Bērnu raudāšana miega laikā - cēloņi un veidi, kā mierināt
Šajā pantā
- Vai tas ir normāli, ja zīdaini zīdīs?
- Kāpēc bērni raud to miega laikā?
- Kā mierināt bērnus, kamēr viņi guļ?
- Kad konsultēties ar pediatru?
Katrs no vecākiem ir pieslēgts, lai atbildētu uz viņu bērna raudāšanu, lai gan katram no vecākiem var būt atšķirīgs veids, kā nomierināt savu bērnu. Daži mēģina saskarties ar ādu no ādas; citi cenšas padarīt nomierinošas skaņas vai maigas šūpošanas kustības, lai nomierinātu bērnu. Ir arī mammas, kas var mēģināt barot bērnu ar krūti, ja viņu bērns ir raudāt bada dēļ. Tas darbojas vairumā gadījumu, bet gan par laiku, kad bērni gulst miega laikā un šķiet, ka tie ir nomākti? Noskaidrot, kas izraisa jūsu mazuļa raudāšanu, ir pirmais solis problēmas risināšanā.
Vai tas ir normāli, ja zīdaini zīdīs?
Zīdaiņi, kas raud, pirms gulētiešanas vai kad viņi jūtas patiesi miegoti, ir diezgan izplatīti. Tas var būt satraucošs daudziem vecākiem, bet tas nav īsti nekas, kas būtu noraizējies.
Bērna miega modelis atšķiras no pieaugušā miega. Zīdaiņi lielāko daļu miega tērē REM stāvoklī, kas ir miega stāvoklis, kurā notiek sapņi. Šajā laikā var novērot plakstiņu raustīšanu vai plankumu. Viņu elpošana var šķist mazliet neregulāra, viņi var nokļūt katru reizi (pat raudāt!), Un šķiet, ka viņi gatavojas pamosties. Lai vecāks to varētu skatīties, tas var būt ļoti mulsinoši.
Eksperti saka, ka bērni ļoti bieži sauc par klusi un nelielu laiku no četriem mēnešiem līdz vienam gadam. Lai gan daži bērni dabiski izaug šo uzvedību, ir daži, kas prasīs izmaiņas savā ikdienas darbā, lai viņi varētu mierīgi gulēt naktī un attīstīt veselīgākus miega paradumus.
Kāpēc bērni raud to miega laikā?
Zīdaiņi joprojām mācās, kā izteikt sevi un raudāšana ir saziņas veids. Daži cēloņi varētu būt tie, kas padara bērnu fiziski neērti un līdz ar to viņš neierobežos viņa kliedzienus ar vienkāršu kaprīzēm. Šeit ir daži iemesli:
1. Netīri autiņi
Tas ir pietiekami vienkārši, lai saprastu, un tas, ko lielākā daļa vecāku domās vispirms pārbaudīt. Netīrās autiņi nav ērti valkāt, un vienīgais veids, kā jūsu mazulim var pateikt, ka viņam ir vajadzīgas izmaiņas, ir raudāšana.
2. Bads
Tiny tummies nevar turēt daudz laikā, un jūsu bērns būs izsalkuši diezgan bieži un prasa daudz barības. Ja pamanāt, ka bērns smaidās, bet viņš nav pilnībā nomodā, visticamāk viņš ir izsalcis.
3. Temperatūras problēmas
Jūsu mazulim nakts laikā var sākties justies karsti vai auksti, un jums būs nepieciešama jūsu palīdzība šķirošanas procesā. Ja temperatūra mainās, jūsu mazulis kļūs neērti un kliegs jums. Nelietojiet savu mazuli pārāk daudz, ja tas nav ļoti auksts, jo tas var novest pie tā, ka viņš kļūs neērtāks nekā mājīgs.
4. Uzmanību
Jūsu bērns var vienkārši raudāt par dažiem cuddles un drošību, ko viņš jūtas, kad esat kopā ar viņu. Zīdaiņiem ir jūtama jūsu pieskāriena un jāzina, ka jūs bieži esat viņiem apkārt, jo viņiem ir tik daudz jaunu. Bērnam būs ļoti mierīgi zināt, ka esat tur blakus viņam.
5. Nakts bailes
Zīdaiņi joprojām ir jauni šajā pasaulē, un viņiem ir daudz, kas viņiem ir ļoti jauns, un tāpat kā pieaugušie, bērni sapņo veidā apstrādā savas miega lietas. Vai zīdaiņiem ir murgi? Viņi, protams, var, bet neviens nav pārliecināts par to, kas viņiem ir murgi.
