12 lietas Katra audzētā ass sieviete zina par grūtniecību
Grūtniecība nenāk ar rokasgrāmatu. Ak jāgaida, tas (patiesībā, apmēram 50 vai vairāk, pēdējo reizi es pārbaudīju), bet šie ceļveži ne vienmēr dalās ar vairāk „asprātīgajiem” grūtniecības aspektiem. Lai būtu taisnīgi, viņi, iespējams, nevēlas biedēt jaunas mātes, tāpēc es varu nedaudz saprast. Neskatoties uz to, ir lietas, par kurām katra pieaugušā sieviete zina par grūtniecību; lietām, kurām nevajadzētu būt noslēpumam, vai kaut ko, ko sieviete vēlāk saka: "Kāpēc kāds man nepaziņoja?" par to; lietas, kas, pat ja tās ir nedaudz nepatīkamas, ir ļoti nepieciešamas un palīdzēs padarīt jūsu grūtniecību pēc iespējas nesāpīgāku.
Pieaugušās sievietes zina, ko viņi iekļūst, neatkarīgi no tā, kas tas ir, un, ja viņi to nedara, viņi dara visu iespējamo, lai uzzinātu. Man nav melot, es biju nedaudz noķerts, gan manas grūtniecības laikā, gan situācijās, kurās es negaidīju. Man bija viegla pirmā grūtniecība, kas man bija sajūta, ka es varētu piekrist pēdējo mēnesi, tikai galu galā nodarbojoties ar medicīnisku skandālu, kas man bija gandrīz 3 nedēļu sākumā un mana plāna par narkotiku brīvu noņemšanu. Mana otrā grūtniecība patiešām aizveda mani uz braucienu, jo es neapzinājos, ka grūtniecības laikā un ne tikai pēc dzemdībām jūs varētu attīstīties depresija un trauksme. Newsflash: jūs pilnīgi varat, un tas ir labākais, ja to ārstē, jo tas atstāj jums lielāku tendenci attīstīt PPD pēc bērna piedzimšanas.
Cilvēks, ja es zinātu šīs lietas lietas, es domāju, ka abu grūtniecību laikā būtu bijis mazliet atvieglots. Tāpēc, paturot to prātā un cerot, ka tas, ko es nezināju, kļūs par vispārēju zināšanām katrai jaunajai mammai, šeit ir 12 lietas, kuras katrai pieaugušo sievietei jāzina par grūtniecību:
Pat grūts grūtniecība var būt brīnišķīgi brīži
Crappy grūtniecība, kas ir piepildīta ar komplikācijām vai depresiju vai ģimenes drāma vai bezgalīga rīta slimība vai aizcietējums vai bezmiegs, var labi (lasīt: noteikti) sūkāt, bet, ja jūtat, ka jūsu bērns pārceļas šīs pirmās reizes? Nekas cits tam nepatīk.
Pat viegli grūtniecība var būt grūts moments
Jūs varat brīze cauri lielākai daļai grūtniecības, bet pēc tam uz brīdi, kad pēkšņi ir kaut kas crazy sarežģījums vai skandāls vai pat tikai garš darbaspēks un piegāde. Katra pieauguša sieviete zina, ka viņai ir jābrauc ar štancētājiem, kad viņa ir stāvoklī.
Jūsu Hormoni izliekas, tāpēc jūs varētu būt pārspīlēts, pārāk
Grūtniecību vislabāk var raksturot kā emocionālu rollercoaster. Elements, nemiers, dusmas, skumjas; viņi visi nokļūs tevi dažādos brīžos (un pat vienlaicīgi), un jums vienkārši ir jāatceras, ka tas, ko jūs galu galā sajūtat mūsu grūtniecības laikā, ir normāli. Jums ir arī jāsaglabā uzmanība brīdinājuma zīmēm, ka tas, ko jūs sajūtat, nav normāls.
