Skaisti instrumentālie dziesmas, kas ir jāiekļauj jūsu jogas atskaņošanas sarakstā
Tas nav absolūti nekāds joks, cik daudz sievietes ķermeņa mātes prasa. 9 mēnešus jūs ķermenī atstājat vietu, lai audzētu bērnu, un neviens īsti nenorāda, ka šīs prasības no jūsu ķermeņa netiks pārvarētas tikai pēc dzemdībām! Pat daddies ir pārspīlēti, jo tagad viņiem ir jākļūst atbildīgākiem, un viņiem ir arī jāpārliecinās, ka viņu prieka pakete saņem visu, lai būtu ērta dzīve. Tā kā kā vecāki jūs vienmēr vispirms ievietojat savu bērnu, un pašapkalpošanās un pašapziņa pilnībā aizņem jums muguru, joga kļūst ļoti nepieciešama, lai jūs varētu novērtēt savu ķermeni, prātu un dvēseli jaunā veidā.
Mūzika var būt ideāls papildinājums meditācijai, uzmanībai un jogai. Mūzikas klausīšanās jogas laikā var atsaukties uz daudzām emocijām. Pareiza dziesma, ko spēlēja, veicot jogu, var padarīt jūs laimīgu, un nepareizais veids var likt jums justies nemierīgi vai skumji. Tādējādi, ko jūs klausāties, veicot nodarbības, ir ļoti svarīgi, jo tas būtiski ietekmē jūsu jogas nodarbības. Ir teikts, ka instrumentālās mūzikas klausīšanās jogas laikā ir dziļi relaksējoša. Tātad, mēs esam kuratējuši labākās instrumentālās mūzikas jogas atskaņošanas sarakstu nākamajai jogas nodarbībai.
7 instrumentālie numuri, kas jāpievieno jūsu jogas atskaņošanas sarakstam
Ja ir laiks un vieta instrumentālai mūzikai, tas noteikti ir jogas klasē. Bet instrumentālo dziesmu meklēšana jogas veikšanai ir daudz grūtāk, nekā jūs domājat. Neuztraucieties! Mēs esam izveidojuši sarakstu ar 10 dvēselīgām instrumentālām dziesmām, kas palīdzēs jums meditēt, kā arī palīdzēs jums palīdzēt jūsu asānām .
1. Guru Mantra - Deva Premala un Kā dziesmas Sanghai
Deva Premal and How ir dziesmas Sanghai, kas ir Indijas un Tibetas kultūras mantras. Mūziķi no Indijas, Nepālas un Apvienotās Karalistes ir pulcējušies, lai radītu dvēselīgu un etnisku pieskārienu. Kaut arī flauta dominē trasē, tā ir kombinācija no bambusa flautas, basa, bungas un akustiskā klavieres. Mūzika neatšķiras un nomierina. Tas samazina stresu un trauksmi un palīdz jums koncentrēties tikai uz pozu. Tas palīdzēs jums turēt garāku laiku un padarīt jūsu jogas pieredzi bagātāku.
2. Maigs pamošanās - zvaniet Manoseā
Maiga atmoda ir slavenā Himalaju mākslinieka Manose albuma “ Call within” dziesma. Viņam ir zināms, ka viņa bansuri var radīt burvīgu mūziku , un viņa mūzika ir mierīga, svēta un hipnotiska. Šī trase ir svētīga cilindra, kalimba un dievišķās flautas svētlaime. Tas ir ideāls ceļš, lai transportētu jūs atstarojošā režīmā un vislabāk darbojas relaksējošu pozu prakses laikā. Iegremdēties Manose mīkstajās, dvēselīgajās melodijās un paaugstiniet savas jogas pieredzi.
3. Ozols un ķirsis pēc ozola un ķiršu
Iegremdējiet šo skaisto dziesmu par rezonējošiem un plaukstošiem akustiskās ģitāras slāņiem. Šī nomierinošā un meditatīvā instrumentālā ģitāras trase ir lieliska iespēja klausīties laikā, kad lēnāk notiek jogas prakse. Tas ir arī lielisks ceļš, lai klausītos, vai jūs darāt Vinyasa plūsmu.
4. Šodienas Odesza
Kad sākat savu jogas sesiju, Odesza palīdzēs jums atvieglot savu praksi un noteiks savu ķermeni harmonijā ar trases ritmisko melodiju. Šis ceļš ir mūsdienīgs, un tas ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuri vēlas iekļaut ikdienas joga laikā mazu Tai Chi. Ja jūs nolemjat meditēt uz šo mierīgo melodiju, jūsu elpošana jutīsies tik daudz labāk, kā dziesma to vadīs. Tas ir lieliski piemērots arī tad, kad jūs mēģināt radīt Suryanamaskar .
5. Relax: Liquid Mind pieredze šķidrā prātā
Šis celiņš ir dziļi relaksējošs numurs un ideāli piemērots stresa mazināšanai, miega terapijai un meditatīvai un terapeitiskai praksei. Šim instrumentālajam numuram ir slo-mo elektroniskās simfonijas, kas ir ideāli piemērotas jogas cienītājiem, kuri vēlas psiholoģiski peldēt pa savu „Serenitātes jūru”.
6. Čakras dziesmas no Taosa vēja garām
Čakras ir enerģijas riteņi, un tiem jābūt līdzsvarotiem. Šī dziesma palīdzēs jums atrast šo līdzsvaru. Katrs šīs 15 minūšu trases skaņdarbs atbilst vienam no čakru punktiem cilvēka ķermenī. Sākot ar čakru un beidzot ar vainaga čakru, tas ir dziļi kustīgs mūzikas gabals, kas piemērots garīgo toksīnu attīrīšanai un pozitīvas enerģijas līdzsvarošanai jūsu organismā.
7. MC Yogi Shanti
Uzsākt patīkamu braucienu, klausoties šo dvēselīgo dziesmu no albuma Elephant Power . Šīs trases mērķis ir radīt klausītājam atvērtu telpu un padarīt viņu par dziļu un dziļu pilnīguma, pilnīguma un vienotības stāvokli. Klausieties šo brīnišķīgo trasi meditācijas laikā, Šavasanā un atjaunojošajā jogā.
Kad jūs dodaties uz jogas klasi, un instruktors izvirza lielisku atskaņošanas sarakstu, kas papildina klases plūsmu, tas ir visvairāk satriecoša sajūta. Savas kustības un elpošanas modeļa koordinēšana ar rūpīgi izvēlēto mūziku patiesi bagātina visu jogas pieredzi. Tātad, nākamajā reizē, kad jūs nolemjat, ka jums ir kāds laiks ar jogu, pārliecinieties, ka izmantojat šo atskaņošanas sarakstu, jo tas padarīs jūsu ķermeni bagātīgu enerģiju un jūsu prāts ir pilnīgi svētīts.