Grūtnieces 16 nedēļas: nedēļu pēc nedēļas
Tas ir otrais trimestris, un jūs, iespējams, jūtaties labi, bez pārāk daudziem nepatīkamiem (vai vismaz ne nepanesamiem) simptomiem. Jūsu mazulim ir vērojama vienmērīga augšana, tas izskatās kā miniatūra lelle un drīz sāks darīt zināmu savu klātbūtni caur plandīšanās un sitieniem. Lūk, ko jūs varat sagaidīt 16 grūtniecības nedēļā, ieskaitot jaunos grūtniecības simptomus, kādi jums varētu rasties.
Bērns 16 grūtniecības nedēļā
Jūsu mazuļa statistika šonedēļ: mērot 4-4, 5 collas vainaga, lai tā sakrustos, un nogāžot svarus ar 3-4 unci. Viņš / viņa var smaidīt, lai gan viņa to ilgi nedarīs ar nodomu, un viņš / viņa praktizē regulāras elpošanas kustības. Jūsu mazulis var arī norīt, žāvēt un pat žagat, kaut arī jūs nejutīsit šos žagas vēl dažas nedēļas. Visas šīs darbības palīdz attīstīt visu gremošanas sistēmu.
Pilnībā attīstītas kājas, rokas un locītavas ļauj jūsu mazulim veikt visu kustību diapazonu (ieskaitot nepieredzējis viņa īkšķi). Jebkurā dienā tagad jūs varat justies sīkiem kustību plandījumiem, ko dažreiz sauc par paātrināšanos, it īpaši, ja jūsu placenta atrodas muguras virzienā. Placenta palīdz mazināt kustības, kā arī jūsu mazulis vienlaikus ir aktīvs tikai līdz piecām minūtēm. Ja jūs vēl neesat izjutis šos īpašos mazuļa pļāpājumus, vienkārši pagaidiet - jūs drīz!
Jūsu ķermenis ir 16 grūtniecības nedēļā
Vairs nav tik viegli paslēpt vēderu: Jūsu dzemde pēdējās sešās nedēļās ir palielinājusies gandrīz četras unces svara, un to var sajust trīs collas zem vēdera pogas. Pašlaik tajā ir apmēram 7, 5 unces amnija šķidruma.
Ir lielas iespējas, ka jūtaties izsalkusi nekā parasti. Ja munchies pārņem, pārliecinieties, ka ēdat veselīgas uzkodas, kas pildītas ar barības vielām un aminoskābēm, piemēram, sieru, olām un pienu. Ārstu vēl nesaprotamu iemeslu dēļ nelielai daļai sieviešu var turpināties rīta slimības. Jūsu grūtniecības hormona HCG līmenis ir ievērojami pazeminājies, lai gan estrogēns un progesterons turpina pieaugt. Jautājiet savam aprūpes sniedzējam, vai joprojām jūtaties slikti 16 grūtniecības nedēļā.
Jūsu krūtis var turpināt uzbriest, un dažām māmiņām šķiet, ka tām jau ir noplūdis jaunpiens, it īpaši, ja viņi pirms tam ir barojuši bērnu. Jaunpiens ir īpašs pirmspiens, kas ir pilns ar barības vielām, lai uzturētu jūsu mazuli pirms jūsu pieniņa ienākšanas.
16 nedēļu grūtniecības ultraskaņa / skrīnings
Jūsu ārsts varētu ieteikt iziet tā saukto trīskāršo ekrānu, lai pārbaudītu alfa-fetoproteīna līmeni (AFP, skatīt Grūtniecības kontrolsarakstu zemāk), HCG un nekonjugētu estriolu, kas ir placentas ražots estrogēns. Nenormāli rezultāti no šīs asiņu ņemšanas varētu norādīt uz hromosomu anomālijām jūsu mazulim, taču šajos skrīningos ir arī daudz nepatiesu pozitīvu rezultātu. Kvadrātveida ekrāns pārbauda papildu hormona, ko sauc par inhibīnu, līmeni, un to veic no grūtniecības nedēļām 15-18.
Cik liels ir mans bērniņš 16 nedēļu laikā?
16 grūtniecības nedēļā jūsu mazulim ir avokado lielums, kura vidējais garums ir 4, 3 collas un vidējais svars ir 4, 5 unces.
Cik nedēļu ir stāvoklī 16 nedēļas?
Šajā grūtniecības posmā esat četru mēnešu, nulle nedēļu (4m0w) grūtniecības mēnesī.
Biežie simptomi 16 grūtniecības nedēļā
Šie ir daži grūtniecības simptomi, ko sievietes parasti piedzīvo pēc 16 nedēļām.
