Sausais klepus grūtniecības laikā
Šajā pantā
- Kas ir sauss klepus?
- Atšķirība starp sausu un normālu klepu?
- Kāpēc grūtnieces ir neaizsargātākas pret klepu?
- Sausā klepus cēloņi grūtniecības laikā
- Vai ir kādi veidi, kā novērst sausa klepus?
- Pazīme un simptomi sauss klepus grūtniecības laikā
- Mājas aizsardzības līdzekļi sausai klepus grūtniecības laikā
- Sausa klepus ārstēšana grūtniecības laikā
- Vai sauss klepus grūtniecības laikā ietekmēs bērnu?
- Komplikācijas, kas saistītas ar sausu klepu grūtniecības laikā
- Kad jums jākonsultējas ar ārstu?
- Brīdinājumi, kas saistīti ar sausu klepu
Sausais klepus grūtniecības laikā parasti apgrūtina elpošanu un var kļūt par kaut ko vairāk bīstamu kā drudzis. Imūnsistēma grūtniecības laikā kļūst vājāka un prasa palīdzību, lai atgūtu. No veselīga miega modeļu izjaukšanas līdz ikdienas uzdevumu traucējumiem, sauss klepus var kļūt problemātisks, ja tas netiek rūpēts. Lasiet tālāk, lai iegūtu pārskatu par slimību un uzzinātu, kā to identificēt un ārstēt.
Kas ir sauss klepus?
Sausais klepus ir klepus bez gļotādu noplūdes. Sausais klepus sievietēm izraisa daudzas problēmas no bezmiega līdz urīna nesaturēšanai. Grūtniecības perioda beigu stadijās grūtniecības laikā sauss klepus traucē regulāru elpošanu un izraisa elpas trūkumu vai apgrūtinātu elpošanu. Nogurums ir vēl viena problēma, kas saistīta ar ar sausumu saistītu sausu klepu.
Atšķirība starp sausu un normālu klepu?
Vienīgā atšķirība starp sausu un normālu klepu ir gļotu izdalīšanās trūkums sausos klepus. Šī svarīgā aspekta dēļ sausus klepus uzskata par neproduktīviem, nevis parastiem klepus, kas ir paredzēti, lai izskalotu kaitīgās baktērijas no deguna ejas. Lai gan sauss klepus neizdala nekādas gļotas, tās ir izstrādājušas ķermenis, lai atbrīvotos no ķermeņa plaušām un lielākām elpošanas vietām no kaitīgiem kairinātājiem, mikrobiem un alerģiju izraisošām baktērijām.
Kāpēc grūtnieces ir neaizsargātākas pret klepu?
Grūtnieces ir neaizsargātas pret klepu dažādu iemeslu dēļ, jo primārais ir augošs estrogēnu līmenis organismā. Imūnsistēmas efektivitāte grūtniecības laikā ir pazemināta, un tas izraisa organisma dabiskās aizsardzības līnijas vājināšanos un kļūst neaizsargāta pret alerģijām un klepus. Tehniski bērni tiek uzskatīti par ārējām vienībām dzemdē, un pazeminātā imunitāte nodrošina to, ka viņi netiek nomākti, uzbrukti vai likvidēti.
Sausā klepus cēloņi grūtniecības laikā
Ir vairāki sausas klepus cēloņi grūtniecības laikā. Galvenie sausā klepus iemesli ir:
- Alerģijas - vājāka imūnsistēma ir jutīgāka pret alerģijām. Lai gan bērni tos neietekmē, māte ir. Alergēni, kas iekļūst gaisa plūsmas ceļos ķermeņa iekšienē, rada apgrūtinātu elpošanu vai sausu klepu
- Astma - ja pacientam jau ir diagnosticēta astma, viņai būs problēmas saistībā ar sausu klepu pat grūtniecības laikā.
