20 EfektÄ«vas mÄjas aizsardzÄ«bas lÄ«dzekļi roku mutes dobuma slimÄ«bai
Roku, mutes un nagu sÄrga (HFMD) ir lipÄ«ga vÄ«rusu slimÄ«ba, kas skar bÄrnus lÄ«dz desmit gadiem. To izraisa vÄ«russ āCoxsackieā. VÄ«russ izplatÄs, nonÄkot saskarÄ ar nesaskartÄm rokÄm, ar izkÄrnÄ«jumiem piesÄrÅotÄm virsmÄm, inficÄtÄs personas izkÄrnÄ«jumiem vai elpoÅ”anas Ŕķidrumiem vai izkÄrnÄ«jumiem. Å Ä«s slimÄ«bas simptomi ir drudzis, iekaisis kakls, nogurums, sÄpÄ«gas ÄÅ«las vai ÄÅ«las mutes un mÄles iekÅ”pusÄ un ÄÅ«las vai izsitumi uz rokÄm, kÄjÄm, sÄžamvietÄm, elkoÅiem un ceļgaliem. Å Ä« slimÄ«ba ir paÅ”ierobežojoÅ”a un pÄc nedÄļas lÄ«dz desmit dienÄm tÄ pati izzÅ«d. To nevar novÄrst ar vakcÄ«nu vai izÄrstÄt ar zÄlÄm. TomÄr ir daži mÄjas aizsardzÄ«bas lÄ«dzekļi, kas var palÄ«dzÄt jÅ«su bÄrnam novÄrst Ŕīs slimÄ«bas simptomus. TiklÄ«dz jÅ«su bÄrns dziedinÄs, viÅa izredzes saslimt ar Å”o slimÄ«bu bÅ«s reti, jo viÅa Ä·ermenis bÅ«s izveidojis imunitÄti pret Å”o vÄ«rusu. BÄrniem jÄapgÅ«st laba higiÄnas prakse, lai novÄrstu Ŕīs infekcijas izplatÄ«Å”anos. PÄc vannas istabas lietoÅ”anas viÅi jÄmudina mazgÄt rokas ar ziepÄm. Pirms ÄdienreizÄm viÅiem rÅ«pÄ«gi jÄnomazgÄ rokas.
Dabas mÄjas aizsardzÄ«bas lÄ«dzekļi, lai ÄrstÄtu roku, mutes un nagu sÄrgu bÄrnam
Daži mÄjas aizsardzÄ«bas lÄ«dzekļi, lai ÄrstÄtu roku, mutes un nagu sÄrgu, ir minÄti turpmÄk:
1. Konkursa kokosriekstu Å«dens
Kokosriekstu Å«dens atdzesÄ Ä·ermeni un ir maigs uz vÄdera. Tas satur plaÅ”u vitamÄ«nu, minerÄlvielu, elektrolÄ«tu un antioksidantu klÄstu. TÄ satur arÄ« laurskÄbi, kas cÄ«nÄs pret vÄ«rusiem. Sniedzot kokosriekstu Å«deni bÄrnam ar HFMD, viÅÅ” var atbrÄ«voties no sÄpÄm mutÄ un uzturÄt Ä·ermeÅa mitrinÄÅ”anu. JÅ«s varat arÄ« iesaldÄt kokosriekstu Å«deni un lÅ«gt, lai jÅ«su bÄrns koŔļÄt uz ledus gabaliÅiem, lai mazinÄtu sÄpju sajÅ«tu mutÄ.
2. Eļļas vilkŔana
Å Ä« ir vecÄ AjÅ«rvÄdas metode labas mutes dobuma higiÄnas uzturÄÅ”anai. Tas arÄ« palÄ«dz nomierinÄt HFMD izraisÄ«tÄs mutes ÄÅ«las. Å em Ädamkaroti jebkuras eļļas, piemÄram, zemesriekstu, sezama vai kokosriekstu, un lÅ«dziet, lai bÄrns 5 - 10 minÅ«tes aplaupÄ«tu to mutÄ un pÄc tam izspiediet to. PÄrliecinieties, ka viÅÅ” nav norÄ«ts eļļÄ.
3. Mencu aknu eļļa
Mencu aknu eļļa satur A, D un E vitamÄ«nus. Tas palielina organisma imunitÄti un piemÄ«t antimikrobiÄlas Ä«paŔības. Tas ir labs lÄ«dzeklis HFMD. To var ievadÄ«t bÄrnam kapsulu veidÄ vai sajaucot eļļu sulÄ vai jogurta veidÄ.
4. Echinacea
Echinacea ir herb, kas pieder margrietiÅu Ä£imenei. Tam piemÄ«t pretmikrobu Ä«paŔības. Å is augs palielina imÅ«nsistÄmu un samazina drudža, aukstuma un citu infekciju, piemÄram, HFMD, simptomus. Echinacea var patÄrÄt kapsulu veidÄ vai vÄrot tÄs Å«denÄ«, lai padarÄ«tu tÄju un pievienotu medu.
5. Lavandas eļļa
Lavandas eļļa ir ļoti labs dezinfekcijas lÄ«dzeklis un cÄ«nÄs ar vÄ«rusiem. Tam ir arÄ« nomierinoÅ”as un relaksÄjoÅ”as Ä«paŔības, un tas var palÄ«dzÄt jÅ«su bÄrnam labÄk gulÄt. JÅ«s varat pievienot dažus pilienus lavandas eļļas bÄrna vannas Å«denÄ« vai izplatÄ«t to savÄ telpÄ ar ÄteriskÄs eļļas difuzoru.
6. Citronu ÄteriskÄ eļļa
Citronu ÄteriskÄ eļļa ir vÄl viens dezinfekcijas lÄ«dzeklis. JÅ«s varat pievienot dažus pilienus Ŕīs eļļas bÄrna Ä·ermeÅa mazgÄÅ”anai, lai palÄ«dzÄtu viÅam cÄ«nÄ«ties ar vÄ«rusu un barot Ädu. JÅ«s varat arÄ« sajaukt dažus pilienus nesÄjvielas eļļÄ, piemÄram, kokosriekstu vai olÄ«veļļu, un uzklÄt tos uz izsitumiem.
7. Lakricas sakne
Lakricas saknei piemÄ«t pretvÄ«rusu Ä«paŔības un tÄ ir izmantota kÄ mÄjas lÄ«dzeklis dažÄdu vÄ«rusu infekciju ÄrstÄÅ”anai. TÄ satur Ä·Ä«misku vielu, ko sauc par triterpenoÄ«du, kas palielina imunitÄti. TÄ arÄ« veido plÄnu gļotÄdas slÄni uz kakla un barÄ«bas vada iekÅ”puses, tÄdÄjÄdi palÄ«dzot nomierinÄt blisterus. VÄra dažas lakricas saknes Å«denÄ«, noslaukiet to, lai tÄju un pievienojiet tam medu, tad dodiet to bÄrnam. TomÄr lietojiet to piesardzÄ«gi, jo lakricas pÄrdozÄÅ”ana viÅam var kaitÄt.
8. SÄlsÅ«dens skaloÅ”ana un vannas
PalÅ«dziet savam bÄrnam izskalot muti ar siltu sÄlsÅ«deni trÄ«s lÄ«dz Äetras reizes dienÄ, jo tas viÅam palÄ«dzÄs atbrÄ«voties no sÄpÄ«giem blisteriem un mutes ÄÅ«las. Å im vai Himalaju sÄrtai sÄlai var izmantot parasto sÄls. RozÄ sÄls ir efektÄ«vÄks, jo tas lÄ«dzsvaro pH lÄ«meni mutÄ. ArÄ« Epsom sÄļu pievienoÅ”ana vannas Å«denim var nomierinÄt Ä·ermeÅa izsitumus un palÄ«dzÄt bÄrnam ÄtrÄk dziedÄt no HFMD simptomiem. JÅ«s varat arÄ« pievienot dažus pilienus lavandas vai citronu ÄteriskÄs eļļas Epsom sÄls vannu Å«denÄ«, jÅ«su bÄrns saÅems milzÄ«gu reljefu.
9. Ķiploki
Ķiplokiem ir spÄcÄ«gas pretmikrobu Ä«paŔības, jo tajÄ ir liels sÄra savienojumu daudzums. JÅ«s varat ietvert Ä·iplokus pÄrtikÄ, dot to bÄrnam kapsulu veidÄ vai gatavot zÄļu tÄju, vÄrot 3 Ä·iploku daiviÅas Å«denÄ« un ļaut viÅam dzert pÄc atdzesÄÅ”anas.
10. Brieži
Elderberry ir labi pazÄ«stama ar antioksidantu Ä«paŔībÄm, kas uzlabo imunitÄti un uzlabo izturÄ«bu pret slimÄ«bÄm. Tas palÄ«dz organismam ražot gļotas, lai cÄ«nÄ«tos pret vÄ«rusiem. Tas nedaudz palielina Ä·ermeÅa temperatÅ«ru, tÄdÄjÄdi vÄ«rusiem kļūst grÅ«ti vairoties un augt. Izveidojiet brieža un medus sÄ«rupu un dodiet to savam mazajam eÅÄ£elim bieži, lai palÄ«dzÄtu viÅam dziedÄt ÄtrÄk no HFMD.
11. Ingvers
Ingvers satur vairÄkas pretvÄ«rusu Ä·imikÄlijas. Tam ir arÄ« nomierinoÅ”a un sÄpju mazinoÅ”a iedarbÄ«ba. Padariet ingvera sakÅu tÄju, sasmalcinot, sasmalcinÄtu ingveru Å«denÄ«, lÄ«dz Å«dens koncentrÄjas ar ingvera sulu. AtdzesÄjiet to un dodiet to savam bÄrnam ar medu.
12. Astralagus
Astralagus ir pÄkÅ”augu Ä£imenes augs un simtiem gadu ir izmantots kÄ tradicionÄlÄ Ä·Ä«nieÅ”u medicÄ«na. TÄ ir pazÄ«stama ar imÅ«nsistÄmas pastiprinoÅ”ajÄm Ä«paŔībÄm. Tas pÄrtrauc vÄ«rusu vairoÅ”anos organismÄ. JÅ«s varat iegÄdÄties astralagus ziedes lokÄlai lietoÅ”anai. Varat arÄ« iegÄdÄties astralagus tÄjas maisiÅus vai izveidot savu, iepildot tÄjkaroti rÄ«vÄtu astralagusa sakni Å«denÄ«. PÄc tam pievienojiet medu, lai nomierinÄtu HFMD simptomus un nogÄdÄjiet Å”o dzÄrienu bÄrnam.
13. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļai piemÄ«t pretvÄ«rusu Ä«paŔības. JÅ«s varat pieteikt kokosriekstu eļļu savam bÄrnam, kur viÅam ir izsitumi vai blisteri, un drÄ«z tie pazudÄ«s. Daži cilvÄki pat iesakÄm izmantot Ädamkaroti kokosriekstu eļļas, lai aplaupÄ«tu muti un pÄc tam spļaut to, lai nomierinÄtu ÄÅ«las mutÄ. JÅ«s varat lÅ«gt savu bÄrnu izmÄÄ£inÄt Å”o lÄ«dzekli, ja viÅÅ” jÅ«tas Ärti.
14. Indijas ceriÅi vai Neem
Neem vai Indian Lilac ir vairÄkas pretmikrobu Ä«paŔības un to lieto vÄ«rusu slimÄ«bu ÄrstÄÅ”anai simtiem gadu. JÅ«s varat uzklÄt neem eļļu uz bÄrna Ä·ermeÅa izsitumiem. JÅ«s varat arÄ« pulverveida žÄvÄtas neem lapas un pagatavot to ar Å«deni. Lietojiet Å”o pastu izsitumiem un blisteriem, lai Ätri izÄrstÄtu. JÅ«s varat pat izmantot neem eļļu kopÄ ar kokosriekstu eļļu un dažus pilienus lavandas eļļas lokÄlai lietoÅ”anai.
15. ÄrkŔķoga
Indijas ÄrkŔķogu (zinÄtniskais nosaukums Emblica Officinalis) ir bagÄts ar C vitamÄ«nu, svarÄ«gu vitamÄ«nu, kas nepiecieÅ”ams imunitÄtei. Tas palÄ«dz iztÄ«rÄ«t asinis un veicina gremoÅ”anu. Indijas ÄrkŔķogu vai amlu var lietot sulas veidÄ. JÅ«s pat varat dot to savam bÄrnam, gatavojot pulveri no žÄvÄtÄm ÄrkŔķogÄm un pievienojot Å«denim.
16. GranÄtÄboli
GranÄtÄboli satur antioksidantus un pretiekaisuma lÄ«dzekļus, kas palÄ«dz nomierinÄt HFMD simptomus. Ä»aujiet bÄrnam dzert granÄtÄbolu sulu vai Äst gaļīgas sÄklas, lai ÄtrÄk dziedinÄtu.
17. Äbolu sidra etiÄ·is
Äbolu sidra etiÄ·is satur B un C vitamÄ«nus. Tas satur arÄ« Ä·Ä«misko vielu, ko sauc par inulÄ«nu, kas palielina mÅ«su balto asins Ŕūnu (WBC) skaitu. WBC, palÄ«dz cÄ«nÄ«ties pret vÄ«rusiem mÅ«su organismÄ. Sajauc 2 tÄjkarotes Äbolu sidra etiÄ·a siltajÄ Å«denÄ« un lÅ«dziet, lai jÅ«su bÄrns saudzÄtu, lai nomierinÄtu kaklu.
18. Calendula
KliÅÄ£erÄ«te ir augu suga, kas pieder pie kliÅÄ£erÄ«Å”u Ä£imenes. Å iem augiem piemÄ«t antibakteriÄlas un pretvÄ«rusu Ä«paŔības. Tie arÄ« mazina iekaisumu, paÄtrina dzÄ«Å”anu un palÄ«dz uzturÄt mutes dobuma veselÄ«bu. JÅ«s varat pagatavot tÄju no kliÅÄ£erÄ«Å”u ziedlapiÅÄm, pievienot tam medu un dot to savam bÄrnam. JÅ«s varat izmantot arÄ« kliÅÄ£erÄ«Å”u krÄmu, lai uzklÄtu tos izsitumiem, lai nomierinÄtu tos.
19. SvÄtÄ bazilika vai Tulsi
Tulsi ir herb, kam piemÄ«t vairÄkas Ärstnieciskas Ä«paŔības. TÄ cÄ«nÄs ar kaitÄ«giem mikrobiem, mazina iekaisumu un nodroÅ”ina atbrÄ«vojumu no sÄpÄm. Ä»aujiet jÅ«su bÄrnam koŔļÄt Tulsi lapas, vai padarÄ«t sulu no lapÄm, atŔķaida to ar Å«deni, un jautÄjiet viÅam dzert to dažas reizes dienÄ, lai ÄtrÄk atbrÄ«votos no HFMD.
20. Aloe Vera
Aloe Vera ir antimikrobiÄlas Ä«paŔības. Tas arÄ« palielina imunitÄti. Aloe Vera satur minerÄlus, vitamÄ«nus un vairÄkus citus Ädai labvÄlÄ«gus savienojumus. UzklÄjiet Aloe Vera želeju izsitumiem un blisteriem, lai nomierinÄtu. Aloe Vera sulu var pat dot savam bÄrnam, lai palÄ«dzÄtu viÅam dziedÄt ÄtrÄk no HFMD.
Roku, mutes un nagu sÄrgas simptomi var padarÄ«t bÄrnus ļoti neÄrti un uzbudinÄmi. Izsitumi un blisteri var bÅ«t ļoti sÄpÄ«gi mazajiem. TÄtad, izmÄÄ£iniet Å”os mÄjas aizsardzÄ«bas lÄ«dzekļus, lai nomierinÄtu simptomus un padarÄ«tu JÅ«su bÄrnu pÄc iespÄjas ÄrtÄku.
Lasiet arÄ«: Roku, mutes un nagu sÄrgas (HFMD) zÄ«daiÅiem