Grūtnieces 9 nedēļas: nedēļu pēc nedēļas
Pirmais trimestris mētājas, un, cerams, ka jūs nejūtaties pārāk slikti! Bet, ja jūs esat izsmelts un slikta dūša, tas diemžēl ir ļoti normāli: grūtniecības hormona cilvēka horiona gonadotropīna (HCG) straujais līmenis padara šo rīta slimības maksimumu! Iekārti tur, mama. Šīs nākamās pāris nedēļas gandrīz noteikti ir vissliktākās, un drīz jūs atgriezīsities pie vecā sevis (izņemot: grūtniece!).
Jūsu bērniņš un ķermeņa pārvērtības turpinās devītajā grūtniecības nedēļā. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par notikumiem un simptomiem deviņu grūtniecības nedēļā.
Bērns deviņu grūtniecības nedēļā
Cita nedēļa, cits augļu salīdzinājums. Šonedēļ jūsu mazuļa izmērs ir ekvivalents vidēji zaļai olīveļai, apmēram 1 līdz 1, 25 collas vainaga, lai tā sakrātos. Šeit ir ko svinēt: šīs nedēļas beigās jūsu mazulis saņem aizraujošu popularizēšanu terminoloģijā, sākot no embrija līdz auglim. Vot!
Šajās dienās jūsu mazulis izskatās daudz graciozāks, ar garākām rokām, kājām un pirkstiem un attīstītāku kaklu. Viņš pārvietojas augošajās ekstremitātēs, bet jums to vēl ir pāragri sajust. Acu plakstiņi tagad gandrīz pilnībā pārklāj acis, kas iepriekš nebija atvērtas, un zem šiem vākiem sāka veidoties zīlītes un redzes nervi.
Jūsu ķermenis ir deviņas grūtniecības nedēļas
Vainojiet savu biezāko jostasvietu uz paplašinošās dzemdes, kas šobrīd pieblīvē jūsu iegurņa zonu un drīz vien nonāk līdz vēderam. (Šī izplešanās ļauj to izdarīt tieši uz jūsu urīnpūšļa, tāpēc jūtaties kā jums tik bieži urinēt!). Tas ir arī iespējams, un pilnīgi normāli, ja deviņas grūtniecības nedēļas laikā esat ieguvis dažas mārciņas. Eksperti iesaka sievietēm, kuras sāk grūtniecību, veselīga svara pieauguma laikā no 25 līdz 35 mārciņām visu šo deviņu mēnešu laikā. Pirmajā trimestrī jūs varētu pievienot apmēram trīs līdz piecas mārciņas no šī ieteikuma.
Paplašinās arī asiņu daudzums jūsu ķermenī, kas līdz grūtniecības beigām palielināsies pat par 50%. Šis asiņu pieaugums ir viens no iemesliem, kāpēc ir ļoti svarīgi, lai grūtnieces ēst daudz ar dzelzi bagātu pārtiku. Daudzām sievietēm grūtniecības laikā attīstās viegla anēmija. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz dzelzs, jūsu ķermenis, iespējams, nespēs noteikt sarkano asins šūnu skaitu, kas nepieciešams papildu asiņu ražošanai.
Lai gan tas ir viens no retākajiem simptomiem deviņu grūtniecības nedēļu laikā, dažām sievietēm grūtniecības sākumā rodas asiņošana. Ja kādā grūtniecības brīdī asiņojat vai smērējas, jums jāsazinās ar ārstu vai vecmāti. Par to varētu neuztraukties, bet tā varētu būt arī agrīna ārpusdzemdes grūtniecības pazīme vai aborts.
Deviņu nedēļu grūtniecības ultraskaņa
Ja ārsts šajā norīkojumā pasūtīs ultraskaņu, ļoti iespējams, ka tā būs transvagināla ultraskaņa, kas vislabāk nodrošina jūsu mazuļa un dzemdes izskatu deviņu nedēļu grūtniecības laikā. Ļoti ticams, ka līdz devītajai grūtniecības nedēļai jūs varēsit dzirdēt mazuļa sirdsdarbību ultrasonogrāfijā.
Cik mēnešus grūtniece ir deviņas nedēļas?
Šajā grūtniecības posmā esat divus mēnešus, vienu nedēļu (2m1w) stāvoklī un trešajā grūtniecības mēnesī.
