Bērnu pārtika un uzturs: ko un kā piedāvāt un ko izvairīties
Bērni un pārtika! Katrs vecāks ir noraizējies, kad lieta nonāk pie pārtikas un bērna uztura. Sešus mēnešus pēc dzimšanas ieteicams lietot tikai zīdīšanas periodā. Publicējiet, ka bērns ir gatavs iepazīstināt ar ģimenes pārtiku. Bet vecākam vajadzētu steigties, jo tas ir pirmais svarīgais pārejas periods bērnam. Daži bērni viegli šķērso šo pāreju. Daži jūtas ne tik ērti šajā pārejā. Lai bērnam būtu pietiekami daudz laika, lai izpētītu un pieņemtu šo pāreju.
Jāatceras, ka cukuru un sāli nedrīkst ieviest līdz 1 gadam.
Jānorāda pareiza pārtikas produktu struktūra. Un vecāki, lūdzu, nepadara to par ilgtermiņa paradumu barot pārtiku biezenī vai biezeni. Bērnam ir jādod pareiza pārtikas granulu struktūra.
Viņu nav tāds ierobežojums pārtikai, ko var vai nevar piedāvāt. Tātad, izņemot junks, cukuru, sāli, dzīvnieku pienu, šķirnes var piedāvāt bērnam.
Dzīvnieku pienu nedrīkst lietot līdz 1 gadam.
Alerģijas jāpārbauda pēc katras jaunas pārtikas ievades. Nekavējoties pārtrauciet, ja novērojat alerģiju.
Dzelzs, kalcija bagāts ēdiens, piemēram, Brocolli, avokado, spināti utt., Jānorāda atbilstošā daudzumā.
Ir jāpiedāvā dažādas pārtikas šķirnes, lai nodrošinātu viņu interesi par pārtiku. Krāsains ēdiens tos piesaista. Tāpēc vienmēr apvienojiet un piedāvājiet trm.
Pārtiku vajadzētu pienācīgi mazgāt, un mēs gatavojamies pirms barības.
Sākotnēji viena maltīte būtu jāsaņem dienā, aizvietojot vienu brokastu sesiju. Pakāpeniski palieliniet barošanas biežumu.
Neapstrādāti dārzeņi un augļi ir jāmazgā pareizi.
Lūdzu, neizmantojiet plastmasas trauku, karoti un stiklu, lai lietotu mazulim. Tā vietā izmantojiet tērauda vai sudraba piederumus.
Bērnam ir jābūt ļoti pacietīgam, pilnībā pārņemot šo pāreju. Mēs esam vecāki, un mēs esam atbildīgi par to, lai tie būtu ērti pārejas posmā, nodrošinātu viņiem pienācīgu uzturu un izvairītos no džungļiem.
Atruna: šajā amatā izteiktie viedokļi, viedokļi un nostājas (tostarp jebkāda veida saturs) ir tikai autora viedokļi. Jebkuru šajā pantā sniegto paziņojumu precizitāte, pilnīgums un derīgums nav garantēts. Mēs neuzņemamies atbildību par kļūdām, izlaidumiem vai pārstāvniecībām. Atbildība par šī satura intelektuālā īpašuma tiesībām ir autoram, un jebkura atbildība par intelektuālā īpašuma tiesību pārkāpumiem paliek viņam.