13 Slavenības, kas cīnījās ar pēcdzemdību depresiju, pierāda, ka neesat vienatnē
Tāpat kā daudzas garīgās veselības problēmas, pēcdzemdību depresija bieži vien ir noraidīta kā kaut kas, kas būtu jāatsakās. Bet tas ir vairāk nekā slikts bērna blūza gadījums, jo tas ilgst vairākas nedēļas, bez uzlabošanās. Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem, 9 līdz 16 procenti sieviešu piedzīvos pēcdzemdību depresiju un tabu dēļ ne vienmēr var saņemt nepieciešamo palīdzību. Par laimi, cenšoties attīstīt atbalsta kopienu, vairāk sieviešu runā par šīs problēmas realitāti, ietver vairākas slavenības, kas cietušas pēcdzemdību depresijas laikā.
No bijušajiem Draugi zvaigznēm līdz Grammy balvas ieguvējiem daudzi A saraksta moms ir piedzīvojuši kādu ekstremālu depresiju pēc dzemdībām, kas pierāda, ka pēcdzemdību depresija var notikt jebkurai jaunai mammai, neatkarīgi no apstākļiem. Un, kā liecina viņu stāsti, pēcdzemdību depresija var tikt pārvarēta ar pienācīgu palīdzību un atbalstu; jums nav jācieš klusumā. Šeit ir ātra nolaidība no slavenībām, kuru grūtības pēc dzemdībām bija daudz tālāk par bērnu blūzi. Cerams, ka viņu stāsti var palīdzēt jums justies mazāk vienatnē, ja šāda veida depresija ir kaut kas tāds, ko jūs esat cīnījušies jebkurā brīdī. Un, ja Jums ir pēcdzemdību depresijas simptomi, nevilcinieties sazināties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Kā daudzas atbalsta grupas - un šie atklātie A-sarakstītāji - pierāda, ka tas varētu notikt ikvienam, un palīdzība ir pieejama, ja tas ir nepieciešams.
1 Drew Barrymore
Drew Barrymore ir jaunākā slavenība, kas runā par viņas cīņām viņas pēcdzemdību depresijā. Oktobrī žurnālam People paskaidroja, kamēr viņas pirmā vecāku pieredze bija pozitīva, depresija skāra pēc viņas otrā bērna, Frankie, dzimšanas. Viņa aprakstīja šo pieredzi kā "milzīgu" un teica, ka viņa "tiešām ir nokļuvusi mākonī." Kā E! Online ziņoja, ka viņa pat iekļāva nodaļu par viņas pēcdzemdību depresiju (saukta par "Post Pardon Me") savā jaunajā atmiņā " Wildflower" .
2 Hayden Panettiere
Nesenā iznākumā Live With Kelly un Michael, Panettiere teica, ka pēc piedzimšanas viņas meitai Kaijai Evdokijai viņa piedzīvoja pēcdzemdību depresiju, norādot, ka ikviens to piedzīvo citādi. "Kad (jūs esat teicis) par pēcdzemdību depresiju, jūs domājat, ka tas ir" es jūtos negatīvas sajūtas pret manu bērnu, es gribu savainot vai savainot savu bērnu "- man nekad nav bijis šo sajūtu, " viņas laikā Nashville zvaigzne teica intervija. „Dažas sievietes. Bet jūs nesaprotat, cik plaša spektra jūs patiešām varat to izjust. ”
3 Brooke Shields
Pēc viņas meitas Rowana dzimšanas 2003. gadā Shields cieta no smagas pēcdzemdību depresijas. Ar medicīnisko palīdzību un medikamentiem viņa spēja pārvarēt savu cīņu, un pēc diviem gadiem, Down Came the Rain , kas hronikē viņas cīņas ar pēcdzemdību depresiju.
Neskatoties uz kritiku par viņas ārstēšanu, Shields turpināja aizstāvēt pēcdzemdību depresiju. „Esmu pārliecināts, ka cilvēkiem vēl ir vairāk jāapspriež par PPD, ” viņa teica Babble. "Vēl joprojām ir kaut kas apkaunojums, kas to apkauž, un tas ir tik skumji."
4 Gwyneth Paltrow
Lai gan Akadēmijas balvas ieguvējam nebija nekādu problēmu pēc viņas meitas Apple dzimšanas, viņa cīnījās ar pēcdzemdību depresiju pēc viņas dēla Moses dzimšanas 2006. gadā. Ja tā nebūtu bijusi viņas tēvam Chrisam Martinam, viņa, iespējams, nav meklējusi ārstēšanu .
"Es vienkārši nezināju, kas ar mani bija nepareizi, " Paltrow sacīja, runājot ar sarunu ar Amanda de Dadenet . "Mans vīrs faktiski sacīja:" Kaut kas ir nepareizi. Es domāju, ka jums ir pēcdzemdību depresija. ”” Paltrova cerēja iznākt ar savām cīņām, viņa spētu palīdzēt citām sievietēm. "Mēs domājam, ka tas padara mūs sliktām mātēm vai ka mēs to nedarām pareizi, bet tas ir, mēs visi esam kopā."
5 Courteney Cox
Bijušajai Draugu zvaigznei nav problēmu, kas būtu vaļsirdīgas par viņas cīņām ar pēcdzemdību depresiju. "Esmu iznācis patiešām grūti - ne jau pēc bērna, bet, kad pagriezās seši mēneši, " viņa teica cilvēkiem . „Es nevarēju gulēt. Mana sirds bija sacīkšu. Un es saņēmu patiešām nomāktu. Es aizgāju pie ārsta un uzzināju, ka mani hormoni ir bijuši pumelēti. ”Lai nokļūtu sarežģītajā laikā, Cox teica, ka viņš ieņēma steroīdu hormonu progesteronu, lai līdzsvarotu hormonus un meklēja atbalstu no draugiem, tostarp Brooke Shields.
