6 Zīdīšanas problēmas, kuras jūs, iespējams, pat nezināt, varētu būt - un kā tās salabot
Tur ir šī dīvaina, kaitinoša pretruna, kas attiecas uz zīdīšanu. Viss, ko jūs uzzināsiet par to, jūs domājat, ka tā ir "dabiska" lieta. Un tas ir; tas ir tas, ko bērni piedzimuši, un lielākā daļa no viņiem ir labi pasniegti, ēdot. Bet, ja jūs runājat ar gandrīz jebkuru māti, jūs dzirdēsiet stāstus par to, cik grūti viņai vai vismaz dažām citām sievietēm, kuras viņa zina.
Uzminiet, ko gan? Zīdīšana ir dabiska un sarežģīta! Tas ir kaut kas, ko mēs pieņemam, ka mūsu bērni varēs izdomāt kopā ar mums, un kad tas nenotiks uzreiz (vai arī, ja ir ceļš), mēs sagraujam. Vai nomākts. Vai arī neapmierinātas. Vai arī mēs jūtamies vainīgi par to, ka neesam pietiekami laba māte. Skaidrs, ka tas viss sūkā.
Es jutu visas šīs lietas, kad mana meita piedzima. Šķita, ka viņa slimnīcā pietiekami labi aizķerās, bet tad, kad nāca mājās tajā naktī, es vienkārši nespēju viņu noķert vēlreiz. Es panika. Mana vecmāte nāca, lai palīdzētu man, bet mana meita vienkārši nenoslēdza - četras nedēļas. Es jutos kā pilnīga neveiksme, sūknēšana, pirksta barošana, kafijas padeve un sprauslas aizsargs. Tomēr es neatlaidīgi izturējos un 4 nedēļu vecumā beidzot aizturēja. Es domāju, ka man bija skaidrs! Ha - es biju nepareizi. Turpināsies vēl lielākas grūtības un sarežģītības pakāpes problēmas. Mēs darbojāmies, bet nekādā veidā nevarēja to, ko mēs pieredzējām, uzskatīt par "vieglu", pat ja tas būtu "dabiski".
Līdz brīdim, kad mana meita atšķīrās 23 mēnešos, es jutos, ka man bija visas atbildes, kad atnāca barot bērnu ar krūti. Tātad, acīmredzot, mana smoga ass atkal mācījās ar savu otro bērnu. Tātad, šeit es jums vēlos pastāstīt par neskaitāmām problēmām, ar kurām jūs varat barot bērnu ar krūti - un ko jūs varat darīt, lai uzlabotu lietas.
Pārāk daudz piena
Pazīstams arī kā “pārprodukcija”. Bet jūs nekad nevarat būt pārāk daudz labu lietu, vai ne? Nepareizi: Jūsu piens tiešām iznāk dažādos posmos. Ja jūsu mazulim ir pārāk daudz zaķu, viņi paliks garumā, kam ir tauki, un zīdaiņiem ir vajadzīgs šis tauku daudzums.
Iespējamais risinājums: Vienmēr sāciet uz krūts, kuru esat pabeidzis, pēdējo reizi, kad barojāt ar krūti. Tādā veidā, daudz no priekšplāna ir ārpus ceļiem, ļaujot jūsu mazulim nokļūt pakaļpienā, ja viņa pēdējo reizi piepildās pārāk ātri. Šī bija mana maģiskā formula ar savu pirmo bērnu, un zaļo putojošo paku turēja līdz minimumam, kas bija ļoti laba lieta.
Pārāk maz piena
Pārsteidzoši pazīstams kā „nepietiekams piedāvājums”, tas ir viens no stresa scenārijiem, kad jebkura jauna mamma var iet cauri, ja viņa gribētu barot bērnu ar krūti. ka mazāk piena izplūda, es tiešām neesmu pārliecināts, kas noticis, bet es devos no acīmredzami vairāk nekā pietiekami, lai nepārprotami nebūtu pietiekami tuvu savai mazajai meitenei.
Iespējamais risinājums: ir vairākas iespējas, kā šo problēmu risināt, un daži strādā konsekventāk nekā citi. Daži acīmredzami palīglīdzekļi ir pārliecināti, ka dzerat pietiekami daudz ūdens (parasti tiek uzskatīts, ka 2+ litri dienā ir labs mērķis, lai šautu), un katru dienu ēst auzu. Vēl viena intensīvāka izvēle ir zīdīšanas sīkdatnes, vai nu iepriekš sagatavotas, vai ceptas no nulles. Linu, auzu, alus raugs un kviešu dīgļi parasti ir sastopami sastāvdaļu sarakstā, bet tas ir galvenais alus raugs.