Jums ir tikai noteikta kontrole pār rezultātu
Tiklīdz jūs saņemsiet šo grūtniecības vilcienu, ir daudzas lietas, kurām nav kontroles. Jūsu mazulim var būt ģenētiskas problēmas (lai gan lielākā daļa to nav); jūs varat vēlēties dzemdēt mājās, bet galu galā ir ārkārtas c-sekcija; jūs varat cerēt, ka grūtniecība liek jums justies vienā virzienā, tikai, lai to darītu, jūs jūtaties citā. Jūs varat strādāt tikai, lai kontrolētu lietas, ko jūs faktiski varēsiet kontrolēt, un darīt visu iespējamo, lai risinātu pārējo.
Iespējams, ka piedzimšana patiešām sāpēs
Jūs varat pierakstīties sev uz hipnobirthing vai dzimšanas no iekšpuses vai plānot, kam epidurālā, cik drīz vien iespējams, vai ieplānot c-sadaļā vai kāds cits, bet būs sāpes.
Jūs vienmēr nesaņemat piedāvājumu
Katra pieauguša sieviete zina, ka cilvēki, kas tur nav stāvoklī, ne vienmēr meklē tos, kas ir. Tātad, dažreiz cilvēki nepamanīs jūs autobusā vai metro, vai arī vispār, un piedāvā jums vietu vai turiet atvērtas durvis vai piedāvā somas. Godīgi sakot, pieaugušo ass sievietei nevajadzētu pieņemt, ka cilvēki viņai palīdzēs tikai tāpēc, ka viņa ir grūtniece (bet tas noteikti ir jauki, ja tā notiek).
Grūtniecība ir viegla daļa ...
Klausieties, es zinu, ka grūtniecības laikā var būt briesmīgi mirkļi, un es noteikti neesmu tos diskontējis. Hyperemesis gravidarum, preeclampsia un tik daudz vairāk medicīnisku jautājumu, bez šaubām, ir ļoti grūti sarunām, bet, ja paskatās uz nākamo punktu, varbūt jūs piekrītat.
... Paaugstinot savu mazuli ir grūta daļa
Kā jau iepriekš minēju, es nemēģinu atlaist grūtniecības grūtības, bet esiet īsti šeit: jūs plānojat paaugstināt savu mazuli nākamajiem 18 gadiem, vismaz . Tas ietver kolikiju mazuļu, tantrummetošo toddler, trīs gadus vecu, kas darbojas kā pusaudži, faktiskie pusaudži un kungs zina, kas vēl ir. Ticiet man, tas viss ir vairāk nekā iespējams, būs grūtāk nekā deviņi mēneši dzemdē.
Greznie mati, garie nagi un kvēlojoša āda ir lieli
Šīs brīnišķīgās lietas jūtas pārsteidzošas, bet pieaugušās sievietes zina, ka tās ilgs. Mati izkrist un jūsu nagi sabruks, un jūs saņemsiet vienu no šiem big-ass pimples, kad otrais jūsu periods atgriezīsies.
Jūs, visticamāk, dodaties uz jūsu biksēm, kad jūs šķaudīsieties, kādā brīdī
Tas ir tas, kas ir. Pantyliners būtībā ir jūsu jaunie labākie draugi.
Tu vari vilni miega režīmā, diezgan daudz mūžīgi
Kad sākat grūtības miega laikā, grūtniecības laikā, tas ir beidzies. Es baidos, ka jūs nekad nesaņemsiet pienācīgu nakts miegu. Tas ir tāpēc, ka pat tad, ja jūs esat prom no saviem bērniem, jūs pamanīsiet, ka pamodīsieties. Laipni lūdzam mātei.
Jūsu attiecības ar pārtiku var kļūt sarežģītākas
Sarakstu, kas ir, kas nav, cik daudz jums vajadzētu vai nevajadzētu gūt, rīta slimība, un bažas par gestācijas diabētu visi rada sarežģītu laiku pārtikas priekšā. Tas var būt neapmierinošs, bet pieaugušās sievietes zina, ka tas ir tikai īslaicīgs un dažreiz nepieciešams, un mēs visi tikai darām visu iespējamo.