Pavārmāksla ar bērniem

Saturs:

Šajā pantā

• Priekšrocības gatavošanai ar mazuļiem
• Virtuves drošības noteikumi mazuļiem
• Pareizais laiks gatavošanai

Pavārmāksla ar saviem bērniem var palīdzēt viņiem radīt interesi par jaunu ēdienu degustāciju. Viņi var pagriezt galvas prom no jūsu izgatavotā ēdiena, bet noteikti izmēģinās ēdienus, ko gatavo savās rokās.

Ļaujiet jūsu ēdiena gatavošanas sesijām kļūt par jūsu mazuļu mācību sesijām. Apgaismojiet viņus par dažādu augļu un dārzeņu ēšanas nosaukumiem, lietojumiem un priekšrocībām. Mudiniet viņus ēst veselīgākus pārtikas produktus, padarot tos palīdzēt virtuvē.

Palūdziet viņiem veikt vienkāršus darbus, piemēram, mazgājot dārzeņus, viegli samaisot zupu vai pat gatavojot maizes ievārījumu. Viņi labprāt uzņems šādus uzdevumus, un labprāt redzēs ēdienus, kurus sagatavojuši abi no jums, uz galda.

Priekšrocības gatavošanai ar mazuļiem

Pavārmāksla ar bērniem ir daudz priekšrocību. Daži no tiem ir šādi:

• Tas mudina viņus izmēģināt veselīgākus ēdienus.
• Tas dod viņiem izjūtu.
• Viņi noteikti apsēdīsies ģimenes vakariņās, neizmetot tantrums, ja viņi ir palīdzējuši sagatavot pārtiku.
• Jūs varat pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar viņiem un mācīt viņus par veselīgas pārtikas labumu.
• Jūsu bērni, visticamāk, izvairīsies no neveselīgas pārtikas un izbaudīs jūsu mājās gatavotos ēdienus.
• Viņi attīstīs gatavošanas prasmes jau no agras vecuma.
• Tas palīdz veidot pašapziņu maziem bērniem.

Virtuves drošības noteikumi mazuļiem

Neatkarīgi no tā, vai jūsu bērni gatavo ēdienus virtuvē vai vienkārši skatās jūs gatavot, jums jāievēro šādi nosacījumi:

• Pārliecinieties, ka jūsu bērni veic cepšanu priekšā. Vislabāk tos turēt prom no karstajām krāsnīm.
• Turiet elektriskās ierīces prom no tām. Palūdziet viņiem palikt prom no elektrības kontaktligzdām, kad viņu rokas ir mitras.
• Ja jūsu toddler gatavošanas laikā sadedzina, nekavējoties turiet dedzināto vietu zem aukstā tekoša ūdens.
• Neļaujiet bērniem izmantot nažus vai citus asus priekšmetus. Viņi varētu samazināt rokas. Izgrieziet vēlamos dārzeņus un augļus to vārdā.

• Veiciet visu lielāko ēdienu gatavošanu, jo īpaši, gatavojot uguni.
• Ja jūs lūdzat viņus ievietot vārītu ēdienu uz šķīvja, lūdziet, lai pirms to pasniegšanas notīriet to ar audu papīru vai tīru drānu.
• Nekad neļaujiet savam bērnam pievienot ūdeni pannai, kurā ir karsta eļļa. Iespējams, tas izšļakstīsies un izraisīs apdegumus.

Pareizais laiks gatavošanai

Ja esat gatavs gatavot maltīti, iesaistiet savus bērnus, lai palīdzētu jums. Tas ne tikai palīdzēs jums ātri sagatavot pārtiku, bet arī radīs sajūtu par jūsu bērnu prātām. Viņi jutīsies lepni, ka viņi ir veiksmīgi palīdzējuši ātri gatavot. Centieties iemācīt viņiem gatavot ēdienu, kad tie ir brīvi, un jums ir darīts ar jūsu mājsaimniecības darbiem. Šādā gadījumā jūs varēsiet koncentrēties uz to, ko viņi gatavo, un pareizi iemācīt viņiem pamatus.

Ieteicams iedrošināt savus jaunos šefpavārus gatavot bieži, bet zem sava vai jūsu partnera uzraudzības.