Tirgū ir arī vairāki atšķirīgi piena veicinošo tēju zīmoli, kas satur zaļumus, kuri, kā zināms, palīdz palielināt piedāvājumu. Es ienācu tējas dzeršanas kausus, tāpēc es naktī savācu milzu mūra burciņu, piepildītu to ar ūdeni un 3 tējas maisiņiem, un ļaujiet tam stāvēt nakti. Tad es visu dienu dzeršu tēju - ūdeni! Visbeidzot, ir taisni augu papildinājumi: pīrāgs un svētīts dadzis . Tie var radīt lieliskus rezultātus, bet jāapzinās, ka dažiem cilvēkiem var būt zarnu distress no lielās Fenugreek devas, kas nepieciešama, lai palielinātu piedāvājumu. (Tas noteikti bija ar mani.)
(Arī es neesmu ārsts vai zīdīšanas konsultants, tāpēc, lūdzu, nevajag būt smieklīga persona, kas no neskaitāmām vietām saņem pat neskaidru medicīnisko palīdzību - jautājiet saviem uzticamajiem speciālistiem par konkrētajām krūtīm.)
Piena blisteri
Yup, es teicu blisterus. Tās ir arī pazīstamas kā nipelis, vai arī tās var būt patiesi šausminošas. Katru reizi, kad bērns sūkā, domājiet, ka stikls tiek noķerts zem nipeles ādas. Kā jūs zināt, ka jums tas ir? Nu, sāpes ir lielisks indikators, bet jūs redzēsiet arī baltu vai gaiši dzeltenu plankumu, bieži vien tikko redzamu, uz krūtsgala (krāsa ir saistīta ar piena veidošanos aiz ādas). Pēc mazuļa barošanas šajā pusē tas var izspiest mazliet. Dažreiz jūs vienkārši saņemat vienu. Citreiz, ja tu esi līdzīgs man, jūs tos atkal un atkal saņemat. Kas tos izraisa? Neviens nav 100% pārliecināts, bet ir ieteikts slikts aizbīdnis un piestiprināti piena vadi.
Iespējamais risinājums: Viens no manis ierosinātajiem veidiem bija izmantot stikla pildījumu, kas piepildīts ar siltu kā-jūs-varu - to ūdeni ar izšķīdinātu epsoma sāli. Pirms bērna barošanas ar krūti šajā pusē, dodiet savam nipelim, ka tas ir noticis. Ļaujiet sprauslai mitrināt vairākas minūtes, lai mīkstinātu blistera ādu. Mērķis ir pietiekami izdalīt ādu, lai zīdīšanas periods sūknētu pienu caur blisteri, tādējādi atverot to. Vēl viena iespēja ir iegūt blisterus, ko finansē ārsts, medmāsa vai zīdīšanas konsultants. Parasti tas nav ieteicams mēģināt pats, jo ir iespējama infekcija. Pēdējā iespēja ir izmantot karstu dušu, lai mīkstinātu ādu un pēc tam to atlasītu ar (CLEAN, par mīlestību pret Dievu, tas ir jūsu krūtsgals). Atkal, infekcija ir reāla iespēja, bet reizēm, ja barošana ar krūti netiek izjaukta, jums ir jādara viss grūtāk.
Pievienoti kanāli
Tas izklausās arī kā jautri slodzes, vai ne? Piestiprināts kanāls ir tieši tas, ko tas izklausās: Viens no simtiem mazo cauruļvadu jūsu krūtīs, kas pārvadā pienu, tiek bloķēts, un tad piens iestrēdzis tur. Tas var izraisīt visa veida jaukas problēmas. Ir dažādas pakāpes „pieslēgtas”, sākot no neliela vienreizēja daudzuma, kas beidzas ar piena blisteri (tas ir tas, kas man bija, vairākkārt), uz lielāku, sāpīgāku vienreizēju, kas var kļūt par mastītu, ja neesat uzmanīgs.