- Bronhospazms - bronholu muskuļu hiperaktivitāte izraisa sausu klepu. Arī kukaiņu kodumi un daži pārtikas produkti, kas izraisa alerģiskas reakcijas, izraisa sausu klepu
- Rinīts - ar grūtniecību saistīts stāvoklis, rinīts izraisa uzliesmojumu gļotādās un izraisa to uzbriest. Tas izraisa sausus klepus, un šīs darbības iemesls ir augsts estrogēnu līmenis organismā
- Zema imunitāte - zema imunitāte ir izplatīta sievietēm grūtniecības laikā. Tas padara tās pakļautas un jutīgas pret dažādām alerģijām un infekcijām, tādējādi radot sausu klepu
- Grēmas - skābes refluksa vai grēmas rodas grūtniecības laikā. Tie var veicināt arī sausu klepu
Vai ir kādi veidi, kā novērst sausa klepus?
Ir vairāki padomi un triki, lai novērstu sausu klepu. Šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi sausai klepus grūtniecības laikā:
- mitrinātāja uzstādīšana, lai samazinātu deguna sastrēgumus
- Arī galvas uzvilkšana uz spilvena leņķī atvieglo elpošanu
- Siltās tējas dzeršana vai gargling ar remdenu sālsūdens šķīdumu arī palīdz novērst sausu klepu
- Ēdot cietos konfektes vai iesūcot ledus šķeldas, ir labi, lai atvieglotu sauss klepus simptomus dienas laikā
Pazīme un simptomi sauss klepus grūtniecības laikā
Zinot, kā grūtniecības laikā atbrīvoties no sauss klepus, sākas ar pazīmju un simptomu identificēšanu. Lūk, pazīmes un simptomi, kas izpaužas, kad iziet cauri sausai klepus fāzei:
- Sēkšanas klepus un bloķēta kakla ir parastas sausas klepus pazīmes grūtniecības laikā
- Klepus var būt arī slikta dūša
- Sausie klepus var izraisīt arī miega traucējumus
Mājas aizsardzības līdzekļi sausai klepus grūtniecības laikā
Mājas aizsardzības līdzekļi pret klepu grūtniecības laikā ietver veselīgu uzturu, kas bagāta ar vitamīniem un minerālvielām. Lai gan zema apetīte ir bieža pazīme grūtniecēm, kas cieš no sausa klepus, labākais līdzeklis ir imunitātes uzlabošana, izmantojot veselīgu uzturu. Pārtikas produkti, kas bagāti ar cinku, palielina imunitāti un nodrošina atbrīvojumu no sauss klepus . Labs izārstēt sausu klepu ir palikt mitrināts visu dienu un iekļaut pārtikas produktus, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram, kivi, tomātus, apelsīnus, greipfrūtu un līdzīgus pārtikas produktus. Klepus sīrupa lietošana grūtniecības laikā ir viens no pazīstamiem mājas līdzekļiem, kas paredzēti klepus un kakla sāpēm. Citi izplatītie līdzekļi ir:
- Pietiekami daudz miega palīdzēs dziedēt ķermeni un stimulēt atveseļošanos. Tas arī palīdz jums tikt galā ar apspiesto imūnsistēmu un ārstē fragmentus, kas ir pakļauti alerģijām un infekcijām. Laba atpūta pārspēj infekcijas un slimības labāk nekā jebkas cits
- Sūkšana ar citrona šķēlīti, ko izsmidzina ar šķipsnu melno piparu, var palīdzēt samazināt klepus simptomus
- Ēdot 2 līdz 3 gabalus sasmalcinātus vai rīvētus ķiplokus ar ēdienreizēm, var mazināt dažādus sausā klepus simptomus.
