12 lietas, kas jāatceras savā pirmajā gadā kā mamma
Tā ir tradīcija svinēt bērna pirmo dzimšanas dienu, jo tā tiek uzskatīta par tik svarīgu pavērsienu bērnam. Tāpat mums vajadzētu svinēt arī to, ka jūs sasniedzat šo pirmā gada zīmi, jo jūs, iespējams, esat no vienas sievietes, kas strādā vienā darbā, strādājot vairākās lomās, vienlaikus nodrošinot, ka visi tiek baroti, droši un laimīgi, kamēr jūsu laulība ir stipra
Vai tas ir brīnums, ka naktī mēs esam izsmeltas?
Mans dēls sāka pirmsskolas izglītību šogad, un es esmu bijis mājās mamma tajā pašā laika posmā. Domājot par to, cik tālu mēs abi esam nonākuši šajā laikā, šeit ir 12 svarīgas mācības.
1. Sākumā zīdīšana var justies dīvaini
Mazuļa sajūta, kas aizķerās, pēc tam manas krūtis cīnās, lai pielāgotos, padarīja to justu kā kādu laiku bez ķermeņa. Bet jūs zināt, ko? Tas kļuva labāk un vieglāk - bet tikai pēc tam, kad es sākumā prasīju daudz palīdzības. Tas ir labi, lai lēnām strādātu ar šo procesu, kad jums ir ērti. Nekavējoties neesmu kļuvis par ekspertu - neviens to nedara.
2. Mans ķermenis mainījies
Grūtniecība nomainīja manu plāno ķermeni uz mīkstu un nepareizu biti. Es redzēju savu ķermeni deviņu mēnešu laikā ar brīnumu un neregulāru satraukumu. Pēc piegādes es sagrābušu vaļēju vēdera ādu un apbruņoju to apkārt - tā bija raupja, saggyta un likās netīrs. Man vajadzēja ilgu laiku, lai būtu apmierināts ar šo vaļīgo ādu un jaunām stieptām zīmēm. Jūsu ķermenis mainīsies, un tas var vai nevar atsisties atpakaļ, atkarībā no tā, cik daudz laika jums ir jāievieto šajā procesā. Tāpēc pārtrauciet uztraukties un atgriezieties vingrinājumā, kad vien iespējams.
3. Tik daudzi no mums izliekas, bet nevajadzētu
Tas ir labi, tik daudzi cilvēki, kuriem ir bijis bērns, izliekas, ka viss ir tikai dandijs, un viņi ļoti labi galā. Es vēlos, lai jūs neizliktos izlikties, ka viss ir kārtībā un godīgi un atklāti saki, nejūtot, ka tas ir tests, kur jums ir jāsaņem A + kā māte. Tas ir labi teikt, ka esat pazaudējis savu sūdi un nepieciešams raudāt. Tik skaļi un lepni, kad vairs nevarat to kopt!
4. Man šķiet crazy (manam vīram)
Vienīgā persona, kas man nav bijusi, bija mans partneris. Viņš joprojām devās gulēt, justies kā pats, un pamodās (kā jauns tētis), sajūta diezgan daudz, tāpat kā viņš pirms bērna. Tomēr es jutos kā es lēnām zaudēju prātu, jo gulēja trūkums, izolācija, pastāvīgas barošanas sesijas un bezgalīgas veļas, kad viņš atgriezās darbā. Mazgātā karote, ko viņš atstāja uz letes, mani mainīja par kliedzošu dēmonu, lai gan viņš vienmēr to darīja.
5. Mātes jūtas var aizņemt kādu laiku
Grūtniecības laikā man nebija nekādu mātes sajūtu; ne arī es gribēju koķēt pie manas sasist. Tas man ļoti satrauc. Mans vīrs, būdams lielisks puisis, ka viņš ir, mani pārliecināja, ka tas būs, kad bub dzimis. Un paldies labestībai par draugu, kurš bija pietiekami godīgs, lai man pateiktu, ka tā ir tāda pati. Sajūta šķiet izplatīta, lai gan neviens par to nerunā. Bet atcerieties - pat ja tas nenotiek grūtniecības laikā vai pat pēc tam, kad bērns ir piedzimis, iespējams, ka tas notiks galu galā. Runājiet to par kādu, pat par savu ārstu, ja jūs patiešām uztraucaties un jums ir nepieciešams miers.
