5 posmi, kad kļūsiet pārliecinošāki, kad esat pirmoreiz mamma
Kad pirmo reizi kļūstat par māti, tā var justies kā jūs nekad nezināt pietiekami daudz par to, kā paaugstināt savu bērnu. Personīgi man nav ne jausmas, kā moms spēja kaut ko noskaidrot, pirms Dr Google un tiešsaistes moms grupa bija lietas, bet viņiem ir visdziļākā līdzjūtība un apbrīnu. Kad es biju grūtniece un bija jaundzimušā, man bija jautājumi par visu, un es pamudināju visus savus lēmumus, izmantojot krūšu vairogu, lai iedrošinātu savu meitu aizķerties (ko daudzus laktācijas ekspertus kavē), lai izvēlētos, kuras cietvielas iepazīstināt pirmo un kad. (Šie ieraksti ir divi no aptuveni 47 miljardiem lēmumu, kurus es agonizēju.)
Bija laiki, kad jutās pilnīgi nervozs būt par māti. Ko darīt, ja es kaut ko darīju, lai pazudinātu savu meiteni? Vai man šonedēļ būtu devusi viņai pārāk daudz ibuprofēna devu? Vai viņa ēst pietiekami dārzeņus? Kāpēc viņa vēl negaida naktī? Visi jautājumi, neviena no atbildēm. Pakāpeniski es sāku iegūt pārliecību par saviem lēmumiem kā vecākiem. Tas nebija tāpēc, ka es biju pārliecināts, ka man bija taisnība. Tas bija tāpēc, ka es sāku saprast, ka “labi” ir relatīvs termins vecākiem (un vairumā citu lietu izrādās). Un es centos darīt visu iespējamo, un es sāku uzticēties, ka es zināju, kas manam bērnam ir labākais ... un ceru, ka mans bērns, iespējams, būtu nopietni, patiešām, pilnīgi naudas sods, un neatgriezeniski neuzbruktu dzīvībai, ja man nebūtu zināt, kas vienmēr bija labākais.
Pirms manas meitas bija bijis operas dziedātājs. Laikā, kad mācos dziedāšanu, man bija skolotājs, kas mani iepazīstināja ar kompetences posmiem, kad mēs visi mācāmies, kad mēs apgūstam jaunas prasmes. Es jūtos, ka šis posmu kopums dara lielisku darbu, izskaidrojot, kā kļūst arvien pārliecinātāks par jūsu spēju paaugstināt savu mazuli, nesaprotot visu.
1. posms: neapzināti nesaderīgs, vai „Pirmie 8, 5 grūtniecības mēneši”
Šis ir posms, kurā jūs domājat, ka zināt, ko darāt, bet jums patiesībā nav ne jausmas, ko jūs darāt, galvenokārt tāpēc, ka jūs vēl nezināt, kas jums jāzina, un tāpēc jūs to nezināt, bet jūs, iespējams, iemācīsieties visu citu sh * t ķekaru. Jautri! Lielākajai daļai no mums nav daudz pieredzes ar vecākiem, kad mēs pirmoreiz iestājamies. Mums ir šīs idejas par to, kā iet, un mēs plānojam šīs lietas, nezinādami, ka varētu būt vairākas citas problēmas, kas rodas, padarot visu citu plānošanu bezjēdzīgu.
Piemēram, es pavadīju tik daudz laika, kas bija satraucošs par darbaspēku un piegādi, jo es pavadīju gandrīz nekādu laiku, lasot krūts barošanu, kas bija kaut kas, ko es biju apņēmies darīt pirmo gadu. Tas izrādījās jautājums, pēc tam, kad mana meita parādījās aizķerties slimnīcā, tad atkal nelika 4 nedēļas. Ja es būtu uzzinājis par problēmām, kas mums bija, es būtu pavadījis daudz laika lasīt par saistīto materiālu.
2. posms: apzināti nesaderīgs, vai „Kas ellē es esmu pats?”