- Veikt bazilika lapas un medu, sasmalcina un labi samaisa, lai gluda pasta. Izmantojiet to katru dienu, lai nomierinātu sausos klepus
- Jūs varat veikt dabisku klepus sīrupu mājās, sajaucot sīpolu sulu ar medu un dzerot šķīdumu
- Apelsīnu sulas dzeršana stiprina imūnsistēmu un mazina simptomus
- Izvairieties no jebkādiem alergēniem, kas saasina sausus klepus simptomus, kas rodas no tādiem avotiem kā putekļi, netīrumi un citas toksiskas vielas
- Ja jūs sastopaties ar ekstrēmiem klepus simptomiem, labs mājas līdzeklis, ko iesaka daudzi, ir dzeramā remdena ūdens sajaukšana ar citronu sulu
- Karstā dušas lietošana vai mitrinātāja lietošana guļamistabā naktī var palielināt mitruma saturu gaisā un mazināt sausu klepu
- Zupas, zupas, tējas un ūdens, kas sajaukts ar medu, ir arī labs līdzeklis
- Gargling ar sālsūdeni, kas ir remdens, var palīdzēt sausa klepus, jo tas darbojas uz iekaisuma zonām un novērš pārmērīgu šķidruma uzkrāšanos. Gargling palīdz gļotādu atšķaidīšanai un novērš dažādus kairinātājus no kakla un deguna ejas
- Regulāri var izmantot sausā klepus simptomus. Ieteicams papildināt šos vingrinājumus ar probiotiskiem un pirmsdzemdību vitamīniem
- Daži medikamenti, kas acu acis labi sausa, neradot nekādu kaitējumu vai blakusparādības, ir acetaminofēns (drudzis, galvassāpes un sāpes ķermenī), pastilāni (rīkles sāpju mazināšanai) un Codein un dekstrometorfāns (sausu klepu nomākšanai).
- Dzerot daudz ūdens, jūs varat palikt mitrināti un izskalot kaitīgos toksīnus, gļotas un citas svešas baktērijas no organisma. Tas pasargās Jūsu bērnu un atbalstīs jūsu nomākto imūnsistēmu, nodrošinot komfortu un atvieglojumu
Sausa klepus ārstēšana grūtniecības laikā
Dažas vakcinācijas var ieteikt Jums grūtniecības laikā, lai novērstu traucējumus un komplikācijas saistībā ar bērna attīstību. Tie ietver B hepatītu un gripas vakcīnu. Hepatīts ir pārnēsājama slimība, kas var iekļūt auglim, ja vecākiem tiek diagnosticēts, un tas ir ļoti ieteicams ievadīt šo vakcīnu grūtniecības laikā. Oktobris-maijs iezīmē gripas sezonas periodu, un gripas vakcīna aizsargās jūs un Jūsu bērnu. Gripas vakcīnas jāievada šāviena veidā (kas satur neaktīvu formu) un dod priekšroku, salīdzinot ar to deguna aerosolu, lai nodrošinātu maksimālu efektivitāti.
Ja Jums rodas garais klepus, ārsts var noteikt grūtniecības laikā īpašu Tdap vakcīnu.
Vai sauss klepus grūtniecības laikā ietekmēs bērnu?
Kā minēts iepriekš, Nr. Sausais klepus izraisa tikai pazeminātu imunitāti un ietekmē māti, nevis bērnu. Augļi tiek uzskatīti par izturīgiem dabā, un placenta nodrošina viņiem pietiekamu aizsardzību. Tikai stresa hormons kortizols var šķērsot placentas barjeras un kaitēt bērnam. Zīdaiņiem ir zināms, ka tie ir pieļaujami dažiem kortizola hormona līmeņiem; tomēr ārkārtējos gadījumos, kad grūtnieces ir pakļautas augstam stresa līmenim, trauksmei un traumām, augļa attīstībā var rasties dzimšanas defekti.,
Lūdzu, ņemiet vērā, ka ilgstoši neārstējot klepus, aukstumu vai gripa, slimības var izplatīties iekšēji, kas var ietekmēt bērna kognitīvo attīstību un izraisīt dzemdību traucējumus. Kā piesardzība, ēst veselīgi un konsultējieties ar ārstu, lai regulāri pārbaudītu, vai auglis ir labi attīstīts.
