Zīdīšana bērnam naktī
Šajā pantā
- Vai nakts barošana ar krūti ir droša?
- Bērnu barošanas priekšrocības naktī
- Padomi zīdīšanas laikā naktī
- Pārtraucot Baby Up zīdīšanas laikā naktī
- Vai Jūs varat barot bērnu ar miegu?
- Kā padarīt bērnu miegu bez zīdīšanas naktī?
- Ja es baroju savu mazuļa piena maisījumu, viņš gulēs labāk?
- Kā pārtraukt zīdīšanu naktī?
- Bieži uzdotie jautājumi
Tā kā visi bērni un māmiņi ir atšķirīgi, viņu barošanas ar krūti grafiki arī atšķirsies. Jūsu mazulis katru dienu baros aptuveni 6-8 reizes. Lai gan daži bērni dienas laikā labi barojas, citi barojas naktī. Paaugstināšana naktī un bērna barošana var atstāt jūs noguruši un vāji. Šajā rakstā tiks sniegti daži padomi par to, kā cīnīties ar bērnu, kas baro bērnu ar krūti, naktī.
Vai nakts barošana ar krūti ir droša?
Ir dažādi viedokļi par nakts barošanu ar krūti. Lai gan daži uzskata, ka bērna kopšana naktī ir obligāta, ir citi, kas uzskata, ka bērna sapņu barošana ir pilnīgi droša. Sapņu barošana ir termins, ko izmanto, kad māte pamostas savu bērnu naktī, lai ielīst citā barībā. Kamēr sapnis barošana bērnam naktī var dot gan mātei, gan mazulim iespēju gulēt 3 līdz 4 stundas stiepšanās laikā, arī tiek uzskatīts, ka sapņu barošana dažkārt var novest pie bērna apgāšanās un pašaizliedzības. Līdz ar to var būt bīstami aizmigt blakus bērnam pēc barošanas. Šis risks ir lielāks priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, zīdaiņiem ar mazu svaru un bērniem, kas jaunāki par četriem mēnešiem.
Drošākais veids, kā sapņot barību, jūsu bērns ir tad, kad jūsu bērns ir miega stāvoklī, bet jūs esat nomodā. Tieši pirms jūs dodaties gulēt - paceliet savu mazuli no bērnu gultiņas, barojiet viņu, nomainiet autiņu un nogādājiet viņu atpakaļ gultā, patiešām negaidot viņu. Pārliecinieties, ka plaisa starp šo barību un iepriekšējo barību ir tikai aptuveni 2 stundas. Tādā veidā jūsu bērns būs pilns un gulēs apmēram 5 stundas. Tas arī dos Jums iespēju panākt miegu.
Bērnu barošanas priekšrocības naktī
Lai gan naktī var pamosties, lai pabarotu bērnu, tas ir obligāti jādara, jo zīdīšanas laikā naktī ir daudz priekšrocību.
- Tukšs krūts padara vairāk piena. Zīdīšana naktī ir svarīga, jo tā regulē piena piegādi. Ja barojat bērnu mazulī naktī, jūsu ķermenis saņem ziņojumu, lai iegūtu vairāk piena. Savukārt, ja Jūsu mazulim barojas uz pudeles tikai naktī, tad jūsu piena piegāde var negatīvi ietekmēt.
- Naktī prolaktīna līmenis, tāds hormons, kas palīdz piena veidošanā organismā, ir augsts. Tā rezultātā, māsu barošana naktī palīdz mātes ķermenim regulēt spēcīgu piena piegādi zīdīšanas periodā.
- Naktī bērni visu dienu patērē tikai 20% piena, salīdzinot ar pienu, ko viņi baro. Šo 20% piena barošana ir svarīga ne tikai mātes piena piegādes regulēšanai, bet arī pareizai zīdaiņa augšanai un attīstībai.
- Tā kā jūsu bērns kļūst vecāks, viņš dienas laikā māsos mazāk, jo viņš aizņemas, spēlējot un iesaistoties citās aktivitātēs. Līdz ar to viņš nakts laikā pārtrauks savu barību. Tas var šķist nedaudz nogurdinošs, jo jūs varat plānot savu barību un apmācīt viņu gulēt visu nakti. Šajā gadījumā jums būs jāiemācās nošķirt, kad jūsu bērns ir izsalcis un kad jūsu bērns ir tikai pamodies no ieraduma.
Padomi zīdīšanas laikā naktī
Šeit ir daži padomi, kas padara zīdīšanu naktī mazliet ērtāku.