Kā mierināt bērnus, kamēr viņi guļ?
Katram vecākam ir dažādi veidi, kā nomierināt savus bērnus, kad viņi raud. Ja jūsu mazulim ir mazliet bēdas, tas varētu nozīmēt, ka viņš pāriet no viena miega stāvokļa uz otru. Šādā gadījumā labāk ir vispirms gaidīt un redzēt, vai jūsu bērnam vispār ir nepieciešams mierinājums. Ja jūs nolemjat, ka jums ir nepieciešams iejaukties, šeit ir dažas vispārpieņemtas un pārbaudītas metodes, lai novērstu bērna pēkšņu raudāšanu.
1. Rock-a-bye Baby
Turiet savu bērnu tuvu ķermenim un virzieties uz priekšu un atpakaļ, lai mierinātu savu mazuli. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties aplaupīt savu mazuli rokās vai izvēlēties izmantot šūpuļkrēslu, kustība noteikti palīdzēs nomierināt mazuli par miegu.
2. Aptiniet viņu
Dzemdē nav ļoti plaša vieta, un jūsu bērnam ir pieradis, ka viņam kaut kas ir iesaiņots visu laiku. Tāpēc bērni jūtas mierīgāki, kad tie ir sajaukti vai iesaiņoti tuvu jums. Mēģiniet mazulim ērti pavadīt, lai palīdzētu viņam uzturēt nepārtrauktu miegu.
3. Temperatūra
Jūsu bērns nakts laikā var justies auksts vai karsts, ja mainās temperatūra, tāpēc viena no lietām, kas jums būs jāpārbauda, ir, ja viņš ir pareizi nosegts un nav iesaiņots pārāk daudzos slāņos. Ja jūs dzīvojat ļoti aukstā klimatā vai ja tā ir ziema, jums būs jānodrošina, lai jūsu bērns tiktu pienācīgi iesaiņots.
4. Hush Hush
Tas var likties pārsteidzoši, bet dzemde nav ļoti klusa. Jūsu bērns tiek izmantots, lai dzirdētu visus trokšņus, kas notiek jūsu ķermenī; tā miega klusēšana var būt neērti jūsu bērnam. Skaņu radīšana palīdzēs mazināt bērnu.
5. Iet ar plūsmu
Ja jūs varat, spēlējiet mīkstos viļņos dziesmas pa pludmali, ūdenskritumu vai nokrišņiem, lai jūsu bērns varētu klausīties visas skaņas, kas nomierina un nomierina, kas palīdzēs viņam justies mājās. Alternatīvi, baltais troksnis, tāpat kā dažas skaņas, ko ražo ierīces, var arī palīdzēt bērnam atpūsties.
6. Pacizēt
Kucēni var brīnīties par zīdaiņiem, kuriem ir lielāka nepieciešamība zīdīt. Viņi parasti zaudē interesi un atkarību no zīdaiņa līdz septiņu mēnešu vecumam, bet eksperti saka, ka maz ticams, ka tie kaitēs viņu attīstībai pat tad, ja viņi labprātāk to turētu ilgāk.
7. Laimes gājiens
Saskare ar ādu no ādas ir ļoti mierinoša jūsu bērnam, jo tas viņam dod drošības sajūtu, zinot, ka jūs esat kopā ar viņu. Turiet glāstīt mazuļa ādu viegli, līdz jūtaties, ka viņš mierīgi guļ.
Kad konsultēties ar pediatru?
Ja jūs esat mēģinājuši katru triku grāmatā un jūs joprojām redzat, ka jūsu bērns raud, bet ne nomodā, jums, iespējams, ir jāapmeklē ārsts, lai pārbaudītu, vai ir kaut kas nepareizs. Jūsu mazulim var būt tikai zobu sāpes vai slimība, kam abiem būs nepieciešama pediatra konsultācija.
Pārliecinoties, ka jums ir noteikta kārtība un rūpējas par bērna veselību, noteikti būs liela ietekme uz jūsu mazuļu mierīgu un nepārtrauktu miegu. Mēģiniet attīstīt savu bērnu pirms gulētiešanas un uzturēt miega mirkļus nakts laikā klusā un īsā laikā, lai jūsu bērns ātri saista nakts ar miegu.
Lasīt arī: Baby Sleep - Cik stundas ir bērnam miega režīmā?