AlternatÄ«vi (un droÅ”i) ekzÄmas nomierinÄÅ”anas veidi
BÄrniem vai mazuļiem, kas cieÅ” no ekzÄmas, ir grÅ«ti visiem. Tas var radÄ«t viÅiem sÄpes un diskomfortu, un to ir grÅ«ti skatÄ«ties.
KÄ vecÄks jÅ«s vÄlaties darÄ«t visu iespÄjamo, lai palÄ«dzÄtu mazajam cilvÄkam justies labÄk, un, kad runa ir par ekzÄmu, vienmÄr ir ieteicams ievÄrot medicÄ«nisko palÄ«dzÄ«bu. Ärsti var ieteikt lietoÅ”anu ar mitru apstrÄdi un citÄm procedÅ«rÄm.
Ir arÄ« dažas citas idejas, kuras jÅ«s varat turpinÄt, papildus un konsultÄjoties ar savu Ärstu.
Ja jÅ«s jÅ«taties pÄrspÄ«lÄti ar visiem padomiem par ekzÄmas ÄrstÄÅ”anu, atcerieties, ka tas viss notiek, jo dažÄdas lietas darbojas dažÄdiem cilvÄkiem. Ja jÅ«su mazajam cilvÄkam ir diskomforta sajÅ«ta, ir vÄrts izmÄÄ£inÄt dažas lietas - pa vienam - lai redzÄtu, kas palÄ«dz.
Veiciet dažas svarÄ«gas diÄtas izmaiÅas
Top alerÄ£ijas pÄrtikas produkti, lai izpÄtÄ«tu - un, iespÄjams, izvairÄ«tos no tÄ, ir olas, piena produkti, rieksti un kvieÅ”i, saskaÅÄ ar Karen Fisher, dietologu Sidnejas ekzÄmas dzÄ«ves klÄ«nikÄ un ekzÄmas diÄtas autors.
ViÅa iesaka iekļaut dažus pÄrtikas produktus, kas ir lieliski piemÄroti ekzÄmas slimniekiem - tie ir mizoti bumbieri, banÄni, pupas, ledus salÄti un kartupeļi.
Tam nav jÄbÅ«t pastÄvÄ«gai izmaiÅai. "Kad bÄrna ekzÄma ir uzlabojusies, jÅ«s varat pakÄpeniski paplaÅ”inÄt savu diÄtu, " saka Fischer.
Pirms bÄrna uztura maiÅas ir ieteicams meklÄt padomu, kas pielÄgots viÅu Ä«paÅ”ajai situÄcijai. "Ir svarÄ«gi nodroÅ”inÄt, lai jÅ«su bÄrns saÅemtu visu nepiecieÅ”amo savÄ uzturÄ, tÄpÄc profesionÄla konsultÄcija ir bÅ«tiska, " saka Fischer. PiemÄram, piena produktu noÅemÅ”ana no uztura varÄtu ietekmÄt jÅ«su mazuļa kalcija uzÅemÅ”anu, bet Fischer saka, ka āveikalu iegÄdÄtie papildinÄjumi parasti satur slÄptas piedevas, kas var pasliktinÄt ekzÄmu.
KonsultÄjieties ar savu Ärstu vai Ärstu.
Izvairieties no Ä·imikÄliju iedarbinÄÅ”anas
Fisher saka, ka ir dažas kopÄ«gas Ä·imikÄlijas, kas var izraisÄ«t arÄ« ekzÄmas reakcijas, pamatojoties uz dažÄdiem pÄtÄ«jumiem.
"SaskaÅÄ ar RPA slimnÄ«cas alerÄ£ijas vienÄ«bas pÄtniekiem, aptuveni 90% bÄrnu ar ekzÄmu ir jutÄ«gi pret dažÄdÄm Ä·imikÄlijÄm, tostarp salicilÄtiem, amÄ«niem un MGS, " saka Fischer.
Tie ir atrodami dažÄdos pÄrtikas produktos un produktos, tÄpÄc ir svarÄ«gi izvairÄ«ties no deli gaļas, tomÄtiem, vÄ«nogÄm, brokoļiem un zobu gÄliem (jÅ«s varat meklÄt alternatÄ«vu bez salicilÄta).
Sniedziet savu bÄrnu probiotikas zarnu veselÄ«bai
ZinÄtne pierÄda, ka cilvÄka zarnu veselÄ«ba ir burtiski centrÄla daudziem viÅu veselÄ«bas aspektiem un ir saistÄ«ta ar daudziem nosacÄ«jumiem.