6 Celine Dion
Dziedātājs pārrunāja savas nepatikšanas ar pēcdzemdību depresiju pēc tam, kad 2010. gadā bija viņas dvīņi. „Dažas no pirmajām dienām, kad es atbraucu mājās, es biju mazliet ārpus sevis, ” Dion teica Examiner. „Man nebija ēstgribas, un tas mani apgrūtināja. Mana māte atzīmēja, ka viņa pamanīja, ka man bija mūžības mirkļi, bet mani pārliecināja, ka tas bija pilnīgi normāli. ”
7 Marie Osmond
Dziedātājs un aktrise cieta pēc dzemdībām pēc dzemdībām ilgi pirms tā bija tik plaši runājusi, un pat uzskatīja, ka viņu pašu dzīvi. "Kad man bija pēcdzemdību depresija, es atceros spilgti braucu ar šo automašīnu un domāju, kā cilvēki būtu labāk bez manis, " 2010. gadā Osmands sacīja "Oprah Winfrey Show" . Marie saka: "Es patiešām ticēju." grāmata par viņas cīņām ar pēcdzemdību depresiju, ko sauc par smaidu.
8 Amanda Peet
Aktrise un aktīviste arī ir bijusi ļoti vaļīga par viņas cīņām ar pēcdzemdību depresiju. Kad viņa 2008. gadā pastāstīja Gotham Magazine, viņa sagaida, ka tā būs piepildīta pēc tam, kad dzemdējusi viņas meitu Frankiju. Tā vietā viņa cieta no miega trūkuma un dažām jaukām jūtām. „Es gribu būt godīgs par to, jo es domāju, ka joprojām ir tik daudz kauna, kad jums ir jauktas jūtas par mammu, nevis sajūtu šāda veida„ svētlaimi ”, ” viņa teica žurnālam. "Es domāju, ka daudzi cilvēki joprojām ļoti cīnās ar to, bet ir grūti atrast citus cilvēkus, kas vēlas par to runāt."
9 Vanessa Lachey
Realitātes zvaigzne un bijušais TRL saimnieks ir atvēris arī dažas bažas pēc sava dēla Camden dzimšanas. Lai gan viņa kategorizē viņas grūtības kā bērnu blūza, nevis pēcdzemdību depresija, Lachey bija dažas ļoti relatīvas reakcijas uz māti.
"Neatkarīgi no tā, cik daudz grāmatu jūs lasāt, nekas nesagatavo jūs labāk nekā reālā lieta, " Lachey rakstīja savā personīgajā blogā. „Es jutos zaudēts, mīļots, vienatnē un manā prātā. Arī tas ir dīvaini, jo man ir pārsteidzošs un atbalstošs vīrs, viņa mīloša ģimene un brīnišķīgi draugi. Bet tajā brīdī. . . Es jutu, ka neviens mani nesaprot. ”
10 Alanis Morissette
Dziedātājs un aktīvists ir izrunāts par viņas cīņām ar pēcdzemdību depresiju. „Tas bija tikai ļoti intensīvs laiks, ” viņa atgādināja 2012. gada intervijā ar ABC News. “Es varētu kaut ko dalīties ar ikvienu, kas iet caur to, tas būtu mudināt viņus meklēt palīdzību un sasniegt nedaudz agrāk, nekā es to darīju.”
11 Melissa Rycroft
„Es domāju, ka sievietes ar pēcdzemdību depresiju gribēja savainot savus bērnus. Bet man tas nebija saistīts ar Ava, ”bijušais bakalaurs un dejošana ar zvaigznēm sacīja The Bump. “Man bija šī tukša tukšība, ka jums nebūtu jābūt pēc bērna piedzimšanas. Es tiešām viegli nokļūtu neapmierināti un dusmīgi. ”
12 Kendra Wilkinson
Realitāte zvaigzne izskaidroja viņas cīņas ar pēcdzemdību depresiju In Touch žurnālam 2012. gadā. "Es dzīvoju zem pelēka mākoņa un zaudēju, kas es biju, " viņa teica. Kopējais spiediens bija augsts televīzijas personālam, kurš vēlāk teica: "Man bija vajadzīgi divi gadi, lai ne tikai saņemtu savu ķermeni atpakaļ, bet arī atkal justos kā pats."
13 Bryce Dallas Howard
Jurassic pasaules aktrise cīnījās, lai tiktu galā ar viņas pēcdzemdību depresiju tūlīt pēc dzemdībām ar savu dēlu. „Man šķiet, ka es ciešu emocionālu amnēzi. Es nevaru patiesi raudāt vai smieties, vai kaut ko pārvietot, ”viņa rakstīja viesu pavadījumā goop. “Par mani, ieskaitot manu dēlu, es izliktos, bet, kad es otrās nedēļas laikā sāku dušā, es ļāva zaudēt vannas istabas privātumu, ūdeni, kas plūda pār mani, kā es cīnījos nekontrolējamos traipus.” Lai gan viņa vēlas, lai viņa netiktu cietusi caur to, viņa ir pārliecināta, ka pēcdzemdību depresija ir galvenais sarunas temats, jo, kā viņa rakstīja, “klusēšanas draudi nozīmē tikai to, ka citi cietīs klusumā”.