8 Reāli zīdīšanas jautājumi, uz kuriem atbildēja Pro
Barošana ar krūti var būt grūts, izolējošs un emocionāls ceļojums, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jums būtu atbalsts. Tāpēc ir uzsākta Facebook zīdīšanas kopiena, zīdīšanas TBH - lai atvieglotu citas cilvēka barošanu ar savu ķermeni mazliet vieglāk. Katru dienu lasītāji uzdod jautājumus, jo, saskaroties ar to, barošana ar krūti ir sarežģīta, un katru nedēļu Rack Facts runā ar zīdīšanas konsultantu, lai pēc iespējas vairāk atbildētu uz šiem jautājumiem. Galu galā, ikviens var izmantot nelielu ekspertu palīdzību, it īpaši, ja runa ir par bērna barošanu.
Tāpat kā vairums vecāku aspektu, barošana ar krūti var būt neticami mīksta. Kādu dienu, viss notiek lieliski - jūsu mazulim ir labi aizķeršanās, viņi ar prieku ēd un šķiet apmierināti, un jūs vairs nespiežat savu krūšu virs izlietnes, lai mazinātu sāpju sajūtu. Bet nākamajā rītā viss ir gaisā, jo jūsu bērns vairs nevēlas barot bērnu ar krūti, ir izveidojis refluksu un kliedz katru reizi, kad viņi ēd.
Kas dod? Lai gan nav precīzas atbildes uz katru mammu, kas baro bērnu ar krūti, dažas no šīm problēmām var atbildēt. Es runāju ar Stephanie Nguyen, Modernā piena dibinātāju, vienas pieturas resursu māmiņām, kurām ir jautājumi par barošanu ar krūti, zīdaiņu miegu un vairāk, lai uzzinātu par dažiem zīdīšanas jautājumiem. Nguyen ir reģistrēta medmāsa, sieviešu veselības aprūpes ārsta praktizētāja un starptautiska padomju sertificēta zīdīšanas konsultante ar maģistra grādu medmāsu aprūpē. Būtībā? Viņa zina viņas lietas. Ja vēlaties sazināties ar viņu, varat arī apskatīt viņas Twitter un Facebook lapu. Šeit ir tikai daži padomi, kas viņai ir par dažām biežāk lietojamām zīdīšanas procedūrām.
1 Sūknēšanas Newbie
Es esmu pirmo reizi mamma no 1 nedēļas veca bērna. Viņa ir viens izsalcis bērns, kas vēlas ēst katru stundu līdz divām stundām. Es esmu iemācījusies ideju par sūknēšanu pāris reizes dienā, lai palīdzētu uzturēt mazliet uzglabāšanu ledusskapī, tādā veidā es ļaušu man iziet un ap sevi vai ar bērnu. Vai sūknēšana dažas reizes, kamēr baro bērnu ar krūti, ir slikta, tāpat kā ik pēc trim stundām? Vai tas vispār ietekmēs manu piedāvājumu sliktā veidā? Es neesmu pārliecināts, kur sākt, ja tas to neietekmēs. Man tas viss ir zaudēts.
"Es parasti saku māmām, lai nodotu sūkni pirmajām četrām līdz sešām nedēļām, ja bērns slēpjas pie krūts un zīdīšanas periods norit labi, " saka Nguyen. Viņa piebilst, ka jūsu piena piegādēm bieži vien ir vajadzīgas četras līdz sešas nedēļas, un jo vairāk jūs varat zīdīt tikai pēc pieprasījuma, jo labāk tas ir piena piegādes nodrošināšanai. "Pēc piena piegādes, pēc apmēram mēneša, jūs varat sākt sūknēšanu, lai izveidotu piena atlicinātāju. Parasti vienreiz vai divas reizes dienā pietiek." Tomēr viņa atzīmēja, ka dzīve neievēro grafiku un dažreiz māmām ir vajadzīga lielāka elastība. "Šajā gadījumā es ieteiktu sūknēt katru neatbildētu barošanu. Piemēram, ja esat aizgājis trīs stundas un bērns ēd vienu reizi, kamēr esat prom, jūs vēlaties pārliecināties, ka vienreiz sūknējat, lai kompensētu neatbildētos ēdienus. Tas palīdzēs saglabāt piena piegādi. "
2 Fussy, kad barojat bērnu ar krūti
Mans mazais ir 6 nedēļu vecs un tikai krūti. Pēdējās pāris dienās viņš ir bijis ārkārtīgi satriecošs, pavelkot krūšu kurpes, nokļuvis nepacietīgs un raudāja, bet viņa augšana ir brīnišķīga. Viņam tikai absolūti nebūs, ja viņš no manis atšķiras. Man nav prātā, ka viņam visu vajag. Es esmu viņa mama; tas ir mans pienākums, lai viņš justos droši. Es jūtos kā bezcerīgs, kad mēs cenšamies kaut kur iziet vai apmeklēt ģimeni utt. Es tikai vēlos zināt, vai citi cilvēki ir kaut ko līdzīgi? Vai tas ir normāli? Es esmu noraizējies, varbūt viņš ir sāpīgs vai kaut kas, un es nevēlos vienkārši turēt viņu uz krūts, ja kaut kas nav kārtībā. Ja viņš izaugs no tā, visi padomi vai triki, kas palīdz nomierināt viņu, izņemot manu dzelksni?