"Zarnu veselÄ«bai ir liela nozÄ«me ekzÄmÄ, un tÄ ir viena no jomÄm, ko es sÄktu, ÄrstÄjot ikvienu ar ekzÄmu, " saka Alisha Lynch no Naughty Naturopath Mum. "EkzÄma rodas no nespÄjas pareizi sagremot un izjaukt pÄrtiku, tÄpÄc tas notiek tur, kur tai nav jÄiet organismÄ."
Ädas stÄvokļi, piemÄram, ekzÄma, var bÅ«t iekÅ”ÄjÄ iekaisuma rezultÄts. "Ja Äda ir iekaisusi, tas atspoguļo zarnu uzliku iekaisumu, " saka Lynch.
Lai uzlabotu mazuļa zarnu veselÄ«bu, sÄciet ar probiotisku pulveri, ko var sajaukt ar Ŕķidrumu. Lynch iesaka Bio-Kult, kas ir pieejams no GAPS tÄ«mekļa vietnes, vai lÅ«dziet vietÄjo Naturopath ieteikumu.
Padariet kÄdu buljonu
Gan Fischer, gan Lynch iesaka sagatavot mÄjÄs gatavotu buljonu, lai barotu savu mazo ekzÄmas slimnieku. (LÅ«dzu, Åemiet vÄrÄ, ka tas neaizstÄj krÅ«ts pienu vai formulu, un ieteicams pÄrbaudÄ«t savu Ärstu vai veselÄ«bas aprÅ«pes mÄsu, ja jÅ«su mazais vÄl nav sÄkis cietvielas).
"Kaulu buljons nodroÅ”ina aminoskÄbes, piemÄram, prolÄ«nu un glicÄ«nu, kas abas palÄ«dz uzlabot un atjaunot gremoÅ”anas traktu, " saka Lynch. "Kaulu buljonu var ievietot biezpiena dÄrzeÅos, kad jÅ«su bÄrns ir uz cietÄm vielÄm, un zupÄs un mÄrcÄs, lai iegÅ«tu to jÅ«su mazuļa vai bÄrna diÄtÄ."
Fischer piebilst, ka ir svarÄ«gi nodroÅ”inÄt, lai buljons bÅ«tu izgatavots no kvalitatÄ«vas gaļas, kas ir bez salicilÄta.
Iekļaut garÅ”augus diÄtÄ
GarÅ”augi, piemÄram, alvejas un kurkuma, pazÄ«stami arÄ«, lai samazinÄtu iekaisumu, un augu izcelsmes zÄļu ieteikumus var meklÄt no sava dabiskÄ veselÄ«bas aprÅ«pes speciÄlista.
Ziedu esences
Ziedu esences ir alternatÄ«va ÄrstÄÅ”ana, ko cilvÄki izmanto daudzos apstÄkļos, un tie var arÄ« atvieglot ekzÄmu.
"Tie ir enerÄ£ijas medicÄ«nas pilieni, kas tiek veikti, lai mazinÄtu enerÄ£Ätiskos blokus, kas varÄtu ietekmÄt emocionÄlo un fizisko veselÄ«bu, " skaidro Lynch. "Tie ir vÄrsti uz nervu sistÄmu un var atbrÄ«vot stagnÄjoÅ”u enerÄ£iju un apspiestas emocijas, kas savukÄrt palÄ«dz lÄ«dzsvarot Ä·ermeni."
Å Ä« ÄrstÄÅ”ana tiek veikta kÄ pilieni mutÄ vai jÅ«su mazÄ Å«dens krÅ«ze vai Å«dens pudele. Tie var palÄ«dzÄt gremoÅ”anas un imÅ«nsistÄmas plÅ«smÄm, kÄ arÄ« palÄ«dzÄt sÄpes, niezi un ekzÄmas diskomfortu. Å im nolÅ«kam Lynch iesaka tÄ«rÄ«t vai palÄ«dzÄt sajaukt.
Tas ir dabisks lÄ«dzeklis, kas ir pilnÄ«gi droÅ”i lietojams zÄ«daiÅiem un maziem bÄrniem, vai kopÄ ar baroÅ”anu ar krÅ«ti, kÄ papildinÄjumu galvenajai medicÄ«nai.