6. Es nevarēju gulēt, kad bērns gulēja
Tas ir viens padoms, ko es vairākkārt dzirdēju, un tas nepalīdzēja. Būdams apsēsts ar tīrību, es nevarēju atpūsties un sauļoties, kamēr māja izskatījās kā tornado. Tas lika man justies labāk, lai risinātu dažus darbus un pēc tam sauļotos. Labāka ideja, lai saglabātu savu saprātu un iegūtu vairāk atpūtas, būtu bijis, lai pēc iespējas ilgāk pieņemtu tīrāku. Es nokļuvu ieradumā gulēt, kad burbulis gulēja, bet tas aizņēma kādu laiku - gulēja uz dīvāna ar acīm aizvērtām palīdzēja daudz!
7. Mans vīrs jutās novārtā
Tas ir dots - mana uzmanība no viņa pārcēlās uz mazu gudru cilvēku, kurš bija atkarīgs no manis viss. Savos pirmajos mēnešos es vēlos, lai es būtu pievērsusi lielāku uzmanību savam vīram, pateicos viņam un pamanīju visas lietas, ko viņš darīja man un bub, tāpat kā veļas mazgāšana un sakopšana. Es arī vēlos, lai es pavadīju laiku, lai sēdētu kopā ar viņu un tērzētu par lietām, kas nav bērns.
8. Es cietu identitātes krīzi
Es piedzīvoju identitātes krīzi trīs mēnešus manā pirmajā mātes gadā. Kas es esmu? Es nevarēju atrast vai atpazīt, kas es biju pirms māte. Fakts, ka man joprojām bija jābūt sieva, smagi skāra mani, un es cīnījos ar savu patieso paša atrašanos, kas bija nozvejotas starp divām lomām. Man bija vajadzīgs ilgs laiks, lai to paveiktu, daudzas asaras nocirta, bet galu galā radīju jaunu identitāti, apvienojot Veco Mani, kam patīk lasīt, ar Jauno Mani, kas vēl gribēja lasīt, bet tagad to darīja ar bērnu uz krūtīm.
9. Es pazaudēju vecus draugus un ieguvu jaunus
Es pazaudēju pāris atsevišķas draudzenes tieši ap laiku, kad es paziņoju par savu grūtniecību pasaulē. Viens bija citā viņas dzīves posmā, un es beidzot atteicos, kad viņa pārtrauca atbildēt uz saviem tekstiem un e-pastiem. Pēc bub dzimšanas es radīju jaunus draugus, kuri dzīvoja vienā un tajā pašā dzīves posmā. Es atklāju, ka šīs draudzības bija tādas, kādas man vajadzēja, un padarīju mieru ar pazudušām draudzībām.
10. Es izstrādāju mežonīgus mātes instinktus
Atcerieties, kā 5. punktā es teicu, ka nejūtos vismazāk mātei? Nu, pēc pāris mēnešiem pēc bub dzimis es iepērkos, kad darbinieks mēģināja pārvietot savu ratiņus no sava ceļa. Es gandrīz izlēca caur gaisu pie nabaga cilvēka! Viņš redzēja izteiksmi uz manas sejas un lēnām aizgāja ar savām rokām aizstāvot aizstāvību. ATPAKAĻ NO BABY.
11. Ir labas dienas un sliktas dienas
Dažas dienas es esmu pārpildīta ar mīlestību pret savu mazo, citās dienās es vēlos, lai es varētu pieprasīt dublējumu. Tikai atcerieties, ka labās dienas iet ļoti ātri un sliktie nebūs mūžīgi. Izmantojiet to kā savu mantru, kad kāds dod jums sliktu izskatu, jo bub ir spīdošs (īpaši lidmašīnā!) Vai jūs jūtaties, ka jūs vienkārši nevarat turpināt. Tādā gadījumā mēģiniet izsaukt draugu vai doties pastaigā - nomainiet to!
12. Tas notiek tik ātri
Atcerieties, ka jūs uztraucaties par to, vai viņš ir pienācīgi barots, vai arī jūs apsēžat pārbaudīt savu paku, vai arī atrodaties dienas laikā ar krāsotām PJ, ka tās ātri aug. Izmantojiet pirmo gadu, lai džemperis ar savu mīlestību iztīrītu: paņemiet viņu un meklējiet viņam visas iespējas. Veiciet ādu pēc iespējas vairāk, un pamājiet smaržo viņa matus ... ar to lasīto grāmatu, kas atrodas blakus jums. Četrus gadus pēc garā ceļa tie ir brīži, ko es atceros, nevis bezmiega naktis vai izsīkums.