Mēģiniet ne panikas pārāk daudz, mama. "Dažreiz bērni dažādu iemeslu dēļ saņems krūšu kurpes", saka Nguyen. "Iespējams, ka plūsma nebija pietiekami ātra, mammai ir zems piedāvājums, vai bērns ir neērti krūts dēļ citu iemeslu dēļ. Ir grūti pateikt, kas varētu notikt, faktiski nenovērojot barošanu. dienas, pārliecinieties, ka bērns saņem pietiekami daudz piena, skaitot mitrās un netīrās autiņbiksītes, un pārliecinieties, vai tas iet. Ja tā nav, es ieteiktu novērtēt laktācijas konsultantu. " Nguyen arī atzīmē, ka nav nekas nepareizs ar bērnu, kurš visu laiku vēlas atrasties mammā. "6 nedēļu veci bērni patīk turēt. Nekas nav nepareizi, jums vienkārši jādara tas, ko jūs varat izdarīt, lai mierinātu savu bērnu. Šajā situācijā bērna valkāšana var būt ļoti noderīga. tas ir ļoti ērti mazuļiem un māmiņām. Lielākajā daļā pilsētu ir starptautiska nodaļa, kas nodod zīdaiņiem, kas jums palīdzēs, ja vēlaties.
3 Labākā pozīcija reflukss
Esmu jauns, kas baro bērnu ar krūti, un mana 1 mēneša veca meitene tika diagnosticēta ar klusu refluksu. Man ir vajadzīga palīdzība, lai noskaidrotu viņas labāko barošanas pozīciju. Mēs nolikām, bet es domāju, ka tas bija vissliktākais. Arī es esmu lielas krūtis, 40 F. Tāpēc man ir grūti turēt viņu un manu krūti vienlaicīgi.
"Reflux gadījumā bieži vien var būt noderīgas vertikālās barošanas pozīcijas, " saka Nguyen. "Ja jūs varat, mēģiniet, lai bērnam būtu kājiņas ar kājām, vērstu krūšu virzienā un barojiet stāvus, sēdus stāvoklī." Nguyen atzīmē, ka šī pozīcija var būt sarežģīta, tāpēc varētu būt noderīgi atrast vietējo IBCLC, lai palīdzētu ar dažiem pozicionēšanas trikiem un padomiem.
4 izmaiņas pēc mastīta
Man ir bijis ļoti spēcīgs piedāvājums kopš piena ievešanas. Pagājušajā nedēļā abos krūtīs nonācu mastīts, un, manuprāt, tas joprojām ir diezgan veselīgs. Esmu gandrīz gatavs ar medikamentiem, bet esmu ievērojis ražošanas samazināšanos. Agrāk es biju noplūdis no 4 līdz 6 unces bez stimulācijas, uz krūts, ka mans bērns nav barojis. Tagad es tikko noplūdu pretējā pusē, un bieži vien viņa kļūst mierīga, kamēr viņa baro. Vai mans piedāvājums atgriežas normālā stāvoklī vai tas būs pilnīgi mainījies? Vai ir kāds veids, kā mana mazā cilvēka uzmanība tiek pievērsta aprūpes laikā? Nav tā, ka piens nav tur, jo es esmu varējis gan izpaust, gan sūknēt pēc tam, kad viņa kļūst satraukta. Kādi ieteikumi?
"Visticamāk, jūsu piedāvājums ir samazinājies no mastīta un jūsu mazulim ir neapmierināts, ka plūsma nav tik ātra, kā viņa ir pieradusi, " saka Nguyen. "Tomēr, tā kā jūs sākāt ar ļoti lielu piedāvājumu, tas patiesībā var būt laba lieta un var palīdzēt novērst mastītu nākotnē. Ir laba iespēja, ka jūsu meita pieradīs pie jaunās plūsmas. Ja nē, un viņa ir konsekventi neapmierināti, es ieteiktu konsultēties ar IBCLC, un viņi var nosvērt savu bērnu pirms un pēc barošanas un redzēt, cik daudz viņa saņem barošanas laikā. "
5 Krekinga sprauslas un slēdzenes sāpes
Vai ir iespējams sūknēt savu piena padevi? Man šķiet, ka piena piegāde ir samazinājusies, un es vēlos pārliecināties, ka mana meita piepilda savu mamma pienu. Arī ko es varu darīt, lai krekinga sprauslas padarītu tās dziedēt ātrāk? Es esmu alerģija pret lanolīnu, un kokosriekstu eļļa ilgu laiku strādāja, bet manas plaisas atgriezās sāpīgākas nekā agrāk. Manas meitas slēdža sāpes mani nevēlas barot ar krūti, bet tajā pašā laikā es mīlu barošanu ar krūti un nevēlos apstāties.