Iespējamais risinājums: Arī šeit ir iespējami vairāki risinājumi. Vismaz, jums vajadzētu uzlikt nelielu siltumu uz vietas un veikt kādu pašmasāžu uz vietas, lai palīdzētu pārvietoties. Daži avoti liek domāt, ka jūsu bērnam tiek dota deguna virziena virziena virzienā, lai palīdzētu atbrīvot pieslēgto vadu (lai gan man tas nekad nav bijis). Un, visbeidzot, ja jūs esat līdzīgi man un šķiet, ka jums ir problēmas ar pieslēgtiem kanāliem, varat mēģināt lietot lecitīnu kā papildinājumu. Tas bija vienīgais, kas man strādāja, bet tas strādāja!
Strazds
Neviens melotais vārds, tas ir ļoti kaitinošs, pateicoties tās izplatībai. Drudzis būtībā ir rauga infekcija jūsu krūtīs . Tas ir tik briesmīgi, kā tas izklausās. Pazīmes: niezoši nipeļi, rozā sprauslas, balti plankumi bērna mutē (nedrīkst sajaukt ar pienainu mēli) un dažreiz sāpes krūšu dziļumā. Parasti, ja krūts uz sēklām, tad arī jūsu mazuļa mutē ir sēnīte. Tas tiešām ir diezgan izplatīts, bet tas var būt kuce, lai atbrīvotos no.
Iespējamais risinājums: Vienkāršākais risinājums ir recepte pretsēnīšu šķidrumam, ko ievietojat bērna mutē 1-2 nedēļas, kopā ar vietējo krēmu Jūsu krūtsgals. Daži zīdīšanas eksperti neuzskata, ka parasti lietotās lietas patiešām darbojas. Bet man ir jādomā, ja tas joprojām tiek izrakstīts, tas ir iemesls. Citas iespējas ietver Gentian Violet, kas ir pilnīgi netīrs, un krāso gan bērna muti, gan krūšu skaisto purpura nokrāsu, bet ir ļoti efektīva. Vēl viena lieliska iespēja ir izmantot greipfrūtu sēklu ekstraktu lokāli un iekšēji. Lūk, lielisks dabiskā protokola resurss, kas jāievēro, ja jūtaties tik slīpi.
Mastīts
Dreaded infekcija. Tas ir interesanti, jo tas bija tas, ko es baidījos vairāk nekā jebkas, kad sāku barot bērnu ar krūti. Tas tikai skanēja tik šausmīgi! Bet tagad man tas bija 4 reizes, un tas man nav bijis tik slikts, lai būtu godīgs. Ne tā, ka es vēlos to kādam no saviem draugiem, bet es domāju, ka es to saņēmu diezgan viegli. Galvenais ir panākt, lai to apstrādātu, tiklīdz jūs jūtaties kā kaut kas ir izslēgts. Kā tas jutīsies? Parasti jūs sākat ar sajūtu, ka jūs nākt klajā ar ~ kaut ko ~; Jūs sajutīsiet visu, ko jūs jūtat, kad jūs saņemat hardcore gripu. Ja tas notiek agri zīdīšanas laikā, dodieties uz spoguli un paskatieties uz krūtīm. Vai redzat sarkanas vai rozā svītras vai lielus plankumus? Vai ir viena krūts zona, kas ir silta? Ja atbilde ir uz visiem vai visiem šiem jautājumiem, tad jūs, iespējams, esat ceļā uz mastītu. Ja Jums ir drudzis, tas noteikti ir mastīts (iespējams, ne ārsts), man ir žēl teikt.
Iespējamais risinājums: TL, DR - ja Jums ir drudzis, jums ir nepieciešamas antibiotikas. Periods. Ja jūs joprojām esat agrīnā stadijā, jūs varat mēģināt to aizbāzt, dodoties gulēt, nesot savu mazuli kopā ar jums un barojot sūdi no šīm krūtīm. NEDRĪKST, NEDRĪKST izvairīties no barošanas! Jūs vēlaties. Tā kā jūsu viss ķermenis jutīsies kā neapstrādāts ass. Bet jūsu bērns patiešām palīdzēs, lai infekcija ātrāk pārvietotos, ticiet vai nē. Palīdzēs arī atpūta, daudz ūdens un pat vēsie kāpostu lapas, kas ievietotas Jūsu krūšturis. Bet, tiklīdz nonākat drudža zonā, saņemiet ārsta recepti par antibiotiku. Atkal, šīs ir jūsu krūtis. Tie ir svarīgi. Nelietojiet spēlēt apkārt.