- Bilances pielāgošana: Jūsu dzemde tagad ir novietota augstāk un vairāk uz priekšu, mainot smaguma centru un liekot jums neapzināti pielāgot stāju, kā arī to, kā staigājat un stāvat. Iespējams, ka jūsu vēdera poga ir sākusi mazliet izcelties!
- Ādas pigmentācija: neatkarīgi no tā, vai tā ir lineāra nigra uz vēdera, tumši areolas ap jūsu sprauslām, ēnojums padusēs un augšstilbos vai arī melasma (aka hloazma, grūtniecības maska) uz sejas, ādas pigmentācija ir bieža grūtniecības blakusparādība . Visi izbalēs, un lielākā daļa pilnībā izzudīs pēc grūtniecības.
- Satraukta un satraukta sajūta: jo reālāka kļūst grūtniecība, jo satrauktāka un / vai nervozāka jūs varētu justies par šo bērnu.
- Smaganas čūlas: Šīs nepatīkamās mutes čūlas ir biežākas, kad esat stāvoklī, pievienojoties citiem iespējamiem simptomiem, piemēram, smaganu asiņošanai, gingivītam un zobu samazināšanai grūtniecības mutē.
- Bezmiegs: Bezmiegs ir bieži sastopama problēma sievietēm grūtniecības laikā, ja viņas var nomodā gulēt ar sacīkšu domām par kļūšanu par māti; grūtības atrast ērtu gulēšanas stāvokli; vai nespēj atgriezties gulēt pēc pamodināšanas, lai dotos uz vannas istabu.
- Apaļas saišu sāpes: Šīs vēdera sāpes un sāpes nekur neiet, jo jūsu saites turpina stiepties, lai pielāgotos jūsu augošajai dzemdei. Dažas no šīm sāpēm ir arī jūsu iekšējie orgāni, kas protestē, kad dzemde iejaucas viņu telpā.
- Augļa kustība: Dažas sievietes 16 nedēļu laikā izjūt mazuļu kustības kropļojumus, lai gan tas vēl ir diezgan agri. Biežāk jūt tos sākot no 18. līdz 22. nedēļai.
- Urīnceļu infekcijas (UTI): dažām sievietēm grūtniecības laikā ir nosliece uz UTI. Uzmanieties no tādiem simptomiem kā dedzināšana urinēšanas laikā, drudzis, biežas urinēšanas nepieciešamības sajūta, sāpes vēderā un muguras sāpes, kā arī sazinieties ar aprūpes speciālistiem. Neapstrādāti UTI var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību.
- Palielināta izdalīšanās no maksts
- Sāpes mugurā: Grūtniecības laikā sāpes muguras lejasdaļā ir bieži sastopamas, to izraisa saišu atslābums un mugurkaula izliekums, lai kompensētu smaguma centra maiņu.
Grūtniecības kontrolsaraksts 16 nedēļu grūtniecības laikā
Šeit ir trīs lietas, kuras jūs varētu apsvērt, ja esat grūtniecības stāvoklī 16 nedēļas.
- Mainiet gulēšanas stāvokli: sliktas ziņas, aizmugurējie gulšņi. Ar šo arvien pieaugošo vēderu vairs nav prātīga ideja gulēt uz muguras. Atguldīšana vai gulēšana uz augšu ir ok, bet guļus stāvoklī var izdarīt spiedienu uz galvenajiem asinsvadiem aortu un venu cavu un samazināt asins plūsmu jūsu mazulim. Izmēģiniet šos miega stāvokļa padomus vai mēģiniet gulēt kreisajā pusē (vena cava iet uz leju ķermeņa labajā pusē).
- Iegādājies ērtus apavus: grūtniecības laikā pēdas var izaugt pat uz pusi lielākas. Pievienojiet tam grūtniecības pietūkumu, un jūs varētu justies kā ieguldot kādos ērtos apavos. Ir laba ideja, lai veiktu apavu veikalu dienas beigās vai vakarā, kad jūsu kājas ir visvairāk pietūkušas, un jūs iegūsit vislabāko.
- Zināšanu pārbaude: alfa-fetoproteīnu (AFP) tests: dažos štatos nepieciešams un citās valstīs ieteicams tikai riska mātēm, AFP ekrāns pārbauda, vai jūsu mazuļa aknas rada neparastu AFP olbaltumvielu līmeni. Zems līmenis var liecināt par Dauna sindromu, un tas nozīmē, ka ieteicams veikt vairāk pārbaudes. AFP ekrāns tiek piedāvāts kā trīskāršā vai četrkāršā ekrāna daļa.
Ko gaidīt 17 nedēļas grūtniece