Nguyen iesaka konsultēties ar IBCLC, ja cīnās ar zemu piegādes un krekinga sprauslām. "Visticamāk, ir problēma ar aizbīdni, kas var izraisīt sāpīgas sprauslas, kā arī zemu piegādi, " saka Nguyen. "Jūs noteikti varat palielināt piena piegādi ar sūknēšanu, tomēr, neraugoties uz barošanu un precīzi redzot, kas notiek, ir grūti pateikt, kas varētu izraisīt zemu piegādi. Ja vēlaties turpināt barošanu ar krūti, izveidojot attiecības ar vietējais IBCLC var būt ļoti noderīgs un iedrošinošs. "
6 Prinsing zīdīšanas laikā dvīņi
Man šobrīd ir divi zēni, un man bija iespēja to barot tikai dažas nedēļas pirms izžūšanas. Es šobrīd esmu 19 nedēļas grūtniece ar dvīņu meitenēm un esmu mirusi, barojot ar krūti, bet uztraucos, ka es izžūstu, kā es darīju ar saviem zēniem. Es tikai domāju, vai ir kāds veids, kā es varu pārliecināties, ka manas krūtis ražo pietiekami daudz piena, lai barotu gan bērnus, gan varētu zīdīt vismaz sešus mēnešus, jo es zinu, cik svarīgi ir un baro bērnu ar krūti.
Nguyen iesaka lietot zīdīšanas klasi, kā arī runājot ar vietējo IBCLC. "Ja jūs nevarētu pietiekami daudz piena pagatavot pirmajiem diviem bērniem, būtu vērts runāt ar kādu par savu pilno medicīnisko vēsturi un grūtniecēm, lai viņi varētu palīdzēt sagatavoties zīdīšanas dvīņiem, " saka Nguyen.
7 Nevēlamas mazuļa atšķiršana
Es pabaroju 16 mēnešus vecu un cenšos viņu atšķirt, bet viņš vienkārši to nedos. Es esmu mēģinājis to vienkārši atņemt, bet viņš saucas asiņainas slepkavības. Kāds man teica, lai izmēģinātu karstu mērci. Es to darīju, un viss mans mazais zēns bija paskatījās uz mani un teica yum. Viņš bauda smalku kausu, bet, kad viņš vēlas, lai viņa "na-nas", citādi viņam nav pārliecības. Lūdzu, palīdzi!
"Atšķiršana ir grūts process, jo īpaši, ja mamma vai bērns nav gatavs atšķirt, " saka Nguyen. "Es to ņemtu lēni un pēc iespējas vieglāk uz jūsu mazuļa zēnu. Mēģiniet izgriezt vienu barošanas dienu dažas nedēļas, un pēc tam pāris nedēļas nogrieziet citu barošanu. Tas var padarīt pāreju daudz vieglāku. Tāpat var būt noderīgi atrast krūts barošanas aizstājēju, piemēram, snuggling, grāmatas lasīšana vai yummy dzēriens, piemēram, silts mandeļu vai kokosriekstu piens. "
8 Bērns atsakās barot bērnu ar krūti
Es esmu pirmā mamma. Mans dēls ir divas nedēļas no 4 mēnešu vecuma, un es esmu mēģinājis viņu barot ar krūti. Kad es pirmo reizi atveda viņu mājās, viņš ļoti labi baroja ar krūti un pudelīti baroja, un viņam nebija problēmas turp un atpakaļ. Bet tagad viņš atsakās no manām krūtīm. Katru reizi reizē viņš aizķer, bet viņš nesūc. Viņš izmantoja, lai pabarotu dušu, tagad viņš to nedarīs. Kā es varu saņemt savu dēlu, lai māsu atkal? Es gribu šo savienojumu tik slikti.
"Turpiniet mēģināt un nepadodieties, ja tas jums ir svarīgi, " saka Nguyen. "Sasniedziet vietējo IBCLC un pārbaudiet, vai viņi var vērot barošanu un palīdzēt sniegt ieteikumus."