Bieži sastopami simptomi deviņu grūtniecības nedēļā
- Slikta dūša un rīta slimība: Vainojiet grūtniecības hormonus par sliktu dūšu, vemšanu un nepatiku pret pārtiku. Ja jums ir grūti ēst lielas maltītes, mēģiniet ēst mazākas, biežākas uzkodas, ar mērķi vienmēr kaut ko paturēt kuņģī - pat ja tas ir tikai sodas krekeri - tas palīdzēs slikta dūša.
- Mēģiniet ņemt niecīgus malkus limonādes un sūkāt popsicles, lai novērstu dehidratāciju.
- Jutība pret smakām: Šis grūtniecības simptoms bieži iet roku rokā ar nelabumu. Varētu pamanīt, ka pamanāt smakas, kuras jūs vēl nebijāt. Jums varētu nepatikt vai pat justies atbaidāmam no lietām, kas jums parasti patīk, piemēram, pārtikas vai produktu smaržas. Šis simptoms, visticamāk, saglabāsies, kamēr jūsu nelabums un rīta slimības atvieglosies.
- Nogurums: Jūsu ķermenis burtiski ražo jaunu orgānu - placentu - pirmajā trimestrī. Tas nozīmē, ka asinis, barības vielas un enerģija, kas jums iepriekš bija pieejama, tiek novirzīta, lai audzētu placentu, un tas var atstāt jūs nopietni izsmeltu vai pat nogurt. Labās ziņas ir tas, ka otrajā trimestrī jūsu enerģija gandrīz noteikti atgriezīsies.
- Elpas trūkums: Tas ir simptoms, kuru jūs jau esat pieredzējis, vai tas notiks nākamo 30 nedēļu laikā. Palielinoties mazuļa vajadzībai pēc skābekļa, var rasties elpas trūkums.
- Sastrēgumi: Jūs varētu būt pārsteigts, ja jūsu grūtniecības laikā rodas aizcietējums un deguna nosprostojums, taču tas nav nekas neparasts: patiesībā tam ir pat nosaukums, grūtniecības rinīts. Vaina par to, ka deguna kanāli pietūkst, atkal attiecas uz grūtniecības hormoniem. Tas ir vēl viens simptoms, kas, iespējams, pielips. Izmēģiniet dabiskās atvieglojumu metodes un pirms jebkuru bezrecepšu zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu norādījumus, kurus grūtniecības laikā lietot ir pareizi.
- Galvassāpes: Nav arī nekas neparasts, ka sievietēm grūtniecības sākumā ir galvassāpes vai pat migrēna. Mainīgais hormonu līmenis jūsu ķermenī parasti izraisa šīs galvassāpes.
- Alkas pēc nepārtikas produktiem: mazāk simptoms ir pica. Tā ir tieksme pēc nepārtikas produktiem, piemēram, krīta, netīrumiem, māla vai veļas ziepēm. Eksperti domā, ka picas cēlonis var būt dzelzs deficīts vai barības vielu deficīts. Pat neliela daudzuma nepārtikas produktu uzņemšana var būt ļoti bīstama. Konsultējieties ar ārstu, ja jums rodas neparasta tieksme
- Muguras sāpes: Tā kā jūsu ķermenis atslābina saites, gatavojoties dzemdībām, jums var rasties sāpes mugurā.
Grūtniecības kontrolsaraksts deviņu nedēļu grūtniecības laikā
- Iepazīstiet: Kad esat stāvoklī deviņas nedēļas, ir piemērots laiks, lai sāktu izpētīt jums pieejamos pirmsdzemdību testu veidus. Šeit ir pārskats par visbiežāk sastopamajiem pirmsdzemdību testiem; daudzi pārbauda, vai grūtniecības laikā nav noviržu no normas, kā arī jebkādu risku mātes un mazuļa veselībai. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs iepazīstinās ar testu iespēju un jums precīzi jāpaskaidro, ko katrs tests dara un kāpēc tas ir ieteicams, taču ir noderīgi pirms iecelšanas sagatavot sevi pamatinformācijai.
- Jāapzinās: urīnceļu infekciju ir viegli attīstīt deviņu nedēļu laikā, jo organismā ir augsts progesterona līmenis. Ja pamanāt infekcijas pazīmes, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai viņš vai viņa varētu izrakstīt dažas antibiotikas, kuras ir droši lietot grūtniecības laikā.
- Esiet drošs darbā: Ir arī svarīgi pārliecināties, ka jūsu darba vieta ir droša jūsu augošajam bērniņam. Ja strādājat ar kādām ķīmiskām vielām vai vidē, par kuru jūs uztraucaties, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Ko gaidīt 10 nedēļas grūtniece