- Izmantojiet meliorācijas pozīciju: jo ātrāk jūs iemācīsieties barot bērnu ar leju uz leju, jo labāk jums. Vienkārši nogulieties uz sāniem ar 2 spilveniem zem galvas. Varat arī izmantot spilvenu starp ceļiem, lai iegūtu lielāku komfortu. Padarīt bērnu gulēt uz sāniem ar viņa zodu, kas pieskaras jūsu krūtīm, un viņa galva noliecās nedaudz atpakaļ, kad viņš aizķer.
- Atgriezties zīdīšanas stāvoklī: gulēšanas pozīcijas variācija ir ļoti ērta. Sēdieties krēslā, kur daži spilveni atbalsta muguru. Tad turiet bērnu tuvu pie viņa vēdera uz krūtīm un esat gatavs barot.
- Saglabājiet savu bērnu tuvu : palikt tuvu bērnam un, ja nepieciešams, koplietojiet istabu vai pat bērnu gultiņu. Ja neesat lietojis nevienu narkotiku vai medikamentu, tad ir pilnīgi labi koplietot bērnu ar jaundzimušo bērnu. Vienkārši izmantojiet stingru matraci ar tīru loksni. Uzturoties tuvu jūsu mazulim, tas ne tikai padara barošanu vieglu, bet arī ietaupa jūs no apgrūtinājumiem, kas ļauj pilnībā nomodā un iekaisušam bērnam atkal gulēt.
- Saglabājiet pulksteni prom: Izvairieties skatīties uz pulksteni, jo ir apgrūtinoši saprast, ka jūs gandrīz pāris stundas negaidījāt. Dažu mammu gadījumā laika psiholoģiskā analīze ir izrādījusies diezgan nomākta. Centieties palikt pozitīvi un laimīgi.
- Neieslēdziet apgaismojumu: Nekad neieslēdziet telpas apgaismojumu, kad jūsu mazais cilvēks paceļas barošanai. Glabājiet istabu tumšā un klusā vietā, lai viņš nekavējoties aizmigtu. Ja jums ir jāredz kaut kas, turiet lukturīti parocīgu.
- Ērts nakts apģērbs: Ir svarīgi, lai jūs arī valkāt ērtu naktskreklu vai PJ, kas atveras priekšā, lai nodrošinātu vieglu piekļuvi Jūsu mazulim.
- Organizējiet: glabājiet tādas lietas kā pudele ūdens, uzkodas, bērnu autiņi un kaut kas cits, kas jums var būt nepieciešams nakts laikā. Tādā veidā, jūs varat izvairīties no piecelšanās nakts vidū par katru mazo lietu. Gadījumā, ja Jums ir noplūde krūts, turiet roku dvieli ērtai tīrīšanai.
- Ņemiet īsu saulrietu: Lietojiet dienas, kad vien iespējams, dienas laikā. Ja jūs varēsiet sauļoties, kad jūsu bērns saulē dienas laikā, tas būs daudz atšķirīgs, un jūs jutīsieties daudz labāk.
Pārtraucot Baby Up zīdīšanas laikā naktī
Zīdaiņi parasti piecelsies un meklē barību. To sauc par pieprasījuma barošanu, un tas ir ļoti dabisks process ar zīdaiņiem. Bērna pamošanās no miega līdz barošanai nav nepieciešama. Bet, ja jūsu bērnam ir ieradums gulēt 4 līdz 5 stundas stiept, tad jūs varētu vēlēties sekot līdzi.
Izņemot šo gadījumu, tikai tad, ja ārsts iesaka Jums plānot bērna barību, jums, iespējams, būs jādodas jūsu mazulim no miega, lai viņu barotu. Tas ir piemērojams tikai gadījumos, kad bērns ir piedzimis priekšlaicīgi vai ir nepietiekams. Dažreiz ārsts var ieteikt plānot bērna barību pirmajās dienās pēc dzimšanas, līdz bērns atgriežas dzimšanas svarā.
Vai Jūs varat barot bērnu ar miegu?
Jaundzimušie, kas baro bērnu ar krūti, ir diezgan dabiski. Zīdainis vai jaundzimušais mēdz gulēt lielākajā daļā dienas un nakts. Tātad, lai viņš varētu aizmigt barības laikā un pamodināt vairāk barības, kad izsalcis ir visdabiskākais, ko darīt. Patiesībā lielākā daļa mammu uzskata, ka zīdaini, kas baro bērnu ar krūti, ir gudrs veids, kā ļaut šiem mazajiem munchkins vētot dienu. Bet, tā kā jūsu bērns kļūst vecāks, jums ir jābūt uzmanīgiem, lai to nedarītu visu laiku. Ja tas kļūst par ieradumu kopā ar savu bērnu, tad katru reizi, kad viņš ir nomodā, viņš pieprasīs barību, lai aizmigtu, un tas var radīt veselības apdraudējumu.
