīts ir krūts infekcijas veids, kas izraisa krūšu audu piepūšanu un kļūst sāpīgs. Kad krūtis ir piepildījušās, var gadīties, ka kanāls tiek bloķēts, pateicoties tam, ka piens nav iztīrīts, un daļa no tās var iekļūt tuvējā audā, kas izraisa iekaisumu. Krūts kļūst sāpīga, un āda var kļūt sarkana. Skartajai mammai var rasties gripai līdzīgi simptomi, piemēram, sāpes un trīce. Daži no bloķēto kanālu un mastīta ārstēšanas veidiem var būt:
- Centieties izpaust pienu, lai krūtis nekļūtu pārmērīgas un vēl vairāk pasliktinātu situāciju.
- Lai izteiktu pienu, mīksti mīkstiniet krūtis un pēc tam viegli pagrieziet pa cauruļvada līnijas garumu, pakāpeniski virzoties uz sprauslām.
- Jūs varat izmantot siltu kompresi uz skarto krūšu un tad mēģināt izteikt pienu.
- Masējot krūtis, jūs varat sniegt atbalstu savam krūtim ar otru roku. Tas var palīdzēt mazināt diskomfortu. Masāžas eļļas lietošana nodrošinās vienmērīgu triecienu.
- Jūs varat arī mēģināt sūknēt pienu zem silta duša vai mērcējot vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni.
- Lietojot aukstās pakas vai aukstos kāpostu lapas uz krūts krūts, var izrādīties noderīga sāpju mazināšanā un iekaisuma mazināšanā.
- Ja Jums rodas drudzis, meklēt medicīnisko palīdzību, un bloķēšana nav skaidra, jo neapstrādāts infekcijas mastīts var izraisīt laktācijas krūšu abscesu.
Citas lietas, kas jāapsver
Ja nekas nedarbojas, un jūsu krūtis joprojām ir sāpīgas un sāpīgas, jūs varat apsvērt visu mātes piena sūknēšanu, izmantojot elektrisko krūts sūkni. Pirms lēmuma pieņemšanas jūs varat iepazīties ar savu ārstu.
Dažreiz mātei jāpārtrauc barošana ar krūti, jo ir nepieciešama ārstēšana, piemēram, ķīmijterapija. Šādā situācijā, ja māte to vēlas, bērnam joprojām var nodrošināt krūts pienu. Dažos traģiskos gadījumos, kad mātes māte zaudē savu bērnu, viņa var piedāvāt mātes pienu, lai palīdzētu citiem bērniem. Ir dažas piena bankas un bezpeļņas organizācijas, piemēram, Human Milk 4 Human Babies Global Network, kas atbalsta piena ziedošanu un kuru mērķis ir dalīties ar mātes pienu mammai uz māti. Tas var būt dziedinošas mammas ārstnieciska pieredze, jo viņi cīnās, lai tiktu galā ar bērnu zaudēšanu vai vainas un skumjas sajūtu.
Neskatoties uz jūsu iemeslu, ir svarīgi sevi emocionāli sagatavot laktācijas nomākšanas uzsākšanai. Hormonu līmenis var ievērojami svārstīties, jo piena ražošana samazināsies. Garastāvokļa svārstības var iestāties. Tāpēc laba atbalsta sistēma kļūst izšķiroša, lai saglabātu jūsu psiholoģisko un fizioloģisko labklājību.