Ābolu biezenis mazuļiem: Receptes un uzglabāšanas padomi
Šajā pantā
- Kad jūs varat dot Apple mazulim?
- Sastāvdaļas, kas nepieciešamas, lai sagatavotu Apple Puree zīdaiņiem
- Kā padarīt Apple Puree par bērnu?
- Kā uzglabāt Apple Puree?
- Piesardzības pasākumi, gatavojoties Apple Puree
Vecāki vienmēr ir priecīgi redzēt savu mazuļu ziedu un attīstīties tieši no otrā dzimšanas! Mommies vienmēr rūpīgi seko visam, ko dara viņu dārgais mazulis, it īpaši, ja viņš sāk ēst dažādus ēdienus.
Āboli ir lielisks auglis, lai iepazīstinātu ar savu bērnu. Āboli ir viegli sagremojami, jo tie ir bagāti ar šķiedrvielām, padarot to par ideālu ēdienu jaunattīstības gremošanas sistēmai. Turklāt jūsu bērns noteikti mīl ābolu biezeņa saldo garšu.
Kad jūs varat dot Apple mazulim?
Kā sakāms, „ābolu dienā, ārsts tiek atstāts prom”! Tas ir patiesi, jo tas ir labākais pārtikas avots, lai sāktu ar zīdaiņiem. Āboli biezeņa formā ir ne tikai viegli sagremojami; tie ir bagāti ar C vitamīnu, kas ir labs imunitātes pastiprinātājs.
Ābolu biezenis sešu mēnešu veciem bērniem ir piemērots, jo bērni sāk rādīt pazīmes, ka viņi ir gatavi cietai pārtikai un labībai. Tomēr ņemiet vērā, ka bērna barošana ar krūti vienmēr ir ieteicama pirmajiem 6 mēnešiem.
Mommies var sākt savu ābolu biezeņu piegādi saviem bērniem, bet paturiet prātā, ka, tā kā bērns pielāgojas jaunajam pārtikas avotam, saglabājiet minimālo summu, ko viņš patērē.
Sastāvdaļas, kas nepieciešamas, lai sagatavotu Apple Puree zīdaiņiem
Ābolu biezenis kā bērna pārtika vienmēr dod priekšroku mātēm par garšu un uzturvērtību. Kad jūsu mazulim ir ērti ēst gatavotu ābolu, jūs varat arī iepazīstināt ar citiem augļiem vai sajaukt tos ābolu biezenī, lai padarītu to par garšīgu. Kad bērns aug, jūs varat arī pārslēgties no gludas biezenis uz teksturētu.
Ābolu biezeņa receptei bērnam būtu vajadzīgas šādas sastāvdaļas.
- 1 Apple
- 2 glāzes ūdens, gatavošanai
- Kanēlis - šķipsna (pēc izvēles)
- Krūts piens konsistencei
- Maza spiediena plīts vai pārtikas tvaikonis
- Pārtikas procesors biezēšanai
- Uzglabāšanas konteineri
Kā padarīt Apple Puree par bērnu?
Tas nav tik grūti sagatavot svaigu un yummy ābolu biezeni, lai dotu to mazajam! Pārliecinieties, ka pērkat svaigus un bez konservantiem organiskus ābolus. Gadījumā, ja jūs domājat, ka ābolu biezenis tiek gatavots lietot dažas dienas, tad jums būs nepieciešams gatavot vairāk ābolu.
- Āboli ir rūpīgi jānomazgā, atkauloti un sagriezti kubiņos.
- Ielieciet ābolu šķēles mazā spiediena plīts virsmā, kas piepildīta ar ūdeni vai pārtikas tvaikonim.
- Vāra apmēram 20 minūtes.
- Pārbaudiet, vai ābola konsistence ir mīksta un maiga.
- Izņemiet ābolus un ļaujiet tai atdzist.
- Pārnesiet atdzesētos ābolus pārtikas pārstrādātājā un samaisiet līdz gludai. Varat arī ievietot izsmalcinātos ābolu kubiņus sterilizētā bļodā un samaisīt tos ar karoti, lai iegūtu nedaudz smagu tekstūru.
- Lai iegūtu labāku un vienmērīgāku konsistenci, biezpienu varat pievienot pienam.
- Pievienojiet kādu kanēļa garšu.
- Uzglabāt ābolu biezeni hermētiskā traukā.
Kā uzglabāt Apple Puree?
Mommies, kad jūs gatavojat ābolu biezeni, jūs vēlaties, lai tas saglabātu savu svaigumu, kad to uzglabājat. Arī ābolu biezenis katru dienu nav iespējams izvēlēties, un tāpēc jūs brīnums, kā jūs gatavojaties saglabāt mērci nedaudz ilgāk.
- Uzglabājiet mērci hermētiskā traukā.
- Jūs varat to uzglabāt ledusskapī līdz trim dienām.
- Mērci var arī ielej ledus traukos un atstāt pilnībā sasaldēt
- Tas paliek pilnīgi svaigs līdz trīsdesmit dienām
- Tomēr šīs paplātes ir jāglabā saldētavas maisiņos.
Piesardzības pasākumi, gatavojoties Apple Puree
- Ieteicams saglabāt tikai svaigu ābolu biezeni. Neuzglabājiet atlikušo biezeni.
- Atcerieties, ka, ja tas ir vecāks par trīs dienām, nelietojiet mazulim biezeņus, ja vien tas nav iesaldēts.
- Lēnām iepazīstiniet ar mazuļa ābolu biezeni, jo viņiem ir nepieciešams laiks, lai pierastu pie tā. Jūsu bērna progresēšana būs lēna, tāpēc ņemiet to vienu dienu vienlaicīgi.
- Nodrošiniet to ābolu svaigumu, kas tiks izmantots biezeņa izgatavošanai.
- Tīro tvertņu un piederumu izmantošana ir nepieciešama, kamēr tiek veidota un uzglabāta biezenis.
Tagad jūs varat justies laimīgi redzēt, ka jūsu bērns kļūst par veselīgu bērnu, kad jūs ievedat augļus savā uzturā. Minētie padomi var palīdzēt jums izveidot perfektu ābolu biezeni, ko jūsu mazais ēdīs.