7 veidi, kā kļūt ērtākiem zīdīšanas periodā
Viena lieta ir zīdīšana mājās, jūsu mājīgajos džemperos, kamēr noliecas krēslā. Aprūpe sabiedrībā tomēr ir pilnīgi atšķirīgs dzīvnieks. Lai gan tas parasti aizņem kādu laiku, lai vispār būtu ērti pavadīt barošanu ar krūti, pietiek ar to, ka ar māmiņām tiek pievērsta uzmanība tam, lai to darītu, lai sniegtu dažus moms. Par laimi, ir daudz veidu, kā publiski kļūt ērtākai zīdīšanai, lai pat visnepieredzējušākais barotājs varētu kļūt par pieredzējušu pro.
Lai gan es nevaru atcerēties pirmo reizi, kad es māsu savu meitu publiski, es atceros neērtās pirmās nedēļas, kad mēģināju veidot stabilas attiecības ar krūti. Pat tad, kad es biju ap savu draugu un ģimeni, man bieži bija kārdinājums tikai pārvilkt uz abām galviņām un barot iekšā mūsu mazajā "telts". Lai gan es nekad neesmu bijis apgrūtināts, ka baroju bērnu ar krūti, dažreiz tas bija neērts. Viss, ko es gribēju, bija mazliet privātums, lai varētu runāt par kinkiem.
Tā kā jūs nevarat sagaidīt, ka paliksit savās mājās katru reizi, kad barojat bērnu ar krūti, iespējams, ka tā ir laba ideja iepazīties ar medmāsas ideju sabiedrībā. Pēc dažiem "prakses braucieniem" jūs varēsiet barot savu bērnu neatkarīgi no tā, kur jums iet viegli. Lai palīdzētu sākt savu darbu, šeit ir daži veidi, kā publiski nodrošināt ērtu barošanu ar krūti.
1 Ziniet savas tiesības
Saskaņā ar Valsts likumdošanas konferences 49 valstīm ir likumi, kas padara to likumīgu zīdīšanu jebkurā valsts vai privātajā vietā. Tas nozīmē, ka, ja kāds lūdz, lai jūs pārvietotos vai uzvedieties nepareizi pret jums (kas ir reti, bet tomēr var notikt), jūsu vienkārša atbilde var būt: "Man ir likumīgas tiesības barot manu bērnu. Paldies."
2 Prakse, kur jūtaties ērti
Kad māsa mājās, praktizējiet to, ko darītu, ja jūs būtu publiski. Mēģiniet bloķēt, neizslēdzot visu krūti vai eksperimentējot ar vāku. Veicot medmāsu publiski, izvēlieties arī tādas vietas, kur jūtaties ērti, piemēram, stendu sēdvietu restorānā. Ja jūtaties ērti, tas viss ir svarīgi.
3 Izmantojiet vāku, ja tas palīdz
Lai gan tas acīmredzami nav obligāts, daudzām sievietēm ir vieglāk izmantot barojošo vāku, barojot to publiski. Šis no Target ($ 30) ir īsti gudrs un īpaši barošanai paredzēts, kas ir daudz vieglāk nekā izmantot segu vai jaka. Daži bērni tomēr nevēlas ēst ar segu virs galvas, un tādā gadījumā tas ir pilnīgi labi, lai arī nelietojiet to.
4 Valkāt drēbes, kas ir viegli lietojamas
Lielākā daļa apģērbu nebija paredzēti, ņemot vērā barošanu ar krūti, un kā nomākta, jo tā var būt mammai, kas baro bērnu ar krūti, tas ir labāk domāt uz priekšu, nekā noskaidrot cieto ceļu, ka varbūt valkājot jūsu ķermeņa kleitu, nebija labākā ideja. Padomājiet slāņus ar vieglu piekļuvi precēm. Ja jūs esat labi ar baring to visu, v-kakla vai pogas uz leju krekls darbojas lieliski. Pretējā gadījumā valkājiet vaļēju krekli vai varbūt pat jauku māsu.
5 Ieslēgt aizvēršanu
Aizbīdnis var būt neērts, jo jūs vienlaicīgi mēģināt izvairīties no mirgošanas un palīdzēt bērnam aizķerties vienlaicīgi. Bieži vien jūsu mazulim traucē troksnis un tēmēkļi apkārt, padarot to vēl grūtāku, lai iegūtu labu aizbīdni. Lai gan ne vienmēr ir iespējams izvairīties no trokšņa, pamēģiniet pagriezt to uz aizbīdni un izmantot to pašu tehniku, ko jūs mājās.
6 Atbildēt
Gadījumā, ja kāds ir pietiekami rupjš, lai lūgtu, lai jūs pārvietotos vai piezīmētu piezīmi, ņemiet vērā vienkāršu atbildi. Pat ja tas ir tik vienkārši, kā "man ir likumīgas tiesības barot bērnu ar krūti, " zinot, ko iepriekš teikt, var palīdzēt atpūsties, pat ja neviens neko nesaka.
7 Ja visi citi neizdodas, viltot to līdz brīdim, kad jūs to izdarīsiet
Jūs uzreiz nevarēsiet justies pārliecināti vai ērti, un tas ir labi. Barošana ar krūti parasti ir grūts uzdevums, un to darīt publiski tikai palielinot stresu. Ejiet viegli uz sevi un atcerieties, ka galu galā tas, ko kāds cits saka vai domā, nav īsti svarīgi, kamēr jūs darāt to, kas jādara jūsu mazulim.