Kā padarīt bērnu miegu bez zīdīšanas naktī?
Lai naktī naktī gulētu bez bērna zīdīšanas, jūs varat iestatīt miega režīmu un apmācīt savu bērnu sev mierināt. Vienkārši barojiet savu mazuli jau iepriekš, un, kad viņš ir miegains un gatava gulēt, vienkārši nogādājiet viņu gulēt un palikt tuvu, lai jūsu mazulis varētu justies jūs vai smaržot.
Tagad, ja vēlaties uzzināt, kad bērni guļ naktī bez barošanas, tad atbilde ir, kad viņi ir 6 mēneši. Tas ir piemērots laiks, lai viņu noņemtu no nakts barošanas.
Ja es baroju savu mazuļa piena maisījumu, viņš gulēs labāk?
Zīdaiņa miega cikls nav atkarīgs no tā, kādu pienu jūs barojat. Ir taisnība, ka zīdīšanas gadījumā bērna vēders iztukšojas ātrāk, un viņš mēdz pamosties īsos intervālos barībai. Gadījumā, ja ēdiens tiek barots naktī, mazulim ir mazliet ilgāks laiks, jo viņš ilgstoši ir pilns.
Bet ir ieteicams barot bērnu ar krūti, nevis uzņemt piena maisījumu. Aprūpe ir ne tikai veselīgāka izvēle jūsu mazulim, bet arī jums ir ērtāka, jo jums nav jāceļo un jāpārbauda, vai piena maisījums ir gatavs.
Kā pārtraukt zīdīšanu naktī?
Kad jūsu bērns ir aptuveni 6 mēnešus vecs, jūs varat uzsākt nakts atšķaidīšanas procesu lēnām un pakāpeniski. Pārliecinieties, ka jūsu bērns visu dienu ēd labi, lai viņš būtu naktī mazliet izsalcis. Ja nepieciešams, vakarā pirms miega dodiet papildus barību, lai pārliecinātos, ka viņš ir pilns. Laba ideja ir arī jūsu partnera palīdzība, lai mierinātu bērnu un gulētu, kad viņš pamostas barībā nakts vidū. Vīrieši parasti šajā fāzē jūtas mazliet atstāti, un tas palīdzēs viņam labāk sasieties ar bērnu, kā arī palīdzēs bērnam atpazīt viņu kā aprūpētāju.
Bieži uzdotie jautājumi
Šeit ir daži bieži uzdotie jautājumi par zīdīšanu naktī.
Ko darīt, ja bērnu barošana ar krūti baro ar krūti?
Tas ir labi, lai jūsu bērns aizmigtu barojot naktī. Faktiski, ar zīdaiņiem tas ir ļoti dabisks process un to var atstāt. Bet, tā kā jūsu bērnam ir vecāks, atsevišķs barošanas un miega laiks. Izveidojiet miega rutīnu un beidziet barošanu, pirms sākat bērna mērci gultā. Tiklīdz jūsu bērns ir gatavs gulēt, ielieciet viņu uz bērnu gultiņas un ļaujiet viņam mierināt mieru.
Mans mazulis pamodina barību naktī. Ko es varu darīt, lai pārvaldītu miega trūkumu?
Miega atņemšana pēc kāda laika var aizraut māti. Mēģiniet un ņemiet palīdzību no sava ģimenes locekļa, lai mainītu bērnu nodevu dienas laikā vai naktī. Nogūstiet tik daudz miega, cik jūs varat visu dienu. Mēģiniet dot pudelēs vai izteiktu pienu par nakti pēc bērna sešu nedēļu vecuma. Turklāt, veiciet nakts barošanu pēc bērna barošanas. Daudzas reizes bērni pamostas vairāk, jo tas rada diskomfortu nekā badu.
Es zudoju zīdīšanas laikā Mans bērns. Vai tas ir droši?
Nakšņošana zīdaiņa barošanas laikā nav droša. Mazie bērni nespēs pagriezt galvas prom, ja tie tiek veikti ar barību. Tādējādi mātei droši jāpārvērš bērns atpakaļ uz miega stāvokli. Ja bērnam paliek aizmigt barošanas pozīcijā, vienmēr pastāv risks, ka bērns var noslāpēt vai aizrīties, kas bērnam var būt letāls.
Pirms veicat izmaiņas bērna nakts barošanas modelī, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Ļaujiet ārstam uzzināt par bērna barošanas grafiku un ļaujiet viņam ieteikt izmaiņas, pamatojoties uz esošo grafiku un Jūsu bērna veselību.