Komplikācijas, kas saistītas ar sausu klepu grūtniecības laikā
Ir vairākas komplikācijas, kas saistītas ar sausu klepu, īpaši pēdējos grūtniecības posmos:
- Miega trūkums vai miega traucējumi ir ļoti bieži sastopami ar sausu klepu. Klepus epizode atstāj ķermeni trauslu un vāju, un miega trūkums to var pasliktināt
- Urīna nesaturēšana vai urīna izvadīšana no urīnpūšļa var izraisīt diskomfortu sievietēm. Grūtniecības laikā dzemdē tiek izdarīts spiediens uz urīnpūsli, atstājot gandrīz nekādu vietu urīna turēšanai. Tas saasinās sausa klepus laikā un var izraisīt urīna noplūdi un izraisīt stresu vai neērtības
- Sausais klepus izraisa lielu fizisko, garīgo un emocionālo stresu, kas bieži tiek pārnests uz citām ķermeņa ieplūdēm. mātes
- Samazināta imunitāte pārvēršas par milzīgu iespēju dažādām infekcijām. Infekcijas var izraisīt dažādas veselības problēmas un izraisīt dažādas slimības vai sarežģīt ar grūtniecību saistītas problēmas
- Uztura trūkums ir vēl viena iezīme, kas parasti saistīta ar sausu klepu. Sausie klepus atstāj jums jūtamu un vāju sajūtu, un tas var izraisīt apetītes mazināšanos. Samazināta ēstgriba ir mazākas ēšanas un vairāk uztura trūkumu dēļ, jo trūkst pareizu pārtikas produktu, kas bagāti ar vitamīniem un būtiskām uzturvielām
Kad jums jākonsultējas ar ārstu?
Lai gan sausie klepus simptomi atvieglo pareizos ēdienus un medikamentus, var rasties sausas klepus komplikācijas grūtniecības laikā, kas var prasīt papildu konsultācijas un ārsta apmeklējumus. Ja Jums rodas šādi apstākļi, jums jākonsultējas ar ārstu, ja:
- Bieži bezmiegs ilgstoši
- Ilgstoša apetītes zudums
- Drudzis 102 grādos pēc Fārenheita un augstāk
- Klepus kopā ar sāpēm krūtīs
- Krāsas gļotādas noplūde klepus epizožu laikā
Ir svarīgi apmeklēt ārstu, ja parādās kāda no iepriekš minētajām pazīmēm. Negaidiet, līdz šie simptomi pasliktinās vai jūsu ķermenis kļūst vājāks biežas klepus dēļ. Ārsta apmeklējums ir ļoti ieteicams, jo īpaši, ja iepriekš minētie simptomi saglabājas un nav izbalējis ar laiku, neraugoties uz ieteicamo mājas aizsardzības līdzekļu izmantošanu.
Brīdinājumi, kas saistīti ar sausu klepu
Jūs varat lietot noteiktus medikamentus ārpus zāles, lai apkarotu dažādus sausā klepus simptomus organismā. Šeit ir daži ieteikumi un brīdinājumi, kas saistīti ar sausu klepus medikamentu lietošanu:
- Parastās sausās klepus zāles, kas ir drošas lietošanai grūtniecības laikā, ir acetaminofēns (tilenols), dekstrometorfāna klepus papildinājumi un klepus pilieni, kas satur mentolu kā galveno sastāvdaļu.
- Ārpusbiržas medikamentus drīkst lietot tikai tad, ja to priekšrocības un efektivitāte ir daudz svarīgāka par ar tiem saistītajiem riskiem
- Dažu zāļu pārmērīga lietošana var kaitēt auglim. Līdz ar to ir atļautas tikai dažas zāles ar mērenu kontroli un sertificētas devas
Kaut arī sauss klepus grūtniecības laikā ir bieži sastopams, ir svarīgi to uzraudzīt un apsvērt iespēju vērsties pie ārsta, ja tā turpinās. Ar veselīgu uzturu, pietiekami daudz miega un, rūpējoties par sevi un savu bērnu, varat novērst, kā arī izārstēt sausu klepu.