Mums visiem ir tāds brīdis, lai saprastu, cik daudz mēs nezinām. Man patīk to saukt par “svēto sh * t, vai ir par vēlu mainīt savu prātu?”. Tas ir biedējoši nākt pie šī apzināšanās, jo daudz laika, mēs nevaram redzēt pēc šī brīža, kad lietas kļūs labākas. Viss, ko mēs varam redzēt, ir tas, cik sliktas ir tieši tagad.
Es domāju par mani, tas bija manas meitas dzīves 2. dienā. Mēs tikko piedzīvojām vissliktāko naktsmieru, kur viņa ik pēc 20 minūtēm pamodās diezgan daudz. Nekas nespēja viņu mierināt, iespējams, tāpēc, ka viņa bija izsalcusi un nespēja aizķerties, bet es to īsti nesapratu. Tajā dienā manas vecmātes apmeklējuma laikā bija daudz raudāšana, kad viņa man teica, ka man jāsāk sūknēšana, lai mans bērns varētu saņemt vajadzīgo uzturu, jo viņa nevarēja aizturēt. Viss, ko es varētu domāt, bija tas, ka mana bērna neveiksme šajā vissvarīgākajā nepieciešamībā. Šis posms patiešām sūkā. Paldies Dievam, tas arī ilgst.
3. posms: apzināti kompetents, vai „labi, tas ir grūti, bet varbūt es varu to darīt pēc visiem”.
Kad sākat nokļūt lietās, jums vēl ir jādomā par katru darbību, pirms jūs to darāt, lai pārliecinātos, ka atceraties visu. Bet jūs to darāt. Un uzticība sāk veidoties, jo jūs to saņemat pareizi (lielākoties).
Es varētu iet tālāk ar zīdīšanas stāstu, bet tikai tāpēc, ka jūs nedomāju, ka es esmu pārliecināts, ka šī ir vienīgā lieta, ar kādu māte var nesaņemt uzticību, es izmantošu savu auduma autiņbiksīšu stāstu. Pēc nedēļām, kad studējat, kā pareizi izdarīt locīšanu - tā, lai ieliktņi ievietotu bērnu, un neļāva tai noplūst no sāniem - man bija dienas un vairākas dienas neveiksmes. Tad es beidzot sapratu, ko es daru nepareizi, man patiešām bija jākoncentrējas uz šo ieliktņu salocīšanu precīzā vietā, lai tie nekur nebūtu noplūduši. Un, ja es apslāpēju savu sardzi un pārtraucu pievērst uzmanību tam, kā es tās salocīju? Poop. Visur.
4. posms: neapzināti kompetents, vai „meitene, jums tas ir.”
Tas ir brīdis, kad mēs visi gaidīsim. Laiks, kad mēs atpazīstam mūsu mazuļa saucienu kā izsalkušu saucienu pret netīro autiņbiksīšu saucienu. Tas ir tad, kad to lietu saraksts, uz kurām vērsties, kad mēs ņemam mūsu bērnu, tiek pārbaudīts garīgi, kad mēs izbraucam no durvīm. Tas ir zināms, ka mēs darām to, kas mums ir vajadzīgs, lai mums to darītu, bez sevis uzminēšanas. Un tas jūtas lieliski.
5. posms: „Ak, Dievs, šeit mēs ejam atkal.”
Tas nav pēdējais posms, bet gan zīme par atgriešanos pie kvadrātveida, kas notiek jebkurā laikā, kad jūs sasniedzat jaunu - un vairāk nekā iespējams - pilnīgi nezināmu stadiju ar savu bērnu. Zīlēšana, miega regresija, panīcis treniņš ... tikai tad, kad jūs kļūstat kompetents vecākiem vienam bērnam, jūs apgriezties un ka bērns ir pilnīgi jauns bērns. Katru reizi, kad būsiet ērti un justies kā jūs beidzot zināt, ko darāt? Viss mainās vēlreiz. Labās ziņas? Lai gan jūs varētu atkārtoti virzīties uz jaunām nekompetences fāzēm, jūsu uzticība, cerams, netiks ietekmēta. Jo tā ir vislielākā lieta, ko tu saproti, ka pats sevi nespēj uzticēt: Tu nekad nezini visu, bet jūs esat spēcīgs, atjautīgs un instinktīvs, lai ne vienmēr